Skip to main content

SENESTE NYT

Mere sol hænger sammen med længere levetid

- og bedre humør

Mere sol hænger sammen med længere levetidI årtier har vi hørt, at solen er farlig, og at vi skal beskytte os. Men nu viser et stort engelsk befolkningsstudie med over en halv million deltagere, at mere sol – også fra solarier - hænger sammen med en lavere dødelighed som følge af hjertekarsygdomme, kræft og andre sygdomme. Dette skyldes, at solens UVB-stråling er den bedste kilde til det livsvigtige D-vitamin, men kun når solen står højt på himlen. Solens UVA-stråling har desuden andre helsefordele. Meget tyder således på, at de mange kampagner mod solen har gjort mere skade end gavn, for vi skal endelig have nok sol, bare vi ikke bliver forbrændt. Studiet er blandt andet i tråd med et tidligere svensk befolkningsstudie, der afslørede, at mangel på sol er lige så farligt som at ryge! Det er samtidig relevant med D-vitamintilskud i vinterhalvåret og hele året, hvis man ikke får nok sol eller har svært ved at danne nok D-vitamin.

Læs mere …

Vitamin- og mineral guiden

Vitamin- og mineral guiden Vi har brug for mange forskellige næringsstoffer, så vi kan leve livet og forebygge sygdomme.
Også selvom vi spiser sundt og motionerer, kan der være flere årsager til, at vi kan have brug for tilskud.

Læs om de vigtigste næringsstoffer til din krop i Vitamin- og mineral guiden.

 

 

 

 


Q10 er godt for dit hjerte

Q10 er godt for dit hjerteMen det er bestemt ikke ligegyldigt, hvilket Q10-præparat du anvender, og det er de fleste forbrugere slet ikke klar over.

Den banebrydende danske Q-SYMBIO undersøgelse ryddede forsider sidste år, fordi den viste, at stoffet Q10 næsten halverede risikoen for at dø af hjertesvigt og samtidig gav øget styrke til hjertemuskulaturen. Undersøgelsen er udført af en anerkendt dansk hjertelæge fra Rigshospitalet, og man valgte et dansk Q10-præparat, fordi dette præparat er i stand til at dokumentere en høj optagelighed i kroppen, hvilket er afgørende for udfaldet af denne type forskning.

Flere producenter tager æren

Den gode nyhed om Q10s betydning for hjertesundheden blev modtaget særdeles positivt blandt læger og folk, som har problemer med svækket hjertemuskelfunktion, eller som blot ønsker at forebygge fremtidige hjerteproblemer. Den blev også modtaget med begejstring hos flere Q10-producenter, da det jo giver god, gratis medvind til øget salg af Q10. Men pas på, resultatet fra Qsymbio kan ikke uden videre overføres til alle Q10-præparater.

Hvad angår kvalitet er der faktisk også nogle ting, som kræver en forklaring:

  • Det afgørende for et Q10-præparats virkning er optageligheden af aktivstoffet. Kan det ikke optages i kroppen, vil præparatet heller ikke have nogen virkning.
  • Den absolut vigtigste faktor for optageligheden er, hvordan man behandler Q10-råvaren. To producenter kan anvende nøjagtig samme råvare og alligevel ende med to vidt forskellige resultater. Derfor er det ikke nok at skrive, at et præparat indeholder Q10 af højeste kvalitet, da det ikke er en garanti for, at det bliver optaget.
  • Det Q10-præparat, som er anvendt i Q-SYMBIO, har været udsat for en unik varmebehandling, som forhindrer Q10-molekylernes naturlige tendens til at klumpe sig sammen og danne krystaller, der ikke kan trænge igennem tarmvæggen og ind i blodbanen. På den måde kan man sikre, at Q10-molekylerne effektivt kommer ind i blodet.
  • Præparatet kan dokumentere, at det har en høj optagelighed i kroppen. Det er af den grund, at det blev valgt som forsøgspræparat i Q-SYMBIO og også i den svenske KiSel-10 undersøgelse, som er offentliggjort i International Journal of Cardiology i 2012
  • Oprettet den .

Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:

Q10-kapsler fik Alan ud af sengen

”En uge efter jeg begyndte at tage Q10-kapslerne, kunne jeg mærke en enorm forskel. Nu sover jeg meget mindre, og jeg har energi til at nyde livet igen,” siger 23-årige Alan Piccini, som har lidt af ekstrem træthed og muskelsmerter, siden han var barn.

Læs mere

Kolesterolsænkning uden bivirkninger:

Kolesterolsænkning uden bivirkninger:
”Q10-kapslerne har gjort, at jeg ikke længere har ekstreme bivirkninger fra min kolesterolsænkende medicin,” forklarer fru Franken.



Læs mere