Skip to main content

Lavt stofskifte og lavt blodsukker minder ofte om hinanden

Lavt stofskifte og lavt blodsukker minder ofte om hinanden- men det er forskellige mineraler, der er brug for

Træthed, koncentrationsbesvær, dårlig hukommelse, vægtstigning, tendens til depression og mange andre gener kan både skyldes lavt blodsukker og lavt stofskifte, fordi cellerne mangler energi. Men det er forskellige næringsstoffer, der regulerer blodsukkeret og stofskiftet, hvor mangler på to mineraler ser ud til at være særlig udbredte.

Læs mere om lavt stofskifte og blodsukkerforstyrrelser, og hvad der kan gøres for at få den rette diagnose og være velforsynet med de vigtige mineraler - såvel i forebyggelse som i behandling.

  • Oprettet den .

Mange med migræne mangler Q10 og vitaminer

Ifølge et nyt studie mangler mange børn og unge med migræne co-enzymet Q10 og flere vitaminer.Ifølge et nyt studie mangler mange børn og unge med migræne co-enzymet Q10 og flere vitaminer. Selvom der mangler mere forskning på området, afslører tidligere studier, at tilskud med Q10 kan have en effekt. Da migræne er udbredt blandt børn og voksne er det oplagt at se nærmere på årsagen og kompensere for eventuelle mangler.

Læs mere om at børn og teenagere med migræne mangler D-vitamin, B2 vitamin (riboflavin) samt Q10

  • Oprettet den .

Zinkfyrværkeri afslører ægcellens kvalitet - og giver nyt håb for barnløse

Zinkfyrværkeri afslører ægcellens kvalitet - og giver nyt håb for barnløseDer slår gnister med zinkatomer i et enestående fyrværkeri, når sædcellen er trængt ind i ægcellen. Den nye opdagelse kan hjælpe fertilitetslæger til at udvælge de bedste æg i forbindelse med reagensglasbefrugtning (IVF). Opdagelsen har også betydning for alle andre, som ønsker en vellykket graviditet. Så det gælder bare om at være velforsynet med zink.

Læs mere om zinks centrale rolle i de biokemiske processer, der skal sikre, at et befrugtet æg deler sig og gennem forskellige stadier udvikler sig til et embryo og et foster

  • Oprettet den .

Soldyrkere lever længere - og mangel på sol er lige så farligt som rygning!

Soldyrkere lever længere - og mangel på sol er lige så farligt som rygning!Selvom soldyrkere har øget risiko for at udvikle hudkræft, afslører et nyere svensk studie, at soldyrkere har lavere risiko for at dø af en hjertesygdom og andre sygdomme. Så husk endelig at få nok sol i denne tid, uden at overdrive, så du kan danne nok D-vitamin ud fra solens UV stråler. Det er også værd at overveje tilskud i vinterhalvåret, da det kan bidrage til at forlænge levetiden.

Læs mere om D-vitamins betydning for vor levealder

  • Oprettet den .

Muskelmassen kræver proteiner - og ældre skal have mere end officielle anbefalinger

Muskelmassen kræver proteiner - og ældre skal have mere end officielle anbefalingerUnderernæring og mangel på proteiner er udbredt blandt ældre mennesker. Meget tyder desuden på, at den anbefalede daglige indtagelse af proteiner er for lille, hvad angår ældre mennesker. Det skyldes sandsynligvis, at de muskelopbyggende enzymprocesser forløber trægt. Kvaliteten af proteinerne spiller også en afgørende rolle sammen med fysisk aktivitet.

Læs mere om lysin og andre næringsstoffer til musklerne gennem hele livet

  • Oprettet den .

Medicin medfører alvorlige mangler på vitaminer og mineraler

Medicin medfører alvorlige mangler på vitaminer og mineraler- og øget risiko for bivirkninger og tidlig død

Millioner af mennesker tager medicin mod gigt, sukkersyge, forhøjet kolesterol, forhøjet blodtryk, infektioner og andre sygdomme. Medicin og hormonpiller griber forstyrrende ind i mange enzymfunktioner, som er afhængige af vitaminer og mineraler. Derfor er det vigtigt at være dækket ind, så risikoen for bivirkninger reduceres.

Læs mere om hvilke vitaminer og mineraler du især skal være opmærksom på, når du anvender medicin

  • Oprettet den .

Magnesiummangel medvirker til insulinresistens og diabetes

Magnesiummangel medvirker til insulinresistens og diabetesMange lider af insulinresistens, hvor cellernes evne til at optage blodsukker er nedsat. Insulinresistens kan typisk medføre utidig sult eller trang til stimulanser samt efterfølgende træthed, humørsvingninger, spændinger, overvægt og mange andre gener, fordi cellerne mangler energi. Tilstanden øger risikoen for diabetes 2. Også blandt børn. Men hvordan indvirker magnesium på blodsukkeret, og hvordan får vi nok?

Læs mere om magnesiums afgørende rolle for stofskiftet og insulinreguleringen

  • Oprettet den .

Hormonbalancen kræver essentielle næringsstoffer - men får du nok?

Hormonbalancen kræver essentielle næringsstoffer - men får du nok?Hormonelle ubalancer har vidtrækkende konsekvenser med øget risiko for kronisk træthed, overvægt, nedsat fertilitet, tørre slimhinder, hedeture, lavt stofskifte, brystkræft og meget andet.
Mangel på essentielle næringsstoffer er med til at lave disharmonier i det følsomme hormonsystem. Det samme gælder hormonforstyrrende stoffer.

Læs mere om de essentielle næringsstoffers betydning for et velfungerende hormonbalance

  • Oprettet den .

