Omega-3-Präparate können Augenschäden bei Typ-1-Diabetes regenerieren

Typ-1-Diabetes kann mit der Zeit zu Augenschäden führen, die, wenn sie nicht rechtzeitig entdeckt werden, zu verschwommenem oder beeinträchtigtem Sehen führen können. Laut einer neuen Studie, die in der Fachzeitschrift Diabetes veröffentlicht wurde, kann eine sechsmonatige Supplementierung mit Omega-3-Fettsäuren geschädigte Hornhautnerven regenerieren. Die Wissenschaftler sind daher der Ansicht, dass der Verzehr von mehr fettem Fisch oder die Einnahme eines Fischölpräparats eine vielversprechende Ergänzung zu den bestehenden Therapien darstellen könnte.

Typ-1-Diabetes ist eine Erkrankung, die auftritt, wenn die insulinproduzierenden Zellen der Bauchspeicheldrüse dauerhaft geschädigt sind. Dadurch verlieren die Zellen ihre Fähigkeit zur Aufnahme von Glukose und die Glukose wird mit dem Urin ausgeschieden. Die ersten Anzeichen von Typ-1-Diabetes sind Müdigkeit, großer Durst und häufiges Wasserlassen. Diabetes ist auch mit schwerwiegenderen Komplikationen verbunden, die heimtückisch sind. Etwa 50 Prozent der Diabetiker entwickeln früher oder später eine sogenannte distale symmetrische Polyneuropathie (DSP), die neuropathische Schmerzen, Durchblutungsstörungen und eine erhöhte Sterblichkeit verursachen kann. Frühe Stadien der DSP sind mit dem Verlust der kleinen Nervenfasern in der Hornhaut verbunden, und es wird angenommen, dass der Verlust jährlich etwa 0,8 Prozent beträgt.
Der einzige Weg, diesen Nervenfaserverlust zu verzögern, besteht derzeit in einer intensiven Blutzuckerkontrolle, die durch Insulineinnahme und über die Ernährung erfolgt. Eine Gruppe von Wissenschaftlern aus Australien und Neuseeland hat jedoch herausgefunden, dass eine Supplementierung mit Omega-3-Fettsäuren eine vielversprechende Behandlung zu sein scheint.

Ergänzungen von EPA und DHA regenerieren geschädigte Nervenfasern in der Hornhaut

Nach Angaben der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) spielen die beiden Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA eine wichtige Rolle für die normale Entwicklung von Augen und Nerven und tragen auch zur Erhaltung eines normalen Sehvermögens bei. Daher war es relevant zu untersuchen, wie Omega-3-Fettsäuren das Sehvermögen von Diabetikern beeinflussen könnten. Die neue Studie umfasste 43 Typ-1-Diabetiker, die in zwei Gruppen aufgeteilt wurden. 180 Tage lang nahm eine Gruppe ein Omega-3-Präparat mit 1.080 mg EPA und 720 mg DHA ein. Die andere Gruppe erhielt im Gleichen Zeitraum ein Olivenöl-Placebo. Am Ende der Studie konnten die Wissenschaftler feststellen, dass die Omega-3-Gruppe im Vergleich zur Placebo-Gruppe eine deutliche Verbesserung in Bezug auf regenerierte Nervenfasern in der Hornhaut erfuhr.
Die Wissenschaftler stellten insbesondere fest, dass bei den mit Omega-3-Supplementen ergänzten Diabetikern die Nervenfasern an Länge und Dichte zunahmen. Im Gegensatz dazu verschlechterten sich die exakt gleichen Parameter in der Placebogruppe.
Aufgrund ihrer Ergebnisse glauben die Forscher, dass die positive Wirkung der Omega-3-Fettsäuren mit ihren entzündungshemmenden Eigenschaften und anderen positiven Wirkungen zusammenhängt. Die in der Fachzeitschrift Diabetes veröffentlichte Studie unterstützt frühere Studien an Mensch und Tier.

Fischöl-Ergänzungen und die richtige Dosierung berechnen

Wie aus der Studie hervorgeht, nahmen die Personen in der aktiven Behandlungsgruppe ungefähr 1.000 mg EPA und 700 mg DHA ein. Wenn Sie nach geeigneten Nahrungsergänzungsmitteln suchen, überprüfen Sie das Etikett, damit Sie eine ähnliche Dosierung finden. Fischöl, das auf freien Fettsäuren basiert, wird schneller und besser aufgenommen. Wählen Sie immer ein Produkt, das innerhalb der Grenzwerte für Peroxidwert und Umweltgifte liegt.

Quellen:

Laura E. Downie et al. Investigating the neuroprotective effect of oral omega-3 fatty acid supplementation in type 1 diabetes (Nproofs1): a randomised, placebo-controlled trial. Diabetes 2021

Tingmin Koe. EPA, DHA supplementation promotes corneal nerve regeneration in type 1 diabetes patients – 180-days RCT. www.NUTRAingredients.com 2021

Diabetisk øjensygdom (Retinopati) (netdoktor.dk)

https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2011.2078