Skip to main content

Fiskeolier til gravide forebygger, at barnet får astma

Fiskeolier til gravide forebygger, at barnet får astmaAstma er den hyppigste kroniske sygdom hos børn og unge i den vestlige verden, og hyppigheden har været tiltagende i de sidste 20 år. Men nu viser en ny, dansk undersøgelse, at gravide, som tager fiskeolier, har en langt mindre risiko for, at barnet udvikler astma. Studiet er offentliggjort i New England Journal of Medicine, som er et af verdens førende lægetidsskrifter. Men hvor meget fiskeolie skal der egentlig til for at opnå den positive effekt?

På verdensplan er omkring 300 millioner mennesker ramt af astma, som er en kronisk inflammationstilstand (uden bakterier) i lungerne. Symptomerne er gentagne anfald af åndenød, hoste og trykken i brystet, fordi bronkierne er forsnævret. Astmapatienter er mere udsatte for luftvejsinfektioner samt træthed og dårlig søvn på grund af åndenød og hoste. Astma kan ramme alle aldersgrupper, hvor cirka halvdelen er børn under ti år. Sygdommen forringer livskvaliteten og astmamedicin, som kan være livsvigtig, er forbundet med bivirkninger. Derfor er der al mulig grund til at forebygge sygdommen i tide.

1/3 færre tilfælde af astma og færre luftvejsinfektioner

Hvis mødre indtager fiskeolie i den sidste tredjedel af graviditeten, ser det ud til, at deres børn kommer bedre fra start, og at risikoen for astma og andre vejrtrækningsproblemer reduceres. Det fremgår af den danske undersøgelse af i alt 736 gravide og 596 børn.
Der var tale om et dobbeltblindet, placebokontrolleret studie, hvor den ene halvdel af de gravide fik tilskud med 4 gram fiskeolie om dagen, og den anden halvdel fik samme dosis olivenolie i tilsvarende kapsler. Hverken gravide eller forskere vidste hvem, der fik hvad, i de første tre år af børnenes liv.
Forsøget afslørede, at børnenes risiko for at få kroniske vejrtrækningsproblemer eller astma var 16,9 % hos gruppen, hvis mødre fik fiskeolier, mod 23,7 % i kontrolgruppen. Forskellen i de to grupper giver en relativ reduktion af astma og kroniske vejrtrækningsproblemer på 30,7 procent.
Børn hvis mødre, der tog fiskeolier, havde også færre luftvejsinfektioner, som ofte udløser astma.
Lederen af studiet, professor Hans Bisgaard fra Københavns Universitet, har forsket mange år i årsagerne til børneastma, og studiets resultater er et højdepunkt, der kan ændre tilgangen til forebyggelsen af den udbredte sygdom.

150.000 danske børn lider af astma.

Meget tyder på, at fiskeolier til gravide kan reducere forekomsten med 1/3.                                                                                                                         

Effekten størst hos kvinder, der ikke spiser fisk og har særlig genvariant

Da forsøget gik i gang, målte forskerne niveauet af omega-3 fedtsyrerne EPA og DHA i de gravide kvinders blod, og de sammenholdt oplysningerne med kvindernes genetiske profil. Målingerne viste, at de kvinder, som spiste mindst fisk, og som samtidig havde en variant af det gen (FADS), der skal omsætte fiskeolien i kroppen, havde mest gavn af tilskud med fiskeolie. For i denne gruppe var effekten på forebyggelse af astma hos barnet helt oppe på 50 % i forhold til børn af de kvinder, der fik placebo.

Forebygger fiskeolier andre sygdomme?

Da astma og mange andre udbredte sygdomme i dag er karakteriseret af inflammationer, er det meget muligt, at fiskeolierne rammer bredere. I følge videnskab.dk er professor Hans Bisgaard overbevist om, at effekten på astma således kan bredes ud til andre sygdomme, som inflammatoriske gigt- og tarmsygdomme, hvor både gener og risikofaktorer overlapper med astma. Delresultater fra den store fiskeolie-undersøgelse viser desuden, at drenge får en højere IQ, så de bedre kan hamle op med pigerne i de første år.

Start med fiskeolier i tide af flere årsager

Forskerne af undersøgelsen opfordrer nu til, at gravide i fremtidige undersøgelser af samme art begynder med fiskeolie tilskud tidligere i graviditeten. Det skyldes, at fostrets organer bliver dannet allerede i den anden måned af graviditeten.
Den gravide har også gavn af fiskeolierne, da andre undersøgelser viser, at de kan forebygge fødselsdepression. Det er i forvejen kendt, at hjernen indeholder en del omega-3, som har stor betydning for nervesystemet, og derfor har både mor og foster brug for denne fedtsyre hele livet.

Laks med omega-3 kan også reducere børneastma

Professor Philip Calder fra University of Southhampton ledte et tidligere studie, Salmon in Pregnancy, hvor en gruppe gravide kvinder spiste laks to gange om ugen fra den 19. uge af graviditeten. Diverse allergitests blev foretaget på børnene seks måneder efter fødslen og igen ved to- eller treårsalderen. Resultaterne blev så sammenlignet med en kontrolgruppe af børn, hvis mødre ikke havde spist laks under graviditeten.
Det viste sig, at der ikke var nogen forskel i allergiraten, når børnene var seks måneder. Men da børnene var to eller tre år, viste det sig, at der var færre tilfælde af astma, hos de børn, hvis mødre spiste laks under graviditeten.

