Medicin medfører alvorlige mangler på vitaminer og mineraler
- og øget risiko for bivirkninger og tidlig død
Millioner af mennesker tager medicin mod gigt, sukkersyge, forhøjet kolesterol, forhøjet blodtryk, infektioner og andre sygdomme. Medicin og hormonpiller griber forstyrrende ind i mange enzymfunktioner, som er afhængige af vitaminer og mineraler. Derfor er det vigtigt at være dækket ind, så risikoen for bivirkninger reduceres.
Sundhedsvæsnet er sjældent opmærksomt på, at meget medicin medfører tab af vitaminer, mineraler, aminosyrer og vigtige tarmbakterier. Diverse mangeltilstande forringer livskvaliteten, og de bidrager til et utal af bivirkninger, som ofte behandles med mere medicin. Der er især mange ældre, som får flere typer medicin, der kan forstærke eller modvirke hinanden som en farlig cocktail i kroppen.
Selvom det altid er bedst at behandle årsagen til en sygdom med naturlige løsninger, kan medicin selvfølgelig være nødvendigt. Og man bør altid læse om bivirkninger i medicinpakningerne og være opmærksom på andre bivirkninger, der eventuelt kan forekomme, og som bør indberettes.
Medicin medfører utallige bivirkninger og tidlig død
- Mange medicinbivirkninger registreres ikke.
- Medicinbivirkninger er årsag til 5-8 procent af alle indlæggelser på medicinske afdelinger.
- Ifølge beregninger af den danske læge og professor Peter C. Gøtzsche udgør medicin den tredje største dødsårsag i USA og Europa næst efter hjertekarsygdomme og kræft.
Følgende oversigt viser forskellige lægemidler. Ved at klikke ind, kan man læse mere om, hvilke næringsstoffer, som man især kan risikere at tabe eller få et øget behov for. Man kan desuden klikke ind på de forskellige vitaminer og mineraler, for at læse mere om, hvad manglerne kan forårsage. Til orientering er det kun toppen af isbjerget, da mangel på flere næringsstoffer kan forstærke hinanden.
- Statiner mod forhøjet kolesterol
- Medicin til hjerte og blodtryk
- Vanddrivende medicin
- Blodfortyndende medicin
- Medicin mod mavesyre og halsbrand
- Medicin mod sukkersyge
- Gigtmedicin
- Binyrebarkhormoner
- Epilepsimedicin
- P-piller og hormoner efter overgangsalderen
- Antibiotika
Statiner mod forhøjet kolesterol |
| ◊ Q10 |
| ◊ D-vitamin |
Statiner og Q10 Statiner hæmmer især kroppens dannelse af Q10, som har betydning for alle cellers energiomsætning, for hjertets pumpekraft og som en antioxidant. Da vi danner Q10 ud fra det samme stof, som vi danner kolesterol, sænker statiner også dannelsen af Q10 - med risiko for en række bivirkninger som træthed, dårlig hukommelse, muskelsmerter, hjertesvækkelse og impotens. Statinbrugere anbefales sædvanligvis at tage tilskud med 100 mg Q10 daglig for at reducere risikoen for diverse bivirkninger. |
Medicin til hjerte og blodtryk |
| ACE-hæmmere: |
| ◊ Zink |
| Betablokkere: |
| ◊ Q10 |
| Melatonin (hormon, der regulerer søvnrytme og modvirker aldringsprocesser) |
| Digoxin: |
| ◊ B1-vitamin |
| ◊ Magnesium |
| ◊ Calcium |
| ◊ Fosfor |
| Kaliumtabletter: |
| ◊ B12 vitamin |
Mangelsymptomer og utidige aldringsprocesser Mangel på Q10, B-vitaminer, magnesium og zink kan give adskillige bivirkninger. Dårlig hukommelse, mental sløvhed, demens, muskelsvækkelse og knogleskørhed forbindes ofte med aldringsprocesser, selvom der i virkeligheden er tale om mangel på essentielle næringsstoffer. |
Vanddrivende medicin |
| ◊ B1-vitamin |
| ◊ B2-vitamin |
| ◊ B3-vitamin |
| ◊ Kalium |
| ◊ Magnesium |
| ◊ Natrium |
| ◊ Zink |
Manglerne kan blandt andet øge risikoen for urinsyregigt. |
| Thiazider (Centyl og lignende): |
| ◊ Q10 |
| ◊ Magnesium |
| ◊ Kalium |
| ◊ Zink |
|
Manglerne kan blandt andet øge risikoen for sukkersyge. |
Blodfortyndende medicin |
| Acetylsalicylsyre (hjertemagnyl med videre): |
| ◊ C-vitamin |
