Skip to main content

Alzheimers: mer omega-3 kan halvera risken

Alzheimers: mer omega-3 kan halvera riskenAlzheimers sjukdom, som kommer smygande, är den vanligaste orsaken till demens hos äldre och en av de största dödsorsakerna. Kosten har stor betydelse i förebyggande syfte. Höga koncentrationer av omega-3-fettsyran DHA i blodet kan alltså halvera risken för att utveckla Alzheimers. Detta framgår av en ny studie publicerad i tidskriften Nutrients. Omega-3-fettsyran DHA finns i fet fisk och tillskott med fiskolja. DHA finns också i alla våra cellmembran – däribland nervcellerna, där fettsyran har avgörande betydelse för vår allmänna hälsa och våra kognitiva förmågor. Det är samtidigt problematiskt att den moderna kosten innehåller alldeles för lite omega-3. Men hur mycket har vi egentligen behov av?

B-vitaminer och vissa drycker skyddar mot Alzheimers sjukdom

B-vitaminer och vissa drycker skyddar mot Alzheimers sjukdomBrist på B12-vitamin och folsyra ökar risken för Alzheimers sjukdom. Det beror på att dessa B-vitaminer reglerar nivån av homocystein i blodet, som inte får bli för hög. Det visar sig också att män och kvinnor reagerar olika på B-vitaminerna och homocystein i samband med de kognitiva funktionerna. Detta framgår av en studie publicerad i tidskriften Nutrients. Risken att drabbas av Alzheimers sjukdom är också lägre hos yngre personer och om man dricker kaffe eller te. Tyvärr lider många äldre brist på de relevanta B-vitaminerna på grund av ensidig kost, brist på magsyra och olika läkemedelstyper.

D-vitaminbrist skadar hjärnans struktur och hälsa

D-vitaminbrist skadar hjärnans struktur och hälsaForskare från Queensland i Australien har funnit hur D-vitamin är avgörande för hjärnans struktur och hälsa, och hur brist kan leda till dysfunktioner som förlust av kognitiva förmågor samt depression och schizofreni. Samtidigt antas det att över en miljard människor lider brist på D-vitamin. Det har enorma hälsokonsekvenser och kan bland annat hänga samman med den kraftiga ökningen av psykiska sjukdomar.

D-vitamintillskott förebygger demens

D-vitamintillskott förebygger demensI takt med att fler och fler blir äldre är det också fler som drabbas av Alzheimers sjukdom och andra demenssjukdomar. Tillskott med D-vitamin kan dock bidra till att förebygga eller bromsa utvecklingen av demens. Detta framgår av en större befolkningsstudie publicerad i Alzheimer's & Dementia: Diagnosis, Assessment & Disease Monitoring. Samtidigt bör man eftersträva optimala nivåer i blodet under hela livet, eftersom demenssjukdomar ofta tar flera år att utveckla. D-vitamin har generellt många funktioner i samband med hjärnhälsan.

Hjärnan behöver C-vitamin för de kognitiva funktionerna

– och omfattande brist har allvarliga följder

Hjärnan behöver C-vitamin för de kognitiva funktionernaDet är allmänt känt att C-vitamin är avgörande för bindväven och immunförsvaret. Men C-vitamin är också avgörande för hjärnans hälsa. Ny forskning från Australien avslöjar sambandet mellan C-vitamin och kognitiva funktioner som minne, språk, beräkning och orienteringsförmåga. Forskarna påpekar dessutom att brist på C-vitamin är mycket vanligt i västvärlden. Detta kan bero på både C-vitaminfattig kost och särskilda omständigheter som ökar behovet.

Höga nivåer av särskilda näringsämnen i blodet är förbundet med bättre hjärnfunktion hos äldre

Höga nivåer av särskilda näringsämnen i blodet är förbundet med bättre hjärnfunktion hos äldreVi vill vara hälsosamma under hela livet, kunna ta hand om oss själva och undvika sjukdomar som demens. Kosten spelar här en stor roll, och blodets nivå av olika B-vitaminer, D-vitamin och omega-3 samt andra särskilda näringsämnen har ett direkt samband med hjärnans aktivitet och kognitiva funktioner. Detta framgår av en ny studie av äldre människor, publicerad i den vetenskapliga tidskriften NeuroImage. Samtidigt visar andra studier att brister på dessa näringsämnen är vanligt på grund av ensidiga kostvanor, läkemedel och brist på sol. Det kan få många hälsomässiga och socioekonomiska konsekvenser om man inte agerar i tid och förser hjärnan med vitaminer, fettsyror och allt vad den behöver.

Positiv effekt av selentillskott på hjärnans hälsa och Alzheimers sjukdom

Positiv effekt av selentillskott på hjärnans hälsa och Alzheimers sjukdomHjärnan är särskilt sårbar för oxidativ stress och lokala inflammationer, vilket skapar grogrund för Alzheimers sjukdom och andra neurologiska sjukdomar. Men det visar sig att några särskilda seleninnehållande antioxidanter skyddar hjärnans neuroner från de skadliga effekterna. Dessutom kan tillskott med selen förbättra kognitiva tester utförda av patienter som lider av lindrig kognitiv funktionsnedsättning såväl som Alzheimers sjukdom. Detta framgår av en metaanalys som har publicerats i tidskriften Nutrients.

Tillskott med B12-vitamin kan förbättra de kognitiva funktionerna

Tillskott med B12-vitamin kan förbättra de kognitiva funktionernaBrist på B12-vitamin är förbundet med trötthet, dåligt minne, försämring av andra kognitiva funktioner och krympning av hippocampus i hjärnan. Vid brist på B12-vitamin kan tillskott förbättra de kognitiva funktionerna. Detta framgår av en studie publicerad i tidskriften Nutrients. Samtidigt är det problematiskt att symtom på kognitiva störningar kommer smygande och inte är förbundna med denna enkla undernäring, som ofta beror på åldringsprocesser, vegetarisk kost, brist på magsyra eller diabetesläkemedel.

Tillskott med fiskolja och särskilda antioxidanter visar en synergieffekt på ett gott minne

Tillskott med fiskolja och särskilda antioxidanter visar en synergieffekt på ett gott minneEtt gott minne är avgörande för ett bra och aktivt liv. Men i takt med att det blir fler äldre, är det också fler som drabbas av demens. Det verkar dock som om en kombination av fiskolja, samt antioxidanter som lutein och zeaxantin, kan förbättra minnet hos äldre, friska personer. Detta framgår av en ny iransk studie publicerad i tidskriften Clinical Nutrition. På daglig basis kan man därför stödja hjärnan och minnet genom att få i sig fiskolja från fet fisk eller tillskott samt de speciella antioxidanterna från födoämnen som kål, spenat, andra bladgrönsaker och ägg. Det verkar också som om det finns en viktig antioxidant, mesozeaxantin, i vissa fiskarter och fiskskinn.