D-vitamin har positive effekter på sportspræstationer og hjertet

D-vitamin har positive effekter på sportspræstationer og hjertetIfølge et studie, der har været præsenteret på en konference for endokrinologer i Edinburgh, kan tilskud med D-vitamin forbedre sportspræstationer og reducere risikoen for hjerte-karsygdomme. D-vitamin kan blandt andet blokere for stress-hormonet kortisol, som får blodtrykket til at stige. Men mange mangler D-vitamin både sommer og vinter.

Læs mere om D-vitamins positive effekter på sportspræstationer

  • Oprettet den .

Undgå PMS og menstruationssmerter

Undgå PMS og menstruationssmerterPMS kan give et hav af symptomer som hovedpine, humørsvingninger, træthed, irritabilitet, væskeophobninger og akut trang til søde sager, stimulanser eller skilsmisse. Således afspejler kvindens menstruationscyklus hvor meget hendes humør og almenbefindende styres af hormoner. Usund levevis samt mangel på essentielle næringsstoffer er med til at lave disharmonier i det følsomme hormonsystem. Men det kan der heldigvis rettes op på gennem enkle kostændringer og tilskud.

Læs mere om hvordan du med naturlige løsninger kan rette op på årsagerne til de hormonelle ubalancer

  • Oprettet den .

Mangel på K-vitamin øger risikoen for hjerte-karsygdomme, knogleskørhed og meget mere

Mangel på K-vitamin øger risikoen for hjerte-karsygdomme, knogleskørhed og meget mereK vitamin er mest kendt for at indgå i blodets størkning, men ellers er vitaminet stærkt undervurderet. For knoglerne har brug for K vitamin, og de mennesker, der indtager mest K-vitamin, har den laveste risiko for hjerte-karsygdomme, åreforkalkning og blodpropper. Det er samtidig vigtigt at kende forskel på K1 vitamin og K2 vitamin, og hvor godt de hver især optages i kroppen.

Læs mere om K2-vitamins vigtige betydning for kredsløbet og vedligeholdelse af stærke knogler

  • Oprettet den .

Skønhedspleje og anti-age, der betaler sig i længden

Skønhedspleje og anti-age, der betaler sig i længdenVi kender alle til værdien af sund kost, motion, skønhedssøvn og mådeholden soldyrkelse. Men livet er ikke altid lige nemt, og selvom vi følger de officielle råd, kan det være vanskeligt at få de optimale mængder af næringsstoffer. Ikke desto mindre er det let at kompenseres med relevante tilskud, og indsatsen kan godt sammenlignes med at give planterne noget gødning, så de ser godt ud, blomstrer og trives bedre i længere tid.

Læs mere om hvordan du kan sikre dig en naturlig skønhedspleje og anti-age

  • Oprettet den .

Tilskud med Q10 og selen halverer risikoen for hjerte-kar-dødelighed i adskillige år

Tilskud med Q10 og selen halverer risikoen for hjerte-kar-dødelighed i adskillige årSvenske forskere skrev medicinsk historie, da de fandt ud af, hvordan man kan halvere risikoen for at dø af en hjertekarsygdom ved at tage tilskud med Q10 og selen. Nu viser en 10-års opfølgning af det svenske forsøg, at behandlingen med disse tilskud også har en markant langtidseffekt på hjertefunktionen og levetiden.

Læs mere om langtidseffekten af Q10 og selen tilskud på hjertefunktionen og levetiden

  • Oprettet den .

Sammenhæng mellem melatonin og optagelse af zink

Sammenhæng mellem melatonin og optagelse af zinkSelvom melatonin er mest kendt som en søvnhormon, har det afgørende betydning for fordøjelsen og optagelsen af zink. Mangel på zink øger risikoen for infektioner, hudproblemer, hårtab, nedsat frugtbarhed og en række aldringstegn. Men forsøg afslører, at tilskud med melatonin kan øge zinkoptagelsen. Og sidegevinsten er en god og sund søvn.

Læs mere om melatonins betydning for fordøjelsen og optagelsen af zink

  • Oprettet den .

Husk at få nok selen til immunforsvaret - hele livet

Husk at få nok selen til immunforsvaret - hele livetImmunforsvaret har brug for en daglig tilførsel af selen. Mangel på selen øger især risikoen for virusinfektioner, inflammationer og kræft. Det er samtidig problematisk, at mange underforsynes med selen på grund af udpint jord og ensidige kostvaner.

Selen indgår i over 30 selenoproteiner med mange livsvigtige funktioner. Adskillige studier har afsløret, at et øget selenindtag kan aktivere det medfødte og det erhvervede immunforsvar, som inkluderer forskellige hvide blodlegemer og antistoffer. Selen er desuden en vigtig antioxidant, der beskytter cellerne mod frie radikaler og inflammationer. Det store spørgsmål er så, hvor meget selen, vi egentlig behøver, for at være optimalt rustet over for infektioner, celleskader og kræft.

Læs mere om hvordan en daglig tilførsel af selen styrker immunforsvaret

  • Oprettet den .

Slidgigt giver mange symptomer - og glukosamin hjælper, når kvaliteten er i orden

Slidgigt giver mange symptomer - og glukosamin hjælper, når kvaliteten er i ordenForuden de kendte smerter i i angrebne led, kan slidgigt også medføre nakkesmerter, hovedpine, hold i ryggen, tennisalbue og andre gener, som mange slet ikke er klar over. Derfor er det altid vigtigt at behandle årsagen. Ifølge flere undersøgelser kan glukosamin bremse slidgigten og derigennem også bremse de tilstødende smerter. Man bør desuden vælge glukosamin som lægemiddel og på formen glukosaminsulfat, hvis man ønsker en effekt.

Læs mere om slidgigt og hvordan glukosaminsulfat kan forebygge og afhjælpe slidgigten og derigennem også bremse de tilstødende smerter

  • Oprettet den .

