Skip to main content

Knogleskørhed og hoftebrud hænger sammen med vitaminmangler

Knogleskørhed og hoftebrud hænger sammen med vitaminmanglerStærke knogler kræver mineraler som calcium og magnesium. Det er også kendt, at D-vitamin har betydning for selve calciumoptagelsen, og at mangler er udbredt blandt ældre. Det tyder desuden på, at mangel på A-vitamin, folinsyre og K-vitamin er meget mere udbredt blandt ældre patienter med knoglebrud i forhold til en rask kontrolgruppe. Det fremgår af et nyt studie publiceret i Frontiers in Nutrition, hvor forskerne kommer nærmere ind på vitaminernes betydning for knoglesundheden.

Læs mere om at knogleskørhed og hoftebrud hænger sammen med vitaminmangler

  • Oprettet den .

Forbedring af ADHD-symptomer med få tilskud og kostændringer

 Forbedring af ADHD-symptomer med få tilskud og kostændringerStadig flere rammes af ADHD, som påvirker den neurologiske udvikling, indlæringen og de sociale interaktioner. Meget tyder på, at hjernen og nervesystemet ofte mangler næringsstoffer til en række vigtige funktioner, eller at hjernen og nervesystemet udsættes for skadelige stoffer. En oversigtsartikel, som er publiceret i Cureus, viser at tilskud af D-vitamin, magnesium og fiskeolier kan forbedre symptomerne.

Læs mere om forbedring af ADHD-symptomer med få tilskud og kostændringer

  • Oprettet den .

Disse vitamintilskud regulerer den smertefulde inflammation ved leddegigt

Disse vitamintilskud regulerer den smertefulde inflammation ved leddegigtLeddegigt er karakteriseret af kronisk inflammation, som angriber og ødelægger leddene. Der er samtidigt større risiko for kredsløbssygdomme, luftvejssygdomme og tidlig død. Ifølge en oversigtsartikel publiceret i Clinical Rheumatology kan tilskud af D-, B12-, C- og K2-vitamin dog være afgørende for regulering af inflammationerne, knoglesundheden, kredsløbet og forbedring af patientens generelle helbred.

Læs mere om vitamintilskud, der regulerer den smertefulde inflammation ved leddegigt

  • Oprettet den .

Biotin beskytter hjernen mod særlige skader

Biotin beskytter hjernen mod særlige skaderB-vitaminet biotin reducerer neurologiske skader i hjernen forårsaget af mangan, og som minder om Parkinsons sygdom. Selvom mangan er et livsvigtigt mineral, må vi ikke få for meget, da det så virker som et neurotoksin. Ifølge et studie, som er publiceret i Science Signaling, tyder det dog på, at biotin har en terapeutisk effekt på de Parkinsonlignende symptomer ved at fremme dannelsen af neurotransmitteren dopamin, som har betydning for nervesystemet og humøret.

Læs mere om at biotin beskytter hjernen mod særlige skader

  • Oprettet den .

Tilskud af selen og Q10 har positiv effekt på stofskifte, kredsløb og levetid

Tilskud af selen og Q10 har positiv effekt på stofskifte, kredsløb og levetidSelen indgår i nogle enzymer, som aktiverer stofskiftehormonerne. Selen indgår også i en række antioxidanter, der beskytter celler og kredsløb mod skader forårsaget af frie radikaler. Derudover er selen afgørende for optimal udnyttelse af Q10, som har betydning for cellernes energiomsætning. Men i mange europæiske lande er selenindtaget for lavt, især grundet udpint jord. Og kroppens egenproduktion af Q10 daler drastisk med alderen. Dette kan føre til stofskifteforstyrrelser, åreforkalkning, træthed og andre mangeltilstande. Det tyder dog på, at tilskud af selen og Q10 har en positiv effekt på stofskiftehormonerne, kredsløbet, livskvaliteten og levetiden. Det fremgår af et opfølgende kontrolleret studie, som er publiceret i BMC Medicine.

Læs mere om at tilskud af selen og Q10 har positiv effekt på stofskifte, kredsløb og levetid

  • Oprettet den .

B12-vitamins betydning for energien, hukommelsen, potensen

- og meget andet

B12-vitamins betydning for energien, hukommelsen, potensen Mangel på B12-vitamin er udbredt grundet plantebaseret kost, aldringsprocesser, dårlig optagelse og visse medicintyper. Manglen kan blandt andet forårsage anæmi, træthed, dårlig hukommelse, infektioner, nedsat fertilitet, impotens og neurologiske sygdomme som neuropati. Det fremgår blandt andet af en artikel som er publiceret i Cureus.

Læs mere om B12-vitamins betydning for energien, hukommelsen, potensen og meget andet

  • Oprettet den .

Chromtilskud kan regulere diabetikeres blodsukker og vægttab

Chromtilskud kan regulere diabetikeres blodsukker og vægttabDiabetes type-2 er en verdensomspændende epidemi. Mange lider desuden af forstadiet metabolisk syndrom, der er forbundet med insulinresistens, træthed, forhøjet blodtryk, forhøjet kolesterol og æbleformet overvægt. Kosten har stor betydning, hvor det især er indtagelsen af for mange kulhydrater, som øger risikoen. Det tyder dog på, at tilskud af chrom kan bidrage til at regulere blodsukkeret og omsætningen af fedtstoffer. Det viser en oversigtsartikel, som er publiceret i ResearchGate. Det kan samtidig svare sig at vælge tilskud i form af chromgær, som har en bedre dokumenteret optagelighed.

Læs mere om at chromtilskud kan regulere diabetikeres blodsukker og vægttab

  • Oprettet den .

Børneastma kan skyldes D-vitamin- og magnesiummangel

- plus for meget sukker

Børneastma kan skyldes D-vitamin- og magnesiummangelStadig flere børn rammes af astma, som er forbundet med nedsat livskvalitet. Kosten har stor betydning for udvikling af sygdommen, og det tyder på, at for meget sukker fra morgenmadsprodukter, sodavand, slik og andre kilder øger risikoen. Mangel på D-vitamin og magnesium, som er meget udbredt, øger også risikoen. Det fremgår af en artikel publiceret i Frontiers in Nutrition. Så hvorfor øger sukker risikoen for at få astma? Og hvordan kan D-vitamin og magnesium bidrage til at beskytte mod sygdommen?

