Mijn spieren zijn absoluut niet stijf meer

'Sinds ik capsules met co-enzym Q10 gebruik, ben ik van die nare bijwerking van mijn cholesterolverlagende medicijn af,' vertelt mevrouw Franken. Zij had veel last van stijve spieren, een bekende bijwerking van zogenoemde statines. 'Alles was heel gevoelig bij het bewegen. Dat is beslist geen lolletje, maar gelukkig is het nu verleden tijd!'

'Ik gebruik de capsules nu een jaar of vier, vijf,' legt ze uit. 'Daarom weet ik dat Q10 een blijvende oplossing biedt tegen de bijwerking van mijn medicijnen. Wel heb ik gemerkt dat je goed moet opletten welk Q10-product je gebruikt. Toen ik tijdelijk overschakelde op veel goedkopere tabletjes, kwam de stijfheid terug. Gelukkig verdween die weer toen ik snel overschakelde naar mijn vertrouwde capsules.'

Langdurig proces

Mevrouw Franken gebruikt al ongeveer twintig jaar cholesterolverlagende medicijnen, vertelt ze. 'De eerste jaren ging het allemaal prima, de medicijnen deden hun werk goed en ik had geen last van bijwerkingen. Maar in de loop van de jaren begon dat te veranderen. Ik kreeg last van stijve en gevoelige spieren en vermoeidheid, en die symptomen werden alleen maar ernstiger. Uiteindelijk werd het zo erg dat ik niet meer goed in mijn tuin kon werken, wat mijn grote hobby is.'

Huisarts wist geen oplossing

Uiteraard stapte mevrouw Franken op zeker moment naar haar huisarts, maar dat leverde niet veel op. 'Mij werd verteld dat ik die medicijnen beslist zou moeten gebruiken - wat ik ook serieus neem, want mijn vader is veel te vroeg overleden aan een hartstilstand. Dat zet je wel aan het denken. Helaas was er tegen de bijwerkingen niets te doen, hield de huisarts me voor. Ik moest ermee leren leven. Maar dat zou ook een leven zonder werken in mijn tuin betekenen, en dat kon ik mij niet voorstellen.'

Reformhuis gaf gouden tip

Mevrouw Franken gaf het dan ook niet zomaar op. Ze ging naar het reformhuis in haar woonplaats en vroeg daar of zij misschien een advies voor haar hadden. 'Het reformhuis is wel vaker mijn laatste redmiddel, en in dit geval was dat niet anders. Ze adviseerden me om capsules met co-enzym Q10 te gaan gebruiken. Ik heb een doosje gekocht? en voelde na een paar weken al dat de stijfheid verdween! Je kunt je niet voorstellen hoe opgelucht ik was.'

Logisch resultaat

Hoe opmerkelijk mevrouw Franken het ook vond, het effect van de Q10-capsules is heel logisch verklaarbaar. In het lichaam worden het 'slechte' LDL-cholesterol en Q10 beide in de lever aangemaakt. Beide stoffen delen ook een aantal biochemische processen, die door de cholesterolverlagende statines worden belemmerd. Gevolg is dat niet alleen het cholesterol daalt, maar ook het Q10-niveau. En omdat Q10 in alle lichaamscellen een belangrijke rol speelt in de energievoorziening, leidt een relatief tekort aan die stof tot symptomen als vermoeidheid en stijve spieren.

Kwaliteit van leven

Mevrouw Franken is bijzonder blij met de eenvoudige oplossing. 'Ik kan weer naar hartenlust tuinieren,' vertelt ze buiten, waar haar prachtige tuin er inderdaad als een lusthof bij ligt. Ze wijst naar een ruime hoek achter de vijver en bloemperken. 'Kijk, ik verbouw ook al mijn groenten zelf. Maar ga maar eens onkruid wieden, schoffelen of planten als je spieren zo strak staan als een boog. Niet te doen, gewoon. Heerlijk dat die tijd voorbij is!'