Skip to main content

Zu wenig Omega-3 und zu viel Omega-6 in der Kindheit erhöht das spätere Asthma-Risiko

Zu wenig Omega-3 und zu viel Omega-6 in der Kindheit erhöht das spätere Asthma-RisikoSeit den 1950er Jahren hat die Zahl der Asthma-Erkrankungen, insbesondere bei Kindern und Jugendlichen, drastisch zugenommen. Veränderte Ernährungsgewohnheiten spielen eine wichtige Rolle, und eine schwedische Bevölkerungsstudie zeigt nun, dass Kinder, die zu wenig Omega-3- und zu viel Omega-6-Fettsäuren über die Ernährung erhalten, ein erhöhtes Risiko haben, später im Leben Asthma zu entwickeln. Es gibt auch Hinweise darauf, dass eine erhöhte Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren aus öligen Fischen oder aus Fischölpräparaten den entzündlichen Prozessen, die bei Asthma auftreten, entgegenwirken kann.

Unsere Immunabwehr ist darauf ausgelegt, Entzündungsprozesse zu nutzen, um Keime schnell und wirksam zu bekämpfen. Bei Asthma ist es jedoch anders. Diese Erkrankung ist durch eine unerwünschte, chronische Entzündungen der Atemwege gekennzeichnet, die durch Virusinfektionen und Allergene in der Luft ausgelöst wird. Wenn unser Immunsystem überreagiert, produziert es viel zu viel Histamin, eine natürliche Verbindung, die eine Verengung der Bronchien und Atemnot verursacht. Die chronische Entzündung führt auch zu einer Überproduktion von Schleim und einem ständigen Hustendrang. Die Folge davon ist Müdigkeit, die durch schlechten Schlaf noch verstärkt wird.
Die meisten Fälle von Asthma beginnen in der Kindheit, und die Zahl der Erkrankungen nimmt zu. Die derzeitigen Therapien beruhen hauptsächlich auf dem Einsatz von Steroidinhalatoren, die die entzündlichen Prozesse in den Atemwegen und die damit einhergehenden Symptome reduzieren. Diese Art der Therapie geht jedoch nicht auf die eigentliche Ursache ein und birgt das Risiko verschiedener Nebenwirkungen.
In den letzten Jahrzehnten hat sich die Wissenschaft zunehmend mit der Ernährung befasst, einschließlich der unausgewogenen Aufnahme von Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren.

Warum das Omega-3/Omega-6-Verhältnis so wichtig ist

Wir beziehen Omega-3 hauptsächlich aus öligen Fischen, während wir unser Omega-6 aus vielen verschiedenen Pflanzenölen beziehen. Beide Fettsäuren sind essenziell und kommen natürlich in unseren Zellmembranen vor, wo sie eine Vielzahl biochemischer Prozesse unterstützen, einschließlich solcher, die Entzündungen beinhalten.
Das Gleichgewicht zwischen den beiden Arten von Fettsäuren ist äußerst wichtig. Wenn man zu wenig Omega-3 und zu viel Omega-6 zu sich nimmt, ist dies die Voraussetzung für chronische Entzündungen.
Es ist auch wichtig, welche Form der Fettsäuren Sie konsumieren. Ölige Fische enthalten zwei Arten von Omega-3, die als EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) bekannt sind und die entzündlichen Prozesse in den Atemwegen (und anderen Orten) hemmen. Dazu unterdrücken sie die körpereigene Produktion von proinflammatorischen Verbindungen wie C-reaktives Protein (CRP), Interleukin-6 (IL-6) und Tumornekrosefaktor alpha (TNF-a).

Die schwedische Studie bestätigt, dass die Einnahme von mehr Omega-3 und weniger Omega-6 Asthma entgegenwirkt

In zahlreichen Studien wurde untersucht, ob die Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren durch schwangere Frauen das Risiko für Asthma und Allergien bei ihren Kindern im späteren Leben senken kann. Nur wenige Studien haben sich mit der Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren durch das Kind selbst befasst und mit der Frage, wie sich dies auf das Risiko einer späteren Asthmaerkrankung auswirken kann. Eine Gruppe schwedischer Wissenschaftler wollte dies genauer untersuchen und analysierte dazu die Ergebnisse einer Bevölkerungsstudie mit dem Namen "Barn, Allergi, Miljö, Stockholm och Epidemi" (BAMSE). Die Studie umfasste 4.000 Teilnehmer, die zwischen 1994 und 1996 in Stockholm geboren wurden. Die Kinder wurden gebeten, regelmäßig Fragebögen auszufüllen, um Daten über ihre Ernährung, ihren Lebensstil, Umweltfaktoren und Allergien – einschließlich Asthma – bereitzustellen. Die Eltern halfen bei der Beantwortung der Fragebögen. Die Wissenschaftler berechneten auch die Gesamtaufnahme der Kinder von Omega-3 (ALA, EPA und DHA) und Omega-6 (LA und AA) und untersuchten das Verhältnis zwischen den verschiedenen Fettsäuren.
Darüber hinaus wurden Blutproben entnommen, um den Blutgehalt von Omega-3 und Omega-6 zu analysieren.
Anhand der Fragebögen wurde die Zahl der Asthmafälle im Alter von 8, 16 und 24 Jahren ermittelt. Außerdem wurde die Lungenfunktion der Teilnehmer gemessen.
Es stellte sich heraus, dass diejenigen, die im Zeitraum von acht bis 16 Jahren eine hohe Aufnahme von Omega-6-Fettsäuren aufwiesen, ein erhöhtes Risiko hatten, im Alter von 24 Jahren an Asthma zu erkranken. Im Gegensatz dazu hatten diejenigen, die im gleichen Zeitraum mehr Omega-3-Fettsäuren zu sich nahmen, ein geringeres Risiko, im Alter von Mitte zwanzig an Asthma zu erkranken. Einen direkten Zusammenhang zwischen der Aufnahme der beiden Fettsäurearten und der Lungenfunktion konnten die Wissenschaftler nicht feststellen.
Ihre Studie wurde im American Journal of Clinical Nutrition veröffentlicht.
Erwähnenswert ist auch, dass eine britische Bevölkerungsstudie der Queen Mary University of London gezeigt hat, dass eine höhere Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren im Alter von etwa sieben Jahren das Asthma-Risiko im Alter von 11-14 Jahren senken kann. Dies gilt jedoch nur für Kinder mit einer bestimmten Genvariante.
Die Ergebnisse beider Studien stützen frühere Forschungen, in denen festgestellt wurde, dass eine erhöhte Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren aus der Ernährung oder Nahrungsergänzungsmitteln oft eine gute Wirkung auf Asthma hat und dazu beiträgt, den Bedarf an Medikamenten, auch bei Erwachsenen, zu senken. Es ist auch ratsam, die Aufnahme von Omega-6-Fettsäuren aus Pflanzenölen, Margarine, frittierten Lebensmitteln und Junkfood zu reduzieren.