Träning och tre näringsämnen förbättrar hjärnans neuroplasticitet

Träning och tre näringsämnen förbättrar hjärnans neuroplasticitetHjärnans neuroplasticitet är ett uttryck för hjärncellernas förmåga att utföra strukturella och funktionella förändringar som är avgörande för vår utveckling och hälsa. Hjärnans neuroplasticitet har också visat sig vara nedsatt vid en rad sjukdomar i centrala nervsystemet, däribland depression och demens. I en översiktsartikel har forskarna därför tittat närmare på hur motion, Medelhavskost och näringsämnen som omega-3 och B12-vitamin förbättrar hjärnans neuroplasticitet via bildningen av ett speciellt protein, BDNF (brain-derived neurotrophic factor). Det är också känt att selen är viktigt för bildningen av nya nervceller, vilket kan bidra till att förebygga kognitiv försämring via andra mekanismer.

Q10-kapslar fick Alan ur sängen:

Q10-kapslar fick Alan ur sängenQ10 kapslar fick Alan ur sängen”En vecka efter att jag hade börjat ta Q10-kapslarna kunde jag känna en stor skillnad. Nu sover jag mycket mindre, och jag orkar njuta av livet igen”, säger 23-årige Alan Piccini, som har lidit av extrem trötthet och muskelvärk sedan han var barn.

Läs mer

Kolesterolsänkning utan biverkningar:

Kolesterolsänkning utan biverkningar”Q10-kapslarna har gjort att jag inte längre har extrema biverkningar från mitt kolesterolsänkande läkemedel”, förklarar Anna Franken.

Läs mer

 

 

