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Neue Studie: 80 Prozent der COVID-19-Patienten im Krankenhaus haben zu wenig Vitamin D

Neue Studie: 80 Prozent der COVID-19-Patienten im Krankenhaus haben zu wenig Vitamin DVitamin D ist für eine gut funktionierende Immunabwehr von entscheidender Bedeutung, doch laut einer im Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism veröffentlichten Studie fehlt 80 Prozent der mit COVID-19 ins Krankenhaus eingelieferten Patienten der Nährstoff. Frühere Untersuchungen haben gezeigt, dass zu wenig Vitamin D in Ihrem System das Risiko lebensbedrohlicher Komplikationen erhöht. Es ist auch bekannt, dass Vitamin-D-Mangel ein Problem ist, das im Winter weiter verbreitet ist, insbesondere bei exponierten Gruppen wie Senioren, Bewohnern von Pflegeheimen, chronisch Kranken und dunkelhäutigen Menschen.

Da die Sonne unsere Hauptquelle für Vitamin D ist, haben Faktoren wie zu viel Zeit in Innenräumen in Kombination mit Kampagnen zur Sensibilisierung für die Sonne zu einem weit verbreiteten und weltweiten Vitamin-D-Mangel geführt. In den nördlichen Breiten ist das Problem im Winter noch ausgeprägter, wenn die Sonne zu schwach ist, um Vitamin D produzieren zu können. Senioren, Bewohner von Pflegeheimen, Dunkelhäutige Menschen, Übergewichtige, Diabetiker, Krebspatienten und Patienten anderer chronischen Erkrankungen besteht die Gefahr eines dauerhaften Vitamin-D-Mangels, da sie Schwierigkeiten haben, den Nährstoff zu synthetisieren und zu nutzen. Dies macht diese Gruppen anfälliger für Virusinfektionen wie COVID-19. Selbst in Spanien ist ein Vitamin-D-Mangel häufig und laut der neuen Studie werden hier viele potenziell lebensbedrohliche Fälle von COVID-19 beobachtet.

  • Sie würden es wahrscheinlich nicht bemerken, wenn Sie Vitamin-D-Mangel hätten
  • Aber Ihr Immunsystem würde es mit Sicherheit tun

Vitamin D unterstützt das Immunsystem auf verschiedene Weise

Vitamin D gilt als Steroidhormon. Es spielt eine übersehene Rolle im angeborenen und adaptiven Immunsystem, das seit jeher entwickelt wurde, um Millionen verschiedener Mikroorganismen zu besiegen.
Vitamin D steuert die Produktion von Antibiotika-Peptiden in den Atemwegen. Es hilft auch, eine bestimmte Art von weißen Blutkörperchen, sogenannte T-Zellen, zu aktivieren, damit sie sich explosionsartig replizieren und Frontalangriffe auf Viren und Bakterien ausführen können. Vitamin D steuert auch Ein- und Ausschalter in 5-10 Prozent unserer Gene, einschließlich solcher, die in unserem Immunsystem gefunden werden. Auf diese Weise hilft Vitamin D dem Immunsystem, seine Angriffe genau zu lenken, ohne dabei über zu reagieren. Dies ist eine sehr wichtige Funktion, da COVID-19, wenn es von den Schienen läuft, eine überaktive Immunreaktion ist, die einen Zytokinsturm und eine Hyperinflammation verursacht, was zu einem akuten Atemnotsyndrom (ARDS) und einer sekundären Schädigung des Herz-Kreislauf-Systems und anderer Gewebe führt. Dies kann lebensbedrohlich sein. Der Schlüssel zu einer erfolgreichen Verteidigung ist ein wirksames Immunsystem, das schnell und direkt angreifen kann, ohne das umgebende gesunde Gewebe zu schädigen.