Fettiger Fisch und Fischöl-Ergänzungen

Laut den offiziellen Ernährungsrichtlinien sollten ältere Kinder und Erwachsene mindestens 350 Gramm Fisch pro Woche verzehren, wobei 200 Gramm davon aus fettem Fisch wie Lachs, Forelle, Makrele, Hering und Sardellen stammen sollten. Leider enthalten Zuchtfische keine optimalen Mengen an Omega-3, da sie unnatürliches Tierfutter erhalten. Es ist ratsam, sich an Wildlachs, Hering und Sardellen zu halten, die aus reinen und sauberen Gewässern stammen, und Raubfische wie Thunfisch zu meiden, die oft hohe Schwermetallgehalte aufweisen. Menschen mit Asthma und Entzündungen im Körper haben möglicherweise einen noch höheren Bedarf an Omega-3 als andere.
Wenn Sie keinen Fisch mögen oder einfach nicht oft genug Fisch essen, kann ein Fischölpräparat nützlich sein.

  • Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren sind essentiell und sollten in einem ausgewogenen Verhältnis konsumiert werden
  • Nüsse, Mandeln, Kerne und Samen sind gute Quellen für Omega-6
  • Viele Menschen nehmen zu viel Omega-6 aus Pflanzenölen (z. B. Sonnenblumen-, Distel-, Mais- und Traubenkernöl) sowie Margarine, frittierten Lebensmitteln und Junkfood auf.
  • Die Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren ist gesunken, weil die Menschen generell weniger Fisch essen. Außerdem werden die Fische oft gezüchtet und mit unnatürlichem Futter gefüttert, was zu einem suboptimalen Omega-3-Gehalt führt.
  • Ein Mangel an Omega-3 erhöht das Asthmarisiko
  • Viele Menschen können von einer erhöhten Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren, über die Ernährung oder durch hochwertige Fischölpräparate, profitieren.

Quellen

Sandra Ekström. Dietary intake and plasma concentrations of PUFAs in childhood and adolescence in relation to asthma and lung function up to adulthood. The American Journal of Clinical Nutrition März 2022

Mohammad Talaei et al. Intake of n-3 polyunsaturated fatty acids in childhood, FADS genotype, and incident asthma. European respiratory Journal. 2021

Queen Mary University of London. Consuming omega-3 fatty acids could prevent asthma, study suggest. ScienceDaily. 27. Januar 2021

Isobel Stoodley et al. Higher omega-3 Index Is Associated with better Asthma Control and Lower Medication Dose: A Cross-sectional Study. Nutrients 2020

Emily P. Brigham et al. Omega-3 and Omega-6 intake Modifies Asthma Severity and Response to Indoor American Journal of respiratory and Clinical Care Medicine. 2019