6.085MBMemory Usage347msRequest Duration
Joomla! Version4.4.4
PHP Version8.3.6
Identityguest
Response200
Templateyootheme
Database
Server
mysql
Version
8.0.40-0ubuntu0.24.04.1
Collation
latin1_swedish_ci
Conn Collation
utf8mb4_0900_ai_ci
$_GET
[]
$_POST
[]
$_SESSION
array:1 [ "joomla" => "***redacted***" ]
$_COOKIE
[]
$_SERVER
array:46 [ "REDIRECT_HTTP_AUTHORIZATION" => "" "REDIRECT_HTTPS" => "on" "REDIRECT_SSL_TLS_SNI"...
session
array:3 [ "counter" => 1 "timer" => array:3 [ "start" => 1736417491 "last" => 1736417491...
registry
array:3 [ "data" => [] "initialized" => false "separator" => "." ]
user
array:18 [ "id" => 0 "name" => null "username" => null "email" => null "password" => "***r...
plg_system_languagefilter
array:1 [ "language" => "sv-SE" ]
  • afterLoad (456.22KB) (2.64ms)
  • afterInitialise (1.27MB) (26.73ms)
  • afterRoute (860.27KB) (11.08ms)
  • beforeRenderComponent com_tags (20.95KB) (274μs)
  • afterRenderComponent com_tags (1.41MB) (60.47ms)
  • afterDispatch (26.73KB) (4.51ms)
  • beforeRenderRawModule mod_articles_latest (SENASTE NYTT) (466.19KB) (9.17ms)
  • Before Access::preloadComponents (all components) (60.39KB) (2.62ms)
  • After Access::preloadComponents (all components) (102.31KB) (2.05ms)
  • Before Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (840B) (42μs)
  • After Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (7.05KB) (48μs)
  • afterRenderRawModule mod_articles_latest (SENASTE NYTT) (64B) (29.8ms)
  • beforeRenderRawModule mod_articles_category (LÄS MER...) (7KB) (35μs)
  • afterRenderRawModule mod_articles_category (LÄS MER...) (41.29KB) (61.66ms)
  • beforeRenderRawModule mod_tags_popular (SÖK) (4.81KB) (32μs)
  • afterRenderRawModule mod_tags_popular (SÖK) (13.41KB) (83.25ms)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (KOM OCKSÅ IHÅG ) (976B) (33μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (KOM OCKSÅ IHÅG ) (4.66KB) (232μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Få ytterligare och mer detaljerad kunskap om) (752B) (14μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Få ytterligare och mer detaljerad kunskap om) (1.17KB) (27μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Stärk immunförsvaret) (736B) (11μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Stärk immunförsvaret) (928B) (20μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Välj ditt kosttillskott med omsorg) (736B) (9μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Välj ditt kosttillskott med omsorg) (928B) (18μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Kontrollera Q10-produkten innan du köper den:) (752B) (8μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Kontrollera Q10-produkten innan du köper den:) (944B) (18μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Q10-kapslar fick Alan ur sängen:) (245.66KB) (9.28ms)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Q10-kapslar fick Alan ur sängen:) (928B) (59μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Q10-kapslar fick Alan ur sängen:) (736B) (5μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Q10-kapslar fick Alan ur sängen:) (1.27KB) (67μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Kolesterolsänkning utan biverkningar:) (368B) (13μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Kolesterolsänkning utan biverkningar:) (1.06KB) (24μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Kolesterolsänkning utan biverkningar:) (736B) (2μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Kolesterolsänkning utan biverkningar:) (2.52KB) (31μs)
  • beforeRenderModule mod_articles_latest (SENASTE NYTT) (14.4KB) (352μs)
  • afterRenderModule mod_articles_latest (SENASTE NYTT) (1.25KB) (41μs)
  • beforeRenderModule mod_articles_category (LÄS MER...) (6.62KB) (21μs)
  • afterRenderModule mod_articles_category (LÄS MER...) (1.27KB) (25μs)
  • beforeRenderModule mod_tags_popular (SÖK) (5.17KB) (12μs)
  • afterRenderModule mod_tags_popular (SÖK) (1.27KB) (22μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (KOM OCKSÅ IHÅG ) (1.33KB) (10μs)
  • afterRenderModule mod_custom (KOM OCKSÅ IHÅG ) (1.27KB) (21μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Få ytterligare och mer detaljerad kunskap om) (368B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Få ytterligare och mer detaljerad kunskap om) (1.3KB) (22μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Stärk immunförsvaret) (336B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Stärk immunförsvaret) (1.27KB) (21μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Välj ditt kosttillskott med omsorg) (352B) (8μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Välj ditt kosttillskott med omsorg) (1.28KB) (21μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Kontrollera Q10-produkten innan du köper den:) (368B) (8μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Kontrollera Q10-produkten innan du köper den:) (1.3KB) (21μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu_Svensk) (19.17KB) (2.58ms)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu_Svensk) (131.66KB) (3.42ms)
  • beforeRenderModule mod_menu (Main Menu_Svensk) (720B) (5μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Main Menu_Svensk) (4.11KB) (57μs)
  • beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (2.89KB) (17μs)
  • afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (83.96KB) (3.99ms)
  • beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift) (720B) (5μs)
  • afterRenderModule mod_languages (Sprogskift) (5.31KB) (21μs)
  • beforeRenderRawModule mod_finder () (6.34KB) (11μs)
  • afterRenderRawModule mod_finder () (70.98KB) (6.03ms)
  • beforeRenderModule mod_finder () (704B) (2.02ms)
  • afterRenderModule mod_finder () (3.29KB) (46μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom () (6.62KB) (156μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom () (22.66KB) (878μs)
  • beforeRenderModule mod_custom () (704B) (5μs)
  • afterRenderModule mod_custom () (3.73KB) (52μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu_Svensk) (4.77KB) (102μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu_Svensk) (5.55KB) (560μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Main Menu_Svensk) (720B) (4μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Main Menu_Svensk) (1.25KB) (43μs)
  • beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (608B) (17μs)
  • afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (3.89KB) (3.71ms)
  • beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (720B) (5μs)
  • afterRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (1.27KB) (37μs)
  • beforeRenderRawModule mod_finder () (2.3KB) (11μs)
  • afterRenderRawModule mod_finder () (6.29KB) (2.76ms)
  • beforeRenderModule mod_finder () (704B) (5μs)
  • afterRenderModule mod_finder () (1.23KB) (51μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom () (8.66KB) (210μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom () (904B) (138μs)
  • beforeRenderModule mod_custom () (704B) (3μs)
  • afterRenderModule mod_custom () (2.43KB) (27μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom () (688B) (82μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom () (896B) (1.13ms)
  • beforeRenderModule mod_custom () (704B) (6μs)
  • afterRenderModule mod_custom () (2.71KB) (34μs)
  • afterRender (260.34KB) (12.88ms)
  • 1 x afterRenderRawModule mod_tags_popular (SÖK) (13.41KB) (24.02%)
    83.25ms
    1 x afterRenderRawModule mod_articles_category (LÄS MER...) (41.29KB) (17.79%)
    61.66ms
    1 x afterRenderComponent com_tags (1.41MB) (17.45%)
    60.47ms
    1 x afterRenderRawModule mod_articles_latest (SENASTE NYTT) (64B) (8.6%)
    29.80ms
    1 x afterInitialise (1.27MB) (7.71%)
    26.73ms
    1 x afterRender (260.34KB) (3.72%)
    12.88ms
    1 x afterRoute (860.27KB) (3.2%)
    11.08ms
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Q10-kapslar fick Alan ur sängen:) (245.66KB) (2.68%)
    9.28ms
    1 x beforeRenderRawModule mod_articles_latest (SENASTE NYTT) (466.19KB) (2.65%)
    9.17ms
    1 x afterRenderRawModule mod_finder () (70.98KB) (1.74%)
    6.03ms
    1 x afterDispatch (26.73KB) (1.3%)
    4.51ms
    1 x afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (83.96KB) (1.15%)
    3.99ms
    1 x afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (3.89KB) (1.07%)
    3.71ms
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu_Svensk) (131.66KB) (0.99%)
    3.42ms
    1 x afterRenderRawModule mod_finder () (6.29KB) (0.8%)
    2.76ms
    1 x afterLoad (456.22KB) (0.76%)
    2.64ms
    1 x Before Access::preloadComponents (all components) (60.39KB) (0.76%)
    2.62ms
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu_Svensk) (19.17KB) (0.74%)
    2.58ms
    1 x After Access::preloadComponents (all components) (102.31KB) (0.59%)
    2.05ms
    2 x beforeRenderModule mod_finder () (704B) (0.59%)
    2.03ms
    1 x afterRenderRawModule mod_custom () (896B) (0.33%)
    1.13ms
    1 x afterRenderRawModule mod_custom () (22.66KB) (0.25%)
    878μs
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu_Svensk) (5.55KB) (0.16%)
    560μs
    1 x beforeRenderModule mod_articles_latest (SENASTE NYTT) (14.4KB) (0.1%)
    352μs
    1 x beforeRenderComponent com_tags (20.95KB) (0.08%)
    274μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (KOM OCKSÅ IHÅG ) (4.66KB) (0.07%)
    232μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom () (8.66KB) (0.06%)
    210μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom () (6.62KB) (0.05%)
    156μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom () (904B) (0.04%)
    138μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu_Svensk) (4.77KB) (0.03%)
    102μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom () (688B) (0.02%)
    82μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Q10-kapslar fick Alan ur sängen:) (1.27KB) (0.02%)
    67μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Q10-kapslar fick Alan ur sängen:) (928B) (0.02%)
    59μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Main Menu_Svensk) (4.11KB) (0.02%)
    57μs
    1 x afterRenderModule mod_custom () (3.73KB) (0.01%)
    52μs
    1 x afterRenderModule mod_finder () (1.23KB) (0.01%)
    51μs
    1 x After Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (7.05KB) (0.01%)
    48μs
    1 x afterRenderModule mod_finder () (3.29KB) (0.01%)
    46μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Main Menu_Svensk) (1.25KB) (0.01%)
    43μs
    1 x Before Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (840B) (0.01%)
    42μs
    1 x afterRenderModule mod_articles_latest (SENASTE NYTT) (1.25KB) (0.01%)
    41μs
    1 x afterRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (1.27KB) (0.01%)
    37μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_articles_category (LÄS MER...) (7KB) (0.01%)
    35μs
    1 x afterRenderModule mod_custom () (2.71KB) (0.01%)
    34μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (KOM OCKSÅ IHÅG ) (976B) (0.01%)
    33μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_tags_popular (SÖK) (4.81KB) (0.01%)
    32μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Kolesterolsänkning utan biverkningar:) (2.52KB) (0.01%)
    31μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Få ytterligare och mer detaljerad kunskap om) (1.17KB) (0.01%)
    27μs
    1 x afterRenderModule mod_custom () (2.43KB) (0.01%)
    27μs
    1 x afterRenderModule mod_articles_category (LÄS MER...) (1.27KB) (0.01%)
    25μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Kolesterolsänkning utan biverkningar:) (1.06KB) (0.01%)
    24μs
    1 x afterRenderModule mod_tags_popular (SÖK) (1.27KB) (0.01%)
    22μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Få ytterligare och mer detaljerad kunskap om) (1.3KB) (0.01%)
    22μs
    1 x beforeRenderModule mod_articles_category (LÄS MER...) (6.62KB) (0.01%)
    21μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (KOM OCKSÅ IHÅG ) (1.27KB) (0.01%)
    21μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Stärk immunförsvaret) (1.27KB) (0.01%)
    21μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Välj ditt kosttillskott med omsorg) (1.28KB) (0.01%)
    21μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Kontrollera Q10-produkten innan du köper den:) (1.3KB) (0.01%)
    21μs
    1 x afterRenderModule mod_languages (Sprogskift) (5.31KB) (0.01%)
    21μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Stärk immunförsvaret) (928B) (0.01%)
    20μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Välj ditt kosttillskott med omsorg) (928B) (0.01%)