Lægemiddel mod diabetes 2 er hyppig årsag til mangel på B12-vitamin

- som kan medføre alvorlige fysiske og psykisk sygdomme

Lægemiddel mod diabetes 2 er hyppig årsag til mangel på B12-vitaminNyere undersøgelser afslører, at omkring 20 % af de, der tager metformin mod diabetes 2, har mangel på B12-vitamin eller er på grænsen til at få det. Mangel på B12-vitamin kan give anæmi, øget risiko for knogleskørhed samt symptomer fra nervesystemet, der blandt andet ligner aldringsprocesser. Det ser samtidig ud, til at ændringer i livsstil har en bedre effekt på blodsukkeret.

Læs mere om at lægemiddel mod diabetes-2 afføder mangel på B12-vitamin

  • Oprettet den .
6.932MBMemory Usage424msRequest Duration
Joomla! Version4.4.4
PHP Version8.3.6
Identityguest
Response200
Templateyootheme
Database
Server
mysql
Version
8.0.40-0ubuntu0.24.04.1
Collation
latin1_swedish_ci
Conn Collation
utf8mb4_0900_ai_ci
$_GET
array:1 [ "start" => "858" ]
$_POST
[]
$_SESSION
array:1 [ "joomla" => "***redacted***" ]
$_COOKIE
[]
$_SERVER
array:47 [ "REDIRECT_HTTP_AUTHORIZATION" => "" "REDIRECT_HTTPS" => "on" "REDIRECT_SSL_TLS_SNI"...
session
array:3 [ "counter" => 1 "timer" => array:3 [ "start" => 1749315240 "last" => 1749315240...
registry
array:3 [ "data" => [] "initialized" => false "separator" => "." ]
user
array:18 [ "id" => 0 "name" => null "username" => null "email" => null "password" => "***r...
plg_system_languagefilter
array:1 [ "language" => "da-DK" ]
  • afterLoad (456.27KB) (3.74ms)
  • afterInitialise (1.27MB) (24.92ms)
  • afterRoute (532.79KB) (6.31ms)
  • beforeRenderComponent com_content (35.74KB) (984μs)
  • Before Access::preloadComponents (all components) (116.93KB) (3.1ms)
  • After Access::preloadComponents (all components) (98.44KB) (2ms)
  • Before Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (1.13KB) (16μs)
  • After Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (7.05KB) (35μs)
  • afterRenderComponent com_content (1.72MB) (137ms)
  • afterDispatch (17.22KB) (2.3ms)
  • beforeRenderRawModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (674.13KB) (9.92ms)
  • afterRenderRawModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (113.84KB) (87.53ms)
  • beforeRenderRawModule mod_tags_popular (Søg) (5.3KB) (35μs)
  • afterRenderRawModule mod_tags_popular (Søg) (28.45KB) (105ms)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (960B) (29μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (4.24KB) (250μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (720B) (14μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (1.52KB) (28μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (752B) (10μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (944B) (21μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (720B) (9μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (912B) (20μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (2.48KB) (11μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (33.86KB) (1.46ms)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.06KB) (22μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.02KB) (39μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Anti-aging) (720B) (11μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Anti-aging) (912B) (23μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (736B) (10μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (1.03KB) (19μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (736B) (8μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (928B) (19μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (736B) (8μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (2.28KB) (18μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (736B) (9μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (1.03KB) (21μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (736B) (8μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (928B) (18μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også .....) (720B) (9μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Læs også .....) (1.02KB) (17μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Nyttige Links) (720B) (9μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Nyttige Links) (912B) (18μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Anti-aging) (2.47KB) (11μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Anti-aging) (10.77KB) (258μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Ved du....) (720B) (14μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Ved du....) (25.33KB) (1.54ms)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Slankekur med) (720B) (17μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Slankekur med) (16.72KB) (234μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (736B) (17μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (16.63KB) (206μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (1.05KB) (14μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (928B) (30μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (752B) (10μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (1.05KB) (21μs)
  • beforeRenderModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (267.44KB) (4.28ms)
  • afterRenderModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (1.25KB) (66μs)
  • beforeRenderModule mod_tags_popular (Søg) (5.66KB) (15μs)
