Advarsel! Mangel på sol truer dit helbred og din levetid

Almindelige sygdomme kan skyldes mangel på D-vitamin

D-vitamin og calcium reducerer risiko for tidlig overgangsalder

Elitesport og hård træning kræver ekstra vitaminer og mineraler

Forebyg knogleskørhed i tide

Hvorfor skal vi endelig have nok magnesium?

K-vitamin reducerer risikoen for knoglebrud senere i livet

K2-vitamins oversete betydning for hjertet, kredsløbet og levetiden

Kalktilskud kan give åreforkalkning og hjerteproblemer

Knogleskørhed hænger sammen med overset magnesiummangel

Lavt niveau af K-vitamin hænger sammen med nedsat mobilitet og handicaps hos ældre

Lægemiddel mod diabetes 2 er hyppig årsag til mangel på B12-vitamin

Magnesium (Mg)

Magnesiums interaktioner med calcium og D-vitamin

Magnesiumtilskud forbedrer effekten af D-vitamin hos kvinder i menopausen

Mangel på C-vitamin øger risikoen for knogleskørhed

Mangel på K-vitamin øger risikoen for hjerte-karsygdomme, knogleskørhed og meget mere

Mangel på magnesium gør D-vitamin ineffektivt

Nej til mejeriprodukter?

Opråb: Husk altid magnesium og D-vitamin sammen med calcium

Sportsfolk, som træner og spiller indendørs, risikerer mangel på D-vitamin

Stor livvidde og mangel på D-vitamin hænger sammen

Sukker giver svage knogler og øget risiko for brud

To ud af tre danskere lider af kroniske sygdomme

Træn - hvis du vil ældes med ynde

Underernæring er udbredt og har alvorlige konsekvenser