Skip to main content

Selen kan forebygge infektioner og kræft

- men forskere advarer om faldende indtag

Selen kan forebygge infektioner og kræftSelvom vi spiser sundt, kan det være svært at få nok selen på grund af klimaforandringer og udpining af jorden, især i Europa. Det fremgår af en undersøgelse, som er foretaget af et hold schweiziske forskere. Selen har stor betydning for immunforsvaret, så hvor meget behøver vi egentlig, for at være optimalt rustet over for infektioner? Og er der en sammenhæng mellem udbredt selenmangel og den øgede forekomst af kræft?

Læs mere om at selen kan forebygge infektioner og kræft

  • Oprettet den .

D-vitamin forebygger influenza og luftvejsinfektioner

D-vitamin forebygger influenza og luftvejsinfektionerDet er ikke tilfældigt, at mange smittes med virusinfektioner i løbet af vinterhalvåret. Det skyldes nemlig mangel på D-vitamin, som vi ikke længere kan danne fra solen, fordi den står for lavt. Danske forskere har fundet, hvordan D-vitamin aktiverer immunsystemet, og ifølge en større meta-analyse kan tilskud forebygge forkølelse, influenza og tilstødende komplikationer.

D-vitamin kan også modvirke inflammatoriske tilstande som bronkitis og ledsmerter, som flere lider af om vinteren. Men hvor meget har vi egentlig brug for?

Læs mere om at D-vitamin forebygger influenza og luftvejsinfektioner

  • Oprettet den .

Styrk immunforsvaret med C-vitamin

Styrk immunforsvaret med C-vitaminI løbet af vinterhalvåret er der mange, som snotter eller må lægge sig under dynen med en slem influenza. Derfor gælder det nu om at ruste immunforsvaret med de vitaminer og mineraler, som det er svært at få nok af gennem den sunde kost. På den måde kan vi afvise smitte og slippe for unødvendige sygedage. Men hvilken effekt har C-vitamin, D-vitamin, selen og zink egentlig på immunforsvarets forskellige tropper, og hvor meget har vi brug for? Det kan du læse mere om i denne og de tre kommende artikler.

Læs mere om at styrke immunforsvaret med C-vitamin

  • Oprettet den .

For meget calcium hæmmer bekæmpelsen af en farlig hospitalsinfektion

For meget calcium hæmmer bekæmpelsen af en farlig hospitalsinfektionClostridium difficile er en bakterie, der forårsager diarre og tarmbetændelse. Infektionen kan også være livstruende. En ny amerikansk undersøgelse, som er publiceret i PLoS Pathogens, afslører, at bakterien kun kan trives, når der er for meget calcium i tarmen, og det kan blandt andet ske ved indtagelse af for meget calcium, mangel på D-vitamin og indtagelse af syreneutraliserende lægemidler.

Læs mere om at for meget calcium hæmmer bekæmpelsen af en farlig hospitalsinfektion

  • Oprettet den .

Kognitiv svækkelse og demens kan skyldes insulinresistens

Kognitiv svækkelse og demens kan skyldes insulinresistensUnder normale omstændigheder forbrænder hjernen kun blodsukker i form af glukose. Men ved insulinresistens er cellernes evne til at optage blodsukker nedsat, og hjernens celler får ikke den nødvendige energi. Ifølge et nyere israelsk studie kan insulinresistens derfor fremskynde svækkelsen af de kognitive evner, som inkluderer tænkning, sprog og problemløsning. Da insulinresistens tilmed er forstadie til diabetes 2, der breder sig som en epidemi, er der al mulig grund til at forebygge eller behandle denne tilstand. Det kan gøres med få kostjusteringer og et spormineral, der regulerer blodsukkeret.

Læs mere om at kognitiv svækkelse og demens kan skyldes insulinresistens

  • Oprettet den .

Lavt stofskifte kan skyldes mangel på D-vitamin og selen

Lavt stofskifte kan skyldes mangel på D-vitamin og selenDet antages, at over en halv million danskere lider af Hashimotos sygdom, som medfører for lavt stofskifte med ekstrem træthed, kuldskærhed, vægtstigning og et utal af symptomer, fordi cellerne mangler energi. Cirka 100.000 er i behandling, der ofte virker utilfredsstillende, og flertallet har endnu ikke fået den rette diagnose eller hjælp. Men nu viser et nyt studie, at supplerende tilskud med D-vitamin kan lindre sygdommen ved at reducere de antistoffer, som angriber skjoldbruskkirtlen. Tidligere studier viser, at tilskud med sporstoffet selen også har en effekt. Men selvom man spiser sundt, kan det være svært at få nok af netop disse to næringsstoffer, og tilskud bør endelig være i en kvalitet, som kroppen kan optage og udnytte.

Læs mere om at lavt stofskifte kan skyldes mangel på D-vitamin og selen

  • Oprettet den .

Banebrydende nyt studie: Omega-3-fedtsyrer hæmmer kræfttumorer

Banebrydende nyt studie: Omega-3-fedtsyrer hæmmer kræfttumorerDet er almindelig kendt, at indtagelse af for meget rødt kød kan øge risikoen for tarmkræft. Men er der kød, som har den modsatte effekt? Det tyder et nyt banebrydende studie på, for indtagelse af laks eller andre kilder til omega-3 fedtsyrer kan tilsyneladende bidrage til at forebygge den udbredte kræftform og muligvis andre kræftformer. Man skal samtidig sørge for, at man ikke får for meget omega-6, især fra margarine og andre planteolier, da balancen mellem de to fedtsyrer er af vital betydning.

Læs mere om at omega-3-fedtsyrer hæmmer kræfttumorer

  • Oprettet den .

Selenmangel og for tidlig fødsel

Selenmangel og for tidlig fødselEt internationalt forskerhold med dansk deltagelse har lavet et rekordstort studie, som kobler en mulig sammenhæng mellem mødres DNA, selenmangel og for tidlig fødsel. Tidligere videnskabelige undersøgelser har desuden afsløret, at kvinder med et lavt selenindhold i blodet har en øget risiko for at føde for tidligt, og at tilskud af selen kan mindske risikoen. Det er samtidig problematisk, at klimaforandringer og udpining af jorden øger risikoen for selenmangel, især i Europa.