| Warfarin (Marevan) (vitamin K-antagonist): |
| ◊ K-vitamin |
Forstyrret calciumstofskifte og øget risiko for åreforkalkning (fordi K-2 vitamin ikke kan fjerne calcium fra pulsårerne og deponere det i knoglerne) |
Blodfortyndende medicin øger generelt risikoen for blå mærker og blødninger, fordi kroppen mangler C-vitamin og eventuelt K-vitamin. |
Medicin mod mavesyre og halsbrand |
| ◊ B1-vitamin |
| ◊ B12-vitamin |
| ◊ Folinsyre |
| ◊ K-vitamin |
| ◊ Calcium |
| ◊ Magnesium |
| ◊ Kalium |
| ◊ Jern |
| ◊ Zink |
| ◊ A-vitamin ved langvarig brug |
Syreneutraliserende midler hæmmer optagelsen af mange næringsstoffer. Mange, der medicineres mod for meget mavesyre, har i virkeligheden for lidt mavesyre, der kan give de samme symptomer med sure opstød og halsbrand. Mangel på mavesyre skader fordøjelsen og hæmmer selve optagelsen af mange næringsstoffer. |
Medicin mod sukkersyge |
| ◊ Q10 |
| ◊ B12-vitamin |
| ◊ Folinsyre |
Metmorfinbrugere mangler ofte B-12 vitamin Omkring 20 % af de, der tager metformin mod diabetes 2, har mangel på B12-vitamin eller er på grænsen til at få det. Mangel på B12-vitamin kan give anæmi, øget risiko for knogleskørhed samt symptomer fra nervesystemet, der blandt andet ligner aldringsprocesser. |
Gigtmedicin |
| Methotrexat: |
| ◊ Folinsyre |
| ◊ B12-vitamin |
| NSAID præparater (Ibuprofen og lignende): |
| ◊ Folinsyre |
| ◊ Jern |
Gigtmedicin koster flere tusinde menneskeliv hvert år Omkring 730.000 danskere tager smertestillende gigtmedicin, der øger risikoen for sarte tarmslimhinder, dårlig fordøjelse, fødevareoverfølsomhed, blødende mavesår, hjertesygdom og blodprop. I ifølge professor Peter C Gøtzches beregninger koster gigtmedicinen hvert år omkring 3.500 danskere livet. |
Binyrebarkhormoner |
| ◊ Kalcium |
| ◊ Kalium |
| ◊ Magnesium |
| ◊ Zink |
| ◊ D-vitamin |
| ◊ C-vitamin |
| ◊ Folinsyre |
| ◊ B12-vitamin |
| ◊ A-vitamin |
| ◊ Chrom |
Binyrebarkhormoner giver øget risiko for knogleskørhed, mavesår, nedsat modstandskraft, psykiske symptomer og "måneansigt". |
Epilepsimedicin |
| ◊ Biotin |
| ◊ Folinsyre |
| ◊ D-vitamin |
| ◊ Zink |
| ◊ Selen |
Midler mod epilepsi giver øget risiko for depression, irritation, knogleskørhed, muskelsvækkelse, hjerteproblemer, nedsat modstandskraft og hårtab. |
Antibiotika og sulfapræparater |
| ◊ B2-vitamin |
| ◊ B6-vitamin |
| ◊ Biotin |
| ◊ K-vitamin |
| ◊ Kalium |
| Tetracykliner desuden: |
| ◊ Calcium |
| ◊ Magnesium |
| ◊ Jern |
| ◊ Zink |
Antibiotika griber forstyrrende ind i kroppens naturlige tarmflora Dette kan skade fordøjelsen og nedsætte optagelsen af næringsstoffer yderligere. |
Indberetning af bivirkninger ved medicin
Det er lægens pligt at indberette bivirkninger ved medicin. Man kan også indberette bivirkninger af medicin og vacciner på lægemiddelstyrelsens hjemmeside eller få hjælp på apoteket.
Referencer:
http://www.netdoktor.dk/vitaminer/
http://www.netdoktor.dk/vitaminer/oversigtmineraler.htm
Iver Mynsted: Myten og trygge og effektive medikamenter. Helsemagasinet Vitenskap og Fornuft. 2016
Vanita R Aroda et al. Long-Term Metformin Use and Vitamin B12 Deficiency in the Diabetes Prevention Program Outcomes Study. Endocrine Society 2016
Chandrika J P. et al. Indian women with higher serum concentrations of folate and vitamin B12 are significantly less likely to be infected with carcinogenic or high-risk (HR) types of human papillomaviruses (HPVs). Int J Womens Health 2010
http://pro.medicin.dk/specielleemner/emner/500
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9477394
https://laegemiddelstyrelsen.dk/da/bivirkninger/bivirkninger-ved-medicin/meld-en-bivirkning/mennesker
Pernille Lund: Sund og smuk. Forlaget Ny Videnskab 2016-06-10
TIP! Se også de relaterede artikler
Søg mere info...
- Oprettet den .