Ein Mangel an Vitamin D erhöht Ihr Risiko für häufige Schilddrüsenerkrankungen

Die Hashimoto-Krankheit (Hashimoto-Thyreoiditis) ist eine übersehene Geißel, die zu einer Hypothyreose führt und besonders bei Frauen verbreitet ist. Nach der Schwangerschaft folgt eine postpartale Thyreoiditis, die auch den Stoffwechsel verlangsamt. Morbus Basedow, bei dem der Stoffwechsel beschleunigt wird (Hyperthyreose), ist seltener. Diese drei Schilddrüsenerkrankungen gehören zu der Gruppe der Autoimmunerkrankungen, bei denen die Immunabwehr das Körpergewebe angreift, und es scheint, dass ein Mangel an Vitamin D das Risiko erhöht, da es die Immunabwehr auf verschiedene Weise steuert. Laut einem neuen Übersichtsartikel, der in Nutrients veröffentlicht wurde, kann die Einnahme größerer Mengen Vitamin D einen positiven Einfluss auf diese Schilddrüsenerkrankungen haben.

Schätzungsweise fünf Prozent der Weltbevölkerung leiden an Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse. Die Zahl steigt und die meisten Menschen haben immer noch nicht die richtige Diagnose oder Behandlung erhalten.
Die Hashimoto-Krankheit, bei der der Stoffwechsel verlangsamt wird (Hypothyreoiditis), ist die häufigste Schilddrüsenerkrankung und tritt besonders häufig bei Frauen auf. Die Symptome sind heimtückisch und umfassen erhöhte Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und ein schlechtes Gedächtnis, das oft mit Wechseljahren oder Alterssymptomen verwechselt wird. Es gibt auch andere Symptome wie Kropf, Kälteempfindlichkeit, Gewichtszunahme, geschwollener Nacken, trockene Haut, Verstopfung, grobe und tiefe Stimme, geringe Libido, Verzweiflung und die Tendenz, sich depressiv zu fühlen.
Die Hashimoto-Krankheit wird durch chronische Entzündungen verursacht, bei denen Antikörper die hormonproduzierenden Schilddrüsenzellen angreifen. Der Mangel an Schilddrüsenhormonen erhöht langsam die Anzahl der Symptome, je nachdem, in welchem Gewebe Energie fehlt.
Morbus Basedow ist auch eine Autoimmunerkrankung, bei der die Antikörper andere Teile der Schilddrüse angreifen, was zu einer Hyperthyreose führt. Dies kann zu Kropf, erhöhter Herzfrequenz und Herzklopfen, erhöhtem Schwitzen, zitternden Händen, häufigem und lockerem Stuhlgang und Gewichtsverlust führen , Müdigkeit, innere Unruhe, Nervosität und andere psychische Symptome. Ungefähr fünf Prozent der Patienten mit Morbus Basedow haben glänzende, pralle Augen.
Eine postpartale Thyreoiditis tritt typischerweise direkt nach der Schwangerschaft auf und wird durch eine entzündete Schilddrüse verursacht. Nach einer Phase erhöhter Schilddrüsenaktivität verlangsamt sich der Stoffwechsel (Hypothyreose) und dies kann eine medizinische Behandlung erfordern.
Zu den Faktoren, von denen bekannt ist, dass sie zu Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse führen, gehören Selenmangel, zu wenig oder zu viel Jod, Rauchen, Virusinfektionen, Bestrahlung, Stimulanzien und Stress. Es scheint auch, dass die weit verbreiteten Probleme mit Vitamin D-Mangel ein übersehener Faktor sind.