Læs mere om selenmangel og for tidlig fødsel

  • Oprettet den .

Mange småbørn mangler D-vitamin

Mange småbørn mangler D-vitaminSelvom Sundhedsstyrelsen anbefaler, at småbørn får et dagligt tilskud med D-vitamin, glemmer næsten halvdelen af forældrene at følge dette råd. Det fremgår af en større ny dansk undersøgelse. Børnene risikerer ikke alene at få svage knogler, men også øget risiko for infektioner og autisme ifølge anden forskning.

Læs mere om at mange småbørn mangler D-vitamin, fordi forældrene er glemsomme - fordi forældrene er glemsomme

  • Oprettet den .

Magnesium kan lindre symptomer på depression

Magnesium kan lindre symptomer på depressionDet antages, at 350 millioner mennesker verden over lider af depression, og sygdommen har enorme økonomiske og menneskelige omkostninger. Da det heller ikke er alle, som har glæde af den traditionelle medicinske behandling, som tilmed er forbundet med en række bivirkninger, er der al mulig grund til at tilstræbe mere forebyggelse og bedre behandlinger. Et nyt studie, som er publiceret i PLoS One, afslører nu, at tilskud med magnesium kan være et sikkert supplement i behandling af mild og moderat depression. Forskerne har også fundet, hvilken biokemisk effekt magnesium kan have på humøret.

Læs mere om at magnesium kan lindre symptomer på depression

  • Oprettet den .

Klimaforandringer forårsager selenmangel

- der truer folkesundheden

Klimaforandringer forårsager selenmangelKlimaforandringer og udpining af jorden øger risikoen for selenmangel, især i Europa. Det fremgår af en undersøgelse, som er foretaget af et hold schweiziske forskere. Selen er et livsvigtigt sporstof, og da tidligere forskning har afsløret, hvordan et lavt selenindtag øger risikoen for kræft, stofskiftesygdomme, nedsat modstandskraft, dårlig sædkvalitet og åreforkalkning, er selenmangel et alvorligt problem, som bør forebygges på den ene eller anden måde - og man kan altid gardere sig med tilskud af en høj kvalitet.

Læs mere om at klimaforandringer forårsager selenmangel, der truer folkesundheden

  • Oprettet den .

Kan B3-vitamin hjælpe med at forebygge modermærkekræft og almindelig hudkræft?

Kan B3-vitamin hjælpe med at forebygge modermærkekræft og almindelig hudkræft?Ifølge en ny undersøgelse kan B3-vitamin potentielt bidrage til at forebygge hudkræft samt modermærkekræft, også kaldet malign melanom, som er den farligste form for hudkræft. Det skyldes blandt andet, at B3-vitamin kan booste reparation af dna-skader, som er forårsaget af UV-stråler fra solen eller solarier.

Læs mere om at B3-vitamin kan hjælpe med at forebygge modermærkekræft og almindelig hudkræft

  • Oprettet den .

Mangel på D-vitamin under graviditeten kan skade fostret

Mangel på D-vitamin under graviditeten kan skade fostretIfølge et nyt engelsk studie, som er publiceret i British Journal of Nutrition, har mangel på D-vitamin under graviditeten en negativ effekt på det mindre barns sociale udvikling og motoriske færdigheder. Det antages blandt andet, at D-vitaminet spiller en rolle for hjernens udvikling. Derfor skal gravide være særlig opmærksomme på at få nok D-vitamin hele året, for den moderne livsstil med indendørs aktiviteter, faktorcremer samt mørk hud og overvægt bevirker, at mange kommer i underskud af vitaminet.

Læs mere om at mangel på D-vitamin under graviditeten kan skade fostret

  • Oprettet den .

Kan A-vitaminmangel bidrage til udvikling af diabetes?

Kan A-vitaminmangel bidrage til udvikling af diabetes?Forskere fra Sverige og England har som noget ganske nyt fundet et link mellem A-vitamin og diabetes. Ifølge det nye studie er A-vitamin afgørende for, at betacellerne i bugspytkirtlen kan producere hormonet insulin, som lukker blodsukker ind i cellerne. Opdagelsen kan måske åbne nye døre for behandlingen af diabetes. Man skal dog stadig være opmærksom på kost, vægtregulering og andre næringsstoffer som chrom i reguleringen af blodsukkeret, som er en forudsætning i både forebyggelse og behandling af sygdommen.

Læs mere om at A-vitamin er afgørende for, at betacellerne i bugspytkirtlen kan producere hormonet insulin

  • Oprettet den .

B3-vitamin kan forebygge aborter og medfødte defekter

B3-vitamin kan forebygge aborter og medfødte defekterIfølge et nyt epokegørende australsk studie kan noget så enkelt som tilskud med B3-vitamin forebygge aborter og medfødte defekter i hjertet og andre organer. Det skyldes blandt andet, at B3-vitaminet indgår i kroppens dannelse af et molekyle, NAD, som har stor betydning for udvikling af fostret. Da mangel på B3-vitamin samtidig er udbredt, kræver det meget mere opmærksomhed. Især i forbindelse med graviditet.

Læs mere om at B3-vitamin kan forebygge aborter og medfødte defekter

  • Oprettet den .

Omega-3 fedtsyrer beskytter hjernen

- ved at holde blod-hjerne-barrieren lukket

Omega-3 fedtsyrer beskytter hjernenDet er almindelig kendt, at omega-3 fedtsyrer har stor betydning for hjernens udvikling og nervesystemet. Forskere fra Harvard Medical School, USA, har nu fundet, at omega-3 fedtsyrerne også spiller en afgørende rolle i vedligeholdelsen af blod-hjerne-barrieren, som beskytter centralnervesystemet mod bakterier og toksiner.

Læs mere om at Omega-3 fedtsyrer beskytter hjernen ved at holde blod-hjerne-barrieren lukket

  • Oprettet den .