Læs mere om at børneastma kan skyldes D-vitamin- og magnesiummangel

  • Oprettet den .

Hvorfor er calcium- og magnesiumbalancen livsvigtig?

Hvorfor er calcium- og magnesiumbalancen livsvigtig?Calcium og magnesium har betydning for knoglerne, nervesystemet, musklerne, hjertet, blodtrykket og mange andre funktioner. Det er vigtigt, at mineralerne er i en form for balance, da de fungerer som et makkerpar, der kan sammenlignes med yin og yang. D-vitamin har desuden betydning for optagelsen og udnyttelsen af mineralerne. Men mangler på alle tre næringsstoffer er meget udbredte, hvilket øger risikoen for infektioner, neurologiske forstyrrelser, muskelkramper, forstoppelse, forhøjet blodtryk, knogleskørhed, kræft og mange andre alvorlige sygdomme. I vores del af verden er der også mange, der får for meget calcium fra mejeriprodukter og kosttilskud, hvilket forstyrrer balancen med magnesium. Dette kan resultere i oxidativ stress, kronisk inflammation og celledød.

Læs mere om hvorfor calcium- og magnesiumbalancen er livsvigtig

  • Oprettet den .

Molybdæns betydning for leveren og en række enzymfunktioner

 Molybdæns betydning for leveren og en række enzymfunktionerMolybdæn har betydning for leverens afgiftning samt nedbrydning af proteiner, purinstoffer og fedtstoffer. Molybdæn har også betydning for dannelse af B12-vitamin. Studier tyder desuden på, at mangel på molybdæn eller en dårlig udnyttelse øger risikoen for urinsyregigt, non-alkoholisk fedtleversygdom og hepatocellulært karcinom, som er en kræftsygdom i leveren.

Læs mere om molybdæns betydning for leveren og en række enzymfunktioner

  • Oprettet den .

Q10´s rolle for huden og som naturlig anti-age

Q10´s rolle for huden og som naturlig anti-ageVi danner selv Q10, som har betydning for cellernes energiomsætning og som antioxidant, der beskytter mod celleskader. Men egenproduktionen af Q10 daler drastisk med alderen og som følge af forskellige stressfaktorer, hvilket fremmer tegn på aldringsprocesser. Dette giver sig også udtryk i hudens tilstand. Det tyder dog på, at hudplejeprodukter med Q10 kan forhale de ydre aldringstegn som rynker og slap hud. Det fremgår af en oversigtsartikel, som er publiceret i The Journal of Clinical Aesthetic Dermatology. Tidligere studier tyder desuden på, at Q10-tilskud af god kvalitet generelt har et potentiale mod diverse aldringsprocesser samt udvikling af flere kroniske sygdomme.

Læs mere om Q10´s rolle for huden og som naturlig anti-age

  • Oprettet den .

Hjertesvigtpatienter mangler ofte jern

Hjertesvigtpatienter mangler ofte jernJern har betydning for ilttransporten i blodet og cellernes energiomsætning. Men jernmangel er udbredt blandt patienter med kronisk hjertesvigt. Dette forringer yderligere den fysiske ydeevne og livskvaliteten. Jernmangel er også en markør, der er forbundet med øget risiko for hospitalsindlæggelse og tidlig død. Det fremgår af en oversigtsartikel publiceret i American College of Cardiology. Derfor bør hjertesvigtpatienter altid få målt deres jernstatus. Det tyder desuden på, at intravenøs behandling af jernmangel virker bedst på hjertesvigtpatienter. På sigt bør hjertesvigtpatienter også fokusere på gode jernkilder i kosten og de mange faktorer, som hæmmer optagelsen og udnyttelsen af jern.

Læs mere om at hertesvigtpatienter mangler ofte jern

  • Oprettet den .

Mere selen reducerer risikoen for kroniske sygdomme og tidlig død

Mere selen reducerer risikoen for kroniske sygdomme og tidlig dødSelenmangel er udbredt i Europa og mange andre steder, hvilket skader folkesundheden. På den anden side kan et tilstrækkeligt indtag af selen gennem kost og tilskud reducere risikoen for hjertekarsygdomme, diabetes, stofskiftesygdomme, kræft og tidlig død. Ifølge et studie, som er publiceret i Frontiers in Nutrition, tyder det desuden på, at ældre har et øget behov for selen.

Læs mere om at mere selen reducerer risikoen for kroniske sygdomme og tidlig død

  • Oprettet den .

Zinktilskud til diabetikere regulerer blodsukkeret via forskellige biomarkører

Zinktilskud til diabetikere regulerer blodsukkeret via forskellige biomarkørerDiabetes type-2 er en livsstilssygdom, som stiger eksplosivt og er forbundet med enorme menneskelige og økonomiske omkostninger. Der er samtidigt kommet et stigende behov for en mere effektiv og naturlig behandling af det forstyrrede blodsukker, som forårsager en række andre metaboliske forstyrrelser. Udover vægttab og kostændringer ser det nu ud til, at tilskud af zink signifikant kan forbedre forskellige biomarkører i relation til det forstyrrede blodsukker. Det fremgår af et studie, som er publiceret i Diabetology & Metabolic Syndrome.

Læs mere om at zinktilskud til diabetikere regulerer blodsukkeret via forskellige biomarkører

  • Oprettet den .

Søvnproblemer kan hænge sammen med mangel på C-vitamin

Søvnproblemer kan hænge sammen med mangel på C-vitamin Omkring 30 procent af verdens befolkning har forskellige søvnproblemer. Dette kan forringe livskvaliteten og øge risikoen for ulykker, overvægt, diabetes, kredsløbssygdomme, depression, demens, infektioner, kræft og mange andre sygdomme. Det tyder dog på, at et tilstrækkeligt indtag af C-vitamin kan være med til at forebygge søvnproblemer. Det fremgår af et studie publiceret i Nutrients, hvor forfatterne kommer nærmere ind på C-vitamins betydning for hjernen og nervesystemet.

Læs mere om at søvnproblemer kan hænge sammen med mangel på C-vitamin

  • Oprettet den .

