- med enkle naturlige løsninger

Har du gener som hovedpine, humørsvingninger, trang til søde sager, brystspændinger eller smerter i underlivet før og under menstruation? Ja, så lider du af PMS - præmenstruelt syndrom - som kan forebygges med enkle og naturlige løsninger. Alt efter typen af PMS.

PMS kan give et hav af symptomer som hovedpine, humørsvingninger, træthed, irritabilitet, væskeophobninger og akut trang til søde sager, stimulanser eller skilsmisse. Således afspejler kvindens menstruationscyklus hvor meget hendes humør og almenbefindende styres af hormoner. Usund levevis samt mangel på essentielle næringsstoffer er med til at lave disharmonier i det følsomme hormonsystem. Men det kan der heldigvis rettes op på gennem enkle kostændringer og tilskud.