Eine große Aufnahme von Vitamin B6 senkt Ihr Risiko für Bauchspeicheldrüsenkrebs

Bauchspeicheldrüsenkrebs bleibt auch bei verbesserten Therapien eine der tödlichsten Krebsarten. Da viele Menschen zu spät diagnostiziert werden und die Prognosen im Allgemeinen schlecht sind, ist es wichtig, sich sehr viel mehr auf die Prävention zu konzentrieren, indem beispielsweise versucht wird, ein normales Gewicht zu halten und das Rauchen zu vermeiden. Laut einer neuen Metaanalyse, die im Nutrition Journal veröffentlicht wurde, scheinen große Mengen an Vitamin B6 aus Nahrungsmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln das Risiko für Bauchspeicheldrüsenkrebs zu senken. Frühere Studien haben auch gezeigt, dass Vitamin B6 das Darmkrebsrisiko senkt.

Bauchspeicheldrüsenkrebs ist weltweit eine der aggressivsten und tödlichsten Krebsformen. Millionen von Menschen sind an dieser spezifischen Krebsart gestorben. Obwohl die Behandlungen sich verbessert haben, sind die Prognosen ziemlich schlecht. Nur rund vier Prozent der Erkrankten leben mehr als fünf Jahre nach ihrer Diagnose. Ein weiteres Problem besteht darin, dass nicht genügend Screening-Methoden zur Verfügung stehen, um frühzeitige Diagnosen zu stellen. Daher ist Prävention der einzige Weg, um die menschliche und wirtschaftliche Belastung zu verringern, die sich aus dieser Krankheit ergibt.
Rauchen und Übergewicht sind bekannte Risikofaktoren. Es wird auch angenommen, dass die Ernährung eine Rolle spielt, und es gibt eine Vielzahl von biologischen Mechanismen, die den Zusammenhang zwischen Nährstoffmangel und der Entwicklung von Bauchspeicheldrüsenkrebs und anderen Organen erklären können.
Einer der ernährungsbedingten Risikofaktoren, die die Entwicklung von Bauchspeicheldrüsenkrebs beeinflussen können, ist der Mangel an Nährstoffen, die am Metabolismus von Glukose aus diätetischen Kohlenhydraten beteiligt sind. Die Wissenschaftler hinter der neuen Metaanalyse erwähnen Vitamin B6, Folsäure, Vitamin B12 und die Aminosäure Methionin, die vor Krebs schützen können, indem sie Gene (DNA-Methylierung), Zellteilung und Reparatur beschädigter DNA und anderer zellulärer Komponenten regulieren.
Diese Vitamine und Aminosäuren haben unterschiedliche Wirkungsmechanismen beim Energieumsatz und beim Zellschutz. Daher wollten die Wissenschaftler eine Reihe von Studien genauer untersuchen, in denen diese besonderen Nährstoffe mit dem Risiko der Entwicklung von Bauchspeicheldrüsenkrebs in Verbindung gebracht wurden.

Die Beziehung zwischen Vitamin B6, PLP und Bauchspeicheldrüsenkrebs

Die Wissenschaftler analysierten 18 geeignete Studien, die zwischen 1991 und 2020 veröffentlicht wurden und die den Zusammenhang zwischen Vitamin B6, Vitamin B12, Methionin und dem Risiko für die Entwicklung von Bauchspeicheldrüsenkrebs untersuchten. Nur eine hohe Aufnahme von Vitamin B6 war nach ihren Erkenntnissen direkt mit einem geringeren Risiko für die Entwicklung dieser Krebsform verbunden. In acht Studien wurde über die Aufnahme von Vitamin B6 (Pyridoxin) durch die Ernährung der Teilnehmer berichtet, während in fünf Studien über die im Blut gemessenen Werte der aktiven Form des Nährstoffs PLP (Pyridoxal-5-phoshat) berichtet wurde. Insbesondere die PLP-Spiegel waren direkt mit einem geringeren Risiko für Bauchspeicheldrüsenkrebs verbunden. Je höher der PLP-Spiegel im Blut ist, desto geringer ist das Krebsrisiko.
Vitamin B6 ist in vielen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Bananen, Gemüse, Vollkornprodukten und Eiern enthalten, was die Tür zu Möglichkeiten zur Verhinderung dieser Krebsform öffnet. Dennoch fordern die Forscher größere, randomisierte Studien, mit deren Hilfe die optimalen Vitamin-B6-Dosiserungen ermittelt werden können, die zur wirksamen Vorbeugung von Bauchspeicheldrüsenkrebs erforderlich sind. Die neue Metaanalyse wird im Nutrition Journal veröffentlicht. Die Ergebnisse stützen frühere Studien zu Vitamin B6 und Darmkrebs.

Vitamin B6 muss im Blut in aktives PLP umgewandelt werden, um Darmkrebs vorzubeugen

Darmkrebs ist eine der häufigsten Krebsarten. Obwohl die Ernährung eine wichtige Rolle spielt, haben Studien widersprüchliche Ergebnisse in Bezug auf Vitamin B6 und seine Fähigkeit zur Vorbeugung der Krankheit gezeigt. Es wurde jedoch festgestellt, dass hohe Blutspiegel an aktivem PLP (Pyridoxal-5-phosphat) im Vergleich zu niedrigen Nährstoffspiegeln mit einem um 30-50 geringeren Darmkrebsrisiko verbunden waren.
Die Wissenschaftler hinter dieser Studie verstehen immer noch nicht, warum es widersprüchliche Ergebnisse zwischen der Aufnahme von Vitamin B6 aus der Nahrung oder Nahrungsergänzungsmitteln und den PLP-Spiegeln im Blut gibt. Dies ist wahrscheinlich auf die vielen Faktoren zurückzuführen, die die Aufnahme und Verwendung von Vitamin B6 hemmen können.

Dinge, die die Aufnahme und Verwendung von Vitamin B6 blockieren können

Es ist bekannt, dass ein Vitamin-B6-Mangel und eine schlechte Verwendung des Nährstoffs auf ungesunde Essgewohnheiten, Erhitzen und Verarbeiten von Lebensmitteln, unausgeglichene Darmflora, Alterung, übermäßigen Konsum von Alkohol und anderen Stimulanzien, Antibabypillen und Hormonpillen und Drogen auf bestimmte Ursachen zurückzuführen sind. Mit anderen Worten, vielen Menschen fehlt dieser lebenswichtige Nährstoff und sie haben insbesondere zu wenig der aktiven Form PLP im Blut.

Quellen

Dan-Hong Wei. Vitamin B6, Vitamin B12 und Methionin sowie das Risiko für Bauchspeicheldrüsenkrebs: eine Metaanalyse. Ernährungsjournal 2020

Vogel RP. Die aufkommende Rolle der Vitamin B6-Entzündung und der Karzinogenese. Adv Food Nutr Res 2018

Marcelina Parra et al. B6 und seine Rolle im Zellstoffwechsel und in der Physiologie. Zellen. Online veröffentlicht 2018

Zhang XH et al. Vitamin B6 und Darmkrebs; aktuelle Beweise und zukünftige Richtungen. Welt Gastroenterol 2015