E-vitamin og omega-3 beskytter kredsløbet mod skader forårsaget af luftforurening

E-vitamin og omega-3 beskytter kredsløbet mod skader forårsaget af luftforureningVi udsættes alle for luftforurening. Mere eller mindre. Men nu viser et nyt studie, at tilskud med E-vitamin og omega-3 fedtsyrer virker som en dynamisk duo, der i højere grad beskytter cellerne og kredsløbet. Det skyldes blandt andet, at E-vitaminet er en kraftig antioxidant, og at omega-3 fedtsyrerne modvirker inflammationer.

Læs mere om at E-vitamin og omega-3 beskytter kredsløbet mod skader forårsaget af luftforurening

  • Oprettet den .

Tilskud med folinsyre under hele graviditeten kan øge barnets intelligens

Tilskud med folinsyre under hele graviditeten kan øge barnets intelligensFolinsyre har blandt andet betydning for vævenes vækst og barnets udvikling under graviditeten. Ifølge et nyt studie, som blev præsenteret på en årlig konference for britiske psykologer i Brighton kan tilskud med folinsyre også øge barnets psykiske udvikling. Dette har blandt andet stor betydning for, hvordan barnet takler sine følelser, og hvordan det klarer sig i sociale sammenhænge.

Læs mere om at tilskud med folinsyre under hele graviditeten kan øge barnets intelligens

  • Oprettet den .

Psoriasis kan især afhjælpes ved at droppe alkohol

- og tage tilskud med fiskeolier og D-vitamin

Psoriasis kan især afhjælpes ved at droppe alkoholPsoriasis patienter viser generelt en stor interesse i kostvanernes indflydelse på sygdommen. Men der har indtil videre manglet data, som nærmere kunne afsløre sammenhængen. Det nye amerikanske studie havde derfor til formål at klarlægge, hvordan almindelige kostvaner og forskellige tilskud havde indflydelse på hudsygdommen.

Læs mere om at psoriasis kan især afhjælpes ved at droppe alkohol og tage tilskud med fiskeolier og D-vitamin