Energiniveauet afhænger af visse vitaminer, mineraler og Q10

Energiniveauet afhænger af visse vitaminer, mineraler og Q10Når cellerne skal omdanne madens kalorier til energi, er der især brug for forskellige B-vitaminer, C-vitamin, jern, magnesium, zink og Q10. Det betyder samtidigt, at mangel på et eller flere af stofferne kan resultere i mental og fysisk træthed i højere eller lavere grad. Cellernes forringede energiomsætning øger også risikoen for humørsvingninger, koncentrationsbesvær, infektioner og andre sygdomme. Den moderne livsstil, aldringsprocesser, medicin og andre faktorer medfører alvorlige mangler, men der kan rettes op på disse mangler ved hjælp af kostændringer og relevante tilskud. 

Læs mere om at energiniveauet afhænger af visse vitaminer, mineraler og Q10

  • Oprettet den .
10.174MBMemory Usage401msRequest Duration
Joomla! Version4.4.4
PHP Version8.3.6
Identityguest
Response200
Templateyootheme
Database
Server
mysql
Version
8.0.40-0ubuntu0.24.04.1
Collation
latin1_swedish_ci
Conn Collation
utf8mb4_0900_ai_ci
$_GET
[]
$_POST
[]
$_SESSION
array:1 [ "joomla" => "***redacted***" ]
$_COOKIE
[]
$_SERVER
array:46 [ "REDIRECT_HTTP_AUTHORIZATION" => "" "REDIRECT_HTTPS" => "on" "REDIRECT_SSL_TLS_SNI"...
session
array:3 [ "counter" => 1 "timer" => array:3 [ "start" => 1743064257 "last" => 1743064257...
registry
array:3 [ "data" => [] "initialized" => false "separator" => "." ]
user
array:18 [ "id" => 0 "name" => null "username" => null "email" => null "password" => "***r...
plg_system_languagefilter
array:1 [ "language" => "da-DK" ]
  • afterLoad (456.06KB) (3.16ms)
  • afterInitialise (1.27MB) (28.79ms)
  • afterRoute (533.65KB) (6.46ms)
  • beforeRenderComponent com_content (36.26KB) (2ms)
  • Before Access::preloadComponents (all components) (197.38KB) (3.24ms)
  • After Access::preloadComponents (all components) (98.07KB) (1.13ms)
  • Before Access::preloadPermissions (com_content) (1.6KB) (13μs)
  • After Access::preloadPermissions (com_content) (3.23MB) (19.78ms)
  • Before Access::getAssetRules (id:62 name:com_content.category.20) (130.65KB) (110μs)
  • After Access::getAssetRules (id:62 name:com_content.category.20) (7.38KB) (42μs)
  • Before Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (69.13KB) (28.3ms)
  • After Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (6.17KB) (27μs)
  • afterRenderComponent com_content (1.76MB) (168ms)
  • afterDispatch (59.69KB) (4.8ms)
  • beforeRenderRawModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (663.37KB) (10.26ms)
  • afterRenderRawModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (108.19KB) (52.73ms)
  • beforeRenderRawModule mod_tags_popular (Søg) (5.3KB) (25μs)
  • afterRenderRawModule mod_tags_popular (Søg) (29.72KB) (46.7ms)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (976B) (23μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (4.23KB) (206μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (752B) (14μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (944B) (26μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (720B) (10μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (912B) (20μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Hurtig og overskuelig oversigt) (736B) (10μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Hurtig og overskuelig oversigt) (928B) (19μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også artiklen) (720B) (9μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.02KB) (19μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Motion) (720B) (9μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Motion) (912B) (18μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Vægttab der virker) (720B) (8μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Vægttab der virker) (912B) (18μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (736B) (8μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (2.28KB) (19μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (736B) (8μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (928B) (19μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (736B) (8μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (1.03KB) (17μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (736B) (9μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (1.03KB) (18μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (736B) (8μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (928B) (18μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Nyttige Links) (720B) (8μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Nyttige Links) (912B) (18μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Sakset fra magasinet Helse ) (736B) (8μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Sakset fra magasinet Helse ) (928B) (19μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Tjek før du køber et Q10 produkt:) (736B) (8μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Tjek før du køber et Q10 produkt:) (1.16KB) (19μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Ny bog ) (720B) (8μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Ny bog ) (1.02KB) (18μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Q10 - fra helsekost til epokegørende medicin) (752B) (8μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Q10 - fra helsekost til epokegørende medicin) (944B) (18μs)
  • beforeRenderModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (332.69KB) (2.31ms)
  • afterRenderModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (1.25KB) (56μs)
  • beforeRenderModule mod_tags_popular (Søg) (5.66KB) (15μs)
