Skip to main content

Q10 og kolesterol er et livsvigtigt makkerpar

- men aldringsprocesser og kolesterolsænkende medicin hæmmer dannelsen af Q10

Q10 og kolesterol er et livsvigtigt makkerparI denne juletid serveres der mange kolesterolbomber som and, gås og flæskesteg med sovs og kartofler. Men på trods af skræmmende fedtkampagner er kolesterol et livsvigtigt stof, hvor vi selv danner det meste. Vi skal bare sørge for, at det ikke harskner i blodet, og det sørger Q10 og andre antioxidanter for.
Et stabilt blodsukker er desuden med til at opretholde en sund kolesterolbalance.

Læs mere om Q10 og kolesterol

  • Oprettet den .

D-vitamin hæmmer inflammationer

- som er involveret i astma, gigt og de fleste kroniske sygdomme

D-vitamin hæmmer inflammationerI denne tid er der mange, som får astma, ledsmerter, gigt eller forværring af andre kroniske sygdomme, som er karakteriseret af inflammationer. Det skyldes ofte mangel på D-vitamin, fordi solen står for lavt i vinterhalvåret, til at vi selv kan danne det, og at kosten og almindelige vitaminpiller kun bidrager med minimale mængder. Det har længe været kendt, at D-vitamin modvirker inflammationer, og nu skal en større systematisk undersøgelse nærmere afsløre, hvordan tilskud med større doser D-vitamin påvirker de molekylære mekanismer, som modvirker inflammationer.

Læs mere om at D-vitamin hæmmer inflammationer som er involveret i astma, gigt og de fleste kroniske sygdomme

  • Oprettet den .

Melatonin modvirker brystkræft ved at reducere et gen i brystkræftceller

Melatonin modvirker brystkræft ved at reducere et gen i brystkræftcellerBrystkræft er en af de mest udbredte kræftformer, hvor omkring 80 % er klassificeret som østrogenreceptor positive. Risikoen for denne type brystkræft øges af hormonbehandling med østrogener (østradiol) samt hormonforstyrrende stoffer i miljøet. Men ifølge et nyt studie kan melatonin hæmme et gen, som påvirker østrogenreceptorerne i brystkræftceller. Melatonin er mest kendt som et søvnhormon, og stadig mere forskning afslører dets kræftforebyggende egenskaber. Derfor er det livsvigtigt at danne nok, eller kompensere for mangler gennem tilskud.

Læs mere om at melatonin modvirker brystkræft ved at reducere et gen i brystkræftceller

  • Oprettet den .

D-vitamin reducerer virus- og luftvejsinfektioner

- og det kan potentielt redde mange ældres og svages liv

D-vitamin reducerer virus- og luftvejsinfektionerTilskud med høje doser D-vitamin kan reducere forekomsten af akutte luftvejsinfektioner med hele 40 procent. Da mange ældre, samt kræftpatienter og andre svækkede dør af lungebetændelse, kan den lille indsats potentielt redde millioner af menneskeliv.

Læs mere om at tilskud med høje doser D-vitamin kan reducere forekomsten af akutte luftvejsinfektioner med hele 40 procent

  • Oprettet den .

Hele æg i salaten øger optagelsen af E-vitamin

- som er vigtigt for kredsløbet og meget andet

Hele æg i salaten øger optagelsen af E-vitaminIfølge et nyt studie kan hele æg i den farverige blandede salat øge optagelsen af E-vitamin fra grønsagerne. Der er altså ingen grund til at holde sig fra æg på grund af fedt- og kolestrolforskrækkelse. Tværtimod. For hele æg indeholder mange andre næringsstoffer, som alt i alt gavner kredsløbet og blodsukkeret.

Læs mere om at hele æg i salaten øger optagelsen af E-vitamin som er vigtigt for kredsløbet og meget andet

  • Oprettet den .

Er din multivitaminpille i en god kvalitet - eller er den spild af penge?

Er din multivitaminpille i en god kvalitet - eller er den spild af penge?Mange tager multivitaminer på denne tid af året. Men selvom producenterne presser ingredienserne godt sammen, er det umuligt at fylde en enkelt pille med alle de vitaminer og mineraler, som vi reelt har brug for. Produktionsmetoderne er også afgørende for, om vi overhovedet kan optage diverse vitaminer og mineraler, så de har en positiv effekt på helbredet. Det kan derfor svare sig at vælge kosttilskud af en høj kvalitet, og have særlig fokus på de vitaminer mineraler og fedtsyrer, hvor mangler er særlig udbredte.

Læs mere mere om at vælge kosttilskud af en høj kvalitet

  • Oprettet den .

Skifteholdsarbejde forstyrrer kroppens døgnrytme

- med øget risiko for overvægt og slagtilfælde

Skifteholdsarbejde forstyrrer kroppens døgnrytmeDet kan være livstruende at leve i modstrid med kroppens naturlige døgnrytme. Det skyldes, at skifteholdsarbejde nedsætter kroppens produktion af melatonin, som styrer vores søvnmønster og mange overordnede fysiologiske processer. Tilskud med melatonin kan dog kompensere for den nedsatte egenproduktion. Det gælder også natarbejde og andre tilstande med døgnrytmeforstyrrelser.

Læs mere om at skifteholdsarbejde forstyrrer kroppens døgnrytme med øget risiko for overvægt og slagtilfælde

  • Oprettet den .

