D-vitamin og calcium reducerer risiko for tidlig overgangsalder

Forebyg knogleskørhed i tide

K-vitamin reducerer risikoen for knoglebrud senere i livet

K-vitamins betydning for knogler, kredsløb, kræftforebyggelse og blodsukker

K2-vitamins betydning for knoglerne understreges i nyt studie

Knogleskørhed hænger sammen med overset magnesiummangel

Magnesium (Mg)

Magnesiums interaktioner med calcium og D-vitamin

Mange småbørn mangler D-vitamin

Mangel på C-vitamin øger risikoen for knogleskørhed

Muskelmassen kræver proteiner - og ældre skal have mere end officielle anbefalinger

Nej til mejeriprodukter?

Opråb: Husk altid magnesium og D-vitamin sammen med calcium

Pigers niveau af D-vitamin hænger sammen med deres muskelstyrke

Sukker giver svage knogler og øget risiko for brud