Ein Vitamin-D-Mangel während der Schwangerschaft erhöht das Risiko des Kindes, ADHS zu entwickeln

Die Zahl der Kinder und Jugendlichen mit ADHS ist in den letzten zehn Jahren in die Höhe geschossen, und die menschlichen und sozioökonomischen Kosten sind enorm. Eine Hauptursache könnten laut einer Studie der Turku-Universität in Finnland die weit verbreiteten Probleme eines Vitamin-D-Mangels sein. Es macht es nicht einfacher, dass Sonnenaufklärungskampagnen den Menschen nicht das ganze Jahr über eine alternative Möglichkeit anbieten, genügend Vitamin D zu erhalten, und es ist auch ein Problem, dass viele schwangere Frauen ihre Nahrungsergänzungsmittel nicht wie empfohlen einnehmen.

Bei immer mehr Kindern und Jugendlichen wird ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) diagnostiziert und sie haben Probleme mit Unaufmerksamkeit, Überaktivität und impulsivem Verhalten. Viele ADHS-Patienten leiden auch unter Schlafproblemen. Über die Hälfte derjenigen, bei denen in der Kindheit ADHS diagnostiziert wurde, haben weiterhin Probleme im Erwachsenenalter. In vielen Fällen folgen nach diesen Erkrankungen andere neurologische Störungen wie Angstzustände, Depressionen und Schizophrenie sowie Alkohol- und Drogenmissbrauch. Obwohl 80 Prozent der ADHS-Fälle auf genetische Faktoren zurückzuführen sind, kann dies das explosive Wachstum der Raten nicht erklären, da sich unsere Gene in so wenigen Jahrzehnten nicht radikal ändern können. Daher muss es die Ernährung und Umgebung sein, die die Krankheit fördern.

Vitamin D ist wichtig für die Entwicklung des Fötus

Die meisten Zellen im Körper haben Vitamin-D-Rezeptoren (VDR), die verschiedene Gene und eine Vielzahl biochemischer Prozesse steuern, einschließlich Prozesse in den Gehirnzellen (Neuronen), Gliazellen und Zellen im Hippocampus. In den letzten Jahrzehnten haben Wissenschaftler zahlreiche Studien durchgeführt, die einen Zusammenhang zwischen Vitamin D und der Gehirngesundheit zeigen.
Vitamin D beeinflusst die Entwicklung und Funktion des Gehirns über verschiedene endokrine Prozesse, darunter Neurotransmitter, Zellsignale, Zytokinregulation, Kalziumhaushalt, Stresshormone, antioxidative Aktivität und Hemmung unerwünschter Entzündungen. Aus diesem Grund kann ein Mangel an Vitamin D und damit verbundene Funktionsstörungen im Zusammenhang mit der Gehirnentwicklung im fetalen Stadium und in den ersten Lebensjahren ungünstige neuropsychiatrische Folgen haben. Wie bereits erwähnt, benötigt das Gehirn lebenslang Vitamin D.

Die neue Studie: Der Mangel an Vitamin D bleibt ein globales Problem

Die neue finnische Studie ist die erste Bevölkerungsstudie, die einen Zusammenhang zwischen einem niedrigen Vitamin-D-Status der Mutter in der Zeit von der frühen bis zur mittleren Schwangerschaft und einem erhöhten Risiko für die Entwicklung von ADHS bei Kindern zeigt.
Die Studie umfasste 1.067 Kinder mit ADHS, die zwischen 1998 und 1999 geboren und mit einer übereinstimmenden Kontrollgruppe verglichen wurden. Verschiedene Daten wurden aus Blutproben entnommen noch bevor nationale Richtlinien empfohlen haben, dass schwangere Frauen das ganze Jahr über täglich 10 Mikrogramm Vitamin D einnehmen sollten.
Die Studie zeigte, dass ein niedriger Vitamin-D-Spiegel im Blut während der Schwangerschaft das ADHS-Risiko beim Kind erhöht. Laut dem leitenden Forscher Professor Andre Sourander, bleibt der Mangel an Vitamin D ein globales Problem. In Finnland gibt es zum Beispiel viele schwangere Frauen mit unterschiedlichem ethnischen Hintergrund, die nicht genug Vitamin D erhalten.
Da ADHS eine der häufigsten chronischen Erkrankungen bei Kindern und Jugendlichen ist, könnte diese Studie für die öffentliche Gesundheit von großer Bedeutung sein, sagt Andre Sourander. Die Studie ist Teil eines größeren Forschungsprojekts, das mögliche Zusammenhänge zwischen der Gesundheit von Müttern während der Schwangerschaft und dem Risiko, dass ihr Kind an ADHS erkrankt, aufzeigen soll. Dies kann dazu beitragen, neue Erkenntnisse zu sammeln und die Einführung von Maßnahmen zur Vorbeugung der Krankheit zu erleichtern.
Die Studie wird in Zusammenarbeit mit Wissenschaftlern der Universität Turku in Finnland und der Columbia University in New York durchgeführt. Sie wurde im Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry veröffentlicht.

Stärkerer Fokus auf Vitamin D und Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft

Obwohl die dänischen Gesundheitsbehörden schwangeren Frauen empfehlen, ein Vitamin-D-Präparat von 10 Mikrogramm pro Tag einzunehmen, sieht es so aus, als ob viele Frauen dies vergessen oder ihre Präparate nicht regelmäßig einnehmen. Darüber hinaus haben übergewichtige Personen und Diabetiker einen erhöhten Bedarf an diesem Nährstoff.
Es kann daher eine gute Idee sein, den Vitamin-D-Status schwangerer Frauen zu messen – insbesondere im Winter und im Frühjahr, wo Menschen am wahrscheinlichsten einen Vitamin-D-Mangel aufweisen.

Quellen:

Universität von Tuku.Vitamin D deficiency during pregnancy connected to elevated risk of ADHD.ScienceDaily Februar 2020

Minna Sucksdorff et al.Maternal Vitamin D Levels and the Risk of Offspring Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder.Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry.2019

Darryl Eyles et al.Vitamin D in fetal brain development.ScienceDirect.2011

https://adhd.dk/om-adhd/adhd-tal/

https://www.medicinsktidsskrift.dk/behandlinger/psykiatri/1163-tredobling-af-born-og-unge-med-psykiske-lidelser.html

http://min.medicin.dk/medicin/praeparater/772

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3770255/