Immunregulatorische Wirkung von Vitamin D

Vitamin D wird häufig mit der Kalziumaufnahme und der Knochengesundheit des Körpers in Verbindung gebracht. Immer mehr Forschungsergebnisse deuten jedoch darauf hin, dass Vitamin D für eine Reihe anderer Funktionen von entscheidender Bedeutung ist. Die meisten Zellen und Gewebe des Körpers verfügen über Vitamin-D-Rezeptoren (VDR), die eine lange Liste von Genen und physiologischen Prozessen steuern, einschließlich des körpereigenen Immunabwehrsystems, das die meisten Infektionen bekämpft. Gleiches gilt für die adaptive Immunabwehr des Körpers, die sich nach unserer Geburt entwickelt und aus T-Lymphozyten, B-Lymphozyten und Antikörpern besteht.
Studien zeigen, dass das Immunsystem nicht richtig funktioniert und ohne Vitamin D nicht aktiviert werden kann. Wenn wir zu wenig Vitamin D haben, um unsere Immunabwehr zu regulieren, besteht das Risiko, dass es mit chronischen Entzündungen überreagiert. Untersuchungen zeigen, dass Vitamin D die Immunabwehr reguliert, indem es die Produktion entzündungsfördernder Zytokine durch T-Lymphozyten unterdrückt, die stark an Autoimmunerkrankungen beteiligt sind. Die Wissenschaftler hinter dem neuen Artikel in Nutrients wollten Vitamin D und seine Rolle bei der Entwicklung und Behandlung von Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse genauer untersuchen.

Hashimoto-Krankheit und Vitamin D

Die Hashimoto-Krankheit ist spezifischer als eine T-Zell-vermittelte Autoimmunerkrankung, die durch zirkulierende Antikörper gegen Schilddrüsenperoxidase (TPOAb) und / oder Anti-Thyreoglobulin (TgAb) und Infiltration der B- und T-Lymphozyten der Schilddrüse gekennzeichnet ist. Die erhöhte Immunaktivität führt zu unterschiedlich starken Schilddrüsenfunktionsstörungen und einer verminderten Produktion von Schilddrüsenhormonen (T4 und T3).
Eine zunehmende Anzahl von Studien hat gezeigt, dass über 60 Prozent der Menschen, die an Hashimotos Thyreoiditis leiden, Vitamin D fehlen. Je mehr Vitamin D Ihnen fehlt, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie an der Krankheit erkranken.
In den letzten Jahren haben Studien gezeigt, dass sich eine Vitamin-D-Supplementierung positiv auswirkt. Eine Studie (Simsek et al.) Wurde an 82 Patienten mit Hashimoto-Thyreoiditis durchgeführt. Sie wurden in zwei Gruppen eingeteilt. Eine Gruppe erhielt einen Monat lang täglich 25 Mikrogramm Vitamin D, während die andere Gruppe ein passendes Placebo erhielt. Nach einem Monat konnten die Wissenschaftler feststellen, dass die Patienten in der Vitamin-D-Gruppe signifikant weniger TPOAb- und TgAb-Antikörper aufwiesen, was ein Zeichen für eine normalisierte und weniger überaktive Immunabwehr ist.
Andere Studien haben fast dasselbe gezeigt und auch gezeigt, dass eine Vitamin-D-Supplementierung den Spiegel des Schilddrüsen-stimulierenden Hormons (TSH) senken kann, von dem bekannt ist, dass es in den Anfangsstadien der Krankheit erhöht ist.
Der Grund, warum eine Vitamin-D-Supplementierung in einigen Studien keine Wirkung nachweisen konnte, ist, dass den Patienten das Vitamin nicht fehlte oder dass ihnen eine zu niedrige Dosis verabreicht wurde. Ein Mangel an Magnesium kann dies auch erklären, da magnesiumhaltige Enzyme an der Aktivierung von Vitamin D beteiligt sind.