https://altomkost.dk/raad-og-anbefalinger/de-officielle-kostraad/spis-mere-fisk/

  • Erstellt am .
9.145MBMemory Usage153msRequest Duration
Joomla! Version4.4.4
PHP Version8.3.6
Identityguest
Response200
Templateyootheme
Database
Server
mysql
Version
8.0.40-0ubuntu0.24.04.1
Collation
latin1_swedish_ci
Conn Collation
utf8mb4_0900_ai_ci
$_GET
[]
$_POST
[]
$_SESSION
array:1 [ "joomla" => "***redacted***" ]
$_COOKIE
array:3 [ "8c48c4b25e7bfaf1e1e1af15958abb70" => "uhds7efmvlv3ppg7fgeeaccuce" "_ga_HBDGZKQV9R" =>...
$_SERVER
array:47 [ "REDIRECT_HTTP_AUTHORIZATION" => "" "REDIRECT_HTTPS" => "on" "REDIRECT_SSL_TLS_SNI"...
session
array:3 [ "counter" => 2 "timer" => array:3 [ "start" => 1735163429 "last" => 1735163429...
registry
array:3 [ "data" => [] "initialized" => false "separator" => "." ]
user
array:18 [ "id" => 0 "name" => null "username" => null "email" => null "password" => "***r...
plg_system_languagefilter
array:1 [ "language" => "de-DE" ]
  • afterLoad (456.91KB) (4.94ms)
  • afterInitialise (1.28MB) (23.27ms)
  • afterRoute (1.03MB) (8.74ms)
  • beforeRenderComponent com_content (23.32KB) (577μs)
  • Before Access::preloadComponents (all components) (36.41KB) (375μs)
  • After Access::preloadComponents (all components) (97.34KB) (817μs)
  • Before Access::preloadPermissions (com_content) (1.6KB) (74μs)
  • After Access::preloadPermissions (com_content) (3.17MB) (5.81ms)
  • Before Access::getAssetRules (id:7016 name:com_content.article.3472) (130.65KB) (129μs)
  • After Access::getAssetRules (id:7016 name:com_content.article.3472) (7.38KB) (96μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Nach weiteren Informationen suchen...) (1.45MB) (25.99ms)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Nach weiteren Informationen suchen...) (4.82KB) (369μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Nach weiteren Informationen suchen...) (736B) (6μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Nach weiteren Informationen suchen...) (6.95KB) (110μs)
  • afterRenderComponent com_content (67.22KB) (14.06ms)
  • Before Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (50.2KB) (2.54ms)
  • After Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (6.17KB) (38μs)
  • afterDispatch (17.65KB) (898μs)
  • beforeRenderRawModule mod_articles_category (LESEN SIE MEHR...) (32.34KB) (571μs)
  • afterRenderRawModule mod_articles_category (LESEN SIE MEHR...) (82.72KB) (40.12ms)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Steigern Sie Ihre immunabwehr) (6.45KB) (31μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Steigern Sie Ihre immunabwehr) (912B) (49μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Überprüfen Sie dies bevor Sie ein Q10 Produkt kaufen:) (768B) (12μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Überprüfen Sie dies bevor Sie ein Q10 Produkt kaufen:) (960B) (23μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Anti-aging) (2.47KB) (12μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Anti-aging) (18.25KB) (751μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Bekommen Sie genug Vitamine und Mineralstoffe?) (752B) (21μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Bekommen Sie genug Vitamine und Mineralstoffe?) (16.88KB) (254μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Wie Sie Ihren Blutzuckerspiegel und Ihr Gewicht kontrollieren) (1.02KB) (15μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Wie Sie Ihren Blutzuckerspiegel und Ihr Gewicht kontrollieren) (1.06KB) (32μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom (Q10 - für eine bessere Gesundheit und ein langes Leben) (768B) (11μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom (Q10 - für eine bessere Gesundheit und ein langes Leben) (1.06KB) (21μs)
  • beforeRenderModule mod_articles_category (LESEN SIE MEHR...) (275.7KB) (2.65ms)
  • afterRenderModule mod_articles_category (LESEN SIE MEHR...) (2.52KB) (88μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Steigern Sie Ihre immunabwehr) (6.81KB) (16μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Steigern Sie Ihre immunabwehr) (1.28KB) (28μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Überprüfen Sie dies bevor Sie ein Q10 Produkt kaufen:) (368B) (10μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Überprüfen Sie dies bevor Sie ein Q10 Produkt kaufen:) (1.3KB) (23μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Anti-aging) (2.09KB) (13μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Anti-aging) (1.25KB) (21μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Bekommen Sie genug Vitamine und Mineralstoffe?) (368B) (10μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Bekommen Sie genug Vitamine und Mineralstoffe?) (1.3KB) (20μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Wie Sie Ihren Blutzuckerspiegel und Ihr Gewicht kontrollieren) (1.39KB) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Wie Sie Ihren Blutzuckerspiegel und Ihr Gewicht kontrollieren) (1.31KB) (20μs)
  • beforeRenderModule mod_custom (Q10 - für eine bessere Gesundheit und ein langes Leben) (368B) (9μs)
  • afterRenderModule mod_custom (Q10 - für eine bessere Gesundheit und ein langes Leben) (1.3KB) (20μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu - German) (18.64KB) (537μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu - German) (157.95KB) (1.65ms)
  • beforeRenderModule mod_menu (Main Menu - German) (720B) (7μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Main Menu - German) (4.86KB) (84μs)
  • beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (3.94KB) (21μs)
  • afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (4.14KB) (2.35ms)
  • beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift) (720B) (10μs)
  • afterRenderModule mod_languages (Sprogskift) (5.31KB) (32μs)
  • beforeRenderRawModule mod_finder () (6.34KB) (17μs)
  • afterRenderRawModule mod_finder () (151.01KB) (3.07ms)
  • beforeRenderModule mod_finder () (704B) (6μs)
  • afterRenderModule mod_finder () (3.29KB) (44μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom () (6.62KB) (156μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom () (21.98KB) (1.16ms)
  • beforeRenderModule mod_custom () (704B) (10μs)
  • afterRenderModule mod_custom () (1.23KB) (74μs)
  • beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu - German) (5.07KB) (134μs)
  • afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu - German) (7.09KB) (779μs)
  • beforeRenderModule mod_menu (Main Menu - German) (720B) (3μs)
  • afterRenderModule mod_menu (Main Menu - German) (3.75KB) (147μs)
  • beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (912B) (22μs)
  • afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (3.89KB) (915μs)
  • beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (720B) (5μs)
  • afterRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (1.27KB) (37μs)
  • beforeRenderRawModule mod_finder () (2.3KB) (11μs)
  • afterRenderRawModule mod_finder () (6.29KB) (779μs)
  • beforeRenderModule mod_finder () (704B) (6μs)
  • afterRenderModule mod_finder () (1.23KB) (60μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom () (8.66KB) (200μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom () (944B) (187μs)
  • beforeRenderModule mod_custom () (704B) (3μs)
  • afterRenderModule mod_custom () (2.43KB) (28μs)
  • beforeRenderRawModule mod_custom () (688B) (110μs)
  • afterRenderRawModule mod_custom () (896B) (100μs)
  • beforeRenderModule mod_custom () (704B) (3μs)
  • afterRenderModule mod_custom () (2.71KB) (23μs)
  • afterRender (276.06KB) (5.46ms)
  • 1 x afterRenderRawModule mod_articles_category (LESEN SIE MEHR...) (82.72KB) (26.16%)
    40.12ms
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Nach weiteren Informationen suchen...) (1.45MB) (16.94%)
    25.99ms
    1 x afterInitialise (1.28MB) (15.17%)
    23.27ms
    1 x afterRenderComponent com_content (67.22KB) (9.17%)
    14.06ms
    1 x afterRoute (1.03MB) (5.7%)
    8.74ms
    1 x After Access::preloadPermissions (com_content) (3.17MB) (3.78%)
    5.81ms
    1 x afterRender (276.06KB) (3.56%)
    5.46ms
    1 x afterLoad (456.91KB) (3.22%)
    4.94ms
    1 x afterRenderRawModule mod_finder () (151.01KB) (2%)
    3.07ms
    1 x beforeRenderModule mod_articles_category (LESEN SIE MEHR...) (275.7KB) (1.73%)
    2.65ms
    1 x Before Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (50.2KB) (1.66%)
    2.54ms
    1 x afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (4.14KB) (1.53%)
    2.35ms
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu - German) (157.95KB) (1.08%)
    1.65ms
    1 x afterRenderRawModule mod_custom () (21.98KB) (0.76%)
    1.16ms
    1 x afterRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (3.89KB) (0.6%)
    915μs
    1 x afterDispatch (17.65KB) (0.59%)
    898μs
    1 x After Access::preloadComponents (all components) (97.34KB) (0.53%)
    817μs
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Main Menu - German) (7.09KB) (0.51%)
    779μs
    1 x afterRenderRawModule mod_finder () (6.29KB) (0.51%)
    779μs
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Anti-aging) (18.25KB) (0.49%)
    751μs
    1 x beforeRenderComponent com_content (23.32KB) (0.38%)
    577μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_articles_category (LESEN SIE MEHR...) (32.34KB) (0.37%)
    571μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu - German) (18.64KB) (0.35%)
    537μs
    1 x Before Access::preloadComponents (all components) (36.41KB) (0.24%)
    375μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Nach weiteren Informationen suchen...) (4.82KB) (0.24%)
    369μs
    1 x afterRenderRawModule mod_menu (Bekommen Sie genug Vitamine und Mineralstoffe?) (16.88KB) (0.17%)
    254μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom () (8.66KB) (0.13%)
    200μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom () (944B) (0.12%)
    187μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom () (6.62KB) (0.1%)
    156μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Main Menu - German) (3.75KB) (0.1%)
    147μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Main Menu - German) (5.07KB) (0.09%)
    134μs
    1 x Before Access::getAssetRules (id:7016 name:com_content.article.3472) (130.65KB) (0.08%)
    129μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom () (688B) (0.07%)
    110μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Nach weiteren Informationen suchen...) (6.95KB) (0.07%)
    110μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom () (896B) (0.07%)
    100μs
    1 x After Access::getAssetRules (id:7016 name:com_content.article.3472) (7.38KB) (0.06%)
    96μs
    1 x afterRenderModule mod_articles_category (LESEN SIE MEHR...) (2.52KB) (0.06%)
    88μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Main Menu - German) (4.86KB) (0.05%)
    84μs
    1 x Before Access::preloadPermissions (com_content) (1.6KB) (0.05%)
    74μs
    1 x afterRenderModule mod_custom () (1.23KB) (0.05%)
    74μs