Mangel på B12-vitamin under graviditeten øger risiko for, at barnet får diabetes 2

Mangel på B12-vitamin under graviditeten øger risiko for, at barnet får diabetes 2Ifølge et nyt studie har børn en større risiko for at udvikle stofskiftesygdomme som diabetes 2, hvis moderen har manglet B12-vitamin under graviditeten. Studiet afslører desuden, at mangel på B12-vitamin kan medføre abnorme niveauer og fejlfunktioner af hormonet leptin, der signalerer mæthed.

Læs mere om at mangel på B12-vitamin under graviditeten øger risiko for, at barnet får diabetes 2

  • Oprettet den .

Kalktilskud kan give åreforkalkning og hjerteproblemer

Kalktilskud kan give åreforkalkning og hjerteproblemerMange tager kalktilskud for at forebygge knogleskørhed. Men ifølge et nyt studie kan større kalktilskud skade hjertet og kredsløbet. Calcium bør desuden være i balance med D-vitamin og magnesium, hvis man ønsker en god optagelse og at calcium kommer helt ind i knoglerne.

Læs mere om at calcium indtag bør være i balance med D-vitamin og magnesium, hvis man ønsker en god optagelse og at calcium kommer helt ind i knoglerne

  • Oprettet den .

Kosttilskud – spild af penge eller livsvigtige?

Kosttilskud – spild af penge eller livsvigtige?Med jævne mellemrum kommer det op i medierne, at kosttilskud er spild af penge eller kan være livsfarlige. Samtidig peger mange videnskabelige studier på, at kosttilskud kan forbedre livskvaliteten og redde liv. Det gælder især nogle få vitaminer, mineraler og fedtsyrer, som omtales nærmere. Det er samtidig vigtigt, at eventuelle tilskud er i en passende mængde og i en kvalitet, som kroppen kan optage og udnytte optimalt.

Læs mere om kosttilskud – spild af penge eller livsvigtige

  • Oprettet den .

Q10 redder hjertesvigtpatienters liv - og giver en bedre livskvalitet

Q10 redder hjertesvigtpatienters liv - og giver en bedre livskvalitetMange lider af kronisk hjertesvigt - ofte uden at vide det. Ikke desto mindre har adskillige studier efterhånden vist, at tilskud med Q10 kan forbedre livskvaliteten og redde liv. Det fremgår blandt andet af en ny artikel publiceret i Pharmacologic Therapy, hvor studierne er opsummeret, og hvor det fremgår, at Q10 bør være i en kvalitet, der kan optages i kroppen.

Læs mere om at tilskud med Q10 redder hjertesvigtpatienters liv

  • Oprettet den .

Melatonin giver kræftpatienter en bedre søvn

Melatonin giver kræftpatienter en bedre søvnSøvnløshed er udbredt hos kræftpatienter, og sovemedicin er forbundet med alvorlige bivirkninger. Men ifølge et nyt studie kan tilskud med det naturlige hormon melatonin forbedre kræftpatienters søvnkvalitet på flere fronter. Melatonin har tilmed kræfthæmmende egenskaber, som fortjener mere fokus i forebyggelse og behandling.

Læs mere om at tilskud med det naturlige hormon melatonin forbedrer kræftpatienters søvnkvalitet på flere fronter