    18μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Kontrollera Q10-produkten innan du köper den:) (944B) (0.01%)
    18μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (2.89KB) (0%)
    17μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (608B) (0%)
    17μs
    3 x beforeRenderModule mod_custom () (704B) (0%)
    14μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Få ytterligare och mer detaljerad kunskap om) (752B) (0%)
    14μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Kolesterolsänkning utan biverkningar:) (368B) (0%)
    13μs
    1 x beforeRenderModule mod_tags_popular (SÖK) (5.17KB) (0%)
    12μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Stärk immunförsvaret) (736B) (0%)
    11μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_finder () (6.34KB) (0%)
    11μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_finder () (2.3KB) (0%)
    11μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (KOM OCKSÅ IHÅG ) (1.33KB) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Välj ditt kosttillskott med omsorg) (736B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Få ytterligare och mer detaljerad kunskap om) (368B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Stärk immunförsvaret) (336B) (0%)
    9μs
    2 x beforeRenderModule mod_menu (Main Menu_Svensk) (720B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Kontrollera Q10-produkten innan du köper den:) (752B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Kontrollera Q10-produkten innan du köper den:) (368B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Välj ditt kosttillskott med omsorg) (352B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Q10-kapslar fick Alan ur sängen:) (736B) (0%)
    5μs
    1 x beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift) (720B) (0%)
    5μs
    1 x beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (720B) (0%)
    5μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Kolesterolsänkning utan biverkningar:) (736B) (0%)
    2μs
55 statements were executed, 7 of which were duplicates, 48 unique196ms905.28KB
  • SELECT @@SESSION.sql_mode;51μs968B/libraries/vendor/joomla/database/src/Mysqli/MysqliDriver.php:334Copy
  • SELECT `data` FROM `has_session` WHERE `session_id` = ?139μs1008BParams/libraries/vendor/joomla/session/src/Handler/DatabaseHandler.php:261Copy
  • SELECT `session_id` FROM `has_session` WHERE `session_id` = :session_id LIMIT 166μs1.3KBParams/libraries/src/Session/MetadataManager.php:187Copy
  • INSERT INTO `has_session` (`session_id`,`guest`,`time`,`userid`,`username`,`client_id`) VALUES (:session_id, :guest, :time, :user_id, :username, :client_id)1.02ms944BParams/libraries/src/Session/MetadataManager.php:260Copy
  • SELECT `extension_id` AS `id`,`element` AS `option`,`params`,`enabled` FROM `has_extensions` WHERE `type` = 'component' AND `state` = 0 AND `enabled` = 11.91ms1.61KB/libraries/src/Component/ComponentHelper.php:399Copy
  • SELECT `id`,`rules` FROM `has_viewlevels`87μs656B/libraries/src/Access/Access.php:955Copy
  • SELECT `b`.`id` FROM `has_usergroups` AS `a` LEFT JOIN `has_usergroups` AS `b` ON `b`.`lft` <= `a`.`lft` AND `b`.`rgt` >= `a`.`rgt` WHERE `a`.`id` = :guest135μs1.33KBParams/libraries/src/Access/Access.php:868Copy
  • SELECT `folder` AS `type`,`element` AS `name`,`params` AS `params`,`extension_id` AS `id` FROM `has_extensions` WHERE `enabled` = 1 AND `type` = 'plugin' AND `state` IN (0,1) AND `access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) ORDER BY `ordering`454μs3.98KBParams/libraries/src/Plugin/PluginHelper.php:294Copy
  • SELECT * FROM `has_languages` WHERE `published` = 1 ORDER BY `ordering` ASC145μs2.33KB/libraries/src/Language/LanguageHelper.php:142Copy
  • SELECT `element`,`name`,`client_id`,`extension_id` FROM `has_extensions` WHERE `type` = 'language' AND `state` = 0 AND `enabled` = 1163μs1008B/libraries/src/Language/LanguageHelper.php:213Copy
  • SELECT * FROM has_rsform_config178μs1.06KB/administrator/components/com_rsform/helpers/config.php:52Copy
  • SELECT `m`.`id`,`m`.`menutype`,`m`.`title`,`m`.`alias`,`m`.`note`,`m`.`link`,`m`.`type`,`m`.`level`,`m`.`language`,`m`.`browserNav`,`m`.`access`,`m`.`params`,`m`.`home`,`m`.`img`,`m`.`template_style_id`,`m`.`component_id`,`m`.`parent_id`,`m`.`path` AS `route`,`e`.`element` AS `component` FROM `has_menu` AS `m` LEFT JOIN `has_extensions` AS `e` ON `m`.`component_id` = `e`.`extension_id` WHERE ( (`m`.`published` = 1 AND `m`.`parent_id` > 0 AND `m`.`client_id` = 0) AND (`m`.`publish_up` IS NULL OR `m`.`publish_up` <= :currentDate1)) AND (`m`.`publish_down` IS NULL OR `m`.`publish_down` >= :currentDate2) ORDER BY `m`.`lft`2.11ms165.8KBParams/libraries/src/Menu/SiteMenu.php:166Copy
  • SELECT `id` FROM `has_tags` WHERE `alias` = :alias104μs1.3KBParams/components/com_tags/src/Service/Router.php:362Copy
  • SELECT `id`,`home`,`template`,`s`.`params`,`inheritable`,`parent` FROM `has_template_styles` AS `s` LEFT JOIN `has_extensions` AS `e` ON `e`.`element` = `s`.`template` AND `e`.`type` = 'template' AND `e`.`client_id` = `s`.`client_id` WHERE `s`.`client_id` = 0 AND `e`.`enabled` = 1176μs848B/administrator/components/com_templates/src/Model/StyleModel.php:773Copy
  • SHOW FULL COLUMNS FROM `has_tags`1.37ms1.77KB/libraries/vendor/joomla/database/src/Mysqli/MysqliDriver.php:625Copy
  • UPDATE `has_tags` SET `hits` = (`hits` + 1) WHERE `id` = '1076'1.27ms48B/libraries/src/Table/Table.php:1325Copy
  • SELECT * FROM `has_tags` WHERE `id` = '1076'125μs4.3KB/libraries/src/Table/Table.php:755Copy
  • SELECT * FROM `has_content_types`425μs17.14KB/libraries/src/Helper/TagsHelper.php:798Copy