Få omega-3 og andre næringsstoffer gennem fisk eller tilskud

På den ene side indeholder fed fisk omega-3 fedtsyrer, selen, zink og andre næringsstoffer, som er vigtige for udviklingen af fostret. På den anden side kan fisk være forurenet med kviksølv og andre giftstoffer, som kan gribe forstyrrende ind i udviklingen af fostret, hvor hjernen er særlig sårbar.
Fisk, som ligger højt oppe i fødekæden, er de mest forurenede, og derfor har Fødevarestyrelsen skærpet advarslerne til gravide omkring tun og andre rovfisk. Men der er ikke advarsler omkring indtagelse af mindre fisk og laks. Det anbefales dog at undgå laks, der er fanget i Østersøen, da de godt kan indeholde større mængder af tungmetaller. Man kan også gå efter økologisk laks.
Hvis den gravide slet ikke bryder sig om fisk, er tilskud med fiskeolier af en god kvalitet en anden mulighed. Man kan jo også supplere med tilskud, hvis man ikke spiser nok fisk og gerne vil være på den sikre side.

Indholdet af omega-3 i laks og kapsler

100 gram laks indeholder omkring tre gram fiskeolie, hvilket svarer til tre store kapsler med fiskeolie. I det nye danske studie fik deltagerne fire gram fiskeolie om dagen, som ligger langt over de officielle anbefalinger og Salmon in Prengancy studiet. Alle er dog enige om, at den gravide har brug for de livsvigtige omega-3 fedtsyrer, men der er stadig uenighed omkring de optimale doser, hvad angår den gravides og barnets helbred.

Inflammationer reguleres af omega-3 og omega-6 fedtsyrer

Omega-3 fedtsyrerne, som vi typisk får fra fiskeolier, virker i et biokemisk samspil med omega-6 fedtsyrerne, som vi typisk får fra planteolier, kød og mejeriprodukter. Der er for eksempel en direkte konkurrence mellem omega-3 formen EPA og omega-6 formen arakidonsyre om dannelse af de hormonlignende stoffer kaldet prostaglandiner, der regulerer inflammationer og andre processer i kroppen. Derfor skal de to fedtsyrer være i balance.

For lidt omega-3 og for meget omega-6 øger risiko for inflammationer og astma

Både opdrættede fisk, slagtedyr, høns og malkekvæg får i dag foder, der er rigere på omega-6. Derfor indeholder fisk, kød, æg og mejeriprodukter ofte mere omega-6 og mindre omega-3 end før i tiden. Dyrenes foder, mindre fisk, færdigretter og margarine er årsager til, at mange får for meget omega-6 og for lidt omega-3, som kan være en væsentlig årsag til stigningen af astma og andre sygdomme, der er præget af inflammationer.

Moderne vestlig kost har ofte et forhold mellem omega-6 og omega-3 på 10:1 og nogle steder op til 30:1. Det antages, at det optimale forhold er 4:1 eller endnu lavere.
Kostændringer med mindre omega-6 samt mere omega-3 fra fed fisk og tilskud med fiskeolier kan rette op på den skæve balance og derved reducere risikoen for astma og en lang række andre sygdomme, der er præget af inflammationer.

Referencer:

Bisgaard Hans et al. Fish Oil-Derived Fatty Acids in Pregnancy and Wheeze and Asthma in Offspring. New England Journal of Medicine 2017

http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1503734

https://www.sundhed.dk/sundhedsfaglig/laegehaandbogen/paediatri/tilstande-og-sygdomme/lunger-og-luftveje/astma-hos-boern/

http://videnskab.dk/krop-sundhed/fiskeolie-til-gravide-forebygger-astma-hos-deres-boern

University of Southhampton: Oily fish eaten during pregnancy may reduce risk of asthma in offspring. ScienceDaily 2016
https://www.sciencedaily.com/releases/2016/04/160406074751.htm