  • afterRenderModule mod_tags_popular (Søg) (1.27KB) (26μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (1.31KB) (12μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (1.28KB) (22μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (336B) (10μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (1.27KB) (21μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (368B) (193μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (1.28KB) (32μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (336B) (11μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (3.77KB) (24μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (2.11KB) (12μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (1.28KB) (21μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.44KB) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.27KB) (21μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Anti-aging) (336B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Anti-aging) (1.27KB) (20μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (352B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (1.28KB) (20μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (352B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (1.28KB) (20μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (352B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (1.28KB) (20μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (352B) (8μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (1.27KB) (20μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (352B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (1.28KB) (20μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Læs også .....) (336B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Læs også .....) (1.27KB) (19μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Nyttige Links) (336B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Nyttige Links) (1.27KB) (20μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Anti-aging) (2.09KB) (10μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Anti-aging) (1.25KB) (21μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Ved du....) (336B) (10μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Ved du....) (1.25KB) (25μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Slankekur med) (336B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Slankekur med) (1.27KB) (21μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (336B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (1.27KB) (21μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (1.42KB) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (1.28KB) (1.02ms)
  • beforeRenderModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (352B) (25μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (1.28KB) (37μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (47.05KB) (1.2ms)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (201.15KB) (3.73ms)
  • beforeRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (720B) (7μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (5.36KB) (64μs)
  • beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (4.44KB) (18μs)
  • afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (27.29KB) (3.4ms)
  • beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift) (720B) (7μs)
  • afterRenderModule mod_languages (Sprogskift) (5.31KB) (20μs)
  • beforeRenderRawModule mod_finder () (6.34KB) (12μs)
  • afterRenderRawModule mod_finder () (70.41KB) (3.07ms)
  • beforeRenderModule mod_finder () (704B) (5μs)
  • afterRenderModule mod_finder () (3.29KB) (33μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom () (6.62KB) (144μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom () (22.51KB) (1.63ms)
  • beforeRenderModule mod_custom () (704B) (6μs)
  • afterRenderModule mod_custom () (1.23KB) (53μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (5.07KB) (104μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (6.3KB) (2.52ms)
  • beforeRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (720B) (5μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (1.25KB) (53μs)
  • beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (912B) (19μs)
  • afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (3.89KB) (677μs)
  • beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (720B) (4μs)
  • afterRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (1.27KB) (31μs)
  • beforeRenderRawModule mod_finder () (2.3KB) (9μs)
  • afterRenderRawModule mod_finder () (6.29KB) (1.6ms)
  • beforeRenderModule mod_finder () (704B) (5μs)
  • afterRenderModule mod_finder () (1.23KB) (48μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom () (8.66KB) (199μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom () (904B) (138μs)
  • beforeRenderModule mod_custom () (704B) (2μs)
  • afterRenderModule mod_custom () (13.43KB) (27μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom () (688B) (96μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom () (896B) (99μs)
  • beforeRenderModule mod_custom () (704B) (2μs)
  • afterRenderModule mod_custom () (2.71KB) (22μs)
  • afterRender (423.69KB) (10.5ms)
  • 1 x afterRenderComponent com_content (1.72MB) (32.19%)
    136.54ms
    1 x afterRenderRawModule mod_tags_popular (Søg) (28.45KB) (24.82%)
    105.26ms
    1 x afterRenderRawModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (113.84KB) (20.63%)
    87.53ms
    1 x afterInitialise (1.27MB) (5.87%)
    24.92ms
    1 x afterRender (423.69KB) (2.48%)
    10.50ms
    1 x beforeRenderRawModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (674.13KB) (2.34%)
    9.92ms
    1 x afterRoute (532.79KB) (1.49%)
    6.31ms
    1 x beforeRenderModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (267.44KB) (1.01%)
    4.28ms
    1 x afterLoad (456.27KB) (0.88%)
    3.74ms
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (201.15KB) (0.88%)
    3.73ms
    1 x afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (27.29KB) (0.8%)
    3.40ms
    1 x Before Access::preloadComponents (all components) (116.93KB) (0.73%)
    3.10ms
    1 x afterRenderRawModule mod_finder () (70.41KB) (0.72%)
    3.07ms
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (6.3KB) (0.59%)
    2.52ms
    1 x afterDispatch (17.22KB) (0.54%)
    2.30ms
    1 x After Access::preloadComponents (all components) (98.44KB) (0.47%)
    2.00ms
    1 x afterRenderRawModule mod_custom () (22.51KB) (0.38%)
    1.63ms
    1 x afterRenderRawModule mod_finder () (6.29KB) (0.38%)
    1.60ms
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Ved du....) (25.33KB) (0.36%)
    1.54ms
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (33.86KB) (0.34%)
    1.46ms
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (47.05KB) (0.28%)
    1.20ms
    1 x afterRenderModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (1.28KB) (0.24%)
    1.02ms
    1 x beforeRenderComponent com_content (35.74KB) (0.23%)
    984μs
    1 x afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (3.89KB) (0.16%)
    677μs
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Anti-aging) (10.77KB) (0.06%)
    258μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (4.24KB) (0.06%)