Morbus Basedow und Vitamin D

Morbus Basedow, auch bekannt als Basedow-Krankheit, ist die häufigste Ursache für Hyperthyreose. Autoantikörper (TRAb) greifen die Stelle an, an der die Schilddrüse das Schilddrüsen-stimulierende Hormon (TSH) bindet, wodurch die Schilddrüse zunehmend überstimuliert wird und schließlich eine gutartige Vergrößerung entwickelt, die als Kropf bekannt ist. Die Krankheit befällt vor allem jüngere Frauen und Frauen mittleren Alters, tritt aber auch bei Männern auf.
Studien zeigen, dass der Mangel an Vitamin D bei Patienten mit Morbus Basedow, denen eine konventionelle Therapie nicht geholfen hat, doppelt so häufig ist. Andere Studien zeigen einen Zusammenhang zwischen niedrigen Vitamin D-Spiegeln im Blut und Kropf bei Frauen, die kürzlich an Morbus Basedow erkrankt sind.
Es liegen nur wenige Studien zur Vitamin-D-Supplementierung von Graves-Patienten vor, und die Ergebnisse sind nicht allzu zuverlässig. Es scheint jedoch, dass ein ausreichender Vitamin D-Spiegel im Blut zur Vorbeugung der Krankheit beiträgt, und es ist immer eine gute Idee, ein Vitamin D-Präparat einzunehmen, wenn Ihr Spiegel zu niedrig ist.

Postpartale Thyreoiditis und Vitamin D

Postpartale Thyreoiditis, die auch eine Autoimmunerkrankung der Schilddrüse ist, tritt normalerweise im ersten Jahr nach der Geburt auf. Die Krankheit beginnt normalerweise damit, den Stoffwechsel zu beschleunigen (Hyperthyreose) und verlangsamt ihn dann (Hypothyreose). Postpartale Thyreoiditis wird bei der neuen Mutter häufig mit Stresssymptomen verwechselt. Die meisten Personen, die eine postpartale Thyreoiditis entwickeln, kehren nach 12 bis 18 Monaten zur normalen Schilddrüsenfunktion zurück. Diese Krankheit kann ärztliche Hilfe erfordern.
Verschiedene Studien haben einen Zusammenhang zwischen niedrigen Vitamin D-Spiegeln, postpartaler Thyreoiditis und Parathormonspiegeln (PTH) gezeigt, die für den Kalziumumsatz des Körpers relevant sind.

Fazit

Der neue Artikel in Nutrients kommt zu dem Schluss, dass ein Zusammenhang zwischen Vitamin D-Mangel und Schilddrüsenerkrankungen besteht. Hochdosierte Vitamin-D-Präparate können sich daher positiv auf Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse auswirken.

Zusätzliche Informationen zu Jod, Selen und dem Stoffwechsel

Unser Stoffwechsel hängt auch von Jod und Selen ab. Wie bereits erwähnt, unterstützt Jod die Schilddrüsenhormone T4 und T3. Wir brauchen auch selenhaltige Enzyme, um ein Jodatom aus dem passiven T4-Hormon zu entfernen und es in aktives T3 umzuwandeln. Selenhaltige Antioxidantien schützen die Schilddrüse auch vor oxidativem Stress und Entzündungen. Sie können mehr darüber lesen, indem Sie auf den folgenden Link klicken

»Schilddrüsenerkrankungen erfordern das richtige Gleichgewicht zwischen Jod und Selen«

Quellen

Chiara Mele et al. Immunmodulatorische Wirkungen von Vitamin D bei Schilddrüsenerkrankungen. Nährstoffe 16 Mai 2020.

Andrea Rosanoff et al. Essentielle Nährstoffwechselwirkungen: Interagiert niedriges oder suboptimales Magnesium mit dem Vitamin D- und / oder Calciumstatus? Fortschritte in der Ernährung 2016

https://www.sst.dk/da/viden/graviditet-og-foedsel/information-til-gravide/kost-og-kosttilskud

https://www.sundhed.dk/sundhedsfaglig/laegehaandbogen/endokrinologi/tilstande-og-sygdomme/knoglevaev-og-vitamin-d/d-vitamin-mangel/

Pernille Lund. Har du problemer med stofskiftet. Ny Videnskab 2015