  • afterRenderModule mod_tags_popular (Søg) (1.27KB) (27μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (1.33KB) (12μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (1.27KB) (22μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (368B) (10μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (1.28KB) (21μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (336B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (1.27KB) (20μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Hurtig og overskuelig oversigt) (352B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Hurtig og overskuelig oversigt) (1.28KB) (20μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Læs også artiklen) (336B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Læs også artiklen) (3.77KB) (20μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Motion) (320B) (8μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Motion) (1.25KB) (20μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Vægttab der virker) (336B) (8μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Vægttab der virker) (1.27KB) (20μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (352B) (8μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (1.28KB) (19μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (352B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (1.28KB) (19μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (352B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (1.28KB) (19μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (352B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (1.27KB) (19μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (352B) (8μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (1.28KB) (20μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Nyttige Links) (336B) (8μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Nyttige Links) (1.27KB) (20μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Sakset fra magasinet Helse ) (352B) (8μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Sakset fra magasinet Helse ) (1.28KB) (19μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Tjek før du køber et Q10 produkt:) (352B) (8μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Tjek før du køber et Q10 produkt:) (1.28KB) (20μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Ny bog ) (320B) (8μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Ny bog ) (1.25KB) (19μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Q10 - fra helsekost til epokegørende medicin) (368B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Q10 - fra helsekost til epokegørende medicin) (1.3KB) (19μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (48.82KB) (1.06ms)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (208.07KB) (1.6ms)
  • beforeRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (720B) (4μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (5.36KB) (51μs)
  • beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (4.44KB) (17μs)
  • afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (22.58KB) (1.05ms)
  • beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift) (720B) (4μs)
  • afterRenderModule mod_languages (Sprogskift) (5.31KB) (19μs)
  • beforeRenderRawModule mod_finder () (6.34KB) (9μs)
  • afterRenderRawModule mod_finder () (61.23KB) (1.95ms)
  • beforeRenderModule mod_finder () (704B) (5μs)
  • afterRenderModule mod_finder () (3.29KB) (34μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom () (6.62KB) (141μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom () (26.89KB) (824μs)
  • beforeRenderModule mod_custom () (704B) (6μs)
  • afterRenderModule mod_custom () (1.23KB) (48μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (5.07KB) (104μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (6.3KB) (805μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (720B) (3μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (1.25KB) (43μs)
  • beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (912B) (16μs)
  • afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (3.89KB) (664μs)
  • beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (720B) (3μs)
  • afterRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (1.27KB) (29μs)
  • beforeRenderRawModule mod_finder () (2.3KB) (8μs)
  • afterRenderRawModule mod_finder () (6.29KB) (516μs)
  • beforeRenderModule mod_finder () (704B) (5μs)
  • afterRenderModule mod_finder () (1.23KB) (42μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom () (8.66KB) (190μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom () (904B) (133μs)
  • beforeRenderModule mod_custom () (704B) (3μs)
  • afterRenderModule mod_custom () (2.43KB) (24μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom () (688B) (83μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom () (896B) (94μs)
  • beforeRenderModule mod_custom () (704B) (3μs)
  • afterRenderModule mod_custom () (2.71KB) (20μs)
  • afterRender (397.22KB) (7.75ms)
  • 1 x afterRenderComponent com_content (1.76MB) (41.83%)
    167.55ms
    1 x afterRenderRawModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (108.19KB) (13.16%)
    52.73ms
    1 x afterRenderRawModule mod_tags_popular (Søg) (29.72KB) (11.66%)
    46.70ms
    1 x afterInitialise (1.27MB) (7.19%)
    28.79ms
    1 x Before Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (69.13KB) (7.07%)
    28.30ms
    1 x After Access::preloadPermissions (com_content) (3.23MB) (4.94%)
    19.78ms
    1 x beforeRenderRawModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (663.37KB) (2.56%)
    10.26ms
    1 x afterRender (397.22KB) (1.93%)
    7.75ms
    1 x afterRoute (533.65KB) (1.61%)
    6.46ms
    1 x afterDispatch (59.69KB) (1.2%)
    4.80ms
    1 x Before Access::preloadComponents (all components) (197.38KB) (0.81%)
    3.24ms
    1 x afterLoad (456.06KB) (0.79%)
    3.16ms
    1 x beforeRenderModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (332.69KB) (0.58%)
    2.31ms
    1 x beforeRenderComponent com_content (36.26KB) (0.5%)
    2.00ms
    1 x afterRenderRawModule mod_finder () (61.23KB) (0.49%)
    1.95ms
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (208.07KB) (0.4%)
    1.60ms
    1 x After Access::preloadComponents (all components) (98.07KB) (0.28%)
    1.13ms
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (48.82KB) (0.27%)
    1.06ms
    1 x afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (22.58KB) (0.26%)
    1.05ms
    1 x afterRenderRawModule mod_custom () (26.89KB) (0.21%)
    824μs
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (6.3KB) (0.2%)
    805μs
    1 x afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (3.89KB) (0.17%)
    664μs
    1 x afterRenderRawModule mod_finder () (6.29KB) (0.13%)
    516μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (4.23KB) (0.05%)
    206μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom () (8.66KB) (0.05%)
    190μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom () (6.62KB) (0.04%)
    141μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom () (904B) (0.03%)
    133μs
    1 x Before Access::getAssetRules (id:62 name:com_content.category.20) (130.65KB) (0.03%)
    110μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (5.07KB) (0.03%)