  • Oprettet den .
9.314MBMemory Usage594msRequest Duration
Joomla! Version4.4.4
PHP Version8.3.6
Identityguest
Response200
Templateyootheme
Database
Server
mysql
Version
8.0.40-0ubuntu0.24.04.1
Collation
latin1_swedish_ci
Conn Collation
utf8mb4_0900_ai_ci
$_GET
array:3 [ "catid" => "20:artikler" "id" => "1068:fiskeolier-til-gravide-forebygger-at-barnet-far...
$_POST
[]
$_SESSION
array:1 [ "joomla" => "***redacted***" ]
$_COOKIE
[]
$_SERVER
array:47 [ "REDIRECT_HTTP_AUTHORIZATION" => "" "REDIRECT_HTTPS" => "on" "REDIRECT_SSL_TLS_SNI"...
session
array:3 [ "counter" => 1 "timer" => array:3 [ "start" => 1755940960 "last" => 1755940960...
registry
array:3 [ "data" => [] "initialized" => false "separator" => "." ]
user
array:18 [ "id" => 0 "name" => null "username" => null "email" => null "password" => "***r...
plg_system_languagefilter
array:1 [ "language" => "da-DK" ]
  • afterLoad (456.78KB) (4.19ms)
  • afterInitialise (1.27MB) (19.42ms)
  • afterRoute (532.71KB) (6.17ms)
  • beforeRenderComponent com_content (36.09KB) (365μs)
  • Before Access::preloadComponents (all components) (63.06KB) (477μs)
  • After Access::preloadComponents (all components) (97.34KB) (1.63ms)
  • Before Access::preloadPermissions (com_content) (1.6KB) (18μs)
  • After Access::preloadPermissions (com_content) (3.31MB) (13.6ms)
  • Before Access::getAssetRules (id:2178 name:com_content.article.1068) (130.65KB) (108μs)
  • After Access::getAssetRules (id:2178 name:com_content.article.1068) (7.38KB) (53μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Søg mere info...) (1.67MB) (90.23ms)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Søg mere info...) (4.72KB) (332μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Søg mere info...) (720B) (5μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Søg mere info...) (6.93KB) (3.89ms)
  • afterRenderComponent com_content (66.69KB) (40.94ms)
  • Before Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (29.77KB) (9.71ms)
  • After Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (6.17KB) (29μs)
  • afterDispatch (31.91KB) (3.54ms)
  • beforeRenderRawModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (33.76KB) (521μs)
  • afterRenderRawModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (114.44KB) (193ms)
  • beforeRenderRawModule mod_tags_popular (Søg) (5.3KB) (28μs)
  • afterRenderRawModule mod_tags_popular (Søg) (29.52KB) (154ms)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (960B) (23μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (912B) (40μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (720B) (12μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (912B) (24μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (752B) (10μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (944B) (19μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (720B) (9μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (912B) (19μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (2.48KB) (11μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (33.86KB) (1.72ms)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.06KB) (20μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Læs også artiklen) (2.27KB) (37μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Anti-aging) (720B) (11μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Anti-aging) (912B) (22μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (736B) (10μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (1.03KB) (19μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (736B) (8μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (928B) (19μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (736B) (9μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (1.03KB) (18μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (736B) (8μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (1.03KB) (18μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (736B) (8μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (928B) (18μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også .....) (720B) (9μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Læs også .....) (1.02KB) (17μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Nyttige Links) (720B) (9μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Nyttige Links) (912B) (17μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Anti-aging) (2.47KB) (10μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Anti-aging) (10.77KB) (336μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Ved du....) (720B) (17μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Ved du....) (25.33KB) (286μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Slankekur med) (720B) (15μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Slankekur med) (16.72KB) (221μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (736B) (14μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (16.63KB) (203μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (1.05KB) (13μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (928B) (29μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (752B) (10μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (1.05KB) (20μs)
  • beforeRenderModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (272.17KB) (6.98ms)
  • afterRenderModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (1.25KB) (48μs)
  • beforeRenderModule mod_tags_popular (Søg) (5.66KB) (15μs)
  • afterRenderModule mod_tags_popular (Søg) (3.77KB) (1.25ms)
  • beforeRenderModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (1.31KB) (20μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (1.28KB) (37μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (336B) (11μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (1.27KB) (23μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (368B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (1.28KB) (21μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (336B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (1.27KB) (19μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (2.11KB) (11μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (1.28KB) (19μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.44KB) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.27KB) (18μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Anti-aging) (336B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Anti-aging) (1.27KB) (18μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (352B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (1.28KB) (19μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (352B) (8μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (1.28KB) (18μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (352B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (1.28KB) (18μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (352B) (8μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (1.27KB) (18μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (352B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (1.28KB) (18μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Læs