  • SELECT `m`.`type_alias`,`m`.`content_item_id`,`m`.`core_content_id`,COUNT(`m`.`tag_id`) AS `match_count`,MAX(`m`.`tag_date`) AS `tag_date`,MAX(`c`.`core_title`) AS `core_title`,MAX(`c`.`core_params`) AS `core_params`,MAX(`c`.`core_alias`) AS `core_alias`,MAX(`c`.`core_body`) AS `core_body`,MAX(`c`.`core_state`) AS `core_state`,MAX(`c`.`core_access`) AS `core_access`,MAX(`c`.`core_metadata`) AS `core_metadata`,MAX(`c`.`core_created_user_id`) AS `core_created_user_id`,MAX(`c`.`core_created_by_alias`) AS`core_created_by_alias`,MAX(`c`.`core_created_time`) AS `core_created_time`,MAX(`c`.`core_images`) AS `core_images`,CASE WHEN `c`.`core_modified_time` = :nullDate THEN `c`.`core_created_time` ELSE `c`.`core_modified_time` END AS `core_modified_time`,MAX(`c`.`core_language`) AS `core_language`,MAX(`c`.`core_catid`) AS `core_catid`,MAX(`c`.`core_publish_up`) AS `core_publish_up`,MAX(`c`.`core_publish_down`) AS `core_publish_down`,MAX(`ct`.`type_title`) AS `content_type_title`,MAX(`ct`.`router`) AS `router`,CASE WHEN `c`.`core_created_by_alias` > ' ' THEN `c`.`core_created_by_alias` ELSE `ua`.`name` END AS `author`,`ua`.`email` AS `author_email` FROM `has_contentitem_tag_map` AS `m` INNER JOIN `has_ucm_content` AS `c` ON `m`.`type_alias` = `c`.`core_type_alias` AND `m`.`core_content_id` = `c`.`core_content_id` INNER JOIN `has_content_types` AS `ct` ON `ct`.`type_alias` = `m`.`type_alias` LEFT JOIN `has_categories` AS `tc` ON `tc`.`id` = `c`.`core_catid` LEFT JOIN `has_users` AS `ua` ON `ua`.`id` = `c`.`core_created_user_id` WHERE ( ( (`c`.`core_state` IN (:preparedArray1) AND `m`.`tag_id` IN (:preparedArray2)) AND (`c`.`core_catid` = 0 OR `tc`.`published` = 1) AND `m`.`type_alias` IN (:preparedArray3,:preparedArray4,:preparedArray5,:preparedArray6,:preparedArray7,:preparedArray8,:preparedArray9,:preparedArray10,:preparedArray11,:preparedArray12,:preparedArray13,:preparedArray14,:preparedArray15,:preparedArray16,:preparedArray17) AND `c`.`core_access` IN (:preparedArray18,:preparedArray19,:preparedArray20)) AND (`c`.`core_publish_up` = :nullDate1 OR `c`.`core_publish_up` IS NULL OR `c`.`core_publish_up` <= :nowDate1)) AND (`c`.`core_publish_down` = :nullDate2 OR `c`.`core_publish_down` IS NULL OR `c`.`core_publish_down` >= :nowDate2) AND `c`.`core_language` IN (:preparedArray21,:preparedArray22) GROUP BY `m`.`type_alias`,`m`.`content_item_id`,`m`.`core_content_id`,`core_modified_time`,`core_created_time`,`core_created_by_alias`,`author`,`author_email` ORDER BY MAX(`c`.`core_title`) ASC LIMIT 1002.32ms38.34KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`1.74ms3.98KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT * FROM `has_tags` WHERE `id` = '1076'146μs3.09KB/libraries/src/Table/Table.php:755Copy
  • SELECT `m`.`type_alias`,`m`.`content_item_id`,`m`.`core_content_id`,COUNT(`m`.`tag_id`) AS `match_count`,MAX(`m`.`tag_date`) AS `tag_date`,MAX(`c`.`core_title`) AS `core_title`,MAX(`c`.`core_params`) AS `core_params`,MAX(`c`.`core_alias`) AS `core_alias`,MAX(`c`.`core_body`) AS `core_body`,MAX(`c`.`core_state`) AS `core_state`,MAX(`c`.`core_access`) AS `core_access`,MAX(`c`.`core_metadata`) AS `core_metadata`,MAX(`c`.`core_created_user_id`) AS `core_created_user_id`,MAX(`c`.`core_created_by_alias`) AS`core_created_by_alias`,MAX(`c`.`core_created_time`) AS `core_created_time`,MAX(`c`.`core_images`) AS `core_images`,CASE WHEN `c`.`core_modified_time` = :nullDate THEN `c`.`core_created_time` ELSE `c`.`core_modified_time` END AS `core_modified_time`,MAX(`c`.`core_language`) AS `core_language`,MAX(`c`.`core_catid`) AS `core_catid`,MAX(`c`.`core_publish_up`) AS `core_publish_up`,MAX(`c`.`core_publish_down`) AS `core_publish_down`,MAX(`ct`.`type_title`) AS `content_type_title`,MAX(`ct`.`router`) AS `router`,CASE WHEN `c`.`core_created_by_alias` > ' ' THEN `c`.`core_created_by_alias` ELSE `ua`.`name` END AS `author`,`ua`.`email` AS `author_email` FROM `has_contentitem_tag_map` AS `m` INNER JOIN `has_ucm_content` AS `c` ON `m`.`type_alias` = `c`.`core_type_alias` AND `m`.`core_content_id` = `c`.`core_content_id` INNER JOIN `has_content_types` AS `ct` ON `ct`.`type_alias` = `m`.`type_alias` LEFT JOIN `has_categories` AS `tc` ON `tc`.`id` = `c`.`core_catid` LEFT JOIN `has_users` AS `ua` ON `ua`.`id` = `c`.`core_created_user_id` WHERE ( ( (`c`.`core_state` IN (:preparedArray1) AND `m`.`tag_id` IN (:preparedArray2)) AND (`c`.`core_catid` = 0 OR `tc`.`published` = 1) AND `m`.`type_alias` IN (:preparedArray3,:preparedArray4,:preparedArray5,:preparedArray6,:preparedArray7,:preparedArray8,:preparedArray9,:preparedArray10,:preparedArray11,:preparedArray12,:preparedArray13,:preparedArray14,:preparedArray15,:preparedArray16,:preparedArray17) AND `c`.`core_access` IN (:preparedArray18,:preparedArray19,:preparedArray20)) AND (`c`.`core_publish_up` = :nullDate1 OR `c`.`core_publish_up` IS NULL OR `c`.`core_publish_up` <= :nowDate1)) AND (`c`.`core_publish_down` = :nullDate2 OR `c`.`core_publish_down` IS NULL OR `c`.`core_publish_down` >= :nowDate2) AND `c`.`core_language` IN (:preparedArray21,:preparedArray22) GROUP BY `m`.`type_alias`,`m`.`content_item_id`,`m`.`core_content_id`,`core_modified_time`,`core_created_time`,`core_created_by_alias`,`author`,`author_email`700μs48.95KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:211Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`1.4ms3.98KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT DISTINCT a.id, a.title, a.name, a.checked_out, a.checked_out_time, a.note, a.state, a.access, a.created_time, a.created_user_id, a.ordering, a.language, a.fieldparams, a.params, a.type, a.default_value, a.context, a.group_id, a.label, a.description, a.required, a.only_use_in_subform,l.title AS language_title, l.image AS language_image,uc.name AS editor,ag.title AS access_level,ua.name AS author_name,g.title AS group_title, g.access as group_access, g.state AS group_state, g.note as group_note FROM has_fields AS a LEFT JOIN `has_languages` AS l ON l.lang_code = a.language LEFT JOIN has_users AS uc ON uc.id=a.checked_out LEFT JOIN has_viewlevels AS ag ON ag.id = a.access LEFT JOIN has_users AS ua ON ua.id = a.created_user_id LEFT JOIN has_fields_groups AS g ON g.id = a.group_id LEFT JOIN `has_fields_categories` AS fc ON fc.field_id = a.id WHERE ( (`a`.`context` = :context AND (`fc`.`category_id` IS NULL OR `fc`.`category_id` IN (:preparedArray1,:preparedArray2,:preparedArray3)) AND `a`.`access` IN (:preparedArray4,:preparedArray5)) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`access` IN (:preparedArray6,:preparedArray7)) AND `a`.`state` = :state) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`state` = :gstate) AND `a`.`only_use_in_subform` = :only_use_in_subform AND `a`.`language` IN (:preparedArray8,:preparedArray9) ORDER BY a.ordering ASC1.33ms4.81KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT custom_data FROM has_extensions WHERE element = 'yootheme' AND folder = 'system' LIMIT 12.18ms536B/templates/yootheme/packages/platform-joomla/src/Storage.php:30Copy