    104μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom () (896B) (0.02%)
    94μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom () (688B) (0.02%)
    83μs
    1 x afterRenderModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (1.25KB) (0.01%)
    56μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (5.36KB) (0.01%)
    51μs
    1 x afterRenderModule mod_custom () (1.23KB) (0.01%)
    48μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (1.25KB) (0.01%)
    43μs
    1 x After Access::getAssetRules (id:62 name:com_content.category.20) (7.38KB) (0.01%)
    42μs
    1 x afterRenderModule mod_finder () (1.23KB) (0.01%)
    42μs
    1 x afterRenderModule mod_finder () (3.29KB) (0.01%)
    34μs
    1 x afterRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (1.27KB) (0.01%)
    29μs
    1 x After Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (6.17KB) (0.01%)
    27μs
    1 x afterRenderModule mod_tags_popular (Søg) (1.27KB) (0.01%)
    27μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (944B) (0.01%)
    26μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_tags_popular (Søg) (5.3KB) (0.01%)
    25μs
    1 x afterRenderModule mod_custom () (2.43KB) (0.01%)
    24μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (976B) (0.01%)
    23μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (1.27KB) (0.01%)
    22μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (1.28KB) (0.01%)
    21μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (912B) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (1.27KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Hurtig og overskuelig oversigt) (1.28KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Læs også artiklen) (3.77KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Motion) (1.25KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Vægttab der virker) (1.27KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (1.28KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Nyttige Links) (1.27KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Tjek før du køber et Q10 produkt:) (1.28KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderModule mod_custom () (2.71KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.02KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Sakset fra magasinet Helse ) (928B) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Tjek før du køber et Q10 produkt:) (1.16KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (1.28KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (1.27KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Sakset fra magasinet Helse ) (1.28KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Ny bog ) (1.25KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Q10 - fra helsekost til epokegørende medicin) (1.3KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_languages (Sprogskift) (5.31KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Hurtig og overskuelig oversigt) (928B) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (2.28KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (928B) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (1.28KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (1.28KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Motion) (912B) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Vægttab der virker) (912B) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (1.03KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (928B) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Nyttige Links) (912B) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Ny bog ) (1.02KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Q10 - fra helsekost til epokegørende medicin) (944B) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (1.03KB) (0%)
    17μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (4.44KB) (0%)
    17μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (912B) (0%)
    16μs
    1 x beforeRenderModule mod_tags_popular (Søg) (5.66KB) (0%)
    15μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (752B) (0%)
    14μs
    1 x Before Access::preloadPermissions (com_content) (1.6KB) (0%)
    13μs
    3 x beforeRenderModule mod_custom () (704B) (0%)
    12μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (1.33KB) (0%)
    12μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (720B) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Hurtig og overskuelig oversigt) (736B) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (368B) (0%)
    10μs
    2 x beforeRenderModule mod_finder () (704B) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også artiklen) (720B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (736B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (336B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Hurtig og overskuelig oversigt) (352B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (352B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (352B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (352B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_finder () (6.34KB) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Motion) (720B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Læs også artiklen) (336B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Q10 - fra helsekost til epokegørende medicin) (368B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (736B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (736B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (736B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Ny bog ) (720B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Q10 - fra helsekost til epokegørende medicin) (752B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Motion) (320B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (352B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Nyttige Links) (336B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Ny bog ) (320B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Vægttab der virker) (720B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (736B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Nyttige Links) (720B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Sakset fra magasinet Helse ) (736B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Tjek før du køber et Q10 produkt:) (736B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Vægttab der virker) (336B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (352B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Sakset fra magasinet Helse ) (352B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Tjek før du køber et Q10 produkt:) (352B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_finder () (2.3KB) (0%)