    250μs
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Slankekur med) (16.72KB) (0.06%)
    234μs
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (16.63KB) (0.05%)
    206μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom () (8.66KB) (0.05%)
    199μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (368B) (0.05%)
    193μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom () (6.62KB) (0.03%)
    144μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom () (904B) (0.03%)
    138μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (5.07KB) (0.02%)
    104μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom () (896B) (0.02%)
    99μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom () (688B) (0.02%)
    96μs
    1 x afterRenderModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (1.25KB) (0.02%)
    66μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (5.36KB) (0.02%)
    64μs
    1 x afterRenderModule mod_custom () (1.23KB) (0.01%)
    53μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (1.25KB) (0.01%)
    53μs
    1 x afterRenderModule mod_finder () (1.23KB) (0.01%)
    48μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.02KB) (0.01%)
    39μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (1.28KB) (0.01%)
    37μs
    1 x After Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (7.05KB) (0.01%)
    35μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_tags_popular (Søg) (5.3KB) (0.01%)
    35μs
    1 x afterRenderModule mod_finder () (3.29KB) (0.01%)
    33μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (1.28KB) (0.01%)
    32μs
    1 x afterRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (1.27KB) (0.01%)
    31μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (928B) (0.01%)
    30μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (960B) (0.01%)
    29μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (1.52KB) (0.01%)
    28μs
    1 x afterRenderModule mod_custom () (13.43KB) (0.01%)
    27μs
    1 x afterRenderModule mod_tags_popular (Søg) (1.27KB) (0.01%)
    26μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Ved du....) (1.25KB) (0.01%)
    25μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (352B) (0.01%)
    25μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (3.77KB) (0.01%)
    24μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Anti-aging) (912B) (0.01%)
    23μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.06KB) (0.01%)
    22μs
    1 x afterRenderModule mod_custom () (2.71KB) (0.01%)
    22μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (1.28KB) (0.01%)
    22μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (1.05KB) (0.01%)
    21μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (944B) (0%)
    21μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (1.03KB) (0%)
    21μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (1.27KB) (0%)
    21μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (1.28KB) (0%)
    21μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.27KB) (0%)
    21μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Anti-aging) (1.25KB) (0%)
    21μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Slankekur med) (1.27KB) (0%)
    21μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (1.27KB) (0%)
    21μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (912B) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Anti-aging) (1.27KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (1.28KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (1.28KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (1.28KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (1.27KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (1.28KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Nyttige Links) (1.27KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderModule mod_languages (Sprogskift) (5.31KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (1.03KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (928B) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Læs også .....) (1.27KB) (0%)
    19μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (912B) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (2.28KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (928B) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Nyttige Links) (912B) (0%)
    18μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (4.44KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Læs også .....) (1.02KB) (0%)
    17μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Slankekur med) (720B) (0%)
    17μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (736B) (0%)
    17μs
    1 x Before Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (1.13KB) (0%)
    16μs
    1 x beforeRenderModule mod_tags_popular (Søg) (5.66KB) (0%)
    15μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (720B) (0%)
    14μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Ved du....) (720B) (0%)
    14μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (1.05KB) (0%)
    14μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (1.31KB) (0%)
    12μs
    1 x beforeRenderModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (2.11KB) (0%)
    12μs
    2 x beforeRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (720B) (0%)
    12μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_finder () (6.34KB) (0%)
    12μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (2.48KB) (0%)
    11μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Anti-aging) (720B) (0%)
    11μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Anti-aging) (2.47KB) (0%)
    11μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (336B) (0%)
    11μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (752B) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (736B) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (752B) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (336B) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderModule mod_menu (Anti-aging) (2.09KB) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderModule mod_menu (Ved du....) (336B) (0%)
    10μs
    2 x beforeRenderModule mod_finder () (704B) (0%)
