Artikler

Q10 og tea tree oil er effektivt til paradentose

Q10 og tea tree oil er effektivt til paradentoseParadentose rammer de fleste på et eller andet tidspunkt. Men ifølge et nyt studie, som er publiceret i Contemporary Clinical Dentistry, kan supplerende behandling med Q10 og tea tree oil have potentielle terapeutiske fordele.

I behandling af paradentose, de løse tænders sygdom, er det almindeligt, at tandlægen måler tandkødslommernes dybde og renser dem for plak. Formålet med undersøgelsen var derfor at sammenligne effekten af lokalbehandling med co-enzym Q10 og tea tree oil som et supplement til den traditionelle behandling. Tidligere undersøgelser viser desuden, at tilskud med Q10 har en positiv effekt i forebyggelsen af sygdommen.

Hvad er paradentose?

Sygdommen begynder med en betændelse (gingivitis) i tandkødet. Tilstanden skyldes belægninger (plak) og tandsten ved tandkødsranden, hvor skadelige bakterier danner vævsnedbrydende enzymer. Når immunforsvaret reagerer, kan der efterhånden udvikles en kronisk inflammation i tandkødslommen, og tandkødet bløder let.
Inflammationen kan godt gå i sig selv, hvis belægningerne fjernes, men hvis tilstanden fortsætter, spredes inflammationen, så der udvikles paradentose.
Den kroniske inflammation medfører en massiv påvirkning af frie radikaler. Det er nogle aggressive molekyler, der angriber cellerne. Samtidig bliver tandkødslommerne endnu dybere med fare for, at tanden mister sit fæste og falder ud.

Hvad er Q10 - og hvorfor er det vigtigt for et sundt tandkød?

Q10 er et enestående co-enzym, der har følgende funktioner for alle celler i kroppen:

  • Det spiller en central rolle, når cellernes kraftværker, mitokondrier, danner energi i form af ATP.
  • Det fungerer som antioxidant, der forhindrer celleødelæggelse forårsaget af frie radikaler.
  • Det er afgørende for celle- og mitokondriemembranernes stabilitet.

Vi danner selv det meste Q10, men mængden falder fra 20-årsalderen. Allerede i 1971 blev det påvist, at patienter med paradentose mangler Q10 i deres tandkød. Dette gør tandkødet mere sårbart over for bakterielle angreb og oxidativ stress forårsaget af frie radikaler fra de inflammatoriske tilstande.

Hvad er tea-tree oil?

Tea tree oil udvindes af bladene fra tetræet (Melaleuca alterfolia), som vokser i et begrænset område i Australien. Selve olien er meget antiseptisk med et bredt bakterie-, svampe- og virusdræbende spektrum. Den virker afkølende, og forøger blodtilførslen lokalt. Ren tea tree oil må kun anvendes til udvortes brug. Forskerne har fundet frem til, at en fortynding med 5-10 % tea tree oil i fleste tilfælde er nok til at bekæmpe diverse mikroorganismer.

Selve forsøget og resultaterne

Under forsøget blev der brugt en gel med Q10 (PerioQ10) i en vegetabilsk olie i forholdet 1:9 og en gel med 5 % tea tree oil eller identisk placebo, som blev sprøjtet i deltagernes paradentoseangrebne tandkødslommer med 7 dages mellemrum.

Der deltog 15 patienter med paradentose, som blev delt op i tre grupper.

  • Gruppe 1 (kontrolgruppe) fik traditionel behandling plus placebo.
  • Gruppe 2 fik traditionel behandling plus Q10 gel
  • Gruppe 3 fik traditionel behandling plus Q10 gel og tea tree oil gel.

Forskerne målte tandkødslommers dybde, mængden af plak og blødningstendens. Efter en måned var der hos gruppe 2 og gruppe 3 en statistisk signifikant forskel, som var størst hos gruppe 3.
Konklusionen af forsøget er derfor, at coenzym-Q10 og tea tree oil kan være effektivt som supplement i behandlingen af paradentose.
Da der kun er tale om et mindre forsøg over kort tid, efterlyser forskerne flere og større forsøg. Det er også oplagt at henvise til tidligere forsøg, som er foretaget med almindelige Q10 tilskud, og som er lettere at administrere i hverdagen.

Vidste du, at paradentose også kan medføre hjerte-karsygdomme?

Der er flere grunde til at forebygge og behandle paradentose. For tandlæger har i stigende grad erfaret, at mange kroniske sygdomme, herunder hjertekarsygdomme, ofte skyldes infektioner og inflammationer, der kan stamme fra mundhulen.

Tilskud med Q10 kan forsinke udviklingen af paradentose

Amerikanske, japanske og svenske undersøgelser har vist, at tilskud med Q10 kan forsinke paradentose og måske bremse sygdommen.
Japanske forskere fra tandlægeskolen ved Nihon University har for eksempel foretaget et studie med 45 voksne med let til mild paradentose, som enten fik 150 mg Q10 om dagen eller placebo (identiske snydetabletter) i to måneder. Studiet afslørede, at den gruppe, der fik tilskud med Q10, havde opnået mindre plakdannelse, færre blødninger fra tandkødet og en reduceret dybde af tandkødslommerne. Studiet afslørede desuden, at Q10 gruppen havde opnået mindre dårlige ånde og en større antioxidantaktivitet i spyttet.

Det antages, at Q10 har følgende virkningsmekanismer mod paradentose

  • Som en del af cellernes energiproduktion
  • Som en kraftig antioxidant, der beskytter cellerne
  • Som en del af immunforsvaret
  • Ved at regulere uhensigtsmæssige inflammationer

Vælg tilskud med dokumentation

Det er vigtigt, at kroppen kan optage Q10, så co-enzymet både kan beskytte cellerne og komme helt ind i mitokondrierne, hvor energiomsætningen foregår. Det kan derfor svare sig, at vælge produkter af en høj kvalitet, hvor der foreligger dokumentation.
Der findes også tandpasta med Q10, som kan forstærke virkningen.

Da paradentosevæv er sårbart, og da heling af paradentosevæv kræver en høj energiproduktion, er cellerne i tandkødet afhængige af en tilstrækkelig tilførsel af Q10

Grundig tandhygiejne er altid vigtig

Selvom paradentose ikke er forbundet med smerter, er det vigtigt med regelmæssige tandlægebesøg.
Til daglig anbefales grundig tandhygiejne efter hvert måltid. Helst med en elektrisk tandbørste og rensning af alle mellemrum med en lille speciel børste fra tandlæge eller apotek. Tandtråd og tandstikkere er også godt.

Referencer:

Comparative evaluation of co-enzyme Q10 and Melaleuca alternifolia as antioxidant gels in treatment of chronic periodontitis: A clinical study. - PubMed – NCBI
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27630504

Collaborative research with Nihon University: Effect of the reduced form of Q10 (Ubiquinol) on oral environment in periodontal disease. Kaneka Corporation

Pernille Lund Q10 - fra Helsekost til epokegørende medicin