    8μs
    2 x beforeRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (720B) (0%)
    7μs
    1 x beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift) (720B) (0%)
    4μs
    1 x beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (720B) (0%)
    3μs
42 statements were executed, 4 of which were duplicates, 38 unique276ms1.52MB
  • SELECT @@SESSION.sql_mode;135μs968B/libraries/vendor/joomla/database/src/Mysqli/MysqliDriver.php:334Copy
  • SELECT `data` FROM `has_session` WHERE `session_id` = ?81μs1008BParams/libraries/vendor/joomla/session/src/Handler/DatabaseHandler.php:261Copy
  • SELECT `session_id` FROM `has_session` WHERE `session_id` = :session_id LIMIT 1134μs1.3KBParams/libraries/src/Session/MetadataManager.php:187Copy
  • INSERT INTO `has_session` (`session_id`,`guest`,`time`,`userid`,`username`,`client_id`) VALUES (:session_id, :guest, :time, :user_id, :username, :client_id)1.75ms944BParams/libraries/src/Session/MetadataManager.php:260Copy
  • SELECT `extension_id` AS `id`,`element` AS `option`,`params`,`enabled` FROM `has_extensions` WHERE `type` = 'component' AND `state` = 0 AND `enabled` = 1179μs1.61KB/libraries/src/Component/ComponentHelper.php:399Copy
  • SELECT `id`,`rules` FROM `has_viewlevels`60μs656B/libraries/src/Access/Access.php:955Copy
  • SELECT `b`.`id` FROM `has_usergroups` AS `a` LEFT JOIN `has_usergroups` AS `b` ON `b`.`lft` <= `a`.`lft` AND `b`.`rgt` >= `a`.`rgt` WHERE `a`.`id` = :guest112μs1.33KBParams/libraries/src/Access/Access.php:868Copy
  • SELECT `folder` AS `type`,`element` AS `name`,`params` AS `params`,`extension_id` AS `id` FROM `has_extensions` WHERE `enabled` = 1 AND `type` = 'plugin' AND `state` IN (0,1) AND `access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) ORDER BY `ordering`456μs3.98KBParams/libraries/src/Plugin/PluginHelper.php:294Copy
  • SELECT * FROM `has_languages` WHERE `published` = 1 ORDER BY `ordering` ASC96μs2.33KB/libraries/src/Language/LanguageHelper.php:142Copy
  • SELECT `element`,`name`,`client_id`,`extension_id` FROM `has_extensions` WHERE `type` = 'language' AND `state` = 0 AND `enabled` = 1667μs1008B/libraries/src/Language/LanguageHelper.php:213Copy
  • SELECT * FROM has_rsform_config1.63ms1.06KB/administrator/components/com_rsform/helpers/config.php:52Copy
  • SELECT `m`.`id`,`m`.`menutype`,`m`.`title`,`m`.`alias`,`m`.`note`,`m`.`link`,`m`.`type`,`m`.`level`,`m`.`language`,`m`.`browserNav`,`m`.`access`,`m`.`params`,`m`.`home`,`m`.`img`,`m`.`template_style_id`,`m`.`component_id`,`m`.`parent_id`,`m`.`path` AS `route`,`e`.`element` AS `component` FROM `has_menu` AS `m` LEFT JOIN `has_extensions` AS `e` ON `m`.`component_id` = `e`.`extension_id` WHERE ( (`m`.`published` = 1 AND `m`.`parent_id` > 0 AND `m`.`client_id` = 0) AND (`m`.`publish_up` IS NULL OR `m`.`publish_up` <= :currentDate1)) AND (`m`.`publish_down` IS NULL OR `m`.`publish_down` >= :currentDate2) ORDER BY `m`.`lft`2.11ms165.8KBParams/libraries/src/Menu/SiteMenu.php:166Copy
  • SELECT `id`,`home`,`template`,`s`.`params`,`inheritable`,`parent` FROM `has_template_styles` AS `s` LEFT JOIN `has_extensions` AS `e` ON `e`.`element` = `s`.`template` AND `e`.`type` = 'template' AND `e`.`client_id` = `s`.`client_id` WHERE `s`.`client_id` = 0 AND `e`.`enabled` = 1443μs848B/administrator/components/com_templates/src/Model/StyleModel.php:773Copy
  • SELECT `id`,`name`,`rules`,`parent_id` FROM `has_assets` WHERE `name` IN (:preparedArray1,:preparedArray2,:preparedArray3,:preparedArray4,:preparedArray5,:preparedArray6,:preparedArray7,:preparedArray8,:preparedArray9,:preparedArray10,:preparedArray11,:preparedArray12,:preparedArray13,:preparedArray14,:preparedArray15,:preparedArray16,:preparedArray17,:preparedArray18,:preparedArray19,:preparedArray20,:preparedArray21,:preparedArray22,:preparedArray23,:preparedArray24,:preparedArray25,:preparedArray26,:preparedArray27,:preparedArray28,:preparedArray29,:preparedArray30,:preparedArray31,:preparedArray32,:preparedArray33,:preparedArray34,:preparedArray35,:preparedArray36,:preparedArray37,:preparedArray38,:preparedArray39,:preparedArray40)331μs7.44KBParams/libraries/src/Access/Access.php:357Copy
  • SELECT `id`,`name`,`rules`,`parent_id` FROM `has_assets` WHERE `name` LIKE :asset OR `name` = :extension OR `parent_id` = 09.1ms397.48KBParams/libraries/src/Access/Access.php:301Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug`,( SELECT COUNT(`i`.`id`) FROM `has_content` AS `i` WHERE `i`.`catid` = `c`.`id` AND `i`.`state` = 1 AND `i`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) AS `numitems` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray1,:preparedArray2)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`24.52ms4.02KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `a`.`id`,`a`.`title`,`a`.`alias`,`a`.`introtext`,`a`.`fulltext`,`a`.`checked_out`,`a`.`checked_out_time`,`a`.`catid`,`a`.`created`,`a`.`created_by`,`a`.`created_by_alias`,`a`.`modified`,`a`.`modified_by`,CASE WHEN `a`.`publish_up` IS NULL THEN `a`.`created` ELSE `a`.`publish_up` END AS `publish_up`,`a`.`publish_down`,`a`.`images`,`a`.`urls`,`a`.`attribs`,`a`.`metadata`,`a`.`metakey`,`a`.`metadesc`,`a`.`access`,`a`.`hits`,`a`.`featured`,`a`.`language`,LENGTH(`a`.`fulltext`) AS `readmore`,`a`.`ordering`,`fp`.`featured_up`,`fp`.`featured_down`,CASE WHEN `c`.`published` = 2 AND `a`.`state` > 0 THEN 2 WHEN `c`.`published` != 1 THEN 0 ELSE `a`.`state` END AS `state`,`c`.`title` AS `category_title`,`c`.`path` AS `category_route`,`c`.`access` AS `category_access`,`c`.`alias` AS `category_alias`,`c`.`language` AS `category_language`,`c`.`published`,`c`.`published` AS `parents_published`,`c`.`lft`,CASE WHEN `a`.`created_by_alias` > ' ' THEN `a`.`created_by_alias` ELSE `ua`.`name` END AS `author`,`ua`.`email` AS `author_email`,`uam`.`name` AS `modified_by_name`,`parent`.`title` AS `parent_title`,`parent`.`id` AS `parent_id`,`parent`.`path` AS `parent_route`,`parent`.`alias` AS `parent_alias`,`parent`.`language` AS `parent_language`,COALESCE(NULLIF(ROUND(`v`.`rating_sum` / `v`.`rating_count`, 1), 0), 0) AS `rating`,COALESCE(NULLIF(`v`.`rating_count`, 0), 0) AS `rating_count` FROM `has_content` AS `a` LEFT JOIN `has_categories` AS `c` ON `c`.