Sklerosesymptomer reduceres med høje doser omega-3

Epidemiologiske studier har allerede vist, at en relativ høj indtagelse af omega-3 fedtsyrer, som findes i fed fisk og tilskud med fiskeolier, har en positiv effekt på neurodegenerative sygdomme som sklerose. Men man har ikke kendt så meget til de underliggende mekanismer. Et studie på mus har nu afsløret, at det er en særlig omega-3 fedtsyre, som regulerer immunforsvaret og de ødelæggende inflammatoriske processer i centralnervesystemet.

Sklerose, også kaldet multiple sklerose (MS), er en autoimmun sygdom, hvor immunforsvaret angriber det isolerende fedtlag myelin, som beskytter nervecellerne i centralnervesystemet. Som følge heraf opstår der forstyrrelser i nervesignalerne, og dette kan medføre en lang række symptomer - herunder føleforstyrrelser, gangbesvær og lammelser, fordi forbindelsen mellem hjernen og musklerne er ødelagt. Der kan også opstå træthed, talebesvær og mange andre symptomer, alt efter hvilke områder i centralnervesystemet, der ødelægges.
De fleste sklerosetilfælde starter med, at sygdommen blusser op i perioder med såkaldte atakker, efterfulgt af en bedring. Med tiden vil sygdommen for de fleste udvikle sig til progressiv multiple sklerose og forværrede symptomer.
Selvom der kan være forskellige årsager til, at den enkelte patient lider af sklerose, antages det, at kronisk inflammation i centralnervesystemet er et fællestræk.

Sådan hæmmer en særlig omega-3-fedtsyre inflammation ved sklerose

Alle cellemembraner indeholder de livsvigtige fedtsyrer omega-3 og omega-6, som regulerer adskillige biokemiske processer. Det er samtidig vigtigt, at der er en form for balance mellem de to fedtsyrer i reguleringen af de biokemiske processer.
Flere studier har allerede vist, at en kost, som indeholder en del omega-3-fedtsyrer, hænger sammen med en lavere risiko for at udvikle sklerose, da omega-3 fedtsyrerne har anti-inflammatoriske og neurologiske helsefordele.
I et amerikansk studie på mus med sklerose har et forskerhold nu undersøgt nærmere, hvordan omega-3-fedtsyrerne hæmmer inflammationer. Det er nemlig sådan, at omega-3 fedtsyrerne omdannes til forskellige former med forskellige funktioner via en række enzymprocesser.
I denne forbindelse fandt forskerne mere præcist, at det er formen DHEA (docosahexaenoyl ethanolamide), som reducerer immunforsvarets T-celler og derigennem de inflammationer, som er relateret til sklerose. Og vi danner netop DHEA fra formen DHA (docosahexaensyre), som findes i fed fisk og tilskud med fiskeolier.
Det tyder også på, at DHEA regulerer immunforsvaret ved at hæmme et særligt pro-inflammatorisk cytokin (monocyt chemotactic protein-1), som spiller en afgørende rolle ved inflammationer og autoimmune sygdomme som sklerose.
I begyndelsen observerede forskerne, hvordan DHEA påvirker T-cellernes respons i celler, som er isoleret fra mus med sklerose. Forskerne fandt også, at større doser DHEA reducerer markører for inflammation og andelen af patogene T-celler.
Dernæst undersøgte forskerne, om musenes udvikling af sklerose påvirkede DHEA-niveauet. Og det viste sig, at DHEA-niveauet varierer i rygmarven og milten, men ikke i hjernen. Derudover fandt forskerne, at niveauet af DHEA er størst, når sygdommen er i bero.
Da forskerne begyndte at give musene tilskud med DHEA fandt de, at mindre doser ikke havde nogen effekt, og at det kun var større doser, som var i stand til at reducere inflammationer og andre sygdomstegn i henhold til en særlig score.
Fra andre studier har forskerne også fundet, at mus, som behandles med DHEA, har færre markører for inflammation end kontrolgruppen. Derudover fandt forskerne, at behandling med DHEA ikke påvirker immunresponsen hos raske mus.
Forskerne konkluderer derfor, at større mængder DHEA kan reducere sværhedsgraden af sklerose sammen med anden behandling.
Studiet er publiceret i Journal of Biological Chemestry.

Fed fisk og tilskud

I praksis er det godt at få de livsvigtige omega-3-fedtsyrer gennem fed fisk som sild, ansjoser, makrel og vildlaks fra rene farvande. Man kan også tage gode tilskud med fiskeolier, som indeholder en del DHA, og tilstræbe den maksimale anbefalede dosis. Som nævnt omdannes DHA til DHEA. Man bør desuden være opmærksom på, at der går en måneds tid, før man opnår den optimale effekt på celleniveau, og at effekten også aftager gradvist, hvis man ophører med at spise fed fisk eller tage tilskud med fiskeolier.

Referencer:

Justin S. Kim et al. Role of omega-3 endocannabioids in the modulation of T-cell activity in a multiple sclerosis experimental autoimmune encephalomyelitis (EAE) model. Journal of Biological Chemestry. 2023

Annie Lennon. Multiple sclerosis (MS): High doses of omega-3 reduce symptoms in animal study. MedicalNewsToday 2023