også .....) (336B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Læs også .....) (1.27KB) (18μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Nyttige Links) (336B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Nyttige Links) (1.27KB) (18μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Anti-aging) (2.09KB) (9μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Anti-aging) (1.25KB) (19μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Ved du....) (336B) (10μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Ved du....) (1.25KB) (18μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Slankekur med) (336B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Slankekur med) (1.27KB) (18μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (336B) (10μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (1.27KB) (18μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (1.42KB) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (1.28KB) (19μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (352B) (8μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (1.28KB) (19μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (41.55KB) (1.12ms)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (201.15KB) (4.19ms)
  • beforeRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (720B) (4μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (5.36KB) (50μs)
  • beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (4.44KB) (18μs)
  • afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (29.38KB) (2.95ms)
  • beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift) (720B) (6μs)
  • afterRenderModule mod_languages (Sprogskift) (5.31KB) (20μs)
  • beforeRenderRawModule mod_finder () (6.34KB) (11μs)
  • afterRenderRawModule mod_finder () (70.41KB) (5.18ms)
  • beforeRenderModule mod_finder () (704B) (4μs)
  • afterRenderModule mod_finder () (3.29KB) (33μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom () (6.62KB) (143μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom () (21.85KB) (1.2ms)
  • beforeRenderModule mod_custom () (704B) (6μs)
  • afterRenderModule mod_custom () (1.23KB) (47μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (5.07KB) (102μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (6.52KB) (1.34ms)
  • beforeRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (720B) (5μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (1.25KB) (49μs)
  • beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (912B) (20μs)
  • afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (3.89KB) (1.33ms)
  • beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (720B) (5μs)
  • afterRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (12.27KB) (33μs)
  • beforeRenderRawModule mod_finder () (2.3KB) (12μs)
  • afterRenderRawModule mod_finder () (6.29KB) (985μs)
  • beforeRenderModule mod_finder () (704B) (5μs)
  • afterRenderModule mod_finder () (1.23KB) (43μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom () (8.66KB) (718μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom () (944B) (142μs)
  • beforeRenderModule mod_custom () (704B) (3μs)
  • afterRenderModule mod_custom () (2.43KB) (30μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom () (688B) (88μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom () (896B) (94μs)
  • beforeRenderModule mod_custom () (704B) (3μs)
  • afterRenderModule mod_custom () (2.71KB) (22μs)
  • afterRender (347.97KB) (11.01ms)
  • 1 x afterRenderRawModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (114.44KB) (32.52%)
    193.30ms
    1 x afterRenderRawModule mod_tags_popular (Søg) (29.52KB) (25.86%)
    153.70ms
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Søg mere info...) (1.67MB) (15.18%)
    90.23ms
    1 x afterRenderComponent com_content (66.69KB) (6.89%)
    40.94ms
    1 x afterInitialise (1.27MB) (3.27%)
    19.42ms
    1 x After Access::preloadPermissions (com_content) (3.31MB) (2.29%)
    13.60ms
    1 x afterRender (347.97KB) (1.85%)
    11.01ms
    1 x Before Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (29.77KB) (1.63%)
    9.71ms
    1 x beforeRenderModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (272.17KB) (1.17%)
    6.98ms
    1 x afterRoute (532.71KB) (1.04%)
    6.17ms
    1 x afterRenderRawModule mod_finder () (70.41KB) (0.87%)
    5.18ms
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (201.15KB) (0.7%)
    4.19ms
    1 x afterLoad (456.78KB) (0.7%)
    4.19ms
    1 x afterRenderModule mod_custom (Søg mere info...) (6.93KB) (0.65%)
    3.89ms
    1 x afterDispatch (31.91KB) (0.59%)
    3.54ms
    1 x afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (29.38KB) (0.5%)
    2.95ms
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (33.86KB) (0.29%)
    1.72ms
    1 x After Access::preloadComponents (all components) (97.34KB) (0.27%)
    1.63ms
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (6.52KB) (0.23%)
    1.34ms
    1 x afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (3.89KB) (0.22%)
    1.33ms
    1 x afterRenderModule mod_tags_popular (Søg) (3.77KB) (0.21%)
    1.25ms
    1 x afterRenderRawModule mod_custom () (21.85KB) (0.2%)
    1.20ms
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (41.55KB) (0.19%)
    1.12ms
    1 x afterRenderRawModule mod_finder () (6.29KB) (0.17%)
    985μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom () (8.66KB) (0.12%)
    718μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (33.76KB) (0.09%)
    521μs
    1 x Before Access::preloadComponents (all components) (63.06KB) (0.08%)
    477μs
    1 x beforeRenderComponent com_content (36.09KB) (0.06%)
    365μs
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Anti-aging) (10.77KB) (0.06%)
    336μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Søg mere info...) (4.72KB) (0.06%)
    332μs
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Ved du....) (25.33KB) (0.05%)
    286μs
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Slankekur med) (16.72KB) (0.04%)