`id` = `a`.`catid` LEFT JOIN `has_users` AS `ua` ON `ua`.`id` = `a`.`created_by` LEFT JOIN `has_users` AS `uam` ON `uam`.`id` = `a`.`modified_by` LEFT JOIN `has_categories` AS `parent` ON `parent`.`id` = `c`.`parent_id` LEFT JOIN `has_content_frontpage` AS `fp` ON `fp`.`content_id` = `a`.`id` LEFT JOIN `has_content_rating` AS `v` ON `a`.`id` = `v`.`content_id` WHERE `a`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`access` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) AND `c`.`published` = 1 AND `a`.`state` = :condition AND `a`.`catid` = :categoryId AND (`a`.`publish_up` IS NULL OR `a`.`publish_up` <= :publishUp) AND (`a`.`publish_down` IS NULL OR `a`.`publish_down` >= :publishDown) AND `a`.`language` IN (:preparedArray5,:preparedArray6) ORDER BY CASE WHEN a.publish_up IS NULL THEN a.created ELSE a.publish_up END DESC , a.created LIMIT 25102ms356.72KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT COUNT(*) FROM `has_content` AS `a` LEFT JOIN `has_categories` AS `c` ON `c`.`id` = `a`.`catid` LEFT JOIN `has_users` AS `ua` ON `ua`.`id` = `a`.`created_by` LEFT JOIN `has_users` AS `uam` ON `uam`.`id` = `a`.`modified_by` LEFT JOIN `has_categories` AS `parent` ON `parent`.`id` = `c`.`parent_id` LEFT JOIN `has_content_frontpage` AS `fp` ON `fp`.`content_id` = `a`.`id` LEFT JOIN `has_content_rating` AS `v` ON `a`.`id` = `v`.`content_id` WHERE `a`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`access` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) AND `c`.`published` = 1 AND `a`.`state` = :condition AND `a`.`catid` = :categoryId AND (`a`.`publish_up` IS NULL OR `a`.`publish_up` <= :publishUp) AND (`a`.`publish_down` IS NULL OR `a`.`publish_down` >= :publishDown) AND `a`.`language` IN (:preparedArray5,:preparedArray6)18.79ms6.09KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:199Copy
  • SELECT `m`.`tag_id`,`t`.* FROM `has_contentitem_tag_map` AS `m` INNER JOIN `has_tags` AS `t` ON `m`.`tag_id` = `t`.`id` WHERE `m`.`type_alias` = :contentType AND `m`.`content_item_id` = :id AND `t`.`published` = 1 AND `t`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)7.45ms4.03KBParams/libraries/src/Helper/TagsHelper.php:388Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`477μs3.98KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT DISTINCT a.id, a.title, a.name, a.checked_out, a.checked_out_time, a.note, a.state, a.access, a.created_time, a.created_user_id, a.ordering, a.language, a.fieldparams, a.params, a.type, a.default_value, a.context, a.group_id, a.label, a.description, a.required, a.only_use_in_subform,l.title AS language_title, l.image AS language_image,uc.name AS editor,ag.title AS access_level,ua.name AS author_name,g.title AS group_title, g.access as group_access, g.state AS group_state, g.note as group_note FROM has_fields AS a LEFT JOIN `has_languages` AS l ON l.lang_code = a.language LEFT JOIN has_users AS uc ON uc.id=a.checked_out LEFT JOIN has_viewlevels AS ag ON ag.id = a.access LEFT JOIN has_users AS ua ON ua.id = a.created_user_id LEFT JOIN has_fields_groups AS g ON g.id = a.group_id LEFT JOIN `has_fields_categories` AS fc ON fc.field_id = a.id WHERE ( (`a`.`context` = :context AND (`fc`.`category_id` IS NULL OR `fc`.`category_id` IN (:preparedArray1,:preparedArray2,:preparedArray3)) AND `a`.`access` IN (:preparedArray4,:preparedArray5)) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`access` IN (:preparedArray6,:preparedArray7)) AND `a`.`state` = :state) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`state` = :gstate) AND `a`.`only_use_in_subform` = :only_use_in_subform AND `a`.`language` IN (:preparedArray8,:preparedArray9) ORDER BY a.ordering ASC319μs4.81KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT custom_data FROM has_extensions WHERE element = 'yootheme' AND folder = 'system' LIMIT 1127μs536B/templates/yootheme/packages/platform-joomla/src/Storage.php:30Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`368μs3.98KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `language`,`id` FROM `has_menu` WHERE `home` = '1' AND `published` = 1 AND `client_id` = 0326μs704B/libraries/src/Language/Multilanguage.php:123Copy
  • SELECT `c2`.`language`,`c2`.`id` FROM `has_menu` AS `c` INNER JOIN `has_associations` AS `a` ON `a`.`id` = `c`.`id` AND `a`.`context` = :context INNER JOIN `has_associations` AS `a2` ON `a`.`key` = `a2`.`key` INNER JOIN `has_menu` AS `c2` ON `a2`.`id` = `c2`.`id` WHERE `c`.`id` = :id175μs1.47KBParams/libraries/src/Language/Associations.php:145Copy
  • SELECT `c2`.`language`,CONCAT_WS(':', `c2`.`id`, `c2`.`alias`) AS `id` FROM `has_categories` AS `c` INNER JOIN `has_associations` AS `a` ON `a`.`id` = `c`.`id` AND `a`.`context` = :context INNER JOIN `has_associations` AS `a2` ON `a`.`key` = `a2`.`key` INNER JOIN `has_categories` AS `c2` ON `a2`.`id` = `c2`.`id` AND c2.extension = :extension1 WHERE `c`.`id` = :id AND `c`.`extension` = :extension3213μs1.42KBParams/libraries/src/Language/Associations.php:145Copy
  • SELECT `m`.`id`,`m`.`title`,`m`.`module`,`m`.`position`,`m`.`content`,`m`.`showtitle`,`m`.`params`,`mm`.`menuid` FROM `has_modules` AS `m` LEFT JOIN `has_modules_menu` AS `mm` ON `mm`.`moduleid` = `m`.`id` LEFT JOIN `has_extensions` AS `e` ON `e`.`element` = `m`.`module` AND `e`.`client_id` = `m`.`client_id` WHERE ( ( (`m`.`published` = 1 AND `e`.`enabled` = 1 AND `m`.`client_id` = :clientId AND `m`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2)) AND (`m`.`publish_up` IS NULL OR `m`.`publish_up` <= :publishUp)) AND (`m`.`publish_down` IS NULL OR `m`.`publish_down` >= :publishDown)) AND (`mm`.`menuid` = :itemId OR `mm`.`menuid` <= 0) AND `m`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) ORDER BY `m`.`position`,`m`.`ordering`5.33ms293.84KBParams/libraries/src/Cache/Controller/CallbackController.php:51Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug`,( SELECT COUNT(`i`.`id`) FROM `has_content` AS `i` WHERE `i`.`catid` = `c`.`id` AND `i`.`state` = 1 AND `i`.`language` IN (:preparedArray5,:preparedArray6)) AS `numitems` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`16.89ms4.05KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `a`.`id`,`a`.`title`,`a`.`alias`,`a`.`introtext`,`a`.`fulltext`,`a`.`checked_out`,`a`.`checked_out_time`,`a`.`catid`,`a`.`created`,`a`.`created_by`,`a`.`created_by_alias`,`a`.`modified`,`a`.`modified_by`,CASE WHEN `a`.`publish_up` IS NULL THEN `a`.