    10μs
    3 x beforeRenderModule mod_custom () (704B) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (720B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (736B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Nyttige Links) (720B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.44KB) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Anti-aging) (336B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (352B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (352B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (352B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Nyttige Links) (336B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (336B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (1.42KB) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_finder () (2.3KB) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også .....) (720B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (352B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Læs også .....) (336B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_menu (Slankekur med) (336B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (736B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (736B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (736B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (352B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift) (720B) (0%)
    7μs
    1 x beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (720B) (0%)
    4μs
36 statements were executed, 4 of which were duplicates, 32 unique305ms1.12MB
  • SELECT @@SESSION.sql_mode;56μs968B/libraries/vendor/joomla/database/src/Mysqli/MysqliDriver.php:334Copy
  • SELECT `data` FROM `has_session` WHERE `session_id` = ?633μs1008BParams/libraries/vendor/joomla/session/src/Handler/DatabaseHandler.php:261Copy
  • SELECT `session_id` FROM `has_session` WHERE `session_id` = :session_id LIMIT 1410μs1.3KBParams/libraries/src/Session/MetadataManager.php:187Copy
  • INSERT INTO `has_session` (`session_id`,`guest`,`time`,`userid`,`username`,`client_id`) VALUES (:session_id, :guest, :time, :user_id, :username, :client_id)2.07ms944BParams/libraries/src/Session/MetadataManager.php:260Copy
  • SELECT `extension_id` AS `id`,`element` AS `option`,`params`,`enabled` FROM `has_extensions` WHERE `type` = 'component' AND `state` = 0 AND `enabled` = 1238μs1.61KB/libraries/src/Component/ComponentHelper.php:399Copy
  • SELECT `id`,`rules` FROM `has_viewlevels`71μs656B/libraries/src/Access/Access.php:955Copy
  • SELECT `b`.`id` FROM `has_usergroups` AS `a` LEFT JOIN `has_usergroups` AS `b` ON `b`.`lft` <= `a`.`lft` AND `b`.`rgt` >= `a`.`rgt` WHERE `a`.`id` = :guest331μs1.33KBParams/libraries/src/Access/Access.php:868Copy
  • SELECT `folder` AS `type`,`element` AS `name`,`params` AS `params`,`extension_id` AS `id` FROM `has_extensions` WHERE `enabled` = 1 AND `type` = 'plugin' AND `state` IN (0,1) AND `access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) ORDER BY `ordering`533μs3.98KBParams/libraries/src/Plugin/PluginHelper.php:294Copy
  • SELECT * FROM `has_languages` WHERE `published` = 1 ORDER BY `ordering` ASC145μs2.33KB/libraries/src/Language/LanguageHelper.php:142Copy
  • SELECT `element`,`name`,`client_id`,`extension_id` FROM `has_extensions` WHERE `type` = 'language' AND `state` = 0 AND `enabled` = 1128μs1008B/libraries/src/Language/LanguageHelper.php:213Copy
  • SELECT * FROM has_rsform_config154μs1.06KB/administrator/components/com_rsform/helpers/config.php:52Copy
  • SELECT `m`.`id`,`m`.`menutype`,`m`.`title`,`m`.`alias`,`m`.`note`,`m`.`link`,`m`.`type`,`m`.`level`,`m`.`language`,`m`.`browserNav`,`m`.`access`,`m`.`params`,`m`.`home`,`m`.`img`,`m`.`template_style_id`,`m`.`component_id`,`m`.`parent_id`,`m`.`path` AS `route`,`e`.`element` AS `component` FROM `has_menu` AS `m` LEFT JOIN `has_extensions` AS `e` ON `m`.`component_id` = `e`.`extension_id` WHERE ( (`m`.`published` = 1 AND `m`.`parent_id` > 0 AND `m`.`client_id` = 0) AND (`m`.`publish_up` IS NULL OR `m`.`publish_up` <= :currentDate1)) AND (`m`.`publish_down` IS NULL OR `m`.`publish_down` >= :currentDate2) ORDER BY `m`.`lft`2.05ms165.8KBParams/libraries/src/Menu/SiteMenu.php:166Copy
  • SELECT `id`,`home`,`template`,`s`.`params`,`inheritable`,`parent` FROM `has_template_styles` AS `s` LEFT JOIN `has_extensions` AS `e` ON `e`.`element` = `s`.`template` AND `e`.`type` = 'template' AND `e`.`client_id` = `s`.`client_id` WHERE `s`.`client_id` = 0 AND `e`.`enabled` = 1401μs848B/administrator/components/com_templates/src/Model/StyleModel.php:773Copy
  • SELECT `id`,`name`,`rules`,`parent_id` FROM `has_assets` WHERE `name` IN (:preparedArray1,:preparedArray2,:preparedArray3,:preparedArray4,:preparedArray5,:preparedArray6,:preparedArray7,:preparedArray8,:preparedArray9,:preparedArray10,:preparedArray11,:preparedArray12,:preparedArray13,:preparedArray14,:preparedArray15,:preparedArray16,:preparedArray17,:preparedArray18,:preparedArray19,:preparedArray20,:preparedArray21,:preparedArray22,:preparedArray23,:preparedArray24,:preparedArray25,:preparedArray26,:preparedArray27,:preparedArray28,:preparedArray29,:preparedArray30,:preparedArray31,:preparedArray32,:preparedArray33,:preparedArray34,:preparedArray35,:preparedArray36,:preparedArray37,:preparedArray38,:preparedArray39,:preparedArray40)1.46ms7.44KBParams/libraries/src/Access/Access.php:357Copy