    221μs
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (16.63KB) (0.03%)
    203μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom () (6.62KB) (0.02%)
    143μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom () (944B) (0.02%)
    142μs
    1 x Before Access::getAssetRules (id:2178 name:com_content.article.1068) (130.65KB) (0.02%)
    108μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (5.07KB) (0.02%)
    102μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom () (896B) (0.02%)
    94μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom () (688B) (0.01%)
    88μs
    1 x After Access::getAssetRules (id:2178 name:com_content.article.1068) (7.38KB) (0.01%)
    53μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (5.36KB) (0.01%)
    50μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (1.25KB) (0.01%)
    49μs
    1 x afterRenderModule mod_articles_category (LÆS MERE...) (1.25KB) (0.01%)
    48μs
    1 x afterRenderModule mod_custom () (1.23KB) (0.01%)
    47μs
    1 x afterRenderModule mod_finder () (1.23KB) (0.01%)
    43μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (912B) (0.01%)
    40μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (1.28KB) (0.01%)
    37μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Læs også artiklen) (2.27KB) (0.01%)
    37μs
    1 x afterRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (12.27KB) (0.01%)
    33μs
    1 x afterRenderModule mod_finder () (3.29KB) (0.01%)
    33μs
    1 x afterRenderModule mod_custom () (2.43KB) (0.01%)
    30μs
    1 x After Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (6.17KB) (0%)
    29μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (928B) (0%)
    29μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_tags_popular (Søg) (5.3KB) (0%)
    28μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (912B) (0%)
    24μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (960B) (0%)
    23μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (1.27KB) (0%)
    23μs
    1 x afterRenderModule mod_custom () (2.71KB) (0%)
    22μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Anti-aging) (912B) (0%)
    22μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (1.28KB) (0%)
    21μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.06KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (1.05KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderModule mod_languages (Sprogskift) (5.31KB) (0%)
    20μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (912B) (0%)
    20μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Vitamin- og mineral guiden ) (1.31KB) (0%)
    20μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (944B) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (928B) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (1.27KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Anti-aging) (1.25KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (1.28KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (912B) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (1.03KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (1.28KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (1.28KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (1.28KB) (0%)
    19μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (1.03KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (1.03KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.27KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Anti-aging) (1.27KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (1.28KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (1.27KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (1.28KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Slankekur med) (1.27KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (1.27KB) (0%)
    18μs
    1 x Before Access::preloadPermissions (com_content) (1.6KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (928B) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (1.28KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Læs også .....) (1.27KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Nyttige Links) (1.27KB) (0%)
    18μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Ved du....) (1.25KB) (0%)
    18μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (4.44KB) (0%)
    18μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Ved du....) (720B) (0%)
    17μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Læs også .....) (1.02KB) (0%)
    17μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Nyttige Links) (912B) (0%)
    17μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Slankekur med) (720B) (0%)
    15μs
    1 x beforeRenderModule mod_tags_popular (Søg) (5.66KB) (0%)
    15μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (736B) (0%)
    14μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (1.05KB) (0%)
    13μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (720B) (0%)
    12μs
    3 x beforeRenderModule mod_custom () (704B) (0%)
    12μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_finder () (2.3KB) (0%)
    12μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (2.48KB) (0%)
    11μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Anti-aging) (720B) (0%)
    11μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Styrk immunforsvaret) (336B) (0%)
    11μs
    1 x beforeRenderModule mod_menu (Får du nok vitaminer og mineraler?) (2.11KB) (0%)
    11μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_finder () (6.34KB) (0%)
    11μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (752B) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (736B) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Anti-aging) (2.47KB) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (752B) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderModule mod_menu (Ved du....) (336B) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderModule mod_menu (Vejen til bedre velvære) (336B) (0%)
    10μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (720B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også .....) (720B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Nyttige Links) (720B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Få yderligere og mere detaljeret viden ) (368B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Fokus på D-vitamin) (336B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Læs også artiklen) (1.44KB) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Supplerer du med kosttilskud) (352B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (352B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Læs også .....) (336B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Nyttige Links) (336B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_menu (Anti-aging) (2.09KB) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_menu (Slankekur med) (336B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:) (1.42KB) (0%)