  • Oprettet den .
7.003MBMemory Usage494msRequest Duration
Joomla! Version4.4.4
PHP Version8.3.6
Identityguest
Response200
Templateyootheme
Database
Server
mysql
Version
8.0.40-0ubuntu0.24.04.1
Collation
latin1_swedish_ci
Conn Collation
utf8mb4_0900_ai_ci
$_GET
array:1 [ "start" => "726" ]
$_POST
[]
$_SESSION
array:1 [ "joomla" => "***redacted***" ]
$_COOKIE
[]
$_SERVER
array:47 [ "REDIRECT_HTTP_AUTHORIZATION" => "" "REDIRECT_HTTPS" => "on" "REDIRECT_SSL_TLS_SNI"...
session
array:3 [ "counter" => 1 "timer" => array:3 [ "start" => 1749429502 "last" => 1749429502...
registry
array:3 [ "data" => [] "initialized" => false "separator" => "." ]
user
array:18 [ "id" => 0 "name" => null "username" => null "email" => null "password" => "***r...
plg_system_languagefilter
array:1 [ "language" => "da-DK" ]
  • afterLoad (456.27KB) (4.07ms)
  • afterInitialise (1.27MB) (56.29ms)
  • afterRoute (532.79KB) (11.53ms)
  • beforeRenderComponent com_content (36.38KB) (3.18ms)
  • Before Access::preloadComponents (all components) (118.05KB) (1.3ms)
  • After Access::preloadComponents (all components) (98.44KB) (6.67ms)
  • Before Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (1.13KB) (33μs)
  • After Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (7.05KB) (69μs)
  • afterRenderComponent com_content (1.75MB) (240ms)
  • afterDispatch (17.22KB) (3.41ms)
  • beforeRenderRawModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (674.13KB) (14.02ms)
  • afterRenderRawModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (133.4KB) (66.12ms)
  • beforeRenderRawModule mod_tags_popular (Søg) (5.3KB) (58μs)
  • afterRenderRawModule mod_tags_popular (Søg) (24.09KB) (52.82ms)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (960B) (36μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (4.24KB) (395μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (720B) (17μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (1.52KB) (34μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (752B) (11μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (944B) (23μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (720B) (9μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (912B) (20μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (2.48KB) (12μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (33.86KB) (758μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.06KB) (21μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.02KB) (42μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Anti-aging) (720B) (11μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Anti-aging) (912B) (24μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (736B) (9μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (1.03KB) (20μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (736B) (8μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (928B) (19μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (736B) (9μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (2.28KB) (19μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (736B) (10μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (1.03KB) (18μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (736B) (9μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (928B) (17μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også .....) (720B) (8μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Læs også .....) (1.02KB) (19μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Nyttige Links) (720B) (8μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Nyttige Links) (912B) (18μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Anti-aging) (2.47KB) (10μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Anti-aging) (10.77KB) (261μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Ved du....) (720B) (15μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Ved du....) (25.33KB) (306μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Slankekur med) (720B) (15μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Slankekur med) (16.72KB) (213μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (736B) (14μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (16.63KB) (238μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (1.05KB) (13μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (928B) (30μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (752B) (10μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (1.05KB) (21μs)
  • beforeRenderModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (267.44KB) (3.8ms)
  • afterRenderModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (1.25KB) (82μs)
  • beforeRenderModule mod_tags_popular (Søg) (5.66KB) (16μs)
  • afterRenderModule mod_tags_popular (Søg) (1.27KB) (27μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (1.31KB) (12μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (1.28KB) (21μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (336B) (10μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (1.27KB) (20μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (368B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (1.28KB) (24μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (336B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (3.77KB) (19μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (2.11KB) (11μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (1.28KB) (19μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.44KB) (10μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.27KB) (22μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Anti-aging) (336B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Anti-aging) (1.27KB) (18μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (352B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (1.28KB) (18μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (352B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (1.28KB) (18μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (352B) (8μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (1.28KB) (19μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (352B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (1.27KB) (19μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (352B) (8μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (1.28KB) (31μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Læs også .....) (336B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Læs også .....) (1.27KB) (18μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Nyttige Links) (336B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Nyttige Links) (1.27KB) (19μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Anti-aging) (2.09KB) (10μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Anti-aging) (1.25KB) (19μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Ved du....) (336B) (10μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Ved du....) (1.25KB) (18μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Slankekur med) (336B) (19μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Slankekur med) (1.27KB) (23μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (336B) (10μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (1.27KB) (18μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (1.42KB) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (1.28KB) (19μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (352B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (1.28KB) (18μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (47.05KB) (1.27ms)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (201.15KB) (1.78ms)
  • beforeRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (720B) (8μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (5.36KB) (69μs)
  • beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (4.44KB) (20μs)
  • afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (27.3KB) (2.25ms)
  • beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift) (720B) (8μs)
  • afterRenderModule mod_languages (Sprogskift) (5.31KB) (28μs)
  • beforeRenderRawModule mod_finder () (6.34KB) (14μs)
  • afterRenderRawModule mod_finder () (134.41KB) (2.92ms)
  • beforeRenderModule mod_finder () (704B) (6μs)
  • afterRenderModule mod_finder () (3.29KB) (42μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom () (6.62KB) (159μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom () (22.51KB) (1.22ms)
  • beforeRenderModule mod_custom () (704B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom () (1.23KB) (58μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (5.07KB) (146μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (6.3KB) (852μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (720B) (4μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (1.25KB) (82μs)
  • beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (912B) (21μs)
  • afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (3.89KB) (799μs)
  • beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (720B) (4μs)
  • afterRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (1.27KB) (32μs)
  • beforeRenderRawModule mod_finder () (2.3KB) (10μs)
  • afterRenderRawModule mod_finder () (6.29KB) (787μs)
  • beforeRenderModule mod_finder () (704B) (6μs)
  • afterRenderModule mod_finder () (1.23KB) (77μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom () (8.66KB) (228μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom () (904B) (187μs)
  • beforeRenderModule mod_custom () (704B) (25μs)
  • afterRenderModule mod_custom () (13.43KB) (34μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom () (688B) (103μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom () (896B) (104μs)
  • beforeRenderModule mod_custom () (704B) (3μs)
  • afterRenderModule mod_custom () (2.71KB) (22μs)
  • afterRender (373.02KB) (8.92ms)
  • 1 x afterRenderComponent com_content (1.75MB) (48.58%)
    240.19ms
    1 x afterRenderRawModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (133.4KB) (13.37%)
    66.12ms
    1 x afterInitialise (1.27MB) (11.38%)
    56.29ms
    1 x afterRenderRawModule mod_tags_popular (Søg) (24.09KB) (10.68%)
    52.82ms
    1 x beforeRenderRawModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (674.13KB) (2.83%)
    14.02ms
    1 x afterRoute (532.79KB) (2.33%)
    11.53ms
    1 x afterRender (373.02KB) (1.8%)
    8.92ms
    1 x After Access::preloadComponents (all components) (98.44KB) (1.35%)
    6.67ms
    1 x afterLoad (456.27KB) (0.82%)
    4.07ms
    1 x beforeRenderModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (267.44KB) (0.77%)
    3.80ms
    1 x afterDispatch (17.22KB) (0.69%)
    3.41ms
    1 x beforeRenderComponent com_content (36.38KB) (0.64%)
    3.18ms
    1 x afterRenderRawModule mod_finder () (134.41KB) (0.59%)
    2.92ms
    1 x afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (27.3KB) (0.45%)
    2.25ms
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (201.15KB) (0.36%)
    1.78ms
    1 x Before Access::preloadComponents (all components) (118.05KB) (0.26%)
    1.30ms
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (47.05KB) (0.26%)
    1.27ms
    1 x afterRenderRawModule mod_custom () (22.51KB) (0.25%)
    1.22ms
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (6.3KB) (0.17%)
    852μs
    1 x afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (3.89KB) (0.16%)
    799μs
    1 x afterRenderRawModule mod_finder () (6.29KB) (0.16%)
    787μs
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (33.86KB) (0.15%)
    758μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (4.24KB) (0.08%)
    395μs
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Ved du....) (25.33KB) (0.06%)
    306μs
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Anti-aging) (10.77KB) (0.05%)
    261μs
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (16.63KB) (0.05%)
    238μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom () (8.66KB) (0.05%)
    228μs
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Slankekur med) (16.72KB) (0.04%)
    213μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom () (904B) (0.04%)
    187μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom () (6.62KB) (0.03%)
    159μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (5.07KB) (0.03%)
    146μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom () (896B) (0.02%)
    104μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom () (688B) (0.02%)
    103μs
    1 x afterRenderModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (1.25KB) (0.02%)
    82μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (1.25KB) (0.02%)
    82μs
    1 x afterRenderModule mod_finder () (1.23KB) (0.02%)
    77μs
    1 x After Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (7.05KB) (0.01%)
    69μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (5.36KB) (0.01%)
    69μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_tags_popular (Søg) (5.3KB) (0.01%)
    58μs
    1 x afterRenderModule mod_custom () (1.23KB) (0.01%)
    58μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.02KB) (0.01%)
    42μs
    1 x afterRenderModule mod_finder () (3.29KB) (0.01%)
    42μs
    3 x beforeRenderModule mod_custom () (704B) (0.01%)
    37μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (960B) (0.01%)
    36μs
    1 x afterRenderModule mod_custom () (13.43KB) (0.01%)
    34μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (1.52KB) (0.01%)
    34μs
    1 x Before Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (1.13KB) (0.01%)
    33μs
    1 x afterRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (1.27KB) (0.01%)
    32μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (1.28KB) (0.01%)
    31μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (928B) (0.01%)
    30μs
    1 x afterRenderModule mod_languages (Sprogskift) (5.31KB) (0.01%)
    28μs
    1 x afterRenderModule mod_tags_popular (Søg) (1.27KB) (0.01%)
    27μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (1.28KB) (0%)
    24μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Anti-aging) (912B) (0%)
    24μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (944B) (0%)
    23μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Slankekur med) (1.27KB) (0%)
    23μs
    1 x afterRenderModule mod_custom () (2.71KB) (0%)
    22μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.27KB) (0%)
    22μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.06KB) (0%)
    21μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (1.05KB) (0%)
    21μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (1.28KB) (0%)
    21μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (912B) (0%)
