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Rheumapatienten, die mit Methotrexat behandelt werden, haben eine niedrigere Sterblichkeitsrate, wenn ihr Vitamin-D-Spiegel hoch ist

Rheumapatienten, die mit Methotrexat behandelt werden, haben eine niedrigere Sterblichkeitsrate, wenn ihr Vitamin-D-Spiegel hoch ist Vitamin-D-Mangel ist ein häufiges Problem bei Patienten mit rheumatoider Arthritis. Wenn ihr Vitamin-D-Spiegel im Blut jedoch hoch ist, bevor sie mit einer Methotrexat-Therapie beginnen, sinkt ihre Sterblichkeit. Dies geht aus einer in der Zeitschrift Nutrients veröffentlichten Studie hervor, in der die Autoren die therapeutischen Eigenschaften von Vitamin D untersuchten. Beachten Sie, dass die offiziellen Vitamin-D-Empfehlungen zu niedrig sind, um die Blutspiegel des Nährstoffs zu optimieren.

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Q10 - für eine bessere Gesundheit und ein langes Leben von Pernille Lund von Pernille Lund

Ist die Wissenschaft in der Lage schwache Herzen wieder stark zu machen?
Gehört Unfruchtbarkeit bei Männern zukünftig der Vergangenheit an?
Gibt es für Menschen mit Morbus Crohn, Parkinson , Fibromyalgie und Migräne endlich Licht am Ende des Tunnels?
Und haben Forscher einen Weg gefunden Krebs zu bekämpfen?

In dem Buch "Q10 - für eine bessere Gesundheit und ein langes Leben" wirft Pernille Lund Licht auf eine bahnbrechenden medizinischen Entdeckungen der letzten Jahre. Es geht um die vitaminähnliche Substanz Coenzym Q10, die in jeder Zelle unseres Körpers gebraucht wird, um Energie zu erzeugen damit wir fit und gesund zu bleiben.

Die Forschung hat herausgefunden, dass eine Nahrungsergänzung mit dieser Substanz uns gesünder machen kann, das Herz stärkt, unseren körperlichen Zustand verbessert und vielleicht sogar hilft unser Leben zu verlängern.

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Man sieht es Ihrer Haut an, wenn sie nicht von innen mit Nährstoffen versorgt wird, ganz gleich, welche äußerlichen Mittel Sie anwenden

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Vitamine- und Mineralstoffe Ratgeber

CLA

CLA (konjugierte Linolsäuren) bilden eine Gruppe Omega-6-Fettsäuren, die in 28 verschiedenen Formen vorkommen. Einigen davon wird ein gesundheitlicher Nutzen nachgesagt. Dies gilt für die Trans-10, Cis-12- und die Cis-9, Trans-11-Form.
Die gesunden CLA-Formen finden sich natürlicherweise in Fleisch (von Wiederkäuern) und Milchprodukten (insbesondere in solchen mit hohem Fettgehalt). Um einen optimalen CLA-Wert zu erreichen, müssen die Tiere geweidet werden, da dies ihre Darmbakterien zur Umwandlung von Linolsäure in CLA anregt.

Ich fühle, wie die Energie in meinen Körper zurückkehrt

"Nachdem ich die Q10-Kapseln rund eine Woche eingenommen hatte, spürte ich einen enormen Unterschied. Ich schlafe viel weniger und habe mehr Energie, um das Leben wieder zu genießen", sagt der 23-jährige Alan Piccini, der seit seiner Kindheit an extremen Erschöpfungszuständen und Muskelschmerzen leidet.

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Meine Muskelschmerzen sind völlig verschwunden

Meine Muskelschmerzen sind völlig verschwunden "Die Coenzym Q10-Kapseln haben mich von den schweren Nebenwirkungen meines Cholesterinsenkers befreit", erklärt Frau Franken. Früher litt sie unter äußerst unangenehmen Muskelschmerzen, einer geläufigen Nebenwirkung der sogenannten Statine.