Større D-vitamintilskud lindrer karpaltunnelsyndrom

Karpaltunnelsyndrom er en udbredt og smertefuld sygdom i håndleddet. Selvom der kan være flere årsager til sygdommen, tyder det på, at det er kronisk inflammation, som forårsager smerterne. Det ser også ud til, at smerterne kan lindres med større D-vitamintilskud, hvis der foreligger en mangel. Det fremgår af et studie, som er publiceret i Nutrients.

Karpaltunnelsyndrom er en tilstand med væske og hævelse omkring senerne i karpaltunnelen, som er en håndrodskanal. Når hævelsen trykker på nerverne, kan det føre til snurren og smerter i håndled og fingre. Man kan også få en brændende fornemmelse i fingrene, især om natten. Hos nogle forsvinder sygdommen af sig selv uden behandling. Andre behandles med aflastning af håndled og brug af håndledsskinne. I svære tilfælde behandles sygdommen med blokader, som er lokal indsprøjtning med binyrebarkhormon, eller operation.
Symptomerne kan opstå efter overanstrengelse af håndleddet. Der er også en øget hyppighed hos kvinder, gravide og patienter med diabetes, leddegigt og lavt stofskifte. Det antages under alle omstændigheder, at den biokemiske årsag er kronisk inflammation i håndleddets væv. Dette forårsager en hævelse i håndleddet, som trykker på nerven. Selvom karpaltunnelsyndrom er ret udbredt, er der stadig uenighed om den bedste behandling, og man bør under alle omstændigheder gøre noget ved årsagen og den uhensigtsmæssige inflammation.
Nogle studier har allerede vist, at mangel på D-vitamin er en risikofaktor, som kan øge smerterne ved karpaltunnelsyndrom. I det nye studie ville forskerne derfor undersøge, hvorvidt tilskud af D-vitamin kan påvirke smerterne og andre sygdomsparametre. Ialt 14 kvinder med karpaltunnelsyndrom deltog i undersøgelsen. De var mellem 40-74 år og havde også fået konstateret mangel på D-vitamin i blodet (under 75 nmol/l). Deltagerne blev delt op i to grupper. Begge grupper fik behandling med blokader, og den ene gruppe fik desuden behandling med et dagligt D-vitamintilskud på 50 mikrogram. Den anden gruppe fik identisk placebo. Ingen vidste, hvem der fik hvad, før forsøget var slut. Deltagerne fik også foretaget en elektromyografiundersøgelse, hvor man undersøger musklernes og/eller nervernes elektriske aktivitet.
Studiet varede i tre måneder og afslørede, at den gruppe, som fik behandling med D-vitamin oplevede færre smerter og flere forbedringer af forskellige elektromyografiske parametre.
Det tyder derfor på, at tilskud af D-vitamin er relevant som led i behandling af karpaltunnelsyndrom, hvis der foreligger en mangel. Forskerne gør samtidig opmærksom på, at det kræver højere doser af D-vitamin. Hvis blodets niveau skal optimeres og nå op over 75 nmol/L, kræver det mindst 50 mikrogram om dagen.
Det tyder også på, at D-vitamin kan hjælpe med at forebygge karpaltunnelsyndrom, hvis man vel at mærke får nok til at optimere blodets niveau.

Hvilken effekt har D-vitamin på karpaltunnelsyndrom?

D-vitamin er et fedtopløseligt vitamin. Den aktive form fungerer som et steroidhormon, der er involveret i calciumhomøostasen, knoglesundheden, nervesystemet, hormonbalancen, immunsystemet og mange andre funktioner. D-vitamin er desuden med til at regulere de inflammatoriske processer, så de ikke bliver kroniske og forvolder vævsskader. Det betyder samtidigt, at et lavt D-vitaminniveau er forbundet med udviklingen af mange andre sygdomme, der blandt andet inkluderer diabetisk neuropati samt andre sygdomme og smertesyndromer, hvor inflammation er inde i billedet. I nyere tid har der været en del studier, der viser, hvordan mangel på D-vitamin kan være involveret i udviklingen af akutte og kroniske perifere neurologiske sygdomme. Og det nye studie er det første, som har afsløret D-vitamins rolle i forbindelse med karpaltunnelsyndrom.

Reference:

Antonio Vicente D. Andrade et al. The Role of Vitamin D in the treatment of Carpal Tunnel Syndrome: Clinical and Electroneuromyographic Responses. Nutrients. 2024