    1 x afterRenderModule mod_finder () (1.23KB) (0.04%)
    60μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Steigern Sie Ihre immunabwehr) (912B) (0.03%)
    49μs
    1 x afterRenderModule mod_finder () (3.29KB) (0.03%)
    44μs
    1 x After Access::getAssetRules (id:8 name:com_content) (6.17KB) (0.02%)
    38μs
    1 x afterRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (1.27KB) (0.02%)
    37μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Wie Sie Ihren Blutzuckerspiegel und Ihr Gewicht kontrollieren) (1.06KB) (0.02%)
    32μs
    1 x afterRenderModule mod_languages (Sprogskift) (5.31KB) (0.02%)
    32μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Steigern Sie Ihre immunabwehr) (6.45KB) (0.02%)
    31μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Steigern Sie Ihre immunabwehr) (1.28KB) (0.02%)
    28μs
    1 x afterRenderModule mod_custom () (2.43KB) (0.02%)
    28μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Überprüfen Sie dies bevor Sie ein Q10 Produkt kaufen:) (960B) (0.02%)
    23μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Überprüfen Sie dies bevor Sie ein Q10 Produkt kaufen:) (1.3KB) (0.02%)
    23μs
    1 x afterRenderModule mod_custom () (2.71KB) (0.01%)
    23μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (912B) (0.01%)
    22μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Anti-aging) (1.25KB) (0.01%)
    21μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Bekommen Sie genug Vitamine und Mineralstoffe?) (752B) (0.01%)
    21μs
    1 x afterRenderRawModule mod_custom (Q10 - für eine bessere Gesundheit und ein langes Leben) (1.06KB) (0.01%)
    21μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_languages (Sprogskift) (3.94KB) (0.01%)
    21μs
    1 x afterRenderModule mod_menu (Bekommen Sie genug Vitamine und Mineralstoffe?) (1.3KB) (0.01%)
    20μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Wie Sie Ihren Blutzuckerspiegel und Ihr Gewicht kontrollieren) (1.31KB) (0.01%)
    20μs
    1 x afterRenderModule mod_custom (Q10 - für eine bessere Gesundheit und ein langes Leben) (1.3KB) (0.01%)
    20μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_finder () (6.34KB) (0.01%)
    17μs
    3 x beforeRenderModule mod_custom () (704B) (0.01%)
    16μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Steigern Sie Ihre immunabwehr) (6.81KB) (0.01%)
    16μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Wie Sie Ihren Blutzuckerspiegel und Ihr Gewicht kontrollieren) (1.02KB) (0.01%)
    15μs
    1 x beforeRenderModule mod_menu (Anti-aging) (2.09KB) (0.01%)
    13μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Überprüfen Sie dies bevor Sie ein Q10 Produkt kaufen:) (768B) (0.01%)
    12μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_menu (Anti-aging) (2.47KB) (0.01%)
    12μs
    2 x beforeRenderModule mod_finder () (704B) (0.01%)
    12μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_custom (Q10 - für eine bessere Gesundheit und ein langes Leben) (768B) (0.01%)
    11μs
    1 x beforeRenderRawModule mod_finder () (2.3KB) (0.01%)
    11μs
    2 x beforeRenderModule mod_menu (Main Menu - German) (720B) (0.01%)
    10μs
    1 x beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift) (720B) (0.01%)
    10μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Überprüfen Sie dies bevor Sie ein Q10 Produkt kaufen:) (368B) (0.01%)
    10μs
    1 x beforeRenderModule mod_menu (Bekommen Sie genug Vitamine und Mineralstoffe?) (368B) (0.01%)
    10μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Wie Sie Ihren Blutzuckerspiegel und Ihr Gewicht kontrollieren) (1.39KB) (0.01%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Q10 - für eine bessere Gesundheit und ein langes Leben) (368B) (0.01%)
    9μs
    1 x beforeRenderModule mod_custom (Nach weiteren Informationen suchen...) (736B) (0%)
    6μs
    1 x beforeRenderModule mod_languages (Sprogskift Mobil) (720B) (0%)
    5μs
46 statements were executed, 9 of which were duplicates, 37 unique74.42ms1.14MB
  • SELECT @@SESSION.sql_mode;256μs968B/libraries/vendor/joomla/database/src/Mysqli/MysqliDriver.php:334Copy
  • SELECT `data` FROM `has_session` WHERE `session_id` = ?360μs1KBParams/libraries/vendor/joomla/session/src/Handler/DatabaseHandler.php:261Copy
  • SELECT `session_id` FROM `has_session` WHERE `session_id` = :session_id LIMIT 1108μs1.31KBParams/libraries/src/Session/MetadataManager.php:187Copy
  • UPDATE `has_session` SET `guest` = :guest , `time` = :time , `userid` = :user_id , `username` = :username , `client_id` = :client_id WHERE `session_id` = :session_id2.37ms992BParams/libraries/src/Session/MetadataManager.php:316Copy
  • SELECT `extension_id` AS `id`,`element` AS `option`,`params`,`enabled` FROM `has_extensions` WHERE `type` = 'component' AND `state` = 0 AND `enabled` = 1296μs1.56KB/libraries/src/Component/ComponentHelper.php:399Copy
  • SELECT `id`,`rules` FROM `has_viewlevels`113μs656B/libraries/src/Access/Access.php:955Copy
  • SELECT `b`.`id` FROM `has_usergroups` AS `a` LEFT JOIN `has_usergroups` AS `b` ON `b`.`lft` <= `a`.`lft` AND `b`.`rgt` >= `a`.`rgt` WHERE `a`.`id` = :guest311μs1.33KBParams/libraries/src/Access/Access.php:868Copy
  • SELECT `folder` AS `type`,`element` AS `name`,`params` AS `params`,`extension_id` AS `id` FROM `has_extensions` WHERE `enabled` = 1 AND `type` = 'plugin' AND `state` IN (0,1) AND `access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) ORDER BY `ordering`620μs3.98KBParams/libraries/src/Plugin/PluginHelper.php:294Copy