80 Prozent der COVID19-Patienten im Krankenhaus haben zu wenig Vitamin D

Zahlreiche Studien zeigen, dass Vitamin D für das Immunsystem lebenswichtig ist und dass ein Mangel das Risiko für Infektionen und Komplikationen erhöht. Im Auftrag dieser bestehenden Studien wollten Wissenschaftler der Universität von Kantabrien in Spanien den Vitamin-D-Spiegel im Blut von 216 COVID-19-Patienten im Krankenhaus und einer Gruppe gesunder Kontrollpersonen vergleichen. Die Wissenschaftler wollten auch den Zusammenhang zwischen dem Vitamin-D-Spiegel im Blut und dem Schweregrad und der Mortalität von COVID-19 genauer untersuchen.
Sie beobachteten, dass 88,2 Prozent der COVID-19-Patienten im Krankenhaus kein Vitamin D hatten. In der Kontrollgruppe hatten 47 Prozent der Probanden einen Vitamin-D-Mangel, was zeigt, dass der Vitamin-D-Mangel in der Bevölkerung offensichtlich recht weit verbreitet ist. Im Namen der Studie empfehlen die Forscher nun, sich verstärkt auf die Vitamin-D-Supplementierung für Risikogruppen wie Senioren, Bewohner von Pflegeheimen und chronisch Kranke zu konzentrieren. Gleiches gilt für COVID-19-Patienten, denen anscheinend Vitamin D fehlt.
Die spanischen Wissenschaftler betonen im Allgemeinen, wie wichtig es ist, Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, weil wir zu wenig Vitamin D aus der Nahrung erhalten, die wir essen. Sie fordern auch zusätzliche kontrollierte Studien, um den Zusammenhang zwischen Vitamin D-Mangel und seinen Auswirkungen auf COVID-19 besser bestimmen zu können. Die Wissenschaftler konnten nicht feststellen, ob der Vitamin D-Spiegel im Blut den Bedarf der Patienten an Beatmungsgeräten oder ihr Todesrisiko beeinflusste. Frühere Studien haben jedoch einen Zusammenhang gezeigt.

Vitamin-D-Spiegel können bestimmen, ob COVID-19 harmlos oder lebensbedrohlich ist

Wissenschaftler der Northwestern University Illinois haben Daten von Krankenhäusern und Kliniken in den USA, Deutschland, Italien, Iran, Südkorea, Spanien, der Schweiz und China gesammelt und analysiert. Sie fanden eine wesentlich höhere COVID-19-Mortalität in Ländern wie Spanien, Italien und Großbritannien, in denen Vitamin-D-Mangel häufiger auftritt.
Die Forscher hoffen, dass ihre Studie Aufschluss darüber geben wird, warum COVID-19 in exponierten Gruppen lebensbedrohlich wird und warum sich die Krankheit in verschiedenen Ländern unterschiedlich verhält. Es reicht nicht aus, Hygiene, Lebensbedingungen, Qualität der Gesundheitsversorgung, Altersverteilung und Ernährung zu betrachten. Es ist auch wichtig, den Vitamin D-Spiegel im Blut zu untersuchen, der je nach Breitengrad, Lebensstil und einer Reihe anderer Faktoren sehr unterschiedlich ist.

  • Die Sonne ist unsere Hauptquelle für Vitamin D, aber in unseren Breiten können wir das Vitamin nur zwischen April und September produzieren
  • Zunehmende Probleme mit Vitamin-D-Mangel tragen zu neuen Wellen von COVID-19 bei
  • Die Gesundheitsbehörden empfehlen international Vitamin-D-Präparate für Menschen, die zu wenig Sonnenschein erhalten, Kindern, schwangeren Frauen, Senioren und dunkelhäutigen Menschen
  • Leider gibt es keine geeigneten Kontrollmaßnahmen, um sicherzustellen, dass Personen diesen Rat befolgen oder dass Vitamin D in den COVID-19-Richtlinien enthalten ist
  • Der Vitamin-D-Spiegel im Blut sollte mindestens 50 nmol / l betragen und 60-100 nmol / l sind sogar noch besser
  • Auf dem Markt sind starke Vitamin-D-Präparate (20-80 Mikrogramm) erhältlich
  • Nach Angaben der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) beträgt die obere sichere Aufnahmemenge für Vitamin D 100 Mikrogramm pro Tag. Wir können diese Menge leicht an einem normalen Sommertag produzieren
  • Vitamin D ist ein fettlöslicher Nährstoff. Der beste Weg, es einzunehmen, ist eine Formel mit Öl in weichen Gelatinekapseln

Auf dieser Website erfahren Sie mehr über die Entscheidung der britischen Regierung, 2,2 Millionen Briten in exponierten Gruppen kostenlose Vitamin-D-Präparate zu spenden. Der ganze Zweck besteht darin, COVID-19-Infektionen zu verhindern und den ständigen Stillstand in der Gesellschaft ein Ende zu setzen.

Quellen:

José L. Hernandez et al. Vitamin D-Status bei Krankenhauspatienten mit SARS-CoV2-Infektion. Das Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. 27. Oktober 2020

Northwestern University. Vitamin D-Spiegel scheinen eine Rolle bei der COVID-19-Mortalitätsrate zu spielen. Science Daily. Mai 2020

Ali Daneshkhah et al. Die mögliche Rolle von Vitamin D bei der Unterdrückung des Zytokinsturms und der damit verbundenen Mortalität bei COVID-19-Patienten. medRxiv 30. April 2020

Eamon Laird, Rose Anne Kenny. Vitamin-D-Mangel in Irland - Auswirkungen auf COVID 19. Ergebnisse der irischen Längsschnittstudie zum Altern (TILDA) vom April 2020

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