B12-vitamin hæmmer et enzym, som er involveret i Parkinsons sygdom

Parkinsons sygdom, som også kaldes for rystesyge, er en af de almindeligste kroniske sygdomme blandt ældre mennesker. Der er endnu ingen effektiv behandling, og den fokuserer kun på at undertrykke symptomerne, uden at der gøres noget ved årsagerne. Selvom de fleste tilfælde af Parkinsons sygdom er sporadiske, viser det sig, at de arvelige varianter af sygdommen er forbundet med mutationer i et bestemt gen. Et forskerhold fra University of the Basque Country i Spanien har nu fundet, at B12-vitamin hæmmer det enzym, der er involveret i disse mutationer. Et tidligere studie har desuden vist, at patienter, der netop har fået diagnosticeret Parkinsons, og som har lave niveauer af B12-vitamin, udvikler sygdommen hurtigere end patienter med højere niveauer af B12-vitamin. Forskerne foreslår derfor tilskud med vitaminet for at forebygge eller forsinke udviklingen af sygdommen. Tidligere studier afslører desuden, at B3-vitamin og Q10 også har en positiv effekt. Når Parkinsons sygdom især rammer ældre, kan det altså skyldes, at de lettere kommer i underskud af disse livsvigtige næringsstoffer.

Parkinsons sygdom optræder især i 50-70-årsalderen, og den skyldes nedbrudte nerveceller og mangel på signalstoffet dopamin, som hjernen bruger til kontrol af diverse bevægelser. Symptomerne kan typisk være den ukontrollerede rysten samt muskelstivhed, langsomme bevægelser, dårlig balance, træthed og nedsat mimik i ansigtet. Sygdommen kan også medføre depression og tab af kognitive færdigheder.
I 1990 blev det bevist, at Parkinsons sygdom kan skyldes forandringer i vores arvemasse DNA, og man kender nu til 13 gener og genområder, som er involveret. Men selvom der er en arvelig disponering, er det ikke sikkert, at sygdommen kommer til udtryk. Der kan således være flere årsager til udvikling af sygdommen. Disse inkluderer blandt andet miljømæssige faktorer som forgiftninger og mangel på næringsstoffer samt aldringsprocesser.

B12-vitamin som nyt terapeutisk potentiale

De arvelige varianter af Parkinsons sygdom er hovedsagelig forbundet med mutationer af genet, der koder for LRRK2-enzymet og den tilstødende kinaseaktivitet. Dette fandt et forskerhold fra University of the Basque Country i Spanien i 2004. Enzymet har fået den internationale betegnelse ”dardarina”, som er det baskiske ord for rysten.
Det problematiske LRRK2-enzym er derfor blevet et terapeutisk mål for udvikling af nye medikamenter til behandling af de arvelige former for Parkinsons sygdom. I øjeblikket findes der medikamenter, der fungerer som kraftige inhibitorer af dette LRRK2-enzym. Men medikamenterne er desværre forbundet med uønskede bivirkninger og uklare kliniske resultater.
Dette fik forskerholdet fra baskerlandet i Spanien til at undersøge problematikken nærmere. Og forskerne fandt, at B12-vitamin også virker som en inhibitor af LRRK2-enzymet, både i dyrkede celler og i hjernevæv hos gnavere.
Ifølge undersøgelsen kan tilskud med B12-vitamin vise sig at være en ny indfaldsvinkel til at regulere LRRK2-enzymet og den tilstødende kinaseaktivitet, som er involveret i udviklingen af arvelig Parkinsons sygdom. Forskerne ser derfor et stort terapeutisk potentiale, som tilmed er uden bivirkninger.
Resultaterne af forskningen er publiceret i det videnskabelige tidsskrift Cell Research.

B12-vitaminmangel fremmer udvikling af Parkinsons syge

Et tidligere studie, som er publiceret i det videnskabelige tidsskrift Movement Disorders, har afsløret, at patienter med Parkinsons sygdom, og som har lave niveauer af B12-vitamin, har større problemer med hensyn til at holde balancen og at gå sikkert. Forskerne bag studiet antager, at det skyldes den i forvejen kendte effekt på B12-vitaminmangel, som går ud over det centrale og det perifere nervesystem.