  • SELECT * FROM `has_languages` WHERE `published` = 1 ORDER BY `ordering` ASC187μs2.33KB/libraries/src/Language/LanguageHelper.php:142Copy
  • SELECT `element`,`name`,`client_id`,`extension_id` FROM `has_extensions` WHERE `type` = 'language' AND `state` = 0 AND `enabled` = 1190μs1008B/libraries/src/Language/LanguageHelper.php:213Copy
  • SELECT * FROM has_rsform_config192μs1.06KB/administrator/components/com_rsform/helpers/config.php:52Copy
  • SELECT `m`.`id`,`m`.`menutype`,`m`.`title`,`m`.`alias`,`m`.`note`,`m`.`link`,`m`.`type`,`m`.`level`,`m`.`language`,`m`.`browserNav`,`m`.`access`,`m`.`params`,`m`.`home`,`m`.`img`,`m`.`template_style_id`,`m`.`component_id`,`m`.`parent_id`,`m`.`path` AS `route`,`e`.`element` AS `component` FROM `has_menu` AS `m` LEFT JOIN `has_extensions` AS `e` ON `m`.`component_id` = `e`.`extension_id` WHERE ( (`m`.`published` = 1 AND `m`.`parent_id` > 0 AND `m`.`client_id` = 0) AND (`m`.`publish_up` IS NULL OR `m`.`publish_up` <= :currentDate1)) AND (`m`.`publish_down` IS NULL OR `m`.`publish_down` >= :currentDate2) ORDER BY `m`.`lft`1ms165.8KBParams/libraries/src/Menu/SiteMenu.php:166Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray1,:preparedArray2)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`783μs3.92KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `id`,`home`,`template`,`s`.`params`,`inheritable`,`parent` FROM `has_template_styles` AS `s` LEFT JOIN `has_extensions` AS `e` ON `e`.`element` = `s`.`template` AND `e`.`type` = 'template' AND `e`.`client_id` = `s`.`client_id` WHERE `s`.`client_id` = 0 AND `e`.`enabled` = 1273μs848B/administrator/components/com_templates/src/Model/StyleModel.php:773Copy
  • SELECT `id`,`name`,`rules`,`parent_id` FROM `has_assets` WHERE `name` IN (:preparedArray1,:preparedArray2,:preparedArray3,:preparedArray4,:preparedArray5,:preparedArray6,:preparedArray7,:preparedArray8,:preparedArray9,:preparedArray10,:preparedArray11,:preparedArray12,:preparedArray13,:preparedArray14,:preparedArray15,:preparedArray16,:preparedArray17,:preparedArray18,:preparedArray19,:preparedArray20,:preparedArray21,:preparedArray22,:preparedArray23,:preparedArray24,:preparedArray25,:preparedArray26,:preparedArray27,:preparedArray28,:preparedArray29,:preparedArray30,:preparedArray31,:preparedArray32,:preparedArray33,:preparedArray34,:preparedArray35,:preparedArray36,:preparedArray37,:preparedArray38,:preparedArray39,:preparedArray40)457μs7.44KBParams/libraries/src/Access/Access.php:357Copy
  • SELECT `id`,`name`,`rules`,`parent_id` FROM `has_assets` WHERE `name` LIKE :asset OR `name` = :extension OR `parent_id` = 02.79ms397.48KBParams/libraries/src/Access/Access.php:301Copy
  • SHOW FULL COLUMNS FROM `has_content`802μs3.02KB/libraries/vendor/joomla/database/src/Mysqli/MysqliDriver.php:625Copy
  • UPDATE `has_content` SET `hits` = (`hits` + 1) WHERE `id` = '3472'2.38ms48B/libraries/src/Table/Table.php:1325Copy
  • SELECT `a`.`id`,`a`.`asset_id`,`a`.`title`,`a`.`alias`,`a`.`introtext`,`a`.`fulltext`,`a`.`state`,`a`.`catid`,`a`.`created`,`a`.`created_by`,`a`.`created_by_alias`,`a`.`modified`,`a`.`modified_by`,`a`.`checked_out`,`a`.`checked_out_time`,`a`.`publish_up`,`a`.`publish_down`,`a`.`images`,`a`.`urls`,`a`.`attribs`,`a`.`version`,`a`.`ordering`,`a`.`metakey`,`a`.`metadesc`,`a`.`access`,`a`.`hits`,`a`.`metadata`,`a`.`featured`,`a`.`language`,`fp`.`featured_up`,`fp`.`featured_down`,`c`.`title` AS `category_title`,`c`.`alias` AS `category_alias`,`c`.`access` AS `category_access`,`c`.`language` AS `category_language`,`fp`.`ordering`,`u`.`name` AS `author`,`parent`.`title` AS `parent_title`,`parent`.`id` AS `parent_id`,`parent`.`path` AS `parent_route`,`parent`.`alias` AS `parent_alias`,`parent`.`language` AS `parent_language`,ROUND(`v`.`rating_sum` / `v`.`rating_count`, 1) AS `rating`,`v`.`rating_count` AS `rating_count` FROM `has_content` AS `a` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON `c`.`id` = `a`.`catid` LEFT JOIN `has_content_frontpage` AS `fp` ON `fp`.`content_id` = `a`.`id` LEFT JOIN `has_users` AS `u` ON `u`.`id` = `a`.`created_by` LEFT JOIN `has_categories` AS `parent` ON `parent`.`id` = `c`.`parent_id` LEFT JOIN `has_content_rating` AS `v` ON `a`.`id` = `v`.`content_id` WHERE ( (`a`.`id` = :pk AND `c`.`published` > 0 AND `a`.`language` IN (:preparedArray1,:preparedArray2)) AND (`a`.`publish_up` IS NULL OR `a`.`publish_up` <= :publishUp)) AND (`a`.`publish_down` IS NULL OR `a`.`publish_down` >= :publishDown) AND `a`.`state` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)480μs22.19KBParams/components/com_content/src/Model/ArticleModel.php:215Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`636μs3.98KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `m`.`tag_id`,`t`.* FROM `has_contentitem_tag_map` AS `m` INNER JOIN `has_tags` AS `t` ON `m`.`tag_id` = `t`.`id` WHERE `m`.`type_alias` = :contentType AND `m`.`content_item_id` = :id AND `t`.`published` = 1 AND `t`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)1.93ms4.16KBParams/libraries/src/Helper/TagsHelper.php:388Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`505μs3.98KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT DISTINCT a.id, a.title, a.name, a.checked_out, a.checked_out_time, a.note, a.state, a.access, a.created_time, a.created_user_id, a.ordering, a.language, a.fieldparams, a.params, a.type, a.default_value, a.context, a.group_id, a.label, a.description, a.required, a.only_use_in_subform,l.title AS language_title, l.image AS language_image,uc.name AS editor,ag.title AS access_level,ua.name AS author_name,g.title AS group_title, g.access as group_access, g.state AS group_state, g.note as group_note FROM has_fields AS a LEFT JOIN `has_languages` AS l ON l.lang_code = a.language LEFT JOIN has_users AS uc ON uc.id=a.checked_out LEFT JOIN has_viewlevels AS ag ON ag.id = a.access LEFT JOIN has_users AS ua ON ua.id = a.created_user_id LEFT JOIN has_fields_groups AS g ON g.id = a.group_id LEFT JOIN `has_fields_categories` AS fc ON fc.field_id = a.id WHERE ( (`a`.