  • SELECT `a`.`id`,`a`.`title`,`a`.`alias`,`a`.`introtext`,`a`.`fulltext`,`a`.`checked_out`,`a`.`checked_out_time`,`a`.`catid`,`a`.`created`,`a`.`created_by`,`a`.`created_by_alias`,`a`.`modified`,`a`.`modified_by`,CASE WHEN `a`.`publish_up` IS NULL THEN `a`.`created` ELSE `a`.`publish_up` END AS `publish_up`,`a`.`publish_down`,`a`.`images`,`a`.`urls`,`a`.`attribs`,`a`.`metadata`,`a`.`metakey`,`a`.`metadesc`,`a`.`access`,`a`.`hits`,`a`.`featured`,`a`.`language`,LENGTH(`a`.`fulltext`) AS `readmore`,`a`.`ordering`,`fp`.`featured_up`,`fp`.`featured_down`,CASE WHEN `c`.`published` = 2 AND `a`.`state` > 0 THEN 2 WHEN `c`.`published` != 1 THEN 0 ELSE `a`.`state` END AS `state`,`c`.`title` AS `category_title`,`c`.`path` AS `category_route`,`c`.`access` AS `category_access`,`c`.`alias` AS `category_alias`,`c`.`language` AS `category_language`,`c`.`published`,`c`.`published` AS `parents_published`,`c`.`lft`,CASE WHEN `a`.`created_by_alias` > ' ' THEN `a`.`created_by_alias` ELSE `ua`.`name` END AS `author`,`ua`.`email` AS `author_email`,`uam`.`name` AS `modified_by_name`,`parent`.`title` AS `parent_title`,`parent`.`id` AS `parent_id`,`parent`.`path` AS `parent_route`,`parent`.`alias` AS `parent_alias`,`parent`.`language` AS `parent_language`,COALESCE(NULLIF(ROUND(`v`.`rating_sum` / `v`.`rating_count`, 1), 0), 0) AS `rating`,COALESCE(NULLIF(`v`.`rating_count`, 0), 0) AS `rating_count` FROM `has_content` AS `a` LEFT JOIN `has_categories` AS `c` ON `c`.`id` = `a`.`catid` LEFT JOIN `has_users` AS `ua` ON `ua`.`id` = `a`.`created_by` LEFT JOIN `has_users` AS `uam` ON `uam`.`id` = `a`.`modified_by` LEFT JOIN `has_categories` AS `parent` ON `parent`.`id` = `c`.`parent_id` LEFT JOIN `has_content_frontpage` AS `fp` ON `fp`.`content_id` = `a`.`id` LEFT JOIN `has_content_rating` AS `v` ON `a`.`id` = `v`.`content_id` WHERE `a`.`featured` = 1 AND (`fp`.`featured_up` IS NULL OR `fp`.`featured_up` <= :frontpageUp) AND (`fp`.`featured_down` IS NULL OR `fp`.`featured_down` >= :frontpageDown) AND `a`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`access` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) AND `c`.`published` = 1 AND `a`.`state` = :condition AND (`a`.`publish_up` IS NULL OR `a`.`publish_up` <= :publishUp) AND (`a`.`publish_down` IS NULL OR `a`.`publish_down` >= :publishDown) AND `a`.`language` IN (:preparedArray5,:preparedArray6) ORDER BY a.created DESC , a.created DESC LIMIT 858, 2274.16ms359.47KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT COUNT(*) FROM `has_content` AS `a` LEFT JOIN `has_categories` AS `c` ON `c`.`id` = `a`.`catid` LEFT JOIN `has_users` AS `ua` ON `ua`.`id` = `a`.`created_by` LEFT JOIN `has_users` AS `uam` ON `uam`.`id` = `a`.`modified_by` LEFT JOIN `has_categories` AS `parent` ON `parent`.`id` = `c`.`parent_id` LEFT JOIN `has_content_frontpage` AS `fp` ON `fp`.`content_id` = `a`.`id` LEFT JOIN `has_content_rating` AS `v` ON `a`.`id` = `v`.`content_id` WHERE `a`.`featured` = 1 AND (`fp`.`featured_up` IS NULL OR `fp`.`featured_up` <= :frontpageUp) AND (`fp`.`featured_down` IS NULL OR `fp`.`featured_down` >= :frontpageDown) AND `a`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`access` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) AND `c`.`published` = 1 AND `a`.`state` = :condition AND (`a`.`publish_up` IS NULL OR `a`.`publish_up` <= :publishUp) AND (`a`.`publish_down` IS NULL OR `a`.`publish_down` >= :publishDown) AND `a`.`language` IN (:preparedArray5,:preparedArray6)25.03ms6.48KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:199Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`555μs5.23KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT DISTINCT a.id, a.title, a.name, a.checked_out, a.checked_out_time, a.note, a.state, a.access, a.created_time, a.created_user_id, a.ordering, a.language, a.fieldparams, a.params, a.type, a.default_value, a.context, a.group_id, a.label, a.description, a.required, a.only_use_in_subform,l.title AS language_title, l.image AS language_image,uc.name AS editor,ag.title AS access_level,ua.name AS author_name,g.title AS group_title, g.access as group_access, g.state AS group_state, g.note as group_note FROM has_fields AS a LEFT JOIN `has_languages` AS l ON l.lang_code = a.language LEFT JOIN has_users AS uc ON uc.id=a.checked_out LEFT JOIN has_viewlevels AS ag ON ag.id = a.access LEFT JOIN has_users AS ua ON ua.id = a.created_user_id LEFT JOIN has_fields_groups AS g ON g.id = a.group_id LEFT JOIN `has_fields_categories` AS fc ON fc.field_id = a.id WHERE ( (`a`.`context` = :context AND (`fc`.`category_id` IS NULL OR `fc`.`category_id` IN (:preparedArray1,:preparedArray2,:preparedArray3)) AND `a`.`access` IN (:preparedArray4,:preparedArray5)) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`access` IN (:preparedArray6,:preparedArray7)) AND `a`.`state` = :state) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`state` = :gstate) AND `a`.`only_use_in_subform` = :only_use_in_subform AND `a`.`language` IN (:preparedArray8,:preparedArray9) ORDER BY a.ordering ASC371μs4.81KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT custom_data FROM has_extensions WHERE element = 'yootheme' AND folder = 'system' LIMIT 1157μs536B/templates/yootheme/packages/platform-joomla/src/Storage.php:30Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`330μs3.98KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `language`,`id` FROM `has_menu` WHERE `home` = '1' AND `published` = 1 AND `client_id` = 0431μs704B/libraries/src/Language/Multilanguage.php:123Copy
  • SELECT `m`.`id`,`m`.`title`,`m`.`module`,`m`.`position`,`m`.`content`,`m`.`showtitle`,`m`.`params`,`mm`.`menuid` FROM `has_modules` AS `m` LEFT JOIN `has_modules_menu` AS `mm` ON `mm`.`moduleid` = `m`.`id` LEFT JOIN `has_extensions` AS `e` ON `e`.`element` = `m`.`module` AND `e`.`client_id` = `m`.`client_id` WHERE ( ( (`m`.`published` = 1 AND `e`.`enabled` = 1 AND `m`.`client_id` = :clientId AND `m`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2)) AND (`m`.`publish_up` IS NULL OR `m`.`publish_up` <= :publishUp)) AND (`m`.`publish_down` IS NULL OR `m`.`publish_down` >= :publishDown)) AND (`mm`.`menuid` = :itemId OR `mm`.`menuid` <= 0) AND `m`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) ORDER BY `m`.`position`,`m`.`ordering`4.67ms293.84KBParams/libraries/src/Cache/Controller/CallbackController.php:51Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug`,( SELECT COUNT(`i`.`id`) FROM `has_content` AS `i` WHERE `i`.`catid` = `c`.`id` AND `i`.`state` = 1 AND `i`.`language` IN (:preparedArray5,:preparedArray6)) AS `numitems` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`18.15ms4.05KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `a`.`id`,`a`.`title`,`a`.`alias`,`a`.`introtext`,`a`.`fulltext`,`a`.`checked_out`,`a`.`checked_out_time`,`a`.`catid`,`a`.`created`,`a`.`created_by`,`a`.`created_by_alias`,`a`.`modified`,`a`.`modified_by`,CASE WHEN `a`.`publish_up` IS NULL THEN `a`.`created` ELSE `a`.`publish_up` END AS `publish_up`,`a`.`publish_down`,`a`.`images`,`a`.`urls`,`a`.`attribs`,`a`.`metadata`,`a`.`metakey`,`a`.`metadesc`,`a`.`access`,`a`.