  • Oprettet den .
6.917MBMemory Usage401msRequest Duration
Joomla! Version4.4.4
PHP Version8.3.6
Identityguest
Response200
Templateyootheme
Database
Server
mysql
Version
8.0.40-0ubuntu0.24.04.1
Collation
latin1_swedish_ci
Conn Collation
utf8mb4_0900_ai_ci
$_GET
array:1 [ "start" => "814" ]
$_POST
[]
$_SESSION
array:1 [ "joomla" => "***redacted***" ]
$_COOKIE
[]
$_SERVER
array:47 [ "REDIRECT_HTTP_AUTHORIZATION" => "" "REDIRECT_HTTPS" => "on" "REDIRECT_SSL_TLS_SNI"...
session
array:3 [ "counter" => 1 "timer" => array:3 [ "start" => 1749400963 "last" => 1749400963...
registry
array:3 [ "data" => [] "initialized" => false "separator" => "." ]
user
array:18 [ "id" => 0 "name" => null "username" => null "email" => null "password" => "***r...
plg_system_languagefilter
array:1 [ "language" => "da-DK" ]
  • afterLoad (456.27KB) (4.81ms)
  • afterInitialise (1.27MB) (30.83ms)
  • afterRoute (532.79KB) (6.13ms)
  • beforeRenderComponent com_content (35.74KB) (1.22ms)
  • Before Access::preloadComponents (all components) (116.93KB) (3.34ms)
  • After Access::preloadComponents (all components) (98.44KB) (769μs)
  • Before Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (1.13KB) (25μs)
  • After Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (7.05KB) (67μs)
  • afterRenderComponent com_content (1.71MB) (158ms)
  • afterDispatch (17.22KB) (2.9ms)
  • beforeRenderRawModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (674.13KB) (14.64ms)
  • afterRenderRawModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (109.63KB) (99.49ms)
  • beforeRenderRawModule mod_tags_popular (Søg) (5.3KB) (36μs)
  • afterRenderRawModule mod_tags_popular (Søg) (33.16KB) (50.6ms)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (960B) (37μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (4.24KB) (331μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (720B) (16μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (1.52KB) (35μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (752B) (11μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (944B) (23μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (720B) (9μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (912B) (21μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (2.48KB) (12μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (33.86KB) (726μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.06KB) (21μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.02KB) (38μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Anti-aging) (720B) (11μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Anti-aging) (912B) (40μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (736B) (11μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (1.03KB) (21μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (736B) (9μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (928B) (20μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (736B) (9μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (2.28KB) (19μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (736B) (9μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (1.03KB) (18μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (736B) (9μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (928B) (18μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også .....) (720B) (9μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Læs også .....) (1.02KB) (19μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Nyttige Links) (720B) (9μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Nyttige Links) (912B) (18μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Anti-aging) (2.47KB) (11μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Anti-aging) (10.77KB) (255μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Ved du....) (720B) (14μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Ved du....) (25.33KB) (279μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Slankekur med) (720B) (14μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Slankekur med) (16.72KB) (212μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (736B) (15μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (16.63KB) (198μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (1.05KB) (13μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (928B) (26μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (752B) (10μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (1.05KB) (20μs)
  • beforeRenderModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (267.44KB) (2.45ms)
  • afterRenderModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (1.25KB) (77μs)
  • beforeRenderModule mod_tags_popular (Søg) (5.66KB) (16μs)
  • afterRenderModule mod_tags_popular (Søg) (1.27KB) (24μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (1.31KB) (12μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (1.28KB) (21μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (336B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (1.27KB) (21μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (368B) (8μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (1.28KB) (20μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (336B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (3.77KB) (20μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (2.11KB) (11μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (1.28KB) (30μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.44KB) (11μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.27KB) (20μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Anti-aging) (336B) (8μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Anti-aging) (1.27KB) (19μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (352B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (1.28KB) (19μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (352B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (1.28KB) (18μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (352B) (8μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (1.28KB) (19μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (352B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (1.27KB) (19μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (352B) (8μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (1.28KB) (19μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Læs