Udbredt mangel på B12-vitamin skyldes flere årsager

B12-vitamin findes primært i animalske fødevarer som lever, kød, fisk og mejeriprodukter. Optagelsen foregår i tyndtarmen ved hjælp af bærestoffet intrinsic factor. Så selvom colibakterierne i tyktarmen kan danne en smule B12-vitamin, kan vi ikke optage det herfra.
Det viser sig, at omkring hver fjerde amerikaner over 60 år mangler B12-vitamin, og vi kan nok forvente den samme tendens herhjemme. Det skyldes blandt andet, at evnen til at optage vitaminet fra kost eller tilskud forringes med alderen. Ja måske er det kun 1 procent af vitaminet, som bliver optaget.
Så meget tyder på, at der er en klar sammenhæng mellem aldringsprocesser, mangel på B12-vitamin og øget risiko for at udvikle Parkinsons sygdom.
For lidt mavesyre, overforbrug af alkohol, samt hormonpiller og sovepiller kan også nedsætte evnen til at optage vitaminet. Andre undersøgelser afslører, at omkring 20 procent af dem, der tager metformin mod diabetes 2, har mangel på B12-vitamin eller er på grænsen til at få det.

B3 vitamin har også en positiv effekt på Parkinsons sygdom

Ifølge et andet studie kan patienter med tidlige stadier af Parkinsons sygdom også drage fordel af at indtage mere B3-vitamin fra kost eller tilskud. Det skyldes, at vitaminet både indgår i cellernes energiomsætning og i reparation af ødelagte nervecellers DNA.
B3-vitamin findes især i proteinholdige fødevarer som kød, fisk, fjerkræ, nødder, kerner og frø.
Mangler og dårlig udnyttelse kan blandt andet forårsages af ensidige kostvaner, alkoholmisbrug, aldringsprocesser og længere tids brug af vandrivende medicin.

Q10 kan lindre symptomerne ved Parkinsons sygdom.

Q10 er et coenzym, som findes i to former. Den ene form, ubiquinon, indgår i cellernes energiomsætning, som varetages af mitokondrierne. Den anden form, ubiquinol, fungerer som antioxidant, der beskytter cellerne og deres mitokondrier mod frie radikaler og oxidativ stress.
Ved Parkinsons sygdom har man fundet defekte mitokondrier i hjernen, og derfor har det været oplagt at undersøge effekten af Q10 nærmere.
Ifølge et japansk studie kan tilskud med 300 mg Q10 daglig lindre symptomerne hos nogle patienter med Parkinsons sygdom, og tilskud er derfor en mulighed som supplerende behandling.
Vi danner selv det meste Q10, men mængden daler gradvist fra 20-årsalderen, og mange mærker det især efter 50-årsalderen i form af dalende vitalitet.
Kolesterolsænkende medicin, statiner, hæmmer også kroppens dannelse af Q10.
Det er muligt at kompensere for kroppens dalende eller hæmmede egenproduktion ved hjælp af tilskud, hvor der er dokumentation på kvaliteten. For Q10 er et stof, som vi har ret svært ved at optage. Det kræver nemlig, at råvaren har gennemgået en speciel olie- og varmeteknik, så Q10 krystallerne kan opløses fuldstændig, inden de optages fra tyndtarmen.

Referencer:

Adam Schaffner et al. Vitamin B12 modulates Parkinson´s disease LRRK2 kinase activity through allosteric regulation and confers neuroprotection. Cell Research, 2019

University of the Basque Country. Vitamin B12 is identified as the inhibitor of a key enzyme in hereditary Parkinson´s disease. ScienceDaily, April 4, 2019

Vitamin B12 supplementation could postpone disease progression in Parkinson´s patients. News Medical Life Sciences, March 19, 2018

University of Leicester. People with forms of early-onset Parkinsons disease may benefit from boosting niacin in diet, research suggest. ScienceDaily. 2017

Yoritaka A et al. Randomized, double-blind, placebo-controlled pilot trial of reduces coenzyme Q10 for Parkinson´s disease. PubMed 2015

https://www.parkinson.dk/fakta-om-parkinson/hvad-er-parkinsons-sygdom/arvelighed

https://www.sundhed.dk/borger/patienthaandbogen/hjerne-og-nerver/om-hjerne-og-nerver/nervesystemet/