  • SELECT `alias` FROM `has_content` WHERE `id` = :id104μs1.31KBParams/components/com_content/src/Service/Router.php:168Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`343μs3.98KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `alias` FROM `has_content` WHERE `id` = :id117μs1.31KBParams/components/com_content/src/Service/Router.php:168Copy
  • SELECT `alias` FROM `has_content` WHERE `id` = :id129μs1.31KBParams/components/com_content/src/Service/Router.php:168Copy
  • SELECT `alias` FROM `has_content` WHERE `id` = :id93μs1.31KBParams/components/com_content/src/Service/Router.php:168Copy
  • SELECT `alias` FROM `has_content` WHERE `id` = :id123μs1.31KBParams/components/com_content/src/Service/Router.php:168Copy
  • SELECT `alias` FROM `has_content` WHERE `id` = :id1.44ms1.31KBParams/components/com_content/src/Service/Router.php:168Copy
  • SELECT `alias` FROM `has_content` WHERE `id` = :id104μs3.81KBParams/components/com_content/src/Service/Router.php:168Copy
  • SELECT `alias` FROM `has_content` WHERE `id` = :id101μs1.31KBParams/components/com_content/src/Service/Router.php:168Copy
  • SELECT `alias` FROM `has_content` WHERE `id` = :id125μs1.31KBParams/components/com_content/src/Service/Router.php:168Copy
  • SELECT `alias` FROM `has_content` WHERE `id` = :id88μs1.31KBParams/components/com_content/src/Service/Router.php:168Copy
  • SELECT `language`,`id` FROM `has_menu` WHERE `home` = '1' AND `published` = 1 AND `client_id` = 0329μs704B/libraries/src/Language/Multilanguage.php:123Copy
  • SELECT `m`.`id`,`m`.`title`,`m`.`module`,`m`.`position`,`m`.`content`,`m`.`showtitle`,`m`.`params`,`mm`.`menuid` FROM `has_modules` AS `m` LEFT JOIN `has_modules_menu` AS `mm` ON `mm`.`moduleid` = `m`.`id` LEFT JOIN `has_extensions` AS `e` ON `e`.`element` = `m`.`module` AND `e`.`client_id` = `m`.`client_id` WHERE ( ( (`m`.`published` = 1 AND `e`.`enabled` = 1 AND `m`.`client_id` = :clientId AND `m`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2)) AND (`m`.`publish_up` IS NULL OR `m`.`publish_up` <= :publishUp)) AND (`m`.`publish_down` IS NULL OR `m`.`publish_down` >= :publishDown)) AND (`mm`.`menuid` = :itemId OR `mm`.`menuid` <= 0) AND `m`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) ORDER BY `m`.`position`,`m`.`ordering`3.69ms212.84KBParams/libraries/src/Cache/Controller/CallbackController.php:51Copy
  • SELECT `id`,`name`,`rules`,`parent_id` FROM `has_assets` WHERE `name` IN (:preparedArray1,:preparedArray2,:preparedArray3,:preparedArray4,:preparedArray5,:preparedArray6,:preparedArray7,:preparedArray8,:preparedArray9,:preparedArray10,:preparedArray11,:preparedArray12,:preparedArray13,:preparedArray14,:preparedArray15,:preparedArray16,:preparedArray17,:preparedArray18,:preparedArray19,:preparedArray20,:preparedArray21,:preparedArray22,:preparedArray23,:preparedArray24,:preparedArray25,:preparedArray26,:preparedArray27,:preparedArray28,:preparedArray29,:preparedArray30,:preparedArray31,:preparedArray32,:preparedArray33,:preparedArray34,:preparedArray35,:preparedArray36,:preparedArray37,:preparedArray38,:preparedArray39,:preparedArray40)360μs7.44KBParams/libraries/src/Access/Access.php:357Copy
  • SELECT `a`.`id`,`a`.`title`,`a`.`alias`,`a`.`introtext`,`a`.`fulltext`,`a`.`checked_out`,`a`.`checked_out_time`,`a`.`catid`,`a`.`created`,`a`.`created_by`,`a`.`created_by_alias`,`a`.`modified`,`a`.`modified_by`,CASE WHEN `a`.`publish_up` IS NULL THEN `a`.`created` ELSE `a`.`publish_up` END AS `publish_up`,`a`.`publish_down`,`a`.`images`,`a`.`urls`,`a`.`attribs`,`a`.`metadata`,`a`.`metakey`,`a`.`metadesc`,`a`.`access`,`a`.`hits`,`a`.`featured`,`a`.`language`,LENGTH(`a`.`fulltext`) AS `readmore`,`a`.`ordering`,`fp`.`featured_up`,`fp`.`featured_down`,CASE WHEN `c`.`published` = 2 AND `a`.`state` > 0 THEN 2 WHEN `c`.`published` != 1 THEN 0 ELSE `a`.`state` END AS `state`,`c`.`title` AS `category_title`,`c`.`path` AS `category_route`,`c`.`access` AS `category_access`,`c`.`alias` AS `category_alias`,`c`.`language` AS `category_language`,`c`.`published`,`c`.`published` AS `parents_published`,`c`.`lft`,CASE WHEN `a`.`created_by_alias` > ' ' THEN `a`.`created_by_alias` ELSE `ua`.`name` END AS `author`,`ua`.`email` AS `author_email`,`uam`.`name` AS `modified_by_name`,`parent`.`title` AS `parent_title`,`parent`.`id` AS `parent_id`,`parent`.`path` AS `parent_route`,`parent`.`alias` AS `parent_alias`,`parent`.`language` AS `parent_language`,COALESCE(NULLIF(ROUND(`v`.`rating_sum` / `v`.`rating_count`, 1), 0), 0) AS `rating`,COALESCE(NULLIF(`v`.`rating_count`, 0), 0) AS `rating_count` FROM `has_content` AS `a` LEFT JOIN `has_categories` AS `c` ON `c`.`id` = `a`.`catid` LEFT JOIN `has_users` AS `ua` ON `ua`.`id` = `a`.`created_by` LEFT JOIN `has_users` AS `uam` ON `uam`.`id` = `a`.`modified_by` LEFT JOIN `has_categories` AS `parent` ON `parent`.`id` = `c`.`parent_id` LEFT JOIN `has_content_frontpage` AS `fp` ON `fp`.`content_id` = `a`.`id` LEFT JOIN `has_content_rating` AS `v` ON `a`.`id` = `v`.`content_id` WHERE `a`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`access` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) AND `c`.`published` = 1 AND `a`.`state` = :condition AND `a`.`catid` IN (:preparedArray5) AND (`a`.`publish_up` IS NULL OR `a`.`publish_up` <= :publishUp) AND (`a`.`publish_down` IS NULL OR `a`.`publish_down` >= :publishDown) AND `a`.`language` IN (:preparedArray6,:preparedArray7) ORDER BY a.created DESC LIMIT 1025.6ms151.19KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT `a`.`id`,`a`.`title`,`a`.`alias`,`a`.`introtext`,`a`.`fulltext`,`a`.`checked_out`,`a`.`checked_out_time`,`a`.`catid`,`a`.`created`,`a`.`created_by`,`a`.`created_by_alias`,`a`.`modified`,`a`.`modified_by`,CASE WHEN `a`.`publish_up` IS NULL THEN `a`.`created` ELSE `a`.`publish_up` END AS `publish_up`,`a`.`publish_down`,`a`.`images`,`a`.`urls`,`a`.`attribs`,`a`.`metadata`,`a`.`metakey`,`a`.`metadesc`,`a`.`access`,`a`.`hits`,`a`.`featured`,`a`.`language`,LENGTH(`a`.`fulltext`) AS `readmore`,`a`.`ordering`,`fp`.`featured_up`,`fp`.`featured_down`,CASE WHEN `c`.`published` = 2 AND `a`.`state` > 0 THEN 2 WHEN `c`.`published` != 1 THEN 0 ELSE `a`.`state` END AS `state`,`c`.`title` AS `category_title`,`c`.