også .....) (336B) (8μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Læs også .....) (1.27KB) (18μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Nyttige Links) (336B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Nyttige Links) (1.27KB) (18μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Anti-aging) (2.09KB) (11μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Anti-aging) (1.25KB) (20μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Ved du....) (336B) (10μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Ved du....) (1.25KB) (18μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Slankekur med) (336B) (10μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Slankekur med) (1.27KB) (18μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (336B) (10μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (1.27KB) (18μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (1.42KB) (8μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (1.28KB) (19μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (352B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (1.28KB) (19μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (47.05KB) (1.1ms)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (201.15KB) (1.63ms)
  • beforeRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (720B) (5μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (5.36KB) (60μs)
  • beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (4.44KB) (19μs)
  • afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (27.37KB) (2.03ms)
  • beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift) (720B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_languages (Sprogskift) (5.31KB) (25μs)
  • beforeRenderRawModule mod_finder () (6.34KB) (23μs)
  • afterRenderRawModule mod_finder () (70.41KB) (2.7ms)
  • beforeRenderModule mod_finder () (704B) (7μs)
  • afterRenderModule mod_finder () (3.29KB) (43μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom () (6.62KB) (164μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom () (22.51KB) (1.14ms)
  • beforeRenderModule mod_custom () (704B) (8μs)
  • afterRenderModule mod_custom () (1.23KB) (59μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (5.07KB) (131μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (6.3KB) (894μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (720B) (5μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (1.25KB) (52μs)
  • beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (912B) (24μs)
  • afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (3.89KB) (719μs)
  • beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (720B) (3μs)
  • afterRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (1.27KB) (31μs)
  • beforeRenderRawModule mod_finder () (2.3KB) (9μs)
  • afterRenderRawModule mod_finder () (6.29KB) (711μs)
  • beforeRenderModule mod_finder () (704B) (6μs)
  • afterRenderModule mod_finder () (1.23KB) (54μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom () (8.66KB) (199μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom () (904B) (171μs)
  • beforeRenderModule mod_custom () (704B) (2μs)
  • afterRenderModule mod_custom () (13.43KB) (27μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom () (688B) (84μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom () (896B) (97μs)
  • beforeRenderModule mod_custom () (704B) (3μs)
  • afterRenderModule mod_custom () (2.71KB) (21μs)
  • afterRender (424.68KB) (7.68ms)
  • 1 x afterRenderComponent com_content (1.71MB) (39.51%)
    158.45ms
    1 x afterRenderRawModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (109.63KB) (24.8%)
    99.49ms
    1 x afterRenderRawModule mod_tags_popular (Søg) (33.16KB) (12.61%)
    50.60ms
    1 x afterInitialise (1.27MB) (7.69%)
    30.83ms
    1 x beforeRenderRawModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (674.13KB) (3.65%)
    14.64ms
    1 x afterRender (424.68KB) (1.92%)
    7.68ms
    1 x afterRoute (532.79KB) (1.53%)
    6.13ms
    1 x afterLoad (456.27KB) (1.2%)
    4.81ms
    1 x Before Access::preloadComponents (all components) (116.93KB) (0.83%)
    3.34ms
    1 x afterDispatch (17.22KB) (0.72%)
    2.90ms
    1 x afterRenderRawModule mod_finder () (70.41KB) (0.67%)
    2.70ms
    1 x beforeRenderModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (267.44KB) (0.61%)
    2.45ms
    1 x afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (27.37KB) (0.51%)
    2.03ms
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (201.15KB) (0.41%)
    1.63ms
    1 x beforeRenderComponent com_content (35.74KB) (0.3%)
    1.22ms
    1 x afterRenderRawModule mod_custom () (22.51KB) (0.28%)
    1.14ms
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (47.05KB) (0.27%)
    1.10ms
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (6.3KB) (0.22%)
    894μs
    1 x After Access::preloadComponents (all components) (98.44KB) (0.19%)
    769μs
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (33.86KB) (0.18%)
    726μs
    1 x afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (3.89KB) (0.18%)
    719μs
    1 x afterRenderRawModule mod_finder () (6.29KB) (0.18%)
    711μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (4.24KB) (0.08%)
    331μs
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Ved du....) (25.33KB) (0.07%)
    279μs
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Anti-aging) (10.77KB) (0.06%)
    255μs
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Slankekur med) (16.72KB) (0.05%)
    212μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom () (8.66KB) (0.05%)
    199μs
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (16.63KB) (0.05%)
    198μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom () (904B) (0.04%)
    171μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom () (6.62KB) (0.04%)