    21μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (912B) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (1.03KB) (0%)
    20μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (4.44KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (1.27KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (928B) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (2.28KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (1.28KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (1.27KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Nyttige Links) (1.27KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Anti-aging) (1.25KB) (0%)
    19μs
    1 x beforeRenderModule mod_menu (Slankekur med) (336B) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Læs også .....) (1.02KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (3.77KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (1.28KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (1.28KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Anti-aging) (1.27KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (1.28KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Læs også .....) (1.27KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (1.27KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (1.03KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Nyttige Links) (912B) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (1.28KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Ved du....) (1.25KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (1.28KB) (0%)
    18μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (720B) (0%)
    17μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (928B) (0%)
    17μs
    1 x beforeRenderModule mod_tags_popular (Søg) (5.66KB) (0%)
    16μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Ved du....) (720B) (0%)
    15μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Slankekur med) (720B) (0%)
    15μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_finder () (6.34KB) (0%)
    14μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (736B) (0%)
    14μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (1.05KB) (0%)
    13μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (1.31KB) (0%)
    12μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (2.48KB) (0%)
    12μs
    2 x beforeRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (720B) (0%)
    12μs
    2 x beforeRenderModule mod_finder () (704B) (0%)
    12μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Anti-aging) (720B) (0%)
    11μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (752B) (0%)
    11μs
    1 x beforeRenderModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (2.11KB) (0%)
    11μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (736B) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Anti-aging) (2.47KB) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (752B) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (336B) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.44KB) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderModule mod_menu (Anti-aging) (2.09KB) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderModule mod_menu (Ved du....) (336B) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (336B) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_finder () (2.3KB) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (720B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (736B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (736B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (736B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (368B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (336B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Anti-aging) (336B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (352B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (352B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Læs også .....) (336B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (1.42KB) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (352B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (352B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Nyttige Links) (336B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også .....) (720B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Nyttige Links) (720B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (352B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift) (720B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (736B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (352B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (720B) (0%)
    4μs
36 statements were executed, 4 of which were duplicates, 32 unique342ms1.09MB
  • SELECT @@SESSION.sql_mode;317μs968B/libraries/vendor/joomla/database/src/Mysqli/MysqliDriver.php:334Copy
  • SELECT `data` FROM `has_session` WHERE `session_id` = ?441μs1008BParams/libraries/vendor/joomla/session/src/Handler/DatabaseHandler.php:261Copy
  • SELECT `session_id` FROM `has_session` WHERE `session_id` = :session_id LIMIT 11.2ms1.3KBParams/libraries/src/Session/MetadataManager.php:187Copy
  • INSERT INTO `has_session` (`session_id`,`guest`,`time`,`userid`,`username`,`client_id`) VALUES (:session_id, :guest, :time, :user_id, :username, :client_id)4.57ms944BParams/libraries/src/Session/MetadataManager.php:260Copy
  • SELECT `extension_id` AS `id`,`element` AS `option`,`params`,`enabled` FROM `has_extensions` WHERE `type` = 'component' AND `state` = 0 AND `enabled` = 1372μs1.61KB/libraries/src/Component/ComponentHelper.php:399Copy
  • SELECT `id`,`rules` FROM `has_viewlevels`110μs656B/libraries/src/Access/Access.php:955Copy
  • SELECT `b`.`id` FROM `has_usergroups` AS `a` LEFT JOIN `has_usergroups` AS `b` ON `b`.`lft` <= `a`.`lft` AND `b`.`rgt` >= `a`.`rgt` WHERE `a`.`id` = :guest691μs1.33KBParams/libraries/src/Access/Access.php:868Copy
  • SELECT `folder` AS `type`,`element` AS `name`,`params` AS `params`,`extension_id` AS `id` FROM `has_extensions` WHERE `enabled` = 1 AND `type` = 'plugin' AND `state` IN (0,1) AND `access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) ORDER BY `ordering`1.73ms3.98KBParams/libraries/src/Plugin/PluginHelper.php:294Copy
  • SELECT * FROM `has_languages` WHERE `published` = 1 ORDER BY `ordering` ASC2.84ms2.33KB/libraries/src/Language/LanguageHelper.php:142Copy
  • SELECT `element`,`name`,`client_id`,`extension_id` FROM `has_extensions` WHERE `type` = 'language' AND `state` = 0 AND `enabled` = 11.11ms1008B/libraries/src/Language/LanguageHelper.php:213Copy
  • SELECT * FROM has_rsform_config267μs1.06KB/administrator/components/com_rsform/helpers/config.php:52Copy
  • SELECT `m`.`id`,`m`.`menutype`,`m`.`title`,`m`.`alias`,`m`.`note`,`m`.`link`,`m`.`type`,`m`.`level`,`m`.`language`,`m`.`browserNav`,`m`.`access`,`m`.`params`,`m`.`home`,`m`.`img`,`m`.`template_style_id`,`m`.`component_id`,`m`.`parent_id`,`m`.`path` AS `route`,`e`.`element` AS `component` FROM `has_menu` AS `m` LEFT JOIN `has_extensions` AS `e` ON `m`.`component_id` = `e`.`extension_id` WHERE ( (`m`.`published` = 1 AND `m`.`parent_id` > 0 AND `m`.`client_id` = 0) AND (`m`.`publish_up` IS NULL OR `m`.`publish_up` <= :currentDate1)) AND (`m`.`publish_down` IS NULL OR `m`.`publish_down` >= :currentDate2) ORDER BY `m`.`lft`4.29ms165.8KBParams/libraries/src/Menu/SiteMenu.php:166Copy
