Ergänzungen mit Q10 und anderen Antioxidantien im Zusammenhang mit häufigen Augenkrankheiten

Die Blutversorgung der Netzhaut des Auges ist entscheidend für ein gutes Sehvermögen. Aus diesem Grund empfehlen Experten die Einnahme von Antioxidantien gegen Augenkrankheiten, die durch eine gestörte Blutversorgung der Netzhaut verursacht werden. Obwohl es keine Beweise für die Wirksamkeit solcher Ergänzungsmittel gibt, scheint es jetzt, dass Q10 und andere Antioxidantien das Sehvermögen verbessern können, wenn sie in Kombination mit herkömmlichen Therapien verwendet werden. Dies geht aus einer spanischen Studie hervor, die in Nutrients veröffentlicht wurde. Da der Körper Schwierigkeiten hat, Q10 aus Nahrungsergänzungsmitteln aufzunehmen, ist es wichtig, ein Nahrungsergänzungsmittel zu wählen, das eine gute Bioverfügbarkeit aufweist.

Augenkrankheiten, die durch lokale Durchblutungsstörungen verursacht werden und zu einem plötzlichen Verlust des Sehvermögens führen, treten sehr häufig auf. Die lokalen Durchblutungsstörungen können den Blutfluss zur Netzhaut, zum Sehnerv und zu anderen Bereichen beeinträchtigen und zu Läsionen in den Nervenästen führen, die mit dem visuellen Kortex des Gehirns verbunden sind.
Die als nichtarteriitische anteriore ischämische Optikusneuropathie oder NAION bezeichnete Augenkrankheit tritt in den kleinen Blutgefäßen auf, die sich im vorderen Teil des Sehnervs befinden. Zu den Symptomen gehören akuter Sehverlust und verschiedene Sehstörungen, je nachdem, wie groß der betroffene Teil des Sehnervs ist. Es gibt keine konventionelle Therapie mit dokumentierter Wirkung und es besteht ein 15-prozentiges Risiko, dass das andere Auge innerhalb von fünf Jahren ebenfalls betroffen ist.
Der Verschluss der Netzhautarterie (RAO) wird durch eine Blockade in einer oder mehreren der Arterien verursacht, die zur Netzhaut führen. Diese Blockade kann teilweise oder vollständig auftreten, und das Ausmaß und die Ausbreitung des Sehverlusts hängen davon ab, ob die Zentralarterie oder ihre Verbindungsäste blockiert sind.
Die Quadrantenanopsie ist durch einen 25%-igen Verlust des Sichtfeldes gekennzeichnet. Die Krankheit kann durch Läsionen des Hirnlappens verursacht werden.
Die unterschiedlichen Augenkrankheiten beeinträchtigen unsere Fähigkeit, eine Vielzahl von täglichen Aktivitäten wie Gehen, das Verwenden von Werkzeugen, Lesen und Fahren auszuführen. Sie erhöhen auch unser Unfallrisiko und machen uns stärker von der Hilfe unserer Umgebung abhängig.

Augenkrankheiten, oxidativer Stress und Antioxidantien

Das Risiko, an einer oder mehreren der verschiedenen Augenkrankheiten zu erkranken, steigt mit zunehmendem Alter. Weitere Risikofaktoren sind Rauchen, Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck, Vorhofflimmern, Läsionen, Schlaganfall und Katarakte. Eine sehr häufige Ursache ist die Arteriosklerose, und auch Alterung ehöht bekanntermaßen das Risiko. Eine Arterisklerose wird durch Ablagerungen von oxidiertem LDL-Cholesterin und Kalzium (Plaque) auf den Blutgefäßwänden verursacht, was zu einer Verengung und einer verminderten Durchblutung führt. Cholesterin, das ansonsten essentiell ist, wird möglicherweise gefährlich, wenn freie Radikale das Cholesterin oxidieren. Es ist daher wichtig, Antioxidantien als Teil der Prävention und Behandlung dieser Augenkrankheiten einzubeziehen.
Das Coenzym Q10 hat bei Wissenschaftlern großes Interesse geweckt. Erstens ist Q10 ein wesentlicher Bestandteil des zellulären Energieumsatzes. Zweitens ist es ein starkes und einzigartiges Antioxidans, das die empfindlichen Zellen im Auge vor oxidativem Stress schützt.

Ergänzungen mit Q10 und anderen Antioxidantien können in die Behandlung einbezogen werden

Die spanische Studie umfasste 48 Patienten. Bei 18 wurde NAION diagnostiziert, bei 7 wurde RAO diagnostiziert, bei 10 wurde Quadrantenanopsie diagnostiziert und bei 13 wurden andere Augenkrankheiten diagnostiziert. Alle Patienten erhielten eine tägliche Ergänzung (100 mg) mit Q10 in pharmazeutischer Qualität zusammen mit anderen Antioxidantien wie Vitamin A, B, C und E sowie Zink, Selen, Mangan, Lutein und Zeaxanthin.
Im Verlauf der von 2009 bis 2019 durchgeführten Studie wurde die Sehkraft der Teilnehmer getestet und analysiert. Es stellte sich heraus, dass sich das Sehvermögen bei allen Patienten während des Zeitraums, in dem sie die Nahrungsergänzungsmittel einnahmen, verbesserte. Ein Patient setzte die Q10-Supplementierung ab, was zu Sehstörungen führte. Sobald die Supplementierung wieder aufgenommen wurde, verbesserte sich das Sehvermögen jedoch wieder.
Laut der neuen Studie kann die Ergänzung mit Q10 und anderen Antioxidantien bei der Behandlung von Augenerkrankungen relevant sein, die durch Kreislaufstörungen verursacht werden, welche die Netzhaut betreffen. Es scheint auch, dass die verschiedenen Antioxidantien für die Prävention dieser Augenkrankheiten bedeutsam sind. Dennoch fordern die Forscher randomisierte, placebokontrollierte Studien, die ihre Ergebnisse bestätigen können. Solche Studien können weitere Informationen liefern, z. B. wie lange die Therapien dauern sollten und wie Q10 allein oder in Kombination mit anderen Antioxidantien wirkt.

Es ist wichtig, Q10 in pharmazeutischer Qualität zu wählen

Die Qualität des Q10 bestimmt das Ergebnis von Studien, in denen das Produkt verwendet wird. Der menschliche Körper hat Schwierigkeiten, Q10 zu absorbieren, da die Q10-Moleküle dazu neigen, sich zu aggregieren und große, unlösliche Kristalle zu bilden, die den Verdauungstrakt passieren, anstatt absorbiert zu werden. Das Vermischen des Q10-Rohmaterials in einem speziellen Öl und eine besondere Wärmebehandlung kann die Bildung dieser Kristalle verhindern, so dass die einzelnen freien Q10-Moleküle durch die Darmwand gelangen können. Stellen Sie beim Kauf eines Q10-Supplements immer sicher, dass die Herstellung des Produkts auf diese Weise dokumentiert werden kann. Nur bioverfügbare Q10-Präparate werden im Blut absorbiert. Dies ist erforderlich, damit die Q10-Moleküle die Zellen erreichen können.

Quellen

Beatriz Fernandez-Vega et al. The use of Vitamins and Coenzyme Q10 for the Treatment of
Vascular Occlusion Diseases Affecting the Retina. Nutrients März 2020

Pernille Lund. Q10 – fra helsekost til epokegørende medicin. Ny Videnskab 2014

https://ojenforeningen.dk/node/890