    164μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (5.07KB) (0.03%)
    131μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom () (896B) (0.02%)
    97μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom () (688B) (0.02%)
    84μs
    1 x afterRenderModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (1.25KB) (0.02%)
    77μs
    1 x After Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (7.05KB) (0.02%)
    67μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (5.36KB) (0.01%)
    60μs
    1 x afterRenderModule mod_custom () (1.23KB) (0.01%)
    59μs
    1 x afterRenderModule mod_finder () (1.23KB) (0.01%)
    54μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (1.25KB) (0.01%)
    52μs
    1 x afterRenderModule mod_finder () (3.29KB) (0.01%)
    43μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Anti-aging) (912B) (0.01%)
    40μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.02KB) (0.01%)
    38μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (960B) (0.01%)
    37μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_tags_popular (Søg) (5.3KB) (0.01%)
    36μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (1.52KB) (0.01%)
    35μs
    1 x afterRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (1.27KB) (0.01%)
    31μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (1.28KB) (0.01%)
    30μs
    1 x afterRenderModule mod_custom () (13.43KB) (0.01%)
    27μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (928B) (0.01%)
    26μs
    1 x Before Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (1.13KB) (0.01%)
    25μs
    1 x afterRenderModule mod_languages (Sprogskift) (5.31KB) (0.01%)
    25μs
    1 x afterRenderModule mod_tags_popular (Søg) (1.27KB) (0.01%)
    24μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (912B) (0.01%)
    24μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (944B) (0.01%)
    23μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_finder () (6.34KB) (0.01%)
    23μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (1.28KB) (0.01%)
    21μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (912B) (0.01%)
    21μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.06KB) (0.01%)
    21μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (1.03KB) (0.01%)
    21μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (1.27KB) (0.01%)
    21μs
    1 x afterRenderModule mod_custom () (2.71KB) (0.01%)
    21μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (928B) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (1.05KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (1.28KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Anti-aging) (1.25KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (3.77KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.27KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Anti-aging) (1.27KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (1.28KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (1.28KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (1.27KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (1.28KB) (0%)
    19μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (4.44KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (2.28KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Læs også .....) (1.02KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (1.28KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (1.28KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (1.03KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (928B) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Nyttige Links) (1.27KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Slankekur med) (1.27KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (1.27KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Nyttige Links) (912B) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (1.28KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Læs også .....) (1.27KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Ved du....) (1.25KB) (0%)
    18μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (720B) (0%)
    16μs
    1 x beforeRenderModule mod_tags_popular (Søg) (5.66KB) (0%)
    16μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (736B) (0%)
    15μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Ved du....) (720B) (0%)
    14μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Slankekur med) (720B) (0%)
    14μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (1.05KB) (0%)
    13μs
    2 x beforeRenderModule mod_finder () (704B) (0%)
    13μs
    3 x beforeRenderModule mod_custom () (704B) (0%)
    13μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (2.48KB) (0%)
    12μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (1.31KB) (0%)
    12μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Anti-aging) (2.47KB) (0%)
    11μs
    1 x beforeRenderModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (2.11KB) (0%)
    11μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.44KB) (0%)
    11μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (752B) (0%)
    11μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Anti-aging) (720B) (0%)
    11μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (736B) (0%)
    11μs
    1 x beforeRenderModule mod_menu (Anti-aging) (2.09KB) (0%)
    11μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (752B) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderModule mod_menu (Ved du....) (336B) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderModule mod_menu (Slankekur med) (336B) (0%)
    10μs