  • SELECT `id`,`home`,`template`,`s`.`params`,`inheritable`,`parent` FROM `has_template_styles` AS `s` LEFT JOIN `has_extensions` AS `e` ON `e`.`element` = `s`.`template` AND `e`.`type` = 'template' AND `e`.`client_id` = `s`.`client_id` WHERE `s`.`client_id` = 0 AND `e`.`enabled` = 12.11ms848B/administrator/components/com_templates/src/Model/StyleModel.php:773Copy
  • SELECT `id`,`name`,`rules`,`parent_id` FROM `has_assets` WHERE `name` IN (:preparedArray1,:preparedArray2,:preparedArray3,:preparedArray4,:preparedArray5,:preparedArray6,:preparedArray7,:preparedArray8,:preparedArray9,:preparedArray10,:preparedArray11,:preparedArray12,:preparedArray13,:preparedArray14,:preparedArray15,:preparedArray16,:preparedArray17,:preparedArray18,:preparedArray19,:preparedArray20,:preparedArray21,:preparedArray22,:preparedArray23,:preparedArray24,:preparedArray25,:preparedArray26,:preparedArray27,:preparedArray28,:preparedArray29,:preparedArray30,:preparedArray31,:preparedArray32,:preparedArray33,:preparedArray34,:preparedArray35,:preparedArray36,:preparedArray37,:preparedArray38,:preparedArray39,:preparedArray40)5.81ms7.44KBParams/libraries/src/Access/Access.php:357Copy
  • SELECT `a`.`id`,`a`.`title`,`a`.`alias`,`a`.`introtext`,`a`.`fulltext`,`a`.`checked_out`,`a`.`checked_out_time`,`a`.`catid`,`a`.`created`,`a`.`created_by`,`a`.`created_by_alias`,`a`.`modified`,`a`.`modified_by`,CASE WHEN `a`.`publish_up` IS NULL THEN `a`.`created` ELSE `a`.`publish_up` END AS `publish_up`,`a`.`publish_down`,`a`.`images`,`a`.`urls`,`a`.`attribs`,`a`.`metadata`,`a`.`metakey`,`a`.`metadesc`,`a`.`access`,`a`.`hits`,`a`.`featured`,`a`.`language`,LENGTH(`a`.`fulltext`) AS `readmore`,`a`.`ordering`,`fp`.`featured_up`,`fp`.`featured_down`,CASE WHEN `c`.`published` = 2 AND `a`.`state` > 0 THEN 2 WHEN `c`.`published` != 1 THEN 0 ELSE `a`.`state` END AS `state`,`c`.`title` AS `category_title`,`c`.`path` AS `category_route`,`c`.`access` AS `category_access`,`c`.`alias` AS `category_alias`,`c`.`language` AS `category_language`,`c`.`published`,`c`.`published` AS `parents_published`,`c`.`lft`,CASE WHEN `a`.`created_by_alias` > ' ' THEN `a`.`created_by_alias` ELSE `ua`.`name` END AS `author`,`ua`.`email` AS `author_email`,`uam`.`name` AS `modified_by_name`,`parent`.`title` AS `parent_title`,`parent`.`id` AS `parent_id`,`parent`.`path` AS `parent_route`,`parent`.`alias` AS `parent_alias`,`parent`.`language` AS `parent_language`,COALESCE(NULLIF(ROUND(`v`.`rating_sum` / `v`.`rating_count`, 1), 0), 0) AS `rating`,COALESCE(NULLIF(`v`.`rating_count`, 0), 0) AS `rating_count` FROM `has_content` AS `a` LEFT JOIN `has_categories` AS `c` ON `c`.`id` = `a`.`catid` LEFT JOIN `has_users` AS `ua` ON `ua`.`id` = `a`.`created_by` LEFT JOIN `has_users` AS `uam` ON `uam`.`id` = `a`.`modified_by` LEFT JOIN `has_categories` AS `parent` ON `parent`.`id` = `c`.`parent_id` LEFT JOIN `has_content_frontpage` AS `fp` ON `fp`.`content_id` = `a`.`id` LEFT JOIN `has_content_rating` AS `v` ON `a`.`id` = `v`.`content_id` WHERE `a`.`featured` = 1 AND (`fp`.`featured_up` IS NULL OR `fp`.`featured_up` <= :frontpageUp) AND (`fp`.`featured_down` IS NULL OR `fp`.`featured_down` >= :frontpageDown) AND `a`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`access` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) AND `c`.`published` = 1 AND `a`.`state` = :condition AND (`a`.`publish_up` IS NULL OR `a`.`publish_up` <= :publishUp) AND (`a`.`publish_down` IS NULL OR `a`.`publish_down` >= :publishDown) AND `a`.`language` IN (:preparedArray5,:preparedArray6) ORDER BY a.created DESC , a.created DESC LIMIT 726, 22149ms343.47KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT COUNT(*) FROM `has_content` AS `a` LEFT JOIN `has_categories` AS `c` ON `c`.`id` = `a`.`catid` LEFT JOIN `has_users` AS `ua` ON `ua`.`id` = `a`.`created_by` LEFT JOIN `has_users` AS `uam` ON `uam`.`id` = `a`.`modified_by` LEFT JOIN `has_categories` AS `parent` ON `parent`.`id` = `c`.`parent_id` LEFT JOIN `has_content_frontpage` AS `fp` ON `fp`.`content_id` = `a`.`id` LEFT JOIN `has_content_rating` AS `v` ON `a`.`id` = `v`.`content_id` WHERE `a`.`featured` = 1 AND (`fp`.`featured_up` IS NULL OR `fp`.`featured_up` <= :frontpageUp) AND (`fp`.`featured_down` IS NULL OR `fp`.`featured_down` >= :frontpageDown) AND `a`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`access` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) AND `c`.`published` = 1 AND `a`.`state` = :condition AND (`a`.`publish_up` IS NULL OR `a`.`publish_up` <= :publishUp) AND (`a`.`publish_down` IS NULL OR `a`.`publish_down` >= :publishDown) AND `a`.`language` IN (:preparedArray5,:preparedArray6)36.59ms6.48KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:199Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`1.37ms5.23KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT DISTINCT a.id, a.title, a.name, a.checked_out, a.checked_out_time, a.note, a.state, a.access, a.created_time, a.created_user_id, a.ordering, a.language, a.fieldparams, a.params, a.type, a.default_value, a.context, a.group_id, a.label, a.description, a.required, a.only_use_in_subform,l.title AS language_title, l.image AS language_image,uc.name AS editor,ag.title AS access_level,ua.name AS author_name,g.title AS group_title, g.access as group_access, g.state AS group_state, g.note as group_note FROM has_fields AS a LEFT JOIN `has_languages` AS l ON l.lang_code = a.language LEFT JOIN has_users AS uc ON uc.id=a.checked_out LEFT JOIN has_viewlevels AS ag ON ag.id = a.access LEFT JOIN has_users AS ua ON ua.id = a.created_user_id LEFT JOIN has_fields_groups AS g ON g.id = a.group_id LEFT JOIN `has_fields_categories` AS fc ON fc.field_id = a.id WHERE ( (`a`.`context` = :context AND (`fc`.`category_id` IS NULL OR `fc`.`category_id` IN (:preparedArray1,:preparedArray2,:preparedArray3)) AND `a`.`access` IN (:preparedArray4,:preparedArray5)) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`access` IN (:preparedArray6,:preparedArray7)) AND `a`.`state` = :state) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`state` = :gstate) AND `a`.`only_use_in_subform` = :only_use_in_subform AND `a`.`language` IN (:preparedArray8,:preparedArray9) ORDER BY a.ordering ASC1.39ms4.81KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT custom_data FROM has_extensions WHERE element = 'yootheme' AND folder = 'system' LIMIT 1174μs536B/templates/yootheme/packages/platform-joomla/src/Storage.php:30Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`2.01ms3.98KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `language`,`id` FROM `has_menu` WHERE `home` = '1' AND `published` = 1 AND `client_id` = 0465μs704B/libraries/src/Language/Multilanguage.php:123Copy