`context` = :context AND (`fc`.`category_id` IS NULL OR `fc`.`category_id` IN (:preparedArray1,:preparedArray2,:preparedArray3)) AND `a`.`access` IN (:preparedArray4,:preparedArray5)) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`access` IN (:preparedArray6,:preparedArray7)) AND `a`.`state` = :state) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`state` = :gstate) AND `a`.`only_use_in_subform` = :only_use_in_subform AND `a`.`language` IN (:preparedArray8,:preparedArray9) ORDER BY a.ordering ASC613μs4.81KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT `alias` FROM `has_content` WHERE `id` = :id178μs1.31KBParams/components/com_content/src/Service/Router.php:168Copy
  • SELECT `alias` FROM `has_content` WHERE `id` = :id118μs1.31KBParams/components/com_content/src/Service/Router.php:168Copy
  • SELECT `m`.`id`,`m`.`title`,`m`.`module`,`m`.`position`,`m`.`content`,`m`.`showtitle`,`m`.`params`,`mm`.`menuid` FROM `has_modules` AS `m` LEFT JOIN `has_modules_menu` AS `mm` ON `mm`.`moduleid` = `m`.`id` LEFT JOIN `has_extensions` AS `e` ON `e`.`element` = `m`.`module` AND `e`.`client_id` = `m`.`client_id` WHERE ( ( (`m`.`published` = 1 AND `e`.`enabled` = 1 AND `m`.`client_id` = :clientId AND `m`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2)) AND (`m`.`publish_up` IS NULL OR `m`.`publish_up` <= :publishUp)) AND (`m`.`publish_down` IS NULL OR `m`.`publish_down` >= :publishDown)) AND (`mm`.`menuid` = :itemId OR `mm`.`menuid` <= 0) AND `m`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) ORDER BY `m`.`position`,`m`.`ordering`2.04ms146.84KBParams/libraries/src/Cache/Controller/CallbackController.php:51Copy
  • SELECT `a`.`id`,`a`.`title`,`a`.`catid`,`a`.`language`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`a`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `a`.`id`, `a`.`alias`) ELSE a.id END AS `slug`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`cc`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `cc`.`id`, `cc`.`alias`) ELSE cc.id END AS `catslug` FROM `has_content` AS `a` LEFT JOIN `has_categories` AS `cc` ON `cc`.`id` = `a`.`catid` WHERE `a`.`catid` = :catid AND `a`.`state` = :state AND `a`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND (`publish_up` IS NULL OR `publish_up` <= :nowDate1) AND (`publish_down` IS NULL OR `publish_down` >= :nowDate2) AND `a`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) ORDER BY CASE WHEN `a`.`publish_up` IS NULL THEN `a`.`created` ELSE `a`.`publish_up` END DESC10.32ms141.75KBParams/plugins/content/pagenavigation/src/Extension/PageNavigation.php:188Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`411μs3.98KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT custom_data FROM has_extensions WHERE element = 'yootheme' AND folder = 'system' LIMIT 1208μs536B/templates/yootheme/packages/platform-joomla/src/Storage.php:30Copy
  • SELECT `language`,`id` FROM `has_menu` WHERE `home` = '1' AND `published` = 1 AND `client_id` = 0418μs704B/libraries/src/Language/Multilanguage.php:123Copy
  • SELECT `alias` FROM `has_content` WHERE `id` = :id130μs1.31KBParams/components/com_content/src/Service/Router.php:168Copy
  • SELECT `alias` FROM `has_content` WHERE `id` = :id73μs1.31KBParams/components/com_content/src/Service/Router.php:168Copy
  • SELECT `c2`.`language`,CONCAT_WS(':', `c2`.`id`, `c2`.`alias`) AS `id`,CONCAT_WS(':', `ca`.`id`, `ca`.`alias`) AS `catid` FROM `has_content` AS `c` INNER JOIN `has_associations` AS `a` ON `a`.`id` = `c`.`id` AND `a`.`context` = :context INNER JOIN `has_associations` AS `a2` ON `a`.`key` = `a2`.`key` INNER JOIN `has_content` AS `c2` ON `a2`.`id` = `c2`.`id` INNER JOIN `has_categories` AS `ca` ON `c2`.`catid` = `ca`.`id` AND `ca`.`extension` = :extension2 WHERE `c`.`id` = :id AND c2.access IN (1,5) AND c2.language != 'de-DE' AND (c2.publish_up IS NULL OR c2.publish_up <= '2024-12-25 21:50:31') AND (c2.publish_down IS NULL OR c2.publish_down >= '2024-12-25 21:50:31') AND c2.state = 1383μs3.97KBParams/libraries/src/Language/Associations.php:145Copy
  • SELECT `a`.`id`,`a`.`title`,`a`.`alias`,`a`.`introtext`,`a`.`fulltext`,`a`.`checked_out`,`a`.`checked_out_time`,`a`.`catid`,`a`.`created`,`a`.`created_by`,`a`.`created_by_alias`,`a`.`modified`,`a`.`modified_by`,CASE WHEN `a`.`publish_up` IS NULL THEN `a`.`created` ELSE `a`.`publish_up` END AS `publish_up`,`a`.`publish_down`,`a`.`images`,`a`.`urls`,`a`.`attribs`,`a`.`metadata`,`a`.`metakey`,`a`.`metadesc`,`a`.`access`,`a`.`hits`,`a`.`featured`,`a`.`language`,LENGTH(`a`.`fulltext`) AS `readmore`,`a`.`ordering`,`fp`.`featured_up`,`fp`.`featured_down`,CASE WHEN `c`.`published` = 2 AND `a`.`state` > 0 THEN 2 WHEN `c`.`published` != 1 THEN 0 ELSE `a`.`state` END AS `state`,`c`.`title` AS `category_title`,`c`.`path` AS `category_route`,`c`.`access` AS `category_access`,`c`.`alias` AS `category_alias`,`c`.`language` AS `category_language`,`c`.`published`,`c`.`published` AS `parents_published`,`c`.`lft`,CASE WHEN `a`.`created_by_alias` > ' ' THEN `a`.`created_by_alias` ELSE `ua`.`name` END AS `author`,`ua`.