    2 x beforeRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (720B) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (336B) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (720B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (736B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (736B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (736B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også .....) (720B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Nyttige Links) (720B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (336B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (352B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Nyttige Links) (336B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (352B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift) (720B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_finder () (2.3KB) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (736B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (336B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (352B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (352B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (368B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Anti-aging) (336B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (352B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (352B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Læs også .....) (336B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (1.42KB) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (720B) (0%)
    3μs
36 statements were executed, 4 of which were duplicates, 32 unique284ms1.15MB
  • SELECT @@SESSION.sql_mode;127μs968B/libraries/vendor/joomla/database/src/Mysqli/MysqliDriver.php:334Copy
  • SELECT `data` FROM `has_session` WHERE `session_id` = ?319μs1008BParams/libraries/vendor/joomla/session/src/Handler/DatabaseHandler.php:261Copy
  • SELECT `session_id` FROM `has_session` WHERE `session_id` = :session_id LIMIT 188μs1.3KBParams/libraries/src/Session/MetadataManager.php:187Copy
  • INSERT INTO `has_session` (`session_id`,`guest`,`time`,`userid`,`username`,`client_id`) VALUES (:session_id, :guest, :time, :user_id, :username, :client_id)2.36ms944BParams/libraries/src/Session/MetadataManager.php:260Copy
  • SELECT `extension_id` AS `id`,`element` AS `option`,`params`,`enabled` FROM `has_extensions` WHERE `type` = 'component' AND `state` = 0 AND `enabled` = 1324μs1.61KB/libraries/src/Component/ComponentHelper.php:399Copy
  • SELECT `id`,`rules` FROM `has_viewlevels`117μs656B/libraries/src/Access/Access.php:955Copy
  • SELECT `b`.`id` FROM `has_usergroups` AS `a` LEFT JOIN `has_usergroups` AS `b` ON `b`.`lft` <= `a`.`lft` AND `b`.`rgt` >= `a`.`rgt` WHERE `a`.`id` = :guest376μs1.33KBParams/libraries/src/Access/Access.php:868Copy
  • SELECT `folder` AS `type`,`element` AS `name`,`params` AS `params`,`extension_id` AS `id` FROM `has_extensions` WHERE `enabled` = 1 AND `type` = 'plugin' AND `state` IN (0,1) AND `access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) ORDER BY `ordering`3.87ms3.98KBParams/libraries/src/Plugin/PluginHelper.php:294Copy
  • SELECT * FROM `has_languages` WHERE `published` = 1 ORDER BY `ordering` ASC168μs2.33KB/libraries/src/Language/LanguageHelper.php:142Copy
  • SELECT `element`,`name`,`client_id`,`extension_id` FROM `has_extensions` WHERE `type` = 'language' AND `state` = 0 AND `enabled` = 1186μs1008B/libraries/src/Language/LanguageHelper.php:213Copy
  • SELECT * FROM has_rsform_config179μs1.06KB/administrator/components/com_rsform/helpers/config.php:52Copy
  • SELECT `m`.`id`,`m`.`menutype`,`m`.`title`,`m`.`alias`,`m`.`note`,`m`.`link`,`m`.`type`,`m`.`level`,`m`.`language`,`m`.`browserNav`,`m`.`access`,`m`.`params`,`m`.`home`,`m`.`img`,`m`.`template_style_id`,`m`.`component_id`,`m`.`parent_id`,`m`.`path` AS `route`,`e`.`element` AS `component` FROM `has_menu` AS `m` LEFT JOIN `has_extensions` AS `e` ON `m`.`component_id` = `e`.`extension_id` WHERE ( (`m`.`published` = 1 AND `m`.`parent_id` > 0 AND `m`.`client_id` = 0) AND (`m`.`publish_up` IS NULL OR `m`.`publish_up` <= :currentDate1)) AND (`m`.`publish_down` IS NULL OR `m`.`publish_down` >= :currentDate2) ORDER BY `m`.`lft`984μs165.8KBParams/libraries/src/Menu/SiteMenu.php:166Copy
  • SELECT `id`,`home`,`template`,`s`.`params`,`inheritable`,`parent` FROM `has_template_styles` AS `s` LEFT JOIN `has_extensions` AS `e` ON `e`.`element` = `s`.`template` AND `e`.`type` = 'template' AND `e`.`client_id` = `s`.`client_id` WHERE `s`.`client_id` = 0 AND `e`.`enabled` = 1288μs848B/administrator/components/com_templates/src/Model/StyleModel.php:773Copy
  • SELECT `id`,`name`,`rules`,`parent_id` FROM `has_assets` WHERE `name` IN (:preparedArray1,:preparedArray2,:preparedArray3,:preparedArray4,:preparedArray5,:preparedArray6,:preparedArray7,:preparedArray8,:preparedArray9,:preparedArray10,:preparedArray11,:preparedArray12,:preparedArray13,:preparedArray14,:preparedArray15,:preparedArray16,:preparedArray17,:preparedArray18,:preparedArray19,:preparedArray20,:preparedArray21,:preparedArray22,:preparedArray23,:preparedArray24,:preparedArray25,:preparedArray26,:preparedArray27,:preparedArray28,:preparedArray29,:preparedArray30,:preparedArray31,:preparedArray32,:preparedArray33,:preparedArray34,:preparedArray35,:preparedArray36,:preparedArray37,:preparedArray38,:preparedArray39,:preparedArray40)428μs7.44KBParams/libraries/src/Access/Access.php:357Copy
  • SELECT `a`.`id`,`a`.`title`,`a`.`alias`,`a`.`introtext`,`a`.`fulltext`,`a`.`checked_out`,`a`.`checked_out_time`,`a`.`catid`,`a`.`created`,`a`.`created_by`,`a`.`created_by_alias`,`a`.`modified`,`a`.`modified_by`,CASE WHEN `a`.`publish_up` IS NULL THEN `a`.`created` ELSE `a`.`publish_up` END AS `publish_up`,`a`.`publish_down`,`a`.`images`,`a`.`urls`,`a`.`attribs`,`a`.`metadata`,`a`.`metakey`,`a`.`metadesc`,`a`.`access`,`a`.`hits`,`a`.`featured`,`a`.`language`,LENGTH(`a`.`fulltext`) AS `readmore`,`a`.`ordering`,`fp`.`featured_up`,`fp`.`featured_down`,CASE WHEN `c`.`published` = 2 AND `a`.`state` > 0 THEN 2 WHEN `c`.`published` != 1 THEN 0 ELSE `a`.`state` END AS `state`,`c`.`title` AS `category_title`,`c`.`path` AS `category_route`,`c`.`access` AS `category_access`,`c`.`alias` AS `category_alias`,`c`.`language` AS `category_language`,`c`.`published`,`c`.`published` AS `parents_published`,`c`.`lft`,CASE WHEN `a`.`created_by_alias` > ' ' THEN `a`.`created_by_alias` ELSE `ua`.`name` END AS `author`,`ua`.`email` AS `author_email`,`uam`.`name` AS `modified_by_name`,`parent`.`title` AS `parent_title`,`parent`.`id` AS `parent_id`,`parent`.