`hits`,`a`.`featured`,`a`.`language`,LENGTH(`a`.`fulltext`) AS `readmore`,`a`.`ordering`,`fp`.`featured_up`,`fp`.`featured_down`,CASE WHEN `c`.`published` = 2 AND `a`.`state` > 0 THEN 2 WHEN `c`.`published` != 1 THEN 0 ELSE `a`.`state` END AS `state`,`c`.`title` AS `category_title`,`c`.`path` AS `category_route`,`c`.`access` AS `category_access`,`c`.`alias` AS `category_alias`,`c`.`language` AS `category_language`,`c`.`published`,`c`.`published` AS `parents_published`,`c`.`lft`,CASE WHEN `a`.`created_by_alias` > ' ' THEN `a`.`created_by_alias` ELSE `ua`.`name` END AS `author`,`ua`.`email` AS `author_email`,`uam`.`name` AS `modified_by_name`,`parent`.`title` AS `parent_title`,`parent`.`id` AS `parent_id`,`parent`.`path` AS `parent_route`,`parent`.`alias` AS `parent_alias`,`parent`.`language` AS `parent_language`,COALESCE(NULLIF(ROUND(`v`.`rating_sum` / `v`.`rating_count`, 1), 0), 0) AS `rating`,COALESCE(NULLIF(`v`.`rating_count`, 0), 0) AS `rating_count` FROM `has_content` AS `a` LEFT JOIN `has_categories` AS `c` ON `c`.`id` = `a`.`catid` LEFT JOIN `has_users` AS `ua` ON `ua`.`id` = `a`.`created_by` LEFT JOIN `has_users` AS `uam` ON `uam`.`id` = `a`.`modified_by` LEFT JOIN `has_categories` AS `parent` ON `parent`.`id` = `c`.`parent_id` LEFT JOIN `has_content_frontpage` AS `fp` ON `fp`.`content_id` = `a`.`id` LEFT JOIN `has_content_rating` AS `v` ON `a`.`id` = `v`.`content_id` WHERE `a`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`access` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) AND `c`.`published` = 1 AND `a`.`state` = :condition AND `a`.`catid` IN (:preparedArray5) AND (`a`.`publish_up` IS NULL OR `a`.`publish_up` <= :publishUp) AND (`a`.`publish_down` IS NULL OR `a`.`publish_down` >= :publishDown) AND `a`.`language` IN (:preparedArray6,:preparedArray7) ORDER BY RAND() ASC LIMIT 1563.76ms251.28KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT MAX(`tag_id`) AS `tag_id`,COUNT(*) AS `count`,MAX(`t`.`title`) AS `title`,MAX(`t`.`access`) AS `access`,MAX(`t`.`alias`) AS `alias`,MAX(`t`.`params`) AS `params`,MAX(`t`.`language`) AS `language` FROM `has_contentitem_tag_map` AS `m` INNER JOIN `has_ucm_content` AS `ucm` ON `m`.`content_item_id` = `ucm`.`core_content_item_id` AND `m`.`type_id` = `ucm`.`core_type_id` INNER JOIN `has_categories` AS `cat` ON `ucm`.`core_catid` = `cat`.`id` INNER JOIN `has_tags` AS `t` ON `tag_id` = `t`.`id` INNER JOIN `has_ucm_content` AS `c` ON `m`.`core_content_id` = `c`.`core_content_id` WHERE `t`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `t`.`published` = 1 AND `cat`.`published` > 0 AND `t`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) AND `m`.`type_alias` = `c`.`core_type_alias` AND `c`.`core_state` = 1 AND (`c`.`core_access` IN (:preparedArray5,:preparedArray6) OR `c`.`core_access` = 0) AND (`c`.`core_publish_up` IS NULL OR `c`.`core_publish_up` = :nullDate2 OR `c`.`core_publish_up` <= :nowDate2) AND (`c`.`core_publish_down` IS NULL OR `c`.`core_publish_down` = :nullDate3 OR `c`.`core_publish_down` >= :nowDate3) GROUP BY `tag_id`,`t`.`title`,`t`.`access`,`t`.`alias` ORDER BY RAND() LIMIT 15103ms2.75KBParams/modules/mod_tags_popular/src/Helper/TagsPopularHelper.php:183Copy
  • SELECT `c2`.`language`,`c2`.`id` FROM `has_menu` AS `c` INNER JOIN `has_associations` AS `a` ON `a`.`id` = `c`.`id` AND `a`.`context` = :context INNER JOIN `has_associations` AS `a2` ON `a`.`key` = `a2`.`key` INNER JOIN `has_menu` AS `c2` ON `a2`.`id` = `c2`.`id` WHERE `c`.`id` = :id204μs1.47KBParams/libraries/src/Language/Associations.php:145Copy
  • SELECT `name`,`element` FROM `has_extensions` WHERE `type` = 'plugin' AND `folder` = 'finder' AND `enabled` = 1224μs640B/administrator/components/com_finder/src/Helper/LanguageHelper.php:135Copy
  • SELECT `title` FROM `has_finder_taxonomy` WHERE `parent_id` = 1 AND `state` = 1 AND `access` IN (1,5)149μs584B/administrator/components/com_finder/src/Indexer/Taxonomy.php:314Copy
  • SELECT DISTINCT a.id, a.title, a.name, a.checked_out, a.checked_out_time, a.note, a.state, a.access, a.created_time, a.created_user_id, a.ordering, a.language, a.fieldparams, a.params, a.type, a.default_value, a.context, a.group_id, a.label, a.description, a.required, a.only_use_in_subform,l.title AS language_title, l.image AS language_image,uc.name AS editor,ag.title AS access_level,ua.name AS author_name,g.title AS group_title, g.access as group_access, g.state AS group_state, g.note as group_note FROM has_fields AS a LEFT JOIN `has_languages` AS l ON l.lang_code = a.language LEFT JOIN has_users AS uc ON uc.id=a.checked_out LEFT JOIN has_viewlevels AS ag ON ag.id = a.access LEFT JOIN has_users AS ua ON ua.id = a.created_user_id LEFT JOIN has_fields_groups AS g ON g.id = a.group_id WHERE ( (`a`.`context` = :context AND `a`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2)) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`access` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) AND `a`.`state` = :state) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`state` = :gstate) AND `a`.`only_use_in_subform` = :only_use_in_subform AND `a`.`language` IN (:preparedArray5,:preparedArray6) ORDER BY a.ordering ASC351μs4.75KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT `title` FROM `has_finder_taxonomy` WHERE `parent_id` = 1 AND `state` = 1 AND `access` IN (1,5)1.17ms584B/administrator/components/com_finder/src/Indexer/Taxonomy.php:314Copy
  • SELECT SUM(CASE WHEN `a`.`next_execution` <= :now THEN 1 ELSE 0 END) AS due_count,SUM(CASE WHEN `a`.`locked` IS NULL THEN 0 ELSE 1 END) AS locked_count FROM `has_scheduler_tasks` AS `a` WHERE `a`.`state` = 1127μs1.37KBParams/administrator/components/com_scheduler/src/Model/TasksModel.php:466Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`354μs4KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`968μs6.48KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`870μs3.98KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `session_id` FROM `has_session` WHERE `session_id` = ?100μs1KBParams/libraries/vendor/joomla/session/src/Handler/DatabaseHandler.php:291Copy
  • UPDATE `has_session` SET `data` = ? , `time` = ? WHERE `session_id` = ?1.73ms592BParams/libraries/vendor/joomla/session/src/Handler/DatabaseHandler.php:318Copy