`path` AS `category_route`,`c`.`access` AS `category_access`,`c`.`alias` AS `category_alias`,`c`.`language` AS `category_language`,`c`.`published`,`c`.`published` AS `parents_published`,`c`.`lft`,CASE WHEN `a`.`created_by_alias` > ' ' THEN `a`.`created_by_alias` ELSE `ua`.`name` END AS `author`,`ua`.`email` AS `author_email`,`uam`.`name` AS `modified_by_name`,`parent`.`title` AS `parent_title`,`parent`.`id` AS `parent_id`,`parent`.`path` AS `parent_route`,`parent`.`alias` AS `parent_alias`,`parent`.`language` AS `parent_language`,COALESCE(NULLIF(ROUND(`v`.`rating_sum` / `v`.`rating_count`, 1), 0), 0) AS `rating`,COALESCE(NULLIF(`v`.`rating_count`, 0), 0) AS `rating_count` FROM `has_content` AS `a` LEFT JOIN `has_categories` AS `c` ON `c`.`id` = `a`.`catid` LEFT JOIN `has_users` AS `ua` ON `ua`.`id` = `a`.`created_by` LEFT JOIN `has_users` AS `uam` ON `uam`.`id` = `a`.`modified_by` LEFT JOIN `has_categories` AS `parent` ON `parent`.`id` = `c`.`parent_id` LEFT JOIN `has_content_frontpage` AS `fp` ON `fp`.`content_id` = `a`.`id` LEFT JOIN `has_content_rating` AS `v` ON `a`.`id` = `v`.`content_id` WHERE `a`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`access` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) AND `c`.`published` = 1 AND `a`.`state` = :condition AND (`a`.`publish_up` IS NULL OR `a`.`publish_up` <= :publishUp) AND (`a`.`publish_down` IS NULL OR `a`.`publish_down` >= :publishDown) AND `a`.`language` IN (:preparedArray5,:preparedArray6) ORDER BY RAND() ASC LIMIT 1056.14ms179.16KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT MAX(`tag_id`) AS `tag_id`,COUNT(*) AS `count`,MAX(`t`.`title`) AS `title`,MAX(`t`.`access`) AS `access`,MAX(`t`.`alias`) AS `alias`,MAX(`t`.`params`) AS `params`,MAX(`t`.`language`) AS `language` FROM `has_contentitem_tag_map` AS `m` INNER JOIN `has_ucm_content` AS `ucm` ON `m`.`content_item_id` = `ucm`.`core_content_item_id` AND `m`.`type_id` = `ucm`.`core_type_id` INNER JOIN `has_categories` AS `cat` ON `ucm`.`core_catid` = `cat`.`id` INNER JOIN `has_tags` AS `t` ON `tag_id` = `t`.`id` INNER JOIN `has_ucm_content` AS `c` ON `m`.`core_content_id` = `c`.`core_content_id` WHERE `t`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `t`.`published` = 1 AND `cat`.`published` > 0 AND `t`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) AND `m`.`type_alias` = `c`.`core_type_alias` AND `c`.`core_state` = 1 AND (`c`.`core_access` IN (:preparedArray5,:preparedArray6) OR `c`.`core_access` = 0) AND (`c`.`core_publish_up` IS NULL OR `c`.`core_publish_up` = :nullDate2 OR `c`.`core_publish_up` <= :nowDate2) AND (`c`.`core_publish_down` IS NULL OR `c`.`core_publish_down` = :nullDate3 OR `c`.`core_publish_down` >= :nowDate3) GROUP BY `tag_id`,`t`.`title`,`t`.`access`,`t`.`alias` ORDER BY RAND() LIMIT 1082.18ms2.66KBParams/modules/mod_tags_popular/src/Helper/TagsPopularHelper.php:183Copy
  • SELECT `c2`.`language`,`c2`.`id` FROM `has_menu` AS `c` INNER JOIN `has_associations` AS `a` ON `a`.`id` = `c`.`id` AND `a`.`context` = :context INNER JOIN `has_associations` AS `a2` ON `a`.`key` = `a2`.`key` INNER JOIN `has_menu` AS `c2` ON `a2`.`id` = `c2`.`id` WHERE `c`.`id` = :id140μs1.38KBParams/libraries/src/Language/Associations.php:145Copy
  • SELECT `name`,`element` FROM `has_extensions` WHERE `type` = 'plugin' AND `folder` = 'finder' AND `enabled` = 1199μs640B/administrator/components/com_finder/src/Helper/LanguageHelper.php:135Copy
  • SELECT `title` FROM `has_finder_taxonomy` WHERE `parent_id` = 1 AND `state` = 1 AND `access` IN (1,5)137μs584B/administrator/components/com_finder/src/Indexer/Taxonomy.php:314Copy
  • SELECT DISTINCT a.id, a.title, a.name, a.checked_out, a.checked_out_time, a.note, a.state, a.access, a.created_time, a.created_user_id, a.ordering, a.language, a.fieldparams, a.params, a.type, a.default_value, a.context, a.group_id, a.label, a.description, a.required, a.only_use_in_subform,l.title AS language_title, l.image AS language_image,uc.name AS editor,ag.title AS access_level,ua.name AS author_name,g.title AS group_title, g.access as group_access, g.state AS group_state, g.note as group_note FROM has_fields AS a LEFT JOIN `has_languages` AS l ON l.lang_code = a.language LEFT JOIN has_users AS uc ON uc.id=a.checked_out LEFT JOIN has_viewlevels AS ag ON ag.id = a.access LEFT JOIN has_users AS ua ON ua.id = a.created_user_id LEFT JOIN has_fields_groups AS g ON g.id = a.group_id WHERE ( (`a`.`context` = :context AND `a`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2)) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`access` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) AND `a`.`state` = :state) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`state` = :gstate) AND `a`.`only_use_in_subform` = :only_use_in_subform AND `a`.`language` IN (:preparedArray5,:preparedArray6) ORDER BY a.ordering ASC292μs4.75KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT `title` FROM `has_finder_taxonomy` WHERE `parent_id` = 1 AND `state` = 1 AND `access` IN (1,5)147μs584B/administrator/components/com_finder/src/Indexer/Taxonomy.php:314Copy
  • SELECT SUM(CASE WHEN `a`.`next_execution` <= :now THEN 1 ELSE 0 END) AS due_count,SUM(CASE WHEN `a`.`locked` IS NULL THEN 0 ELSE 1 END) AS locked_count FROM `has_scheduler_tasks` AS `a` WHERE `a`.`state` = 1130μs1.37KBParams/administrator/components/com_scheduler/src/Model/TasksModel.php:466Copy
  • SELECT `FormTitle` FROM `has_rsform_forms` WHERE `FormId` = '25'1.1ms536B/components/com_rsform/router.php:376Copy
  • SELECT `Lang` FROM has_rsform_forms WHERE `FormId` = '25'60μs536B/administrator/components/com_rsform/helpers/rsform.php:2902Copy
  • SELECT * FROM has_rsform_translations WHERE `form_id` = '25' AND `lang_code` = 'sv-SE' AND `reference` = 'forms'345μs944B/administrator/components/com_rsform/helpers/rsform.php:2937Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`415μs3.97KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`302μs3.98KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `session_id` FROM `has_session` WHERE `session_id` = ?108μs1KBParams/libraries/vendor/joomla/session/src/Handler/DatabaseHandler.php:291Copy
  • UPDATE `has_session` SET `data` = ? , `time` = ? WHERE `session_id` = ?1.79ms592BParams/libraries/vendor/joomla/session/src/Handler/DatabaseHandler.php:318Copy