`created` ELSE `a`.`publish_up` END AS `publish_up`,`a`.`publish_down`,`a`.`images`,`a`.`urls`,`a`.`attribs`,`a`.`metadata`,`a`.`metakey`,`a`.`metadesc`,`a`.`access`,`a`.`hits`,`a`.`featured`,`a`.`language`,LENGTH(`a`.`fulltext`) AS `readmore`,`a`.`ordering`,`fp`.`featured_up`,`fp`.`featured_down`,CASE WHEN `c`.`published` = 2 AND `a`.`state` > 0 THEN 2 WHEN `c`.`published` != 1 THEN 0 ELSE `a`.`state` END AS `state`,`c`.`title` AS `category_title`,`c`.`path` AS `category_route`,`c`.`access` AS `category_access`,`c`.`alias` AS `category_alias`,`c`.`language` AS `category_language`,`c`.`published`,`c`.`published` AS `parents_published`,`c`.`lft`,CASE WHEN `a`.`created_by_alias` > ' ' THEN `a`.`created_by_alias` ELSE `ua`.`name` END AS `author`,`ua`.`email` AS `author_email`,`uam`.`name` AS `modified_by_name`,`parent`.`title` AS `parent_title`,`parent`.`id` AS `parent_id`,`parent`.`path` AS `parent_route`,`parent`.`alias` AS `parent_alias`,`parent`.`language` AS `parent_language`,COALESCE(NULLIF(ROUND(`v`.`rating_sum` / `v`.`rating_count`, 1), 0), 0) AS `rating`,COALESCE(NULLIF(`v`.`rating_count`, 0), 0) AS `rating_count` FROM `has_content` AS `a` LEFT JOIN `has_categories` AS `c` ON `c`.`id` = `a`.`catid` LEFT JOIN `has_users` AS `ua` ON `ua`.`id` = `a`.`created_by` LEFT JOIN `has_users` AS `uam` ON `uam`.`id` = `a`.`modified_by` LEFT JOIN `has_categories` AS `parent` ON `parent`.`id` = `c`.`parent_id` LEFT JOIN `has_content_frontpage` AS `fp` ON `fp`.`content_id` = `a`.`id` LEFT JOIN `has_content_rating` AS `v` ON `a`.`id` = `v`.`content_id` WHERE `a`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`access` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) AND `c`.`published` = 1 AND `a`.`state` = :condition AND `a`.`catid` IN (:preparedArray5) AND (`a`.`publish_up` IS NULL OR `a`.`publish_up` <= :publishUp) AND (`a`.`publish_down` IS NULL OR `a`.`publish_down` >= :publishDown) AND `a`.`language` IN (:preparedArray6,:preparedArray7) ORDER BY RAND() ASC LIMIT 1532.87ms263.28KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT MAX(`tag_id`) AS `tag_id`,COUNT(*) AS `count`,MAX(`t`.`title`) AS `title`,MAX(`t`.`access`) AS `access`,MAX(`t`.`alias`) AS `alias`,MAX(`t`.`params`) AS `params`,MAX(`t`.`language`) AS `language` FROM `has_contentitem_tag_map` AS `m` INNER JOIN `has_ucm_content` AS `ucm` ON `m`.`content_item_id` = `ucm`.`core_content_item_id` AND `m`.`type_id` = `ucm`.`core_type_id` INNER JOIN `has_categories` AS `cat` ON `ucm`.`core_catid` = `cat`.`id` INNER JOIN `has_tags` AS `t` ON `tag_id` = `t`.`id` INNER JOIN `has_ucm_content` AS `c` ON `m`.`core_content_id` = `c`.`core_content_id` WHERE `t`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `t`.`published` = 1 AND `cat`.`published` > 0 AND `t`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) AND `m`.`type_alias` = `c`.`core_type_alias` AND `c`.`core_state` = 1 AND (`c`.`core_access` IN (:preparedArray5,:preparedArray6) OR `c`.`core_access` = 0) AND (`c`.`core_publish_up` IS NULL OR `c`.`core_publish_up` = :nullDate2 OR `c`.`core_publish_up` <= :nowDate2) AND (`c`.`core_publish_down` IS NULL OR `c`.`core_publish_down` = :nullDate3 OR `c`.`core_publish_down` >= :nowDate3) GROUP BY `tag_id`,`t`.`title`,`t`.`access`,`t`.`alias` ORDER BY RAND() LIMIT 1545.38ms2.75KBParams/modules/mod_tags_popular/src/Helper/TagsPopularHelper.php:183Copy
  • SELECT `name`,`element` FROM `has_extensions` WHERE `type` = 'plugin' AND `folder` = 'finder' AND `enabled` = 1184μs640B/administrator/components/com_finder/src/Helper/LanguageHelper.php:135Copy
  • SELECT `title` FROM `has_finder_taxonomy` WHERE `parent_id` = 1 AND `state` = 1 AND `access` IN (1,5)139μs584B/administrator/components/com_finder/src/Indexer/Taxonomy.php:314Copy
  • SELECT DISTINCT a.id, a.title, a.name, a.checked_out, a.checked_out_time, a.note, a.state, a.access, a.created_time, a.created_user_id, a.ordering, a.language, a.fieldparams, a.params, a.type, a.default_value, a.context, a.group_id, a.label, a.description, a.required, a.only_use_in_subform,l.title AS language_title, l.image AS language_image,uc.name AS editor,ag.title AS access_level,ua.name AS author_name,g.title AS group_title, g.access as group_access, g.state AS group_state, g.note as group_note FROM has_fields AS a LEFT JOIN `has_languages` AS l ON l.lang_code = a.language LEFT JOIN has_users AS uc ON uc.id=a.checked_out LEFT JOIN has_viewlevels AS ag ON ag.id = a.access LEFT JOIN has_users AS ua ON ua.id = a.created_user_id LEFT JOIN has_fields_groups AS g ON g.id = a.group_id WHERE ( (`a`.`context` = :context AND `a`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2)) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`access` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) AND `a`.`state` = :state) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`state` = :gstate) AND `a`.`only_use_in_subform` = :only_use_in_subform AND `a`.`language` IN (:preparedArray5,:preparedArray6) ORDER BY a.ordering ASC292μs7.25KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT `title` FROM `has_finder_taxonomy` WHERE `parent_id` = 1 AND `state` = 1 AND `access` IN (1,5)131μs584B/administrator/components/com_finder/src/Indexer/Taxonomy.php:314Copy
  • SELECT SUM(CASE WHEN `a`.`next_execution` <= :now THEN 1 ELSE 0 END) AS due_count,SUM(CASE WHEN `a`.`locked` IS NULL THEN 0 ELSE 1 END) AS locked_count FROM `has_scheduler_tasks` AS `a` WHERE `a`.`state` = 1124μs1.37KBParams/administrator/components/com_scheduler/src/Model/TasksModel.php:466Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`375μs4KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`300μs3.98KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `FormTitle` FROM `has_rsform_forms` WHERE `FormId` = '12'110μs536B/components/com_rsform/router.php:376Copy
  • SELECT `Lang` FROM has_rsform_forms WHERE `FormId` = '12'57μs536B/administrator/components/com_rsform/helpers/rsform.php:2902Copy
  • SELECT * FROM has_rsform_translations WHERE `form_id` = '12' AND `lang_code` = 'da-DK' AND `reference` = 'forms'293μs976B/administrator/components/com_rsform/helpers/rsform.php:2937Copy
  • SELECT `session_id` FROM `has_session` WHERE `session_id` = ?91μs1KBParams/libraries/vendor/joomla/session/src/Handler/DatabaseHandler.php:291Copy
  • UPDATE `has_session` SET `data` = ? , `time` = ? WHERE `session_id` = ?1.03ms592BParams/libraries/vendor/joomla/session/src/Handler/DatabaseHandler.php:318Copy