  • SELECT `m`.`id`,`m`.`title`,`m`.`module`,`m`.`position`,`m`.`content`,`m`.`showtitle`,`m`.`params`,`mm`.`menuid` FROM `has_modules` AS `m` LEFT JOIN `has_modules_menu` AS `mm` ON `mm`.`moduleid` = `m`.`id` LEFT JOIN `has_extensions` AS `e` ON `e`.`element` = `m`.`module` AND `e`.`client_id` = `m`.`client_id` WHERE ( ( (`m`.`published` = 1 AND `e`.`enabled` = 1 AND `m`.`client_id` = :clientId AND `m`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2)) AND (`m`.`publish_up` IS NULL OR `m`.`publish_up` <= :publishUp)) AND (`m`.`publish_down` IS NULL OR `m`.`publish_down` >= :publishDown)) AND (`mm`.`menuid` = :itemId OR `mm`.`menuid` <= 0) AND `m`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) ORDER BY `m`.`position`,`m`.`ordering`6.38ms293.84KBParams/libraries/src/Cache/Controller/CallbackController.php:51Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug`,( SELECT COUNT(`i`.`id`) FROM `has_content` AS `i` WHERE `i`.`catid` = `c`.`id` AND `i`.`state` = 1 AND `i`.`language` IN (:preparedArray5,:preparedArray6)) AS `numitems` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`23.53ms4.05KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `a`.`id`,`a`.`title`,`a`.`alias`,`a`.`introtext`,`a`.`fulltext`,`a`.`checked_out`,`a`.`checked_out_time`,`a`.`catid`,`a`.`created`,`a`.`created_by`,`a`.`created_by_alias`,`a`.`modified`,`a`.`modified_by`,CASE WHEN `a`.`publish_up` IS NULL THEN `a`.`created` ELSE `a`.`publish_up` END AS `publish_up`,`a`.`publish_down`,`a`.`images`,`a`.`urls`,`a`.`attribs`,`a`.`metadata`,`a`.`metakey`,`a`.`metadesc`,`a`.`access`,`a`.`hits`,`a`.`featured`,`a`.`language`,LENGTH(`a`.`fulltext`) AS `readmore`,`a`.`ordering`,`fp`.`featured_up`,`fp`.`featured_down`,CASE WHEN `c`.`published` = 2 AND `a`.`state` > 0 THEN 2 WHEN `c`.`published` != 1 THEN 0 ELSE `a`.`state` END AS `state`,`c`.`title` AS `category_title`,`c`.`path` AS `category_route`,`c`.`access` AS `category_access`,`c`.`alias` AS `category_alias`,`c`.`language` AS `category_language`,`c`.`published`,`c`.`published` AS `parents_published`,`c`.`lft`,CASE WHEN `a`.`created_by_alias` > ' ' THEN `a`.`created_by_alias` ELSE `ua`.`name` END AS `author`,`ua`.`email` AS `author_email`,`uam`.`name` AS `modified_by_name`,`parent`.`title` AS `parent_title`,`parent`.`id` AS `parent_id`,`parent`.`path` AS `parent_route`,`parent`.`alias` AS `parent_alias`,`parent`.`language` AS `parent_language`,COALESCE(NULLIF(ROUND(`v`.`rating_sum` / `v`.`rating_count`, 1), 0), 0) AS `rating`,COALESCE(NULLIF(`v`.`rating_count`, 0), 0) AS `rating_count` FROM `has_content` AS `a` LEFT JOIN `has_categories` AS `c` ON `c`.`id` = `a`.`catid` LEFT JOIN `has_users` AS `ua` ON `ua`.`id` = `a`.`created_by` LEFT JOIN `has_users` AS `uam` ON `uam`.`id` = `a`.`modified_by` LEFT JOIN `has_categories` AS `parent` ON `parent`.`id` = `c`.`parent_id` LEFT JOIN `has_content_frontpage` AS `fp` ON `fp`.`content_id` = `a`.`id` LEFT JOIN `has_content_rating` AS `v` ON `a`.`id` = `v`.`content_id` WHERE `a`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`access` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) AND `c`.`published` = 1 AND `a`.`state` = :condition AND `a`.`catid` IN (:preparedArray5) AND (`a`.`publish_up` IS NULL OR `a`.`publish_up` <= :publishUp) AND (`a`.`publish_down` IS NULL OR `a`.`publish_down` >= :publishDown) AND `a`.`language` IN (:preparedArray6,:preparedArray7) ORDER BY RAND() ASC LIMIT 1538.65ms239.28KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT MAX(`tag_id`) AS `tag_id`,COUNT(*) AS `count`,MAX(`t`.`title`) AS `title`,MAX(`t`.`access`) AS `access`,MAX(`t`.`alias`) AS `alias`,MAX(`t`.`params`) AS `params`,MAX(`t`.`language`) AS `language` FROM `has_contentitem_tag_map` AS `m` INNER JOIN `has_ucm_content` AS `ucm` ON `m`.`content_item_id` = `ucm`.`core_content_item_id` AND `m`.`type_id` = `ucm`.`core_type_id` INNER JOIN `has_categories` AS `cat` ON `ucm`.`core_catid` = `cat`.`id` INNER JOIN `has_tags` AS `t` ON `tag_id` = `t`.`id` INNER JOIN `has_ucm_content` AS `c` ON `m`.`core_content_id` = `c`.`core_content_id` WHERE `t`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `t`.`published` = 1 AND `cat`.`published` > 0 AND `t`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) AND `m`.`type_alias` = `c`.`core_type_alias` AND `c`.`core_state` = 1 AND (`c`.`core_access` IN (:preparedArray5,:preparedArray6) OR `c`.`core_access` = 0) AND (`c`.`core_publish_up` IS NULL OR `c`.`core_publish_up` = :nullDate2 OR `c`.`core_publish_up` <= :nowDate2) AND (`c`.`core_publish_down` IS NULL OR `c`.`core_publish_down` = :nullDate3 OR `c`.`core_publish_down` >= :nowDate3) GROUP BY `tag_id`,`t`.`title`,`t`.`access`,`t`.`alias` ORDER BY RAND() LIMIT 1550.64ms2.75KBParams/modules/mod_tags_popular/src/Helper/TagsPopularHelper.php:183Copy
  • SELECT `c2`.`language`,`c2`.`id` FROM `has_menu` AS `c` INNER JOIN `has_associations` AS `a` ON `a`.`id` = `c`.`id` AND `a`.`context` = :context INNER JOIN `has_associations` AS `a2` ON `a`.`key` = `a2`.`key` INNER JOIN `has_menu` AS `c2` ON `a2`.`id` = `c2`.`id` WHERE `c`.`id` = :id343μs1.47KBParams/libraries/src/Language/Associations.php:145Copy
  • SELECT `name`,`element` FROM `has_extensions` WHERE `type` = 'plugin' AND `folder` = 'finder' AND `enabled` = 1228μs640B/administrator/components/com_finder/src/Helper/LanguageHelper.php:135Copy
  • SELECT `title` FROM `has_finder_taxonomy` WHERE `parent_id` = 1 AND `state` = 1 AND `access` IN (1,5)194μs584B/administrator/components/com_finder/src/Indexer/Taxonomy.php:314Copy
  • SELECT DISTINCT a.id, a.title, a.name, a.checked_out, a.checked_out_time, a.note, a.state, a.access, a.created_time, a.created_user_id, a.ordering, a.language, a.fieldparams, a.params, a.type, a.default_value, a.context, a.group_id, a.label, a.description, a.required, a.only_use_in_subform,l.title AS language_title, l.image AS language_image,uc.name AS editor,ag.title AS access_level,ua.name AS author_name,g.title AS group_title, g.access as group_access, g.state AS group_state, g.note as group_note FROM has_fields AS a LEFT JOIN `has_languages` AS l ON l.lang_code = a.language LEFT JOIN has_users AS uc ON uc.id=a.checked_out LEFT JOIN has_viewlevels AS ag ON ag.id = a.access LEFT JOIN has_users AS ua ON ua.id = a.created_user_id LEFT JOIN has_fields_groups AS g ON g.id = a.group_id WHERE ( (`a`.`context` = :context AND `a`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2)) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`access` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) AND `a`.`state` = :state) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`state` = :gstate) AND `a`.`only_use_in_subform` = :only_use_in_subform AND `a`.`language` IN (:preparedArray5,:preparedArray6) ORDER BY a.ordering ASC402μs4.75KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT `title` FROM `has_finder_taxonomy` WHERE `parent_id` = 1 AND `state` = 1 AND `access` IN (1,5)181μs584B/administrator/components/com_finder/src/Indexer/Taxonomy.php:314Copy
  • SELECT SUM(CASE WHEN `a`.`next_execution` <= :now THEN 1 ELSE 0 END) AS due_count,SUM(CASE WHEN `a`.`locked` IS NULL THEN 0 ELSE 1 END) AS locked_count FROM `has_scheduler_tasks` AS `a` WHERE `a`.`state` = 1160μs1.37KBParams/administrator/components/com_scheduler/src/Model/TasksModel.php:466Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`406μs4KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`440μs6.48KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`400μs3.98KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `session_id` FROM `has_session` WHERE `session_id` = ?144μs1KBParams/libraries/vendor/joomla/session/src/Handler/DatabaseHandler.php:291Copy
  • UPDATE `has_session` SET `data` = ? , `time` = ? WHERE `session_id` = ?2.27ms592BParams/libraries/vendor/joomla/session/src/Handler/DatabaseHandler.php:318Copy