`path` AS `parent_route`,`parent`.`alias` AS `parent_alias`,`parent`.`language` AS `parent_language`,COALESCE(NULLIF(ROUND(`v`.`rating_sum` / `v`.`rating_count`, 1), 0), 0) AS `rating`,COALESCE(NULLIF(`v`.`rating_count`, 0), 0) AS `rating_count` FROM `has_content` AS `a` LEFT JOIN `has_categories` AS `c` ON `c`.`id` = `a`.`catid` LEFT JOIN `has_users` AS `ua` ON `ua`.`id` = `a`.`created_by` LEFT JOIN `has_users` AS `uam` ON `uam`.`id` = `a`.`modified_by` LEFT JOIN `has_categories` AS `parent` ON `parent`.`id` = `c`.`parent_id` LEFT JOIN `has_content_frontpage` AS `fp` ON `fp`.`content_id` = `a`.`id` LEFT JOIN `has_content_rating` AS `v` ON `a`.`id` = `v`.`content_id` WHERE `a`.`featured` = 1 AND (`fp`.`featured_up` IS NULL OR `fp`.`featured_up` <= :frontpageUp) AND (`fp`.`featured_down` IS NULL OR `fp`.`featured_down` >= :frontpageDown) AND `a`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`access` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) AND `c`.`published` = 1 AND `a`.`state` = :condition AND (`a`.`publish_up` IS NULL OR `a`.`publish_up` <= :publishUp) AND (`a`.`publish_down` IS NULL OR `a`.`publish_down` >= :publishDown) AND `a`.`language` IN (:preparedArray5,:preparedArray6) ORDER BY a.created DESC , a.created DESC LIMIT 814, 2287.01ms423.47KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT COUNT(*) FROM `has_content` AS `a` LEFT JOIN `has_categories` AS `c` ON `c`.`id` = `a`.`catid` LEFT JOIN `has_users` AS `ua` ON `ua`.`id` = `a`.`created_by` LEFT JOIN `has_users` AS `uam` ON `uam`.`id` = `a`.`modified_by` LEFT JOIN `has_categories` AS `parent` ON `parent`.`id` = `c`.`parent_id` LEFT JOIN `has_content_frontpage` AS `fp` ON `fp`.`content_id` = `a`.`id` LEFT JOIN `has_content_rating` AS `v` ON `a`.`id` = `v`.`content_id` WHERE `a`.`featured` = 1 AND (`fp`.`featured_up` IS NULL OR `fp`.`featured_up` <= :frontpageUp) AND (`fp`.`featured_down` IS NULL OR `fp`.`featured_down` >= :frontpageDown) AND `a`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`access` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) AND `c`.`published` = 1 AND `a`.`state` = :condition AND (`a`.`publish_up` IS NULL OR `a`.`publish_up` <= :publishUp) AND (`a`.`publish_down` IS NULL OR `a`.`publish_down` >= :publishDown) AND `a`.`language` IN (:preparedArray5,:preparedArray6)28.72ms6.48KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:199Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`416μs5.23KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT DISTINCT a.id, a.title, a.name, a.checked_out, a.checked_out_time, a.note, a.state, a.access, a.created_time, a.created_user_id, a.ordering, a.language, a.fieldparams, a.params, a.type, a.default_value, a.context, a.group_id, a.label, a.description, a.required, a.only_use_in_subform,l.title AS language_title, l.image AS language_image,uc.name AS editor,ag.title AS access_level,ua.name AS author_name,g.title AS group_title, g.access as group_access, g.state AS group_state, g.note as group_note FROM has_fields AS a LEFT JOIN `has_languages` AS l ON l.lang_code = a.language LEFT JOIN has_users AS uc ON uc.id=a.checked_out LEFT JOIN has_viewlevels AS ag ON ag.id = a.access LEFT JOIN has_users AS ua ON ua.id = a.created_user_id LEFT JOIN has_fields_groups AS g ON g.id = a.group_id LEFT JOIN `has_fields_categories` AS fc ON fc.field_id = a.id WHERE ( (`a`.`context` = :context AND (`fc`.`category_id` IS NULL OR `fc`.`category_id` IN (:preparedArray1,:preparedArray2,:preparedArray3)) AND `a`.`access` IN (:preparedArray4,:preparedArray5)) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`access` IN (:preparedArray6,:preparedArray7)) AND `a`.`state` = :state) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`state` = :gstate) AND `a`.`only_use_in_subform` = :only_use_in_subform AND `a`.`language` IN (:preparedArray8,:preparedArray9) ORDER BY a.ordering ASC427μs4.81KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT custom_data FROM has_extensions WHERE element = 'yootheme' AND folder = 'system' LIMIT 11.32ms536B/templates/yootheme/packages/platform-joomla/src/Storage.php:30Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`959μs3.98KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `language`,`id` FROM `has_menu` WHERE `home` = '1' AND `published` = 1 AND `client_id` = 0429μs704B/libraries/src/Language/Multilanguage.php:123Copy
  • SELECT `m`.`id`,`m`.`title`,`m`.`module`,`m`.`position`,`m`.`content`,`m`.`showtitle`,`m`.`params`,`mm`.`menuid` FROM `has_modules` AS `m` LEFT JOIN `has_modules_menu` AS `mm` ON `mm`.`moduleid` = `m`.`id` LEFT JOIN `has_extensions` AS `e` ON `e`.`element` = `m`.`module` AND `e`.`client_id` = `m`.`client_id` WHERE ( ( (`m`.`published` = 1 AND `e`.`enabled` = 1 AND `m`.`client_id` = :clientId AND `m`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2)) AND (`m`.`publish_up` IS NULL OR `m`.`publish_up` <= :publishUp)) AND (`m`.`publish_down` IS NULL OR `m`.`publish_down` >= :publishDown)) AND (`mm`.`menuid` = :itemId OR `mm`.`menuid` <= 0) AND `m`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) ORDER BY `m`.`position`,`m`.`ordering`6.16ms293.84KBParams/libraries/src/Cache/Controller/CallbackController.php:51Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug`,( SELECT COUNT(`i`.`id`) FROM `has_content` AS `i` WHERE `i`.`catid` = `c`.`id` AND `i`.`state` = 1 AND `i`.`language` IN (:preparedArray5,:preparedArray6)) AS `numitems` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`21.46ms4.05KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `a`.`id`,`a`.`title`,`a`.`alias`,`a`.`introtext`,`a`.`fulltext`,`a`.`checked_out`,`a`.`checked_out_time`,`a`.`catid`,`a`.`created`,`a`.`created_by`,`a`.`created_by_alias`,`a`.`modified`,`a`.`modified_by`,CASE WHEN `a`.`publish_up` IS NULL THEN `a`.`created` ELSE `a`.`publish_up` END AS `publish_up`,`a`.`publish_down`,`a`.`images`,`a`.`urls`,`a`.`attribs`,`a`.`metadata`,`a`.`metakey`,`a`.`metadesc`,`a`.`access`,`a`.`hits`,`a`.`featured`,`a`.`language`,LENGTH(`a`.`fulltext`) AS `readmore`,`a`.`ordering`,`fp`.`featured_up`,`fp`.`featured_down`,CASE WHEN `c`.