`email` AS `author_email`,`uam`.`name` AS `modified_by_name`,`parent`.`title` AS `parent_title`,`parent`.`id` AS `parent_id`,`parent`.`path` AS `parent_route`,`parent`.`alias` AS `parent_alias`,`parent`.`language` AS `parent_language`,COALESCE(NULLIF(ROUND(`v`.`rating_sum` / `v`.`rating_count`, 1), 0), 0) AS `rating`,COALESCE(NULLIF(`v`.`rating_count`, 0), 0) AS `rating_count` FROM `has_content` AS `a` LEFT JOIN `has_categories` AS `c` ON `c`.`id` = `a`.`catid` LEFT JOIN `has_users` AS `ua` ON `ua`.`id` = `a`.`created_by` LEFT JOIN `has_users` AS `uam` ON `uam`.`id` = `a`.`modified_by` LEFT JOIN `has_categories` AS `parent` ON `parent`.`id` = `c`.`parent_id` LEFT JOIN `has_content_frontpage` AS `fp` ON `fp`.`content_id` = `a`.`id` LEFT JOIN `has_content_rating` AS `v` ON `a`.`id` = `v`.`content_id` WHERE `a`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`access` IN (:preparedArray3,:preparedArray4) AND `c`.`published` = 1 AND `a`.`state` = :condition AND (`a`.`publish_up` IS NULL OR `a`.`publish_up` <= :publishUp) AND (`a`.`publish_down` IS NULL OR `a`.`publish_down` >= :publishDown) AND `a`.`language` IN (:preparedArray5,:preparedArray6) ORDER BY a.title ASC LIMIT 1037.96ms211.16KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT `c2`.`language`,`c2`.`id` FROM `has_menu` AS `c` INNER JOIN `has_associations` AS `a` ON `a`.`id` = `c`.`id` AND `a`.`context` = :context INNER JOIN `has_associations` AS `a2` ON `a`.`key` = `a2`.`key` INNER JOIN `has_menu` AS `c2` ON `a2`.`id` = `c2`.`id` WHERE `c`.`id` = :id267μs1.44KBParams/libraries/src/Language/Associations.php:145Copy
  • SELECT `name`,`element` FROM `has_extensions` WHERE `type` = 'plugin' AND `folder` = 'finder' AND `enabled` = 1220μs640B/administrator/components/com_finder/src/Helper/LanguageHelper.php:135Copy
  • SELECT `title` FROM `has_finder_taxonomy` WHERE `parent_id` = 1 AND `state` = 1 AND `access` IN (1,5)226μs584B/administrator/components/com_finder/src/Indexer/Taxonomy.php:314Copy
  • SELECT DISTINCT a.id, a.title, a.name, a.checked_out, a.checked_out_time, a.note, a.state, a.access, a.created_time, a.created_user_id, a.ordering, a.language, a.fieldparams, a.params, a.type, a.default_value, a.context, a.group_id, a.label, a.description, a.required, a.only_use_in_subform,l.title AS language_title, l.image AS language_image,uc.name AS editor,ag.title AS access_level,ua.name AS author_name,g.title AS group_title, g.access as group_access, g.state AS group_state, g.note as group_note FROM has_fields AS a LEFT JOIN `has_languages` AS l ON l.lang_code = a.language LEFT JOIN has_users AS uc ON uc.id=a.checked_out LEFT JOIN has_viewlevels AS ag ON ag.id = a.access LEFT JOIN has_users AS ua ON ua.id = a.created_user_id LEFT JOIN has_fields_groups AS g ON g.id = a.group_id WHERE ( (`a`.`context` = :context AND `a`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2)) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`access` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) AND `a`.`state` = :state) AND (`a`.`group_id` = 0 OR `g`.`state` = :gstate) AND `a`.`only_use_in_subform` = :only_use_in_subform AND `a`.`language` IN (:preparedArray5,:preparedArray6) ORDER BY a.ordering ASC402μs4.75KBParams/libraries/src/MVC/Model/BaseDatabaseModel.php:166Copy
  • SELECT `title` FROM `has_finder_taxonomy` WHERE `parent_id` = 1 AND `state` = 1 AND `access` IN (1,5)193μs584B/administrator/components/com_finder/src/Indexer/Taxonomy.php:314Copy
  • SELECT SUM(CASE WHEN `a`.`next_execution` <= :now THEN 1 ELSE 0 END) AS due_count,SUM(CASE WHEN `a`.`locked` IS NULL THEN 0 ELSE 1 END) AS locked_count FROM `has_scheduler_tasks` AS `a` WHERE `a`.`state` = 1164μs1.37KBParams/administrator/components/com_scheduler/src/Model/TasksModel.php:466Copy
  • SELECT `c`.`id`,`c`.`asset_id`,`c`.`access`,`c`.`alias`,`c`.`checked_out`,`c`.`checked_out_time`,`c`.`created_time`,`c`.`created_user_id`,`c`.`description`,`c`.`extension`,`c`.`hits`,`c`.`language`,`c`.`level`,`c`.`lft`,`c`.`metadata`,`c`.`metadesc`,`c`.`metakey`,`c`.`modified_time`,`c`.`note`,`c`.`params`,`c`.`parent_id`,`c`.`path`,`c`.`published`,`c`.`rgt`,`c`.`title`,`c`.`modified_user_id`,`c`.`version`, CASE WHEN CHAR_LENGTH(`c`.`alias`) != 0 THEN CONCAT_WS(':', `c`.`id`, `c`.`alias`) ELSE `c`.`id` END as `slug` FROM `has_categories` AS `s` INNER JOIN `has_categories` AS `c` ON (`s`.`lft` < `c`.`lft` AND `c`.`lft` < `s`.`rgt` AND `c`.`language` IN (:preparedArray3,:preparedArray4)) OR (`c`.`lft` <= `s`.`lft` AND `s`.`rgt` <= `c`.`rgt`) WHERE (`c`.`extension` = :extension OR `c`.`extension` = 'system') AND `c`.`access` IN (:preparedArray1,:preparedArray2) AND `c`.`published` = 1 AND `s`.`id` = :id ORDER BY `c`.`lft`461μs3.98KBParams/libraries/src/Categories/Categories.php:375Copy
  • SELECT `FormTitle` FROM `has_rsform_forms` WHERE `FormId` = '8'175μs536B/components/com_rsform/router.php:376Copy
  • SELECT `Lang` FROM has_rsform_forms WHERE `FormId` = '8'70μs536B/administrator/components/com_rsform/helpers/rsform.php:2902Copy
  • SELECT * FROM has_rsform_translations WHERE `form_id` = '8' AND `lang_code` = 'de-DE' AND `reference` = 'forms'323μs1008B/administrator/components/com_rsform/helpers/rsform.php:2937Copy
  • SELECT `session_id` FROM `has_session` WHERE `session_id` = ?153μs1KBParams/libraries/vendor/joomla/session/src/Handler/DatabaseHandler.php:291Copy
  • UPDATE `has_session` SET `data` = ? , `time` = ? WHERE `session_id` = ?1.88ms592BParams/libraries/vendor/joomla/session/src/Handler/DatabaseHandler.php:318Copy