    9μs
    2 x beforeRenderModule mod_menu (Main Menu - Dansk) (720B) (0%)
    9μs
    2 x beforeRenderModule mod_finder () (704B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Vælg dit kosttilskud med omhu) (736B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Anti-aging) (336B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (352B) (0%)
    9μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (736B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Vil du vide mere om D-vitamin) (736B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Kært barn har mange navne) (352B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Kolesterolsænkning uden bivirkninger:) (352B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (736B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Læs også Helsedebatten) (352B) (0%)
    8μs
    1 x beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift) (720B) (0%)
    6μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Søg mere info...) (720B) (0%)
    5μs
    1 x beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (720B) (0%)
    5μs
44 statements were executed, 7 of which were duplicates, 37 unique406ms1.35MB
  • SELECT @@SESSION.sql_mode;46μs968B/libraries/vendor/joomla/database/src/Mysqli/MysqliDriver.php:334Copy
  • SELECT `data` FROM `has_session` WHERE `session_id` = ?92μs1008BParams/libraries/vendor/joomla/session/src/Handler/DatabaseHandler.php:261Copy
  • SELECT `session_id` FROM `has_session` WHERE `session_id` = :session_id LIMIT 176μs1.3KBParams/libraries/src/Session/MetadataManager.php:187Copy
  • INSERT INTO `has_session` (`session_id`,`guest`,`time`,`userid`,`username`,`client_id`) VALUES (:session_id, :guest, :time, :user_id, :username, :client_id)1.98ms944BParams/libraries/src/Session/MetadataManager.php:260Copy
  • SELECT `extension_id` AS `id`,`element` AS `option`,`params`,`enabled` FROM `has_extensions` WHERE `type` = 'component' AND `state` = 0 AND `enabled` = 1300μs1.61KB/libraries/src/Component/ComponentHelper.php:399Copy
  • SELECT `id`,`rules` FROM `has_viewlevels`155μs656B/libraries/src/Access/Access.php:955Copy
  • SELECT `b`.`id` FROM `has_usergroups` AS `a` LEFT JOIN `has_usergroups` AS `b` ON `b`.`lft` <= `a`.`lft` AND `b`.`rgt` >= `a`.`rgt` WHERE `a`.`id` = :guest318μs1.33KBParams/libraries/src/Access/Access.php:868Copy
  • SELECT `folder` AS `type`,`element` AS `name`,`params` AS `params`,`extension_id` AS `id` FROM `has_extensions` WHERE `enabled` = 1 AND `type` = 'plugin' AND `state` IN (0,1) AND `access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) ORDER BY `ordering`481μs3.98KBParams/libraries/src/Plugin/PluginHelper.php:294Copy
  • SELECT * FROM `has_languages` WHERE `published` = 1 ORDER BY `ordering` ASC156μs2.33KB/libraries/src/Language/LanguageHelper.php:142Copy
  • SELECT `element`,`name`,`client_id`,`extension_id` FROM `has_extensions` WHERE `type` = 'language' AND `state` = 0 AND `enabled` = 1120μs1008B/libraries/src/Language/LanguageHelper.php:213Copy
  • SELECT * FROM has_rsform_config158μs1.06KB/administrator/components/com_rsform/helpers/config.php:52Copy
  • SELECT `m`.`id`,`m`.`menutype`,`m`.`title`,`m`.`alias`,`m`.`note`,`m`.`link`,`m`.`type`,`m`.`level`,`m`.`language`,`m`.`browserNav`,`m`.`access`,`m`.`params`,`m`.`home`,`m`.`img`,`m`.`template_style_id`,`m`.`component_id`,`m`.`parent_id`,`m`.`path` AS `route`,`e`.`element` AS `component` FROM `has_menu` AS `m` LEFT JOIN `has_extensions` AS `e` ON `m`.`component_id` = `e`.`extension_id` WHERE ( (`m`.`published` = 1 AND `m`.`parent_id` > 0 AND `m`.`client_id` = 0) AND (`m`.`publish_up` IS NULL OR `m`.`publish_up` <= :currentDate1)) AND (`m`.`publish_down` IS NULL OR `m`.`publish_down` >= :currentDate2) ORDER BY `m`.`lft`1.42ms165.8KBParams/libraries/src/Menu/SiteMenu.php:166Copy
  • SELECT `id`,`home`,`template`,`s`.`params`,`inheritable`,`parent` FROM `has_template_styles` AS `s` LEFT JOIN `has_extensions` AS `e` ON `e`.`element` = `s`.`template` AND `e`.`type` = 'template' AND `e`.`client_id` = `s`.`client_id` WHERE `s`.`client_id` = 0 AND `e`.`enabled` = 1195μs848B/administrator/components/com_templates/src/Model/StyleModel.php:773Copy
  • SELECT `id`,`name`,`rules`,`parent_id` FROM `has_assets` WHERE `name` IN (:preparedArray1,:preparedArray2,:preparedArray3,:preparedArray4,:preparedArray5,:preparedArray6,:preparedArray7,:preparedArray8,:preparedArray9,:preparedArray10,:preparedArray11,:preparedArray12,:preparedArray13,:preparedArray14,:preparedArray15,:preparedArray16,:preparedArray17,:preparedArray18,:preparedArray19,:preparedArray20,:preparedArray21,:preparedArray22,:preparedArray23,:preparedArray24,:preparedArray25,:preparedArray26,:preparedArray27,:preparedArray28,:preparedArray29,:preparedArray30,:preparedArray31,:preparedArray32,:preparedArray33,:preparedArray34,:preparedArray35,:preparedArray36,:preparedArray37,:preparedArray38,:preparedArray39,:preparedArray40)353μs7.44KBParams/libraries/src/Access/Access.php:357Copy
  • SELECT `id`,`name`,`rules`,`parent_id` FROM `has_assets` WHERE `name` LIKE :asset OR `name` = :extension OR `parent_id` = 06.28ms417.48KBParams/libraries/src/Access/Access.php:301Copy
  • SHOW FULL COLUMNS FROM `has_content`2.45ms1.77KB/libraries/vendor/joomla/database/src/Mysqli/MysqliDriver.php:625Copy
  • UPDATE `has_content` SET `hits` = (`hits` + 1) WHERE `id` = '1068'2.51ms1.3KB/libraries/src/Table/Table.php:1325Copy