`published` = 2 AND `a`.`state` > 0 THEN 2 WHEN `c`.`published` != 1 THEN 0 ELSE `a`.`state` END AS `state`,`c`.`title` AS `category_title`,`c`.`path` AS `category_route`,`c`.`access` AS `category_access`,`c`.`alias` AS `category_alias`,`c`.`language` AS `category_language`,`c`.`published`,`c`.`published` AS `parents_published`,`c`.`lft`,CASE WHEN `a`.`created_by_alias` > ' ' THEN `a`.`created_by_alias` ELSE `ua`.`name` END AS `author`,`ua`.`email` AS `author_email`,`uam`.`name` AS `modified_by_name`,`parent`.`title` AS `parent_title`,`parent`.`id` AS `parent_id`,`parent`.`path` AS `parent_route`,`parent`.`alias` AS `parent_alias`,`parent`.`language` AS `parent_language`,COALESCE(NULLIF(ROUND(`v`.`rating_sum` / `v`.`rating_count`, 1), 0), 0) AS `rating`,COALESCE(NULLIF(`v`.`rating_count`, 0), 0) AS `rating_count` FROM `has_content` AS `a` LEFT JOIN `has_categories` AS `c` ON `c`.`id` = `a`.`catid` LEFT JOIN `has_users` AS `ua` ON `ua`.`id` = `a`.`created_by` LEFT JOIN `has_users` AS `uam` ON `uam`.`id` = `a`.`modified_by` LEFT JOIN `has_categories` AS `parent` ON `parent`.`id` = `c`.`parent_id` LEFT JOIN `has_content_frontpage` AS `fp` ON `fp`.`content_id` = `a`.`id` LEFT JOIN `has_content_rating` AS `v` ON `a`.`id` = `v`.`content_id` WHERE `a`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`access` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) AND `c`.`published` = 1 AND `a`.`state` = :condition AND `a`.`catid` IN (:preparedArray5) AND (`a`.`publish_up` IS NULL OR `a`.`publish_up` <= :publishUp) AND (`a`.`publish_down` IS NULL OR `a`.`publish_down` >= :publishDown) AND `a`.`language` IN (:preparedArray6,:preparedArray7) ORDER BY RAND() ASC LIMIT 1573.99ms215.28KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT MAX(`tag_id`) AS `tag_id`,COUNT(*) AS `count`,MAX(`t`.`title`) AS `title`,MAX(`t`.`access`) AS `access`,MAX(`t`.`alias`) AS `alias`,MAX(`t`.`params`) AS `params`,MAX(`t`.`language`) AS `language` FROM `has_contentitem_tag_map` AS `m` INNER JOIN `has_ucm_content` AS `ucm` ON `m`.`content_item_id` = `ucm`.`core_content_item_id` AND `m`.`type_id` = `ucm`.`core_type_id` INNER JOIN `has_categories` AS `cat` ON `ucm`.`core_catid` = `cat`.`id` INNER JOIN `has_tags` AS `t` ON `tag_id` = `t`.`id` INNER JOIN `has_ucm_content` AS `c` ON `m`.`core_content_id` = `c`.`core_content_id` WHERE `t`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `t`.`published` = 1 AND `cat`.`published` > 0 AND `t`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) AND `m`.`type_alias` = `c`.`core_type_alias` AND `c`.`core_state` = 1 AND (`c`.`core_access` IN (:preparedArray5,:preparedArray6) OR `c`.`core_access` = 0) AND (`c`.`core_publish_up` IS NULL OR `c`.`core_publish_up` = :nullDate2 OR `c`.`core_publish_up` <= :nowDate2) AND (`c`.`core_publish_down` IS NULL OR `c`.`core_publish_down` = :nullDate3 OR `c`.`core_publish_down` >= :nowDate3) GROUP BY `tag_id`,`t`.`title`,`t`.`access`,`t`.`alias` ORDER BY RAND() LIMIT 1548.73ms2.75KBParams/modules/mod_tags_popular/src/Helper/TagsPopularHelper.php:183Copy
  • SELECT `c2`.`language`,`c2`.`id` FROM `has_menu` AS `c` INNER JOIN `has_associations` AS `a` ON `a`.`id` = `c`.`id` AND `a`.`context` = :context INNER JOIN `has_associations` AS `a2` ON `a`.`key` = `a2`.`key` INNER JOIN `has_menu` AS `c2` ON `a2`.`id` = `c2`.`id` WHERE `c`.`id` = :id344μs1.47KBParams/libraries/src/Language/Associations.php:145Copy
  • SELECT `name`,`element` FROM `has_extensions` WHERE `type` = 'plugin' AND `folder` = 'finder' AND `enabled` = 1210μs640B/administrator/components/com_finder/src/Helper/LanguageHelper.php:135Copy
  • SELECT `title` FROM `has_finder_taxonomy` WHERE `parent_id` = 1 AND `state` = 1 AND `access` IN (1,5)181μs584B/administrator/components/com_finder/src/Indexer/Taxonomy.php:314Copy
  • SELECT DISTINCT a.id, a.title, a.name, a.checked_out, a.checked_out_time, a.note, a.state, a.access, a.created_time, a.created_user_id, a.ordering, a.language, a.fieldparams, a.params, a.type, a.default_value, a.context, a.group_id, a.label, a.description, a.required, a.only_use_in_subform,l.title AS language_title, l.image AS language_image,uc.name AS editor,ag.title AS access_level,ua.name AS author_name,g.title AS group_title, g.access as group_access, g.state AS group_state, g.note as group_note FROM has_fields AS a LEFT JOIN `has_languages` AS l ON l.lang_code = a.language LEFT JOIN has_users AS uc ON uc.id=a.checked_out LEFT JOIN has_viewlevels AS ag ON ag.id = a.access LEFT JOIN has_users AS ua ON ua.id = a.created_user_id LEFT JOIN has_fields_groups AS g ON g.id = a.group_id WHERE ( (`a`.`context` = :context AND `a`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2)) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`access` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) AND `a`.`state` = :state) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`state` = :gstate) AND `a`.`only_use_in_subform` = :only_use_in_subform AND `a`.`language` IN (:preparedArray5,:preparedArray6) ORDER BY a.ordering ASC410μs4.75KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT `title` FROM `has_finder_taxonomy` WHERE `parent_id` = 1 AND `state` = 1 AND `access` IN (1,5)172μs584B/administrator/components/com_finder/src/Indexer/Taxonomy.php:314Copy
  • SELECT SUM(CASE WHEN `a`.`next_execution` <= :now THEN 1 ELSE 0 END) AS due_count,SUM(CASE WHEN `a`.`locked` IS NULL THEN 0 ELSE 1 END) AS locked_count FROM `has_scheduler_tasks` AS `a` WHERE `a`.`state` = 1153μs1.37KBParams/administrator/components/com_scheduler/src/Model/TasksModel.php:466Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`409μs4KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`387μs6.48KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`372μs3.98KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `session_id` FROM `has_session` WHERE `session_id` = ?122μs1KBParams/libraries/vendor/joomla/session/src/Handler/DatabaseHandler.php:291Copy
  • UPDATE `has_session` SET `data` = ? , `time` = ? WHERE `session_id` = ?2.19ms592BParams/libraries/vendor/joomla/session/src/Handler/DatabaseHandler.php:318Copy