Har videnskaben fundet den perfekte Hjerte-medicin?

Hjertesund Senior e-bog

Advarsel! Mangel på sol truer dit helbred og din levetid

D-vitamin kan med succes måles i håret

D-vitamin, sollys og solbeskyttelse

Det er ikke nok at skrue ned for saltet ved forhøjet blodtryk

Det er inflammationer, og ikke kolesterol som forårsager hjertekarsygdomme

Dyrk solen, få nok D-vitamin og lev længere

E-vitamin og Q10 kan forebygge muskelskader efter hjerteanfald - og derved redde liv

Et højt blodsukker belaster blodkar og hjertet

Fisk og fiskeolie nedsætter risikoen for blodpropper

Fiskeolier reducerer risikoen for hjertekarsygdomme og tidlig død

Glukosamin modvirker også hjertekarsygdomme

Grundløst rygte skaber forvirring om anerkendt stof: Der findes kun en slags Q10 med dokumentation

Hvordan påvirker D-vitamin og fiskeolie risikoen for slagtilfælde og kræft?

Hvorfor skal vi endelig have nok magnesium?

K-vitamin reducerer risikoen for hjertekarsygdomme

Kan "gamle" grøntsager helbrede diabetes?

Kan mere magnesium beskytte kvinder mod livstruende hjertesvigt?

Lav indtagelse af K-vitamin hænger sammen med en usund forstørrelse af hjertet – også hos unge mennesker

Lev længere med magnesium

Magnesium (Mg)

Magnesium gavner bredt

Magnesium kan forebygge hjertesvigt

Magnesiums interaktioner med calcium og D-vitamin

Mange kulhydrater og mangel på omega-3 øger risikoen for hjertekarsygdomme

Mangel på K-vitamin øger risikoen for hjerte-karsygdomme, knogleskørhed og meget mere

Mangel på Q10 og selen fremmer aldringsprocesser

Mangel på sommersol og D-vitamin øger risikoen for overvægt, metabolisk syndrom og diabetes 2

Medicin medfører alvorlige mangler på vitaminer og mineraler

Ny undersøgelse: De fleste kosttilskud hjælper ikke på hjertesundheden eller levetiden for kvaliteten er altafgørende

Nyt syn på D-vitaminmangel, fedtlever og overvægt

Omega-3 fra fed fisk er forbundet med sunde aldringsprocesser i krop og sind

Omega-3 gavner kvinder

Omega-3-rige fødevarer forbedrer overlevelsen hos hjertesvigtpatienter

Opråb til alle kvinder! Pas godt på kredsløbet og undgå tidlig død

Q10 (ubiquinon, ubiquinol)

Q10 som naturlig anti-age

Salt er fint for hjertesundheden i almindelige mængder

Selen (Se)

Selen og Q10 gavner hjertesvigt-patienter

Selenmangel i forbindelse med kost, COVID-19 infektion, alvorlige sygdomme og graviditet øger risikoen for autoimmune sygdomme, langsom helbredelse, livstruende komplikationer og abort

Soldyrkere lever længere - og mangel på sol er lige så farligt som rygning!

Sovehormonet melatonin modvirker inflammationer

Tilskud med fiskeolier reducerer risikoen for hjertekarsygdomme og hjertedød

Tilskud med Q10 og selen halverer risikoen for hjerte-kar-dødelighed i adskillige år

Tilskud med Q10 øger chancen for at overleve sepsis, som er en meget udbredt og livstruende blodforgiftning

Usunde kostvaner er skyld i de fleste dødsfald

Zinktilskud kan gavne hjertesundheden