  • SELECT `a`.`id`,`a`.`asset_id`,`a`.`title`,`a`.`alias`,`a`.`introtext`,`a`.`fulltext`,`a`.`state`,`a`.`catid`,`a`.`created`,`a`.`created_by`,`a`.`created_by_alias`,`a`.`modified`,`a`.`modified_by`,`a`.`checked_out`,`a`.`checked_out_time`,`a`.`publish_up`,`a`.`publish_down`,`a`.`images`,`a`.`urls`,`a`.`attribs`,`a`.`version`,`a`.`ordering`,`a`.`metakey`,`a`.`metadesc`,`a`.`access`,`a`.`hits`,`a`.`metadata`,`a`.`featured`,`a`.`language`,`fp`.`featured_up`,`fp`.`featured_down`,`c`.`title` AS `category_title`,`c`.`alias` AS `category_alias`,`c`.`access` AS `category_access`,`c`.`language` AS `category_language`,`fp`.`ordering`,`u`.`name` AS `author`,`parent`.`title` AS `parent_title`,`parent`.`id` AS `parent_id`,`parent`.`path` AS `parent_route`,`parent`.`alias` AS `parent_alias`,`parent`.`language` AS `parent_language`,ROUND(`v`.`rating_sum` / `v`.`rating_count`, 1) AS `rating`,`v`.`rating_count` AS `rating_count` FROM `has_content` AS `a` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON `c`.`id` = `a`.`catid` LEFT JOIN `has_content_frontpage` AS `fp` ON `fp`.`content_id` = `a`.`id` LEFT JOIN `has_users` AS `u` ON `u`.`id` = `a`.`created_by` LEFT JOIN `has_categories` AS `parent` ON `parent`.`id` = `c`.`parent_id` LEFT JOIN `has_content_rating` AS `v` ON `a`.`id` = `v`.`content_id` WHERE ( (`a`.`id` = :pk AND `c`.`published` > 0 AND `a`.`language` IN (:preparedArray1,:preparedArray2)) AND (`a`.`publish_up` IS NULL OR `a`.`publish_up` <= :publishUp)) AND (`a`.`publish_down` IS NULL OR `a`.`publish_down` >= :publishDown) AND `a`.`state` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)5.81ms22.19KBParams/components/com_content/src/Model/ArticleModel.php:215Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`1.26ms3.98KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `m`.`tag_id`,`t`.* FROM `has_contentitem_tag_map` AS `m` INNER JOIN `has_tags` AS `t` ON `m`.`tag_id` = `t`.`id` WHERE `m`.`type_alias` = :contentType AND `m`.`content_item_id` = :id AND `t`.`published` = 1 AND `t`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)12.31ms4.16KBParams/libraries/src/Helper/TagsHelper.php:388Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`352μs3.98KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT DISTINCT a.id, a.title, a.name, a.checked_out, a.checked_out_time, a.note, a.state, a.access, a.created_time, a.created_user_id, a.ordering, a.language, a.fieldparams, a.params, a.type, a.default_value, a.context, a.group_id, a.label, a.description, a.required, a.only_use_in_subform,l.title AS language_title, l.image AS language_image,uc.name AS editor,ag.title AS access_level,ua.name AS author_name,g.title AS group_title, g.access as group_access, g.state AS group_state, g.note as group_note FROM has_fields AS a LEFT JOIN `has_languages` AS l ON l.lang_code = a.language LEFT JOIN has_users AS uc ON uc.id=a.checked_out LEFT JOIN has_viewlevels AS ag ON ag.id = a.access LEFT JOIN has_users AS ua ON ua.id = a.created_user_id LEFT JOIN has_fields_groups AS g ON g.id = a.group_id LEFT JOIN `has_fields_categories` AS fc ON fc.field_id = a.id WHERE ( (`a`.`context` = :context AND (`fc`.`category_id` IS NULL OR `fc`.`category_id` IN (:preparedArray1,:preparedArray2,:preparedArray3)) AND `a`.`access` IN (:preparedArray4,:preparedArray5)) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`access` IN (:preparedArray6,:preparedArray7)) AND `a`.`state` = :state) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`state` = :gstate) AND `a`.`only_use_in_subform` = :only_use_in_subform AND `a`.`language` IN (:preparedArray8,:preparedArray9) ORDER BY a.ordering ASC289μs4.81KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT `alias` FROM `has_content` WHERE `id` = :id1.97ms1.31KBParams/components/com_content/src/Service/Router.php:168Copy
  • SELECT `alias` FROM `has_content` WHERE `id` = :id4.11ms1.31KBParams/components/com_content/src/Service/Router.php:168Copy
  • SELECT `m`.`id`,`m`.`title`,`m`.`module`,`m`.`position`,`m`.`content`,`m`.`showtitle`,`m`.`params`,`mm`.`menuid` FROM `has_modules` AS `m` LEFT JOIN `has_modules_menu` AS `mm` ON `mm`.`moduleid` = `m`.`id` LEFT JOIN `has_extensions` AS `e` ON `e`.`element` = `m`.`module` AND `e`.`client_id` = `m`.`client_id` WHERE ( ( (`m`.`published` = 1 AND `e`.`enabled` = 1 AND `m`.`client_id` = :clientId AND `m`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2)) AND (`m`.`publish_up` IS NULL OR `m`.`publish_up` <= :publishUp)) AND (`m`.`publish_down` IS NULL OR `m`.`publish_down` >= :publishDown)) AND (`mm`.`menuid` = :itemId OR `mm`.`menuid` <= 0) AND `m`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) ORDER BY `m`.`position`,`m`.`ordering`7.17ms293.84KBParams/libraries/src/Cache/Controller/CallbackController.php:51Copy
  • SELECT `a`.`id`,`a`.`title`,`a`.`catid`,`a`.`language`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`a`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `a`.`id`, `a`.`alias`) ELSE a.id END AS `slug`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`cc`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `cc`.`id`, `cc`.`alias`) ELSE cc.id END AS `catslug` FROM `has_content` AS `a` LEFT JOIN `has_categories` AS `cc` ON `cc`.`id` = `a`.`catid` WHERE `a`.`catid` = :catid AND `a`.`state` = :state AND `a`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND (`publish_up` IS NULL OR `publish_up` <= :nowDate1) AND (`publish_down` IS NULL OR `publish_down` >= :nowDate2) AND `a`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) ORDER BY `a`.`created` DESC23.92ms181.75KBParams/plugins/content/pagenavigation/src/Extension/PageNavigation.php:188Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`336μs3.98KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT custom_data FROM has_extensions WHERE element = 'yootheme' AND folder = 'system' LIMIT 11.97ms536B/templates/yootheme/packages/platform-joomla/src/Storage.php:30Copy
  • SELECT `language`,`id` FROM `has_menu` WHERE `home` = '1' AND `published` = 1 AND `client_id` = 01.05ms704B/libraries/src/Language/Multilanguage.php:123Copy
  • SELECT `c2`.`language`,CONCAT_WS(':', `c2`.`id`, `c2`.`alias`) AS `id`,CONCAT_WS(':', `ca`.`id`, `ca`.`alias`) AS `catid` FROM `has_content` AS `c` INNER JOIN `has_associations` AS `a` ON `a`.`id` = `c`.`id` AND `a`.`context` = :context INNER JOIN `has_associations` AS `a2` ON `a`.`key` = `a2`.`key` INNER JOIN `has_content` AS `c2` ON `a2`.`id` = `c2`.`id` INNER JOIN `has_categories` AS `ca` ON `c2`.`catid` = `ca`.`id` AND `ca`.`extension` = :extension2 WHERE `c`.`id` = :id AND c2.access IN (1,5) AND c2.language != 'da-DK' AND (c2.publish_up IS NULL OR c2.publish_up <= '2025-08-23 09:22:40') AND (c2.publish_down IS NULL OR c2.publish_down >= '2025-08-23 09:22:40') AND c2.state = 1357μs1.52KBParams/libraries/src/Language/Associations.php:145Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug`,( SELECT COUNT(`i`.`id`) FROM `has_content` AS `i` WHERE `i`.`catid` = `c`.`id` AND `i`.`state` = 1 AND `i`.`language` IN (:preparedArray5,:preparedArray6)) AS `numitems` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`44.98ms4.05KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `a`.`id`,`a`.`title`,`a`.`alias`,`a`.`introtext`,`a`.`fulltext`,`a`.`checked_out`,`a`.`checked_out_time`,`a`.`catid`,`a`.`created`,`a`.`created_by`,`a`.`created_by_alias`,`a`.`modified`,`a`.`modified_by`,CASE WHEN `a`.`publish_up` IS NULL THEN `a`.`created` ELSE `a`.`publish_up` END AS `publish_up`,`a`.`publish_down`,`a`.`images`,`a`.`urls`,`a`.`attribs`,`a`.`metadata`,`a`.`metakey`,`a`.`metadesc`,`a`.`access`,`a`.`hits`,`a`.`featured`,`a`.`language`,LENGTH(`a`.`fulltext`) AS `readmore`,`a`.`ordering`,`fp`.`featured_up`,`fp`.`featured_down`,CASE WHEN `c`.`published` = 2 AND `a`.`state` > 0 THEN 2 WHEN `c`.`published` != 1 THEN 0 ELSE `a`.`state` END AS `state`,`c`.`title` AS `category_title`,`c`.`path` AS `category_route`,`c`.`access` AS `category_access`,`c`.`alias` AS `category_alias`,`c`.`language` AS `category_language`,`c`.`published`,`c`.`published` AS `parents_published`,`c`.`lft`,CASE WHEN `a`.`created_by_alias` > ' ' THEN `a`.`created_by_alias` ELSE `ua`.`name` END AS `author`,`ua`.`email` AS `author_email`,`uam`.`name` AS `modified_by_name`,`parent`.`title` AS `parent_title`,`parent`.`id` AS `parent_id`,`parent`.`path` AS `parent_route`,`parent`.`alias` AS `parent_alias`,`parent`.`language` AS `parent_language`,COALESCE(NULLIF(ROUND(`v`.`rating_sum` / `v`.`rating_count`, 1), 0), 0) AS `rating`,COALESCE(NULLIF(`v`.`rating_count`, 0), 0) AS `rating_count` FROM `has_content` AS `a` LEFT JOIN `has_categories` AS `c` ON `c`.`id` = `a`.`catid` LEFT JOIN `has_users` AS `ua` ON `ua`.`id` = `a`.`created_by` LEFT JOIN `has_users` AS `uam` ON `uam`.`id` = `a`.`modified_by` LEFT JOIN `has_categories` AS `parent` ON `parent`.`id` = `c`.`parent_id` LEFT JOIN `has_content_frontpage` AS `fp` ON `fp`.`content_id` = `a`.`id` LEFT JOIN `has_content_rating` AS `v` ON `a`.`id` = `v`.`content_id` WHERE `a`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`access` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) AND `c`.`published` = 1 AND `a`.`state` = :condition AND `a`.`catid` IN (:preparedArray5) AND (`a`.`publish_up` IS NULL OR `a`.`publish_up` <= :publishUp) AND (`a`.`publish_down` IS NULL OR `a`.`publish_down` >= :publishDown) AND `a`.`language` IN (:preparedArray6,:preparedArray7) ORDER BY RAND() ASC LIMIT 15132ms215.28KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT MAX(`tag_id`) AS `tag_id`,COUNT(*) AS `count`,MAX(`t`.`title`) AS `title`,MAX(`t`.`access`) AS `access`,MAX(`t`.`alias`) AS `alias`,MAX(`t`.`params`) AS `params`,MAX(`t`.`language`) AS `language` FROM `has_contentitem_tag_map` AS `m` INNER JOIN `has_ucm_content` AS `ucm` ON `m`.`content_item_id` = `ucm`.`core_content_item_id` AND `m`.`type_id` = `ucm`.`core_type_id` INNER JOIN `has_categories` AS `cat` ON `ucm`.`core_catid` = `cat`.`id` INNER JOIN `has_tags` AS `t` ON `tag_id` = `t`.`id` INNER JOIN `has_ucm_content` AS `c` ON `m`.`core_content_id` = `c`.`core_content_id` WHERE `t`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `t`.`published` = 1 AND `cat`.`published` > 0 AND `t`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) AND `m`.`type_alias` = `c`.`core_type_alias` AND `c`.`core_state` = 1 AND (`c`.`core_access` IN (:preparedArray5,:preparedArray6) OR `c`.`core_access` = 0) AND (`c`.`core_publish_up` IS NULL OR `c`.`core_publish_up` = :nullDate2 OR `c`.`core_publish_up` <= :nowDate2) AND (`c`.`core_publish_down` IS NULL OR `c`.`core_publish_down` = :nullDate3 OR `c`.`core_publish_down` >= :nowDate3) GROUP BY `tag_id`,`t`.`title`,`t`.`access`,`t`.`alias` ORDER BY RAND() LIMIT 15147ms5.25KBParams/modules/mod_tags_popular/src/Helper/TagsPopularHelper.php:183Copy
  • SELECT `c2`.`language`,`c2`.`id` FROM `has_menu` AS `c` INNER JOIN `has_associations` AS `a` ON `a`.`id` = `c`.`id` AND `a`.`context` = :context INNER JOIN `has_associations` AS `a2` ON `a`.`key` = `a2`.`key` INNER JOIN `has_menu` AS `c2` ON `a2`.`id` = `c2`.`id` WHERE `c`.`id` = :id205μs1.47KBParams/libraries/src/Language/Associations.php:145Copy
  • SELECT `name`,`element` FROM `has_extensions` WHERE `type` = 'plugin' AND `folder` = 'finder' AND `enabled` = 1150μs640B/administrator/components/com_finder/src/Helper/LanguageHelper.php:135Copy
  • SELECT `title` FROM `has_finder_taxonomy` WHERE `parent_id` = 1 AND `state` = 1 AND `access` IN (1,5)422μs584B/administrator/components/com_finder/src/Indexer/Taxonomy.php:314Copy
  • SELECT DISTINCT a.id, a.title, a.name, a.checked_out, a.checked_out_time, a.note, a.state, a.access, a.created_time, a.created_user_id, a.ordering, a.language, a.fieldparams, a.params, a.type, a.default_value, a.context, a.group_id, a.label, a.description, a.required, a.only_use_in_subform,l.title AS language_title, l.image AS language_image,uc.name AS editor,ag.title AS access_level,ua.name AS author_name,g.title AS group_title, g.access as group_access, g.state AS group_state, g.note as group_note FROM has_fields AS a LEFT JOIN `has_languages` AS l ON l.lang_code = a.language LEFT JOIN has_users AS uc ON uc.id=a.checked_out LEFT JOIN has_viewlevels AS ag ON ag.id = a.access LEFT JOIN has_users AS ua ON ua.id = a.created_user_id LEFT JOIN has_fields_groups AS g ON g.id = a.group_id WHERE ( (`a`.`context` = :context AND `a`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2)) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`access` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) AND `a`.`state` = :state) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`state` = :gstate) AND `a`.`only_use_in_subform` = :only_use_in_subform AND `a`.`language` IN (:preparedArray5,:preparedArray6) ORDER BY a.ordering ASC289μs4.75KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT `title` FROM `has_finder_taxonomy` WHERE `parent_id` = 1 AND `state` = 1 AND `access` IN (1,5)136μs584B/administrator/components/com_finder/src/Indexer/Taxonomy.php:314Copy
  • SELECT SUM(CASE WHEN `a`.`next_execution` <= :now THEN 1 ELSE 0 END) AS due_count,SUM(CASE WHEN `a`.`locked` IS NULL THEN 0 ELSE 1 END) AS locked_count FROM `has_scheduler_tasks` AS `a` WHERE `a`.`state` = 1122μs1.37KBParams/administrator/components/com_scheduler/src/Model/TasksModel.php:466Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`1.05ms4KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`345μs3.98KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`321μs3.98KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `session_id` FROM `has_session` WHERE `session_id` = ?105μs1KBParams/libraries/vendor/joomla/session/src/Handler/DatabaseHandler.php:291Copy
  • UPDATE `has_session` SET `data` = ? , `time` = ? WHERE `session_id` = ?1.04ms592BParams/libraries/vendor/joomla/session/src/Handler/DatabaseHandler.php:318Copy