Chromiumgist kan symptomen van diaetes mogelijk verlichten

Hebt u diabetes type 2? Dan bent u waarschijnlijk goed op de hoogte over de problemen die daarmee gepaard gaan: het verhoogde risico op hart- en vaataandoeningen, hoge bloeddruk, verhoogd cholesterol, enzovoorts. Maar wat u misschien nog niet weet, is dat een dagelijks supplement met organische chromiumgist het u aanzienlijk makkelijker kan maken om met de aandoening te leven.

Stabiele bloedsuiker

Chromium is vooral zo belangrijk voor diabetici omdat de voedingsstof nauw samenwerkt met insuline en de effectiviteit van dit belangrijke hormoon vergroot.
Chromium zet de cellen letterlijk van binnenuit open en helpt de insuline om meer suiker (glucose) uit de bloedsomloop naar de cellen te brengen, waar ze in energie wordt omgezet. Door ervoor te zorgen dat de suiker de cellen bereikt in plaats van zich op te hopen in het bloed, maakt chromium het makkelijker om een relatief stabiele bloedsuikerspiegel in het lichaam te handhaven.

Interessante studies

Studies waarin mensen met diabetes type 2 dagelijks een supplement met 100 microgram organische chromium (chromiumgist) kregen, toonden duidelijk aan dat hun insulinegevoeligheid verbeterde, evenals verschillende andere waarden die als indicatoren voor diabetes type 2 gelden. Veel diabetici kunnen zelfs met lagere doses van hun bloedsuikerstabiliserende medicijnen toe wanneer ze chromiumgist gebruiken.

Gewichtsverlies als bonus

Een verrassend 'bonuseffect' van het stabiliseren van de bloedsuikerspiegel met behulp van chromiumgist, is gewichtsverlies. De reden daarvoor is eenvoudig: met een stabiele bloedsuikerspiegel binnen de normale waarden is het aanzienlijk makkelijker om de behoefte aan zoetigheid en snacks te onderdrukken die mensen zo vaak tot ongezonde eetgewoonten verleidt. Het kost plotseling veel minder moeite om je aan een normaal eetpatroon met drie maaltijden per dag te houden.

Wat is het verschil tussen type 1 en type 2 diabetes?

Over het algemeen onderscheiden we twee typen van suikerziekte of diabetes: type 1 (insuline-afhankelijk) en type 2 (niet insuline-afhankelijk). Mensen met diabetes type 1 worden meestal met hun aandoening geboren of ontwikkelen die vroeg in hun leven, terwijl diabetes type 2 (ooit ook, enigszins misleidend, ouderdomssuiker genoemd) het gevolg is van een ongezonde leefstijl.

Chromiumgist wordt veruit het best opgenomen

Jarenlang waren de producenten van supplementen gedwongen om synthetische vormen van chromium te gebruiken, zoals chromiumpicolinaat chromiumchloride. Deze vormen van de stof hebben echter een zeer beperkte biobeschikbaarheid, wat wil zeggen dat het lichaam ze nauwelijks kan opnemen. De European Food Safety Authority (EFSA) heeft onlangs bevestigd dat organische chromiumgist niet alleen tot tien keer toe beter wordt opgenomen dan synthetische vormen van chromium, maar dat de gist ook bijzonder veilig is. Organische chromiumgist lijkt dan ook de voor de hand liggende keus te zijn voor supplementfabrikanten die betrouwbare chromiumsupplementen willen maken die zowel veilig zijn als effectief op de korte en lange termijn.