Hochdosiertes Vitamin C kann Patienten mit Mukoviszidose helfen

Mukoviszidose ist eine schwere Erkrankung, die die Atemwege betrifft. Sie geht mit chronischen Entzündungen und klebrigem Schleim einher und führt bekanntermaßen zum frühen Tod. Patienten, die hochdosierte Vitamin-C-Präparate einnehmen, scheinen Vitamin E, das ebenfalls ein Antioxidans ist, besser zu verwerten, was zu weniger Entzündungen führt. Dies wurde in einer Studie der Oregon State University bbeobachteteobachtet. Die Wissenschaftler erwähnen, dass die zusätzliche Einnahme von Vitamin C auch für Raucher und Patienten mit Stoffwechselkrankheiten relevant ist.

Weltweit leiden mehr als 160.000 Menschen an Mukoviszidose, einer Erbkrankheit. Menschen, die an dieser Krankheit leiden, haben große Schwierigkeiten, den klebrigen Schleim, den ihre Drüsen produzieren, loszuwerden. Der Schleim kann die Atemwege blockieren und das Atmen erschweren. Es besteht auch die Gefahr von chronischen Infektionen, die die Lunge schädigen können. Mukoviszidose wird mit chronischen Entzündungen und oxidativem Stress in Verbindung gebracht, d. h. einem Ungleichgewicht zwischen freien Radikalen und Antioxidantien, das zur Zerstörung von Zellen und Gewebe führt.
Außerdem beeinträchtigt die Mukoviszidose die Lipidaufnahme des Körpers, was die Aufnahme von Vitamin E, einem der stärksten fettlöslichen Antioxidantien, beeinträchtigen kann. Der niedrige Gehalt an Vitamin E im Blut erhöht den oxidativen Stress und verursacht mehr Entzündungen, die das Gewebe in den Atemwegen schädigen.
Obwohl sich die konventionellen Therapien verbessert haben, liegt die durchschnittliche Lebenserwartung bei etwa 40 Jahren. Ein Team von Wissenschaftlern der Oregon State University wollte daher untersuchen, ob eine hochdosierte Supplementierung mit Vitamin C Patienten mit Mukoviszidose helfen könnte, indem sie ihnen ermöglicht, das in ihrem Blut vorhandene Vitamin E besser zu verwerten. Wie sich herausstellte, kann Vitamin C das oxidierte Vitamin E recyceln und so die antioxidativen Eigenschaften des Vitamins wiederherstellen. Darüber hinaus ist Vitamin C an sich ein starkes, wasserlösliches Antioxidans, das oxidativem Stress und chronischen Entzündungen auf andere Weise entgegenwirkt.

• Vitamin C und Vitamin E arbeiten als antioxidatives Team zusammen. Das eine ist wasserlöslich, das andere fettlöslich.
• Vitamin C ist in der Lage, oxidiertes Vitamin E zu recyceln, wodurch die antioxidative Kraft von Vitamin E wiederhergestellt und die gesamte antioxidative Kapazität erhöht wird

Vitamin C verbessert das Potenzial von Vitamin E bei Mukoviszidose

Die Mukoviszidosepatienten der neuen Studie, die in der Fachzeitschrift Nutrients veröffentlicht wurde, erhielten täglich 1.000 mg Vitamin C. Nach dreieinhalb Wochen wiesen die Patienten niedrigere MDA-Werte (Malondialdehyd) auf, ein Marker für oxidativen Stress. Es sah auch so aus, als ob Vitamin E in ihrem Blut länger als Antioxidans wirkte.
Vitamin E ist fettlöslich und zirkuliert normalerweise länger im Blut als die wasserlöslichen Antioxidantien. Nach Ansicht der Forscher ist Vitamin E dadurch besser in der Lage, die verschiedenen Gewebe zu erreichen und die empfindlichen, lipidhaltigen Zellmembranen vor oxidativem Stress zu schützen.

Auch Raucher und Patienten mit metabolischem Syndrom profitieren von der Einnahme von Vitamin C

Die Ergebnisse der neuen Studie, so die Autoren, bestätigen frühere Untersuchungen. Es hat sich zum Beispiel gezeigt, dass Raucher aufgrund von oxidativem Stress in der Regel gesundheitliche Probleme in ihren Atemwegen und an anderen Stellen im Körper aufweisen. Tabakrauch erzeugt Kaskaden von freien Radikalen, die das Lungengewebe angreifen und im Blut zirkulieren. Raucher haben daher einen erhöhten Bedarf an schützenden Antioxidantien wie Vitamin C und E.
Das metabolische Syndrom, ein Frühstadium des Typ-2-Diabetes, ist ebenfalls durch oxidativen Stress gekennzeichnet. Der Grund dafür ist der erhöhte Insulinspiegel und das Übergewicht, die zu chronischen Entzündungen und oxidativem Stress führen können. Patienten mit metabolischem Syndrom haben aus diesem Grund auch einen erhöhten Bedarf an Vitamin C und Vitamin E.

Hochdosierte Nahrungsergänzungsmittel mit nicht saurem Vitamin C

Die offiziellen Empfehlungen für Vitamin C liegen in der Regel zwischen 80 und 100 mg täglich. Es ist möglich, diese Menge mit einer ausgewogenen Ernährung zu erreichen. In der Studie mit Mukoviszidose-Patienten wurden jedoch Tagesdosierungen von 1.000 mg täglich verwendet, was weit mehr ist als das, was man über die Ernährung aufnimmt. Dazu müsste man jeden Tag 15 Orangen oder fünf mittelgroße rote Paprika essen. Nur zur Info: Zu viel Obst ist eine Belastung für den Blutzuckerhaushalt und die Leberfunktion. Eine bessere Lösung ist, eine ansonsten gesunde Ernährung mit Vitamin C zu ergänzen, und wenn Sie so große Dosierungen wie 1.000 mg täglich einnehmen, kann es eine gute Idee sein, eine nicht saure Form wie Calciumascorbat einzunehmen, die sanft zum Magen ist.

Quellen:

Maret G. Traber, Scott W. Leonard, Vihas T. Vasu, Brian M. Morrissey, Huangshu (John) Lei, Jeffrey Atkinson, Carroll E. Cross. α-Tocopherol Pharmacokinetics in Adults with Cystic Fibrosis: Benefits of Supplemental Vitamin C Administration.Nutrients, 2022

Oregon State University. Cystic fibrosis patients can benefit from vitamin